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📋 赛事摘要
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【比赛分析】
1月26日，西甲第21轮，皇马客场3-0战胜巴拉杜利德。
皇马首发：1-库尔图瓦、35-劳尔-阿森西奥（68‘ 4-阿拉巴）、14-琼阿梅尼、22-吕迪格、20-弗兰-加西亚、19-塞巴略斯（68’ 10-莫德里奇）、8-巴尔韦德（90+1‘ 39-洛伦佐-阿瓜多）、21-迪亚斯、5-贝林厄姆、11-罗德里戈（68’ 15-居莱尔）、9-姆巴佩（90+2‘ 16-恩德里克）
第90分钟，姆巴佩罚中点球。
第57分钟，罗德里戈助攻姆巴佩进球。
第30分钟，姆巴佩推射进球。
（Cinderella）
【球队数据】
原标题：《又下降5名被巴勒斯坦反超，国足FIFA排名再次探底》
10月7日，随着9月至10月的国际足联比赛日全部结束，FIFA的最新一期球队排名也正式出炉。因为在4场热身赛中遭遇三连败，国足的排名下降5位，从原本的第91掉到第96，再次探底。
国足的历史最低排名是2013年3月的世界第109位。此后，国足排名有所回升。2016年3月，国足排名下滑到第96名，成为球队倒数第二低的国际足联排名。如今十余年过去，国足的排名再次探底。
国足排名下滑并不让人意外。在本期国际足联比赛日中，中国男足战胜马尔代夫，仅获得2.33分。之后遭遇三连败，分别不敌新西兰（-4.88）、巴勒斯坦（-5.03）和塔吉克斯坦（-5.32），其中巴勒斯坦在战胜国足后，FIFA排名也超过了国足到第92位。此外，泰国队在本期的排名中达到93名，也排在了中国队之前。
题图
【历史交锋】
北京时间10月10日，确实是NBA历史上含金量极高、极难复制的“个人荣誉大满贯”成就。
1993-94赛季，哈基姆·奥拉朱旺完成了历史唯一一次“单赛季包揽常规赛MVP + 最佳防守球员 + 总决赛MVP”的壮举。
为什么这个成就如此恐怖？
自此之后，再也没有任何球员能在同一赛季同时集齐这三项大奖。包括乔丹、邓肯、詹姆斯、字母哥、约基奇等超巨，都未能完成这一壮举。字母哥曾接近过（2019-20赛季MVP+DPOY，但未夺冠；2021年夺冠但未获DPOY），但始终差一步。
1993-94赛季正是乔丹首次退役的赛季，很多人会质疑“含金量是否打折”。但实际上，那一年西部有巴克利、奥拉朱旺亲自淘汰了奥尼尔、罗宾逊等顶级中锋；总决赛又面对帕特里克·尤因领衔的防守铁军尼克斯，并在抢七大战中打出统治级表现。他的冠军与荣誉，是实打实从残酷竞争中拼出来的。
更关键的是，他在那个赛季不仅个人数据华丽（场均27.3分11.9篮板3.6盖帽），还率领休斯顿火箭一路过关斩将，最终在总决赛中战胜尼克斯夺冠，并以绝对核心身份荣膺FMVP。这就意味着，他的个人荣誉完全建立在团队成功之上，而非“空砍数据”。
带领球队夺冠并拿下FMVP
后无来者？
那一年还是“乔丹真空期”
所以，“历史唯一”四个字，本身就是对奥拉朱旺那一年统治力最响亮的认证。这也是为什么“大梦”至今仍被视为历史技术最全面的中锋之一——他不仅是得分王级别的进攻大师，更是最佳防守球员级别的禁区守护神。那一年，他一个人，就是一套完整的争冠体系。
常规赛MVP证明他是当赛季进攻端最有价值的球员；最佳防守球员则代表他是联盟防守端的最高峰。这两项荣誉本身就极难兼得，因为进攻核心往往需要在防守端分配更多精力，而顶级防守者又很难拥有MVP级别的进攻产量。奥拉朱旺却在一个赛季里同时做到了——既当“矛尖”，又当“盾核”。
同时统治攻防两端
（陆小青）
【球员介绍】
北京时间8月30日23：00，西甲联赛第3轮，皇马坐镇伯纳乌球场迎战升班马马拉加。此役贝林厄姆先拔头筹并且制造乌龙，姆巴佩连场进球，居莱尔锦上添花，皇马4-0完胜，迎来西甲开局3连胜。
门将：1-库尔图瓦
第42分钟，拉法-罗德里格斯接应战术角球，小角度直接打门，击中立柱弹出，皇马逃过一劫。
【关键时刻】
【精彩回放】
第91分钟，赫伊森后场封堵，居莱尔反击当中接到威尼修斯助攻，轻松推射入网，皇马将比分锁定在4-0！
前锋：8-多托尔、9-舒佩
皇马首发（4-2-3-1）
第17分钟，华金-穆尼奥斯左路内切，禁区前沿起脚兜射，擦着立柱稍稍偏出。
第70分钟，威尼修斯左路外脚背做球，库库雷利亚套边倒三角传中，贝林厄姆弧顶处起脚抽射打偏。
第30分钟，卡马文加直传，姆巴佩直接分球，随后接到阿诺德的精准传中，迎球凌空扫射进球，皇马继续扩大战果，3-0！
第54分钟，威尼修斯左路横传，贝林厄姆加速突破小角度劲射，击中横梁弹出。
后卫：3-普加（61' 12-何塞-萨利纳斯）、4-加利莱亚（74' 7-奥贝达）、15-雷西奥、31-加里多
【比赛数据】
马拉加首发（4-4-2）
第59分钟，阿诺德角球传中，赫伊森头球顶空，贝林厄姆包抄推射，姆巴佩门前抢点头球打高。
前锋：10-姆巴佩
中场：5-贝林厄姆（87' 15-居莱尔）、6-卡马文加、8-巴尔韦德（77' 20-B席）、21-卜拉欣-迪亚斯（65' 25-扬-迪奥曼德）、7-威尼修斯
第12分钟，阿诺德角球传中，吕迪格头槌疑似造成对方后卫禁区内手球，但裁判听取VAR意见后并未判罚点球。
第26分钟，阿诺德做球，姆巴佩转身扫射被扑出，贝林厄姆跟上补射，造成埃雷罗自摆乌龙，皇马扩大优势，2-0！
开场不到1分钟，威尼修斯左路突破传中，对方后卫解围不远，阿诺德禁区外凌空扫射，稍稍高出横梁。
第86分钟，奥贝达主罚定位球，裁判示意吕迪格手球，不过回看VAR后取消点球判罚。
第19分钟，贝林厄姆中路推进，一条龙连续过人，小角度巧射送入死角，皇马打破僵局，1-0！
【赛后评分】
后卫：12-阿诺德、4-赫伊森、22-吕迪格、17-库库雷利亚
中场：10-拉鲁维亚、11-华金-穆尼奥斯（61' 19-胡安-克鲁斯）、14-拉法-罗德里格斯（46' 18-巴勃罗-马丁内斯）、23-伊桑-梅里诺（87' 6-拉蒙-恩里克斯）
【双方阵容】
门将：1-埃雷罗
【比赛分析】
1月26日，西甲第21轮，皇马客场3-0战胜巴拉杜利德。
皇马首发：1-库尔图瓦、35-劳尔-阿森西奥（68‘ 4-阿拉巴）、14-琼阿梅尼、22-吕迪格、20-弗兰-加西亚、19-塞巴略斯（68’ 10-莫德里奇）、8-巴尔韦德（90+1‘ 39-洛伦佐-阿瓜多）、21-迪亚斯、5-贝林厄姆、11-罗德里戈（68’ 15-居莱尔）、9-姆巴佩（90+2‘ 16-恩德里克）
第90分钟，姆巴佩罚中点球。
第57分钟，罗德里戈助攻姆巴佩进球。
第30分钟，姆巴佩推射进球。
（Cinderella）
【球队数据】
原标题：《又下降5名被巴勒斯坦反超，国足FIFA排名再次探底》
10月7日，随着9月至10月的国际足联比赛日全部结束，FIFA的最新一期球队排名也正式出炉。因为在4场热身赛中遭遇三连败，国足的排名下降5位，从原本的第91掉到第96，再次探底。
国足的历史最低排名是2013年3月的世界第109位。此后，国足排名有所回升。2016年3月，国足排名下滑到第96名，成为球队倒数第二低的国际足联排名。如今十余年过去，国足的排名再次探底。
国足排名下滑并不让人意外。在本期国际足联比赛日中，中国男足战胜马尔代夫，仅获得2.33分。之后遭遇三连败，分别不敌新西兰（-4.88）、巴勒斯坦（-5.03）和塔吉克斯坦（-5.32），其中巴勒斯坦在战胜国足后，FIFA排名也超过了国足到第92位。此外，泰国队在本期的排名中达到93名，也排在了中国队之前。
题图
【历史交锋】
北京时间10月10日，确实是NBA历史上含金量极高、极难复制的“个人荣誉大满贯”成就。
1993-94赛季，哈基姆·奥拉朱旺完成了历史唯一一次“单赛季包揽常规赛MVP + 最佳防守球员 + 总决赛MVP”的壮举。
为什么这个成就如此恐怖？
自此之后，再也没有任何球员能在同一赛季同时集齐这三项大奖。包括乔丹、邓肯、詹姆斯、字母哥、约基奇等超巨，都未能完成这一壮举。字母哥曾接近过（2019-20赛季MVP+DPOY，但未夺冠；2021年夺冠但未获DPOY），但始终差一步。
1993-94赛季正是乔丹首次退役的赛季，很多人会质疑“含金量是否打折”。但实际上，那一年西部有巴克利、奥拉朱旺亲自淘汰了奥尼尔、罗宾逊等顶级中锋；总决赛又面对帕特里克·尤因领衔的防守铁军尼克斯，并在抢七大战中打出统治级表现。他的冠军与荣誉，是实打实从残酷竞争中拼出来的。
更关键的是，他在那个赛季不仅个人数据华丽（场均27.3分11.9篮板3.6盖帽），还率领休斯顿火箭一路过关斩将，最终在总决赛中战胜尼克斯夺冠，并以绝对核心身份荣膺FMVP。这就意味着，他的个人荣誉完全建立在团队成功之上，而非“空砍数据”。
带领球队夺冠并拿下FMVP
后无来者？
那一年还是“乔丹真空期”
所以，“历史唯一”四个字，本身就是对奥拉朱旺那一年统治力最响亮的认证。这也是为什么“大梦”至今仍被视为历史技术最全面的中锋之一——他不仅是得分王级别的进攻大师，更是最佳防守球员级别的禁区守护神。那一年，他一个人，就是一套完整的争冠体系。
常规赛MVP证明他是当赛季进攻端最有价值的球员；最佳防守球员则代表他是联盟防守端的最高峰。这两项荣誉本身就极难兼得，因为进攻核心往往需要在防守端分配更多精力，而顶级防守者又很难拥有MVP级别的进攻产量。奥拉朱旺却在一个赛季里同时做到了——既当“矛尖”，又当“盾核”。
同时统治攻防两端
（陆小青）
【球员介绍】
北京时间8月30日23：00，西甲联赛第3轮，皇马坐镇伯纳乌球场迎战升班马马拉加。此役贝林厄姆先拔头筹并且制造乌龙，姆巴佩连场进球，居莱尔锦上添花，皇马4-0完胜，迎来西甲开局3连胜。
门将：1-库尔图瓦
第42分钟，拉法-罗德里格斯接应战术角球，小角度直接打门，击中立柱弹出，皇马逃过一劫。
【关键时刻】
【精彩回放】
第91分钟，赫伊森后场封堵，居莱尔反击当中接到威尼修斯助攻，轻松推射入网，皇马将比分锁定在4-0！
前锋：8-多托尔、9-舒佩
皇马首发（4-2-3-1）
第17分钟，华金-穆尼奥斯左路内切，禁区前沿起脚兜射，擦着立柱稍稍偏出。
第70分钟，威尼修斯左路外脚背做球，库库雷利亚套边倒三角传中，贝林厄姆弧顶处起脚抽射打偏。
第30分钟，卡马文加直传，姆巴佩直接分球，随后接到阿诺德的精准传中，迎球凌空扫射进球，皇马继续扩大战果，3-0！
第54分钟，威尼修斯左路横传，贝林厄姆加速突破小角度劲射，击中横梁弹出。
后卫：3-普加（61' 12-何塞-萨利纳斯）、4-加利莱亚（74' 7-奥贝达）、15-雷西奥、31-加里多
【比赛数据】
马拉加首发（4-4-2）
第59分钟，阿诺德角球传中，赫伊森头球顶空，贝林厄姆包抄推射，姆巴佩门前抢点头球打高。
前锋：10-姆巴佩
中场：5-贝林厄姆（87' 15-居莱尔）、6-卡马文加、8-巴尔韦德（77' 20-B席）、21-卜拉欣-迪亚斯（65' 25-扬-迪奥曼德）、7-威尼修斯
第12分钟，阿诺德角球传中，吕迪格头槌疑似造成对方后卫禁区内手球，但裁判听取VAR意见后并未判罚点球。
第26分钟，阿诺德做球，姆巴佩转身扫射被扑出，贝林厄姆跟上补射，造成埃雷罗自摆乌龙，皇马扩大优势，2-0！
开场不到1分钟，威尼修斯左路突破传中，对方后卫解围不远，阿诺德禁区外凌空扫射，稍稍高出横梁。
第86分钟，奥贝达主罚定位球，裁判示意吕迪格手球，不过回看VAR后取消点球判罚。
第19分钟，贝林厄姆中路推进，一条龙连续过人，小角度巧射送入死角，皇马打破僵局，1-0！
【赛后评分】
后卫：12-阿诺德、4-赫伊森、22-吕迪格、17-库库雷利亚
中场：10-拉鲁维亚、11-华金-穆尼奥斯（61' 19-胡安-克鲁斯）、14-拉法-罗德里格斯（46' 18-巴勃罗-马丁内斯）、23-伊桑-梅里诺（87' 6-拉蒙-恩里克斯）
【双方阵容】
门将：1-埃雷罗
📷 重庆铜梁龙VS青岛海牛精彩图集
