【24直播】📺AD推荐赛事📺️赛点直播网是一个专为球迷免费无插件直播长春亚泰的体育直播导航平台,24小时不间断提供NBA直播、篮球直播、足球直播包括中超直播、五大联赛(英超直播、西甲直播、德甲直播、法甲直播、意甲直播),欧冠直播在线观看。
📋 赛事摘要
【比赛分析】
北京时间1月19日消息，2024-2025赛季CBA常规赛第33轮，北控男篮112-102战胜深圳男篮。
山东队：高诗岩22分5篮板6助攻5抢断，摩尔30分5篮板6助攻，郭凯13分10篮板，库马杰15分12篮板，陈培东8分。
北控队：张帆22分，萨林杰21分18篮板7助攻4抢断，刘晓宇14分6篮板4助攻，特莱斯7分11助攻，邹雨宸14分7篮板，里勒23分。
第三节，比赛更加激烈，两队五次交替领先，深圳队逐渐占据主动，单节净胜8分后88-83领先北控。第四节，场上局势风云突变，北控轰出一波24-8的高潮一举反超领先两位数，深圳队陷入得分荒，单节只得到14分，最终，北控男篮112-102战胜深圳男篮。
江苏队：杰克逊29分4篮板3助攻，汤普森8分6篮板，古德温30分4篮板，刘泽希4分3篮板，吴羽佳0分8篮板。
深圳队：汤普森16分14篮板5助攻6盖帽，贺希宁18分，王浩然11分，威姆斯22分6助攻3抢断，容子峰7分6篮板4助攻，周鹏16分。
山东102-86江苏
第一节，北控打出10-2的开局，深圳随即迎头赶上，一波13-5的攻击波抹平分差，北控在节末发动一波攻势，萨林杰飚进三分球，28-23领先深圳。第二节，北控很快领先到9分，但深圳队开始起势，打出了13-4的攻击波再次追平比分，随后两队交替上分，半场北控59-56领先。
（勿忘初衷）
【球队数据】
北京时间9月13日晚，2026/27赛季西甲第5轮，巴塞罗那客场4比2战胜莱万特。
从数据来看，巴萨依旧占据绝对控球优势，控球率达到75%，莱万特只有25%，巴萨完成710次成功传球，传球成功率达到91%。
巴萨则排出4-3-3：霍安·加西亚；埃里克·加西亚、库巴西、赫拉德·马丁、哈维·埃斯帕特；罗德里、佩德里、费尔明·洛佩斯；亚马尔、安东尼·戈登、拉菲尼亚。
并且，5轮比赛巴萨已经轰进21球，场均超过4球。
阵容方面，莱万特使用4-4-2，首发为：马修·瑞安；托尔扬、曼迪、阿德里安·德拉富恩特、马努·桑切斯；维克托·加西亚、乌戈·索特洛、奥拉萨加斯蒂、罗杰·布鲁格；丹尼·雷克纳、佩塔尔·拉特科夫。
亚马尔亲自主罚命中，完成梅开二度，巴萨已经3比0领先。
拉菲尼亚虽然没能继续进球，但本场送出2次助攻。本赛季至今，他在西甲5场已经贡献6球3助攻，各项赛事6场更是轰下8球3助攻，场均接近直接参与2球，依然是巴萨前场状态最火热的球员之一。
拉菲尼亚处理球后，皮球来到埃斯帕特脚下，年轻左后卫完成进球，收获自己巴萨一线队正式比赛的首粒进球。
比赛开始后，巴萨几乎没有任何试探。
他3次射门2次射正打进2球，还亲自制造并罚进点球，赛后Sofascore评分达到8.4分。算上这两粒进球，他本赛季西甲进球已经来到6球，追平拉菲尼亚的队内联赛进球数。
第88分钟，莱万特队长罗杰·布鲁格连续摆脱后完成射门，霍安·加西亚虽然挡出了第一下，但布鲁格迅速补射进球，比分瞬间来到2比3。
下半场刚开始，比赛几乎失去悬念。
第5分钟，19岁的拉玛西亚青训生哈维·埃斯帕特便为巴萨打破僵局。
然而，真正的戏剧性却出现在最后十几分钟。
弗里克依旧保持轮换，但亚马尔、佩德里和拉菲尼亚这些核心继续首发。
原本看起来已经结束的比赛，一下又有了悬念。
第19分钟，巴萨再次撕开莱万特防线。拉菲尼亚高速插入禁区后晃过门将，随后无私横传，亚马尔面对空门轻松推射，比分变成2比0。
巴萨则将新赛季西甲战绩扩大到5战5胜，拿满15分。
其中最近一轮，他们刚刚在梅斯塔利亚5比0横扫瓦伦西亚。连巴萨官方都认证前4轮17球已经是俱乐部历史同期第三高的数据。
从3比0几乎提前杀死比赛，到最后阶段被连续追回两球，再到补时阶段由阿德耶米锁定胜局，巴萨最终有惊无险带走3分，继续保持新赛季西甲全胜。
第48分钟，亚马尔在禁区内被曼迪放倒，裁判判罚点球。
相比之下，莱万特前4轮取得1胜2平1负，积5分，打进5球、丢5球，排名积分榜中游。不过他们此前曾在主场5比2大胜皇家贝蒂斯。
好在补时第3分钟，替补登场的卡里姆·阿德耶米站了出来。他接到马克·贝尔纳尔的传球后摆脱防守，低射远角得手，最终将比分锁定为4比2。
巴萨前4轮取得4战全胜，打进惊人的17球，仅丢2球，拿满12分排名西甲榜首。
但莱万特的进攻效率也并不低，他们全场完成13次射门、7次射正，甚至都高于巴萨的12次射门、6次射正。
本场比赛之前，两支球队的状态差距非常明显。
本场最耀眼的球员自然还是亚马尔。
第79分钟，此前打进首球的埃斯帕特回传出现失误，替补登场的伊万·罗梅罗断球后过掉霍安·加西亚，将比分追成1比3。
如果算上欧冠，巴萨新赛季各项赛事6场已经轰进26球，场均超过4.3球，6场比赛全部取胜，进攻火力堪称恐怖。
【历史交锋】
p.s。视频采访于2025年1月
奥里金参加的是克罗地亚第二级别联赛，联赛的对抗相当激烈，比赛节奏不比顶级联赛差多少。“对手在我拿球的时候几乎不会给任何空间，身体对抗也很激烈。”李嗣镕说。正是在这种快节奏高强度的比赛中，李嗣镕一直在进行着自我调节，“其实我每年都是差不多是这个样子，这个赛季算是我比较健康的赛季了，”这个阳光帅气的男孩习惯了报喜不报忧，“只是我不愿去说，我只愿把最好的一面展现给所有人。”
克罗地亚是欧洲足球强队之一，但当地足球设施水平和球员水平并不成正比。李嗣镕初到克罗地亚所在的杜布拉瓦，没有自己的健身房、理疗室，甚至球队更衣室都是截成两半用，“所有你在中超、中甲、中乙的俱乐部能看到的东西，那边都没有，可能设施差也是导致我伤病的一些原因。”但李嗣镕也赞叹：“那边的足球水平是真的高，说明克罗地亚足球确实有值得学习的地方。”克罗地亚人对足球的热爱是毋庸置疑的，李嗣镕回忆说：“克罗地亚人可喜欢足球了，我们那个球场3000人，基本上每周的比赛都能坐满。”
地中海地区的日落很晚，天气也不错，虽然仅用6根灯柱照明，球场亮度已经可以满足比赛的需要。一个月前的这场比赛，穿着23号红白球衣的李嗣镕踏上场地，他得到了45分钟的出场时间，这也是他这个赛季登场的时间上限。每一次冲刺、每一次变向，李嗣镕都格外小心左膝，因为这个位置他曾受过重伤。
从小旅欧，让李嗣镕早早地掌握了独立生活的各种技能：“我很早就开始自己做饭了，中餐、西餐都会做。”但职业运动员一般吃的也比较简单，难的菜也就只有李嗣镕爸妈去看望他的时候才会做。“我妈觉得我做得可好吃了，她特爱吃我做的红烧茄子。”说到这，李嗣镕不自觉地挺了挺胸。奥里金俱乐部不管饭，只有一些跟球队合作的餐厅能给些优惠，李嗣镕的一日三餐基本上都得自己解决。
李嗣镕对未来有着超越年龄的清醒与规划。“谁也不能踢一辈子球，我需要不停学习，不停拓展人脉，为自己未来做铺垫。”训练间隙研读商科教材已是常态，李嗣镕的目标是三年后攻读研究生。“我已经在大学读了一年商科，在欧洲，踢三年球就等于读三年体育本科。”除此之外，教练员证、经纪人证都在他近期的计划之内，毕竟“这些东西有了不是坏事”，说不定未来哪一天就用上了。
根据资料显示，克罗地亚常住华人500人左右，李嗣镕所在的里耶卡，华人数量“两只手都能数出来”。在克罗地亚的职业联赛体系中，李嗣镕是唯一的中国面孔，他当初决定来克罗地亚的原因相当纯粹——“能踢上比赛”。
他爱参加公益活动，也会在空闲时体验其他运动项目、拍拍短视频、打打足球游戏。曾有一个赛季，李嗣镕在某一款足球游戏的阵容里出现过，他也做了每个球员都会做的事情：把自己转会到开档的球队里。后来他发现自己太弱了，就又卖走了。
李嗣镕说他拒绝过不少演艺邀约：“第一，我不是干这行的，不会去抢人饭碗；第二，我也不想花时间精力重新学习演戏。”他享受多元尝试带来的新鲜感，但基本一条是：“不能让我的伤病增加，足球永远是我最关注的事情。”
撰稿/邓玮瑨 克罗地亚第三大城市里耶卡东部的苏什克地区，地中海的风吹拂着略显简陋的克里梅亚球场，这是克罗地亚第二级别联赛球队奥里金的主场。
在李嗣镕的记忆里，初到荷兰的那段时间是压力最大的时候。荷兰的青训水平非常高，甚至连切尔西的青训教练也觉得望尘莫及，但伴随着的问题是，队内球员的水平普遍高于李嗣镕。加上陌生的语言环境以及那少得可怜的出场时间，年轻的李嗣镕愈发自卑，在场上也只能机械化地跟随教练的指示完成比赛，“我就后悔当时自己没有更自信、更有主见一点，如果当时能有改变，可能我现在会更有创造力。”
李嗣镕遗传了父亲李明的俊朗外形，吸引了外界的注意，“有人喜欢我，我应该开心才对”，李嗣镕笑道，“不过全靠爸妈基因好，那该开心的也是他们哈。”
半场结束，李嗣镕被换下，这是他这个赛季最后一次代表奥里金出场。6月30日，李嗣镕与奥里金的合同到期，出国追梦多年的他，即将再次迎来职业生涯下一个选择。
李嗣镕会从消极的事情里看到积极的一面，这种心态也让他能在伤病中收获到一点“奖励”，受伤之后的他慢慢地改变了踢球方式。荷兰青训赋予的控球和创造力是李嗣镕给自己的标签，早年踢边后卫的他球风凶狠，“如果还按以前的方式踢球，身体肯定吃不消。”李嗣镕现在踢得更为聪明，力求“让自己能保持一个健康的状态去踢球”。
膝盖的伤势，是旅欧留给他的特殊纪念。“它影响了我很多东西，我日常要用特别的方式去看护它，才能保证延续我的职业生涯。”李嗣镕说。这个伤病源于早期在荷兰一次严重的碰撞，经历了手术之后，医生曾经告诉他：“你的十字韧带很松，如果周围肌肉不够强壮或疲劳，你的膝盖就会乱动，不断摩擦你的软骨。”医学影像清晰地显示着软骨的退变。
总结自己的经历，李嗣镕给那些同样想到欧洲闯荡的年轻球员的建议是——起步时没必要瞄准豪门青训，东欧联赛或次级俱乐部，只要青训做得好，都是更现实的跳板。“欧洲的教练会帮助球员摸索自己的踢球方式，球员在此基础上开始慢慢展现天赋，顺利融入到欧洲的足球环境后，再寻求一个更好的俱乐部梯队去竞争。” 每次回国，李嗣镕总会在各个年龄段的球员口中听到“留洋”的愿望，但他们认为自己难以适应国外的比赛节奏和环境，无法在当地立足。李嗣镕非常乐意将自己的经验分享给渴望留洋的国内球员。
“如果往回看的话，我觉得我可以做得更好，”对于在欧洲这些日子，李嗣镕还是有遗憾，“但是我也不去纠结了。”当被问及未来，他的回答充斥着现实带来的审慎与梦想中不灭的渴望，五大联赛的目标依然深藏在内心。
关注度提升带来的并非全部友善的舆论，性格“比较大条”的李嗣镕看得很开：“无冤无仇，他骂我就当是给他自己排解压力了。他压力减轻了，我就也算做了件善事。”
李嗣镕放弃了对身体的过度依赖，转而“用脑子加上对比赛的理解”来比赛，在奥里金教练团队的安排下，李嗣镕在场上的位置也从对爆发力和回追速度要求极高的边后卫，改变成了边前卫：“在新的位置，膝盖压力从被动变成主动了。我可以主动选择下一个动作。”在对抗激烈的赛场，李嗣镕用技术和不断提高的球商努力开辟着生存空间。
李嗣镕的足球之路，没有“球星二代”光环带来的一帆风顺，也没有奇迹般的足球天才剧本，开局便是伤病带来的阴影，以及欧洲足球残酷的竞争环境。“自己的爱好便是自己的工作，我还是蛮幸运的。”源于热爱，叠加豁达乐观的人生态度，让李嗣镕在每一次受伤、每一次转会抉择、每一次舆论风浪中，始终把住方向，一步一个脚印延续着自己的职业生涯。
【球员介绍】
罗马诺：R罗自由身份加盟贝蒂斯 合约至2026年
北京时间8月3日，知名转会记者罗马诺透露，31岁的里卡多-罗德里格斯已经与贝蒂斯完成签约，合同有效期至 2026 年。目前，里卡多-罗德里格斯只需等待周一体检。
里卡多-罗德里格斯的职业生涯颇为丰富，他此前曾效力过苏黎世、沃尔夫斯堡、AC 米兰、埃因霍温等球队。今年夏天，他在离开都灵后成为自由球员，如今成功牵手贝蒂斯，开启了新的征程。
（TH）
北京时间1月19日消息，2024-2025赛季CBA常规赛第33轮，北控男篮112-102战胜深圳男篮。
山东队：高诗岩22分5篮板6助攻5抢断，摩尔30分5篮板6助攻，郭凯13分10篮板，库马杰15分12篮板，陈培东8分。
北控队：张帆22分，萨林杰21分18篮板7助攻4抢断，刘晓宇14分6篮板4助攻，特莱斯7分11助攻，邹雨宸14分7篮板，里勒23分。
第三节，比赛更加激烈，两队五次交替领先，深圳队逐渐占据主动，单节净胜8分后88-83领先北控。第四节，场上局势风云突变，北控轰出一波24-8的高潮一举反超领先两位数，深圳队陷入得分荒，单节只得到14分，最终，北控男篮112-102战胜深圳男篮。
江苏队：杰克逊29分4篮板3助攻，汤普森8分6篮板，古德温30分4篮板，刘泽希4分3篮板，吴羽佳0分8篮板。
深圳队：汤普森16分14篮板5助攻6盖帽，贺希宁18分，王浩然11分，威姆斯22分6助攻3抢断，容子峰7分6篮板4助攻，周鹏16分。
山东102-86江苏
第一节，北控打出10-2的开局，深圳随即迎头赶上，一波13-5的攻击波抹平分差，北控在节末发动一波攻势，萨林杰飚进三分球，28-23领先深圳。第二节，北控很快领先到9分，但深圳队开始起势，打出了13-4的攻击波再次追平比分，随后两队交替上分，半场北控59-56领先。
（勿忘初衷）
【球队数据】
北京时间9月13日晚，2026/27赛季西甲第5轮，巴塞罗那客场4比2战胜莱万特。
从数据来看，巴萨依旧占据绝对控球优势，控球率达到75%，莱万特只有25%，巴萨完成710次成功传球，传球成功率达到91%。
巴萨则排出4-3-3：霍安·加西亚；埃里克·加西亚、库巴西、赫拉德·马丁、哈维·埃斯帕特；罗德里、佩德里、费尔明·洛佩斯；亚马尔、安东尼·戈登、拉菲尼亚。
并且，5轮比赛巴萨已经轰进21球，场均超过4球。
阵容方面，莱万特使用4-4-2，首发为：马修·瑞安；托尔扬、曼迪、阿德里安·德拉富恩特、马努·桑切斯；维克托·加西亚、乌戈·索特洛、奥拉萨加斯蒂、罗杰·布鲁格；丹尼·雷克纳、佩塔尔·拉特科夫。
亚马尔亲自主罚命中，完成梅开二度，巴萨已经3比0领先。
拉菲尼亚虽然没能继续进球，但本场送出2次助攻。本赛季至今，他在西甲5场已经贡献6球3助攻，各项赛事6场更是轰下8球3助攻，场均接近直接参与2球，依然是巴萨前场状态最火热的球员之一。
拉菲尼亚处理球后，皮球来到埃斯帕特脚下，年轻左后卫完成进球，收获自己巴萨一线队正式比赛的首粒进球。
比赛开始后，巴萨几乎没有任何试探。
他3次射门2次射正打进2球，还亲自制造并罚进点球，赛后Sofascore评分达到8.4分。算上这两粒进球，他本赛季西甲进球已经来到6球，追平拉菲尼亚的队内联赛进球数。
第88分钟，莱万特队长罗杰·布鲁格连续摆脱后完成射门，霍安·加西亚虽然挡出了第一下，但布鲁格迅速补射进球，比分瞬间来到2比3。
下半场刚开始，比赛几乎失去悬念。
第5分钟，19岁的拉玛西亚青训生哈维·埃斯帕特便为巴萨打破僵局。
然而，真正的戏剧性却出现在最后十几分钟。
弗里克依旧保持轮换，但亚马尔、佩德里和拉菲尼亚这些核心继续首发。
原本看起来已经结束的比赛，一下又有了悬念。
第19分钟，巴萨再次撕开莱万特防线。拉菲尼亚高速插入禁区后晃过门将，随后无私横传，亚马尔面对空门轻松推射，比分变成2比0。
巴萨则将新赛季西甲战绩扩大到5战5胜，拿满15分。
其中最近一轮，他们刚刚在梅斯塔利亚5比0横扫瓦伦西亚。连巴萨官方都认证前4轮17球已经是俱乐部历史同期第三高的数据。
从3比0几乎提前杀死比赛，到最后阶段被连续追回两球，再到补时阶段由阿德耶米锁定胜局，巴萨最终有惊无险带走3分，继续保持新赛季西甲全胜。
第48分钟，亚马尔在禁区内被曼迪放倒，裁判判罚点球。
相比之下，莱万特前4轮取得1胜2平1负，积5分，打进5球、丢5球，排名积分榜中游。不过他们此前曾在主场5比2大胜皇家贝蒂斯。
好在补时第3分钟，替补登场的卡里姆·阿德耶米站了出来。他接到马克·贝尔纳尔的传球后摆脱防守，低射远角得手，最终将比分锁定为4比2。
巴萨前4轮取得4战全胜，打进惊人的17球，仅丢2球，拿满12分排名西甲榜首。
但莱万特的进攻效率也并不低，他们全场完成13次射门、7次射正，甚至都高于巴萨的12次射门、6次射正。
本场比赛之前，两支球队的状态差距非常明显。
本场最耀眼的球员自然还是亚马尔。
第79分钟，此前打进首球的埃斯帕特回传出现失误，替补登场的伊万·罗梅罗断球后过掉霍安·加西亚，将比分追成1比3。
如果算上欧冠，巴萨新赛季各项赛事6场已经轰进26球，场均超过4.3球，6场比赛全部取胜，进攻火力堪称恐怖。
【历史交锋】
p.s。视频采访于2025年1月
奥里金参加的是克罗地亚第二级别联赛，联赛的对抗相当激烈，比赛节奏不比顶级联赛差多少。“对手在我拿球的时候几乎不会给任何空间，身体对抗也很激烈。”李嗣镕说。正是在这种快节奏高强度的比赛中，李嗣镕一直在进行着自我调节，“其实我每年都是差不多是这个样子，这个赛季算是我比较健康的赛季了，”这个阳光帅气的男孩习惯了报喜不报忧，“只是我不愿去说，我只愿把最好的一面展现给所有人。”
克罗地亚是欧洲足球强队之一，但当地足球设施水平和球员水平并不成正比。李嗣镕初到克罗地亚所在的杜布拉瓦，没有自己的健身房、理疗室，甚至球队更衣室都是截成两半用，“所有你在中超、中甲、中乙的俱乐部能看到的东西，那边都没有，可能设施差也是导致我伤病的一些原因。”但李嗣镕也赞叹：“那边的足球水平是真的高，说明克罗地亚足球确实有值得学习的地方。”克罗地亚人对足球的热爱是毋庸置疑的，李嗣镕回忆说：“克罗地亚人可喜欢足球了，我们那个球场3000人，基本上每周的比赛都能坐满。”
地中海地区的日落很晚，天气也不错，虽然仅用6根灯柱照明，球场亮度已经可以满足比赛的需要。一个月前的这场比赛，穿着23号红白球衣的李嗣镕踏上场地，他得到了45分钟的出场时间，这也是他这个赛季登场的时间上限。每一次冲刺、每一次变向，李嗣镕都格外小心左膝，因为这个位置他曾受过重伤。
从小旅欧，让李嗣镕早早地掌握了独立生活的各种技能：“我很早就开始自己做饭了，中餐、西餐都会做。”但职业运动员一般吃的也比较简单，难的菜也就只有李嗣镕爸妈去看望他的时候才会做。“我妈觉得我做得可好吃了，她特爱吃我做的红烧茄子。”说到这，李嗣镕不自觉地挺了挺胸。奥里金俱乐部不管饭，只有一些跟球队合作的餐厅能给些优惠，李嗣镕的一日三餐基本上都得自己解决。
李嗣镕对未来有着超越年龄的清醒与规划。“谁也不能踢一辈子球，我需要不停学习，不停拓展人脉，为自己未来做铺垫。”训练间隙研读商科教材已是常态，李嗣镕的目标是三年后攻读研究生。“我已经在大学读了一年商科，在欧洲，踢三年球就等于读三年体育本科。”除此之外，教练员证、经纪人证都在他近期的计划之内，毕竟“这些东西有了不是坏事”，说不定未来哪一天就用上了。
根据资料显示，克罗地亚常住华人500人左右，李嗣镕所在的里耶卡，华人数量“两只手都能数出来”。在克罗地亚的职业联赛体系中，李嗣镕是唯一的中国面孔，他当初决定来克罗地亚的原因相当纯粹——“能踢上比赛”。
他爱参加公益活动，也会在空闲时体验其他运动项目、拍拍短视频、打打足球游戏。曾有一个赛季，李嗣镕在某一款足球游戏的阵容里出现过，他也做了每个球员都会做的事情：把自己转会到开档的球队里。后来他发现自己太弱了，就又卖走了。
李嗣镕说他拒绝过不少演艺邀约：“第一，我不是干这行的，不会去抢人饭碗；第二，我也不想花时间精力重新学习演戏。”他享受多元尝试带来的新鲜感，但基本一条是：“不能让我的伤病增加，足球永远是我最关注的事情。”
撰稿/邓玮瑨 克罗地亚第三大城市里耶卡东部的苏什克地区，地中海的风吹拂着略显简陋的克里梅亚球场，这是克罗地亚第二级别联赛球队奥里金的主场。
在李嗣镕的记忆里，初到荷兰的那段时间是压力最大的时候。荷兰的青训水平非常高，甚至连切尔西的青训教练也觉得望尘莫及，但伴随着的问题是，队内球员的水平普遍高于李嗣镕。加上陌生的语言环境以及那少得可怜的出场时间，年轻的李嗣镕愈发自卑，在场上也只能机械化地跟随教练的指示完成比赛，“我就后悔当时自己没有更自信、更有主见一点，如果当时能有改变，可能我现在会更有创造力。”
李嗣镕遗传了父亲李明的俊朗外形，吸引了外界的注意，“有人喜欢我，我应该开心才对”，李嗣镕笑道，“不过全靠爸妈基因好，那该开心的也是他们哈。”
半场结束，李嗣镕被换下，这是他这个赛季最后一次代表奥里金出场。6月30日，李嗣镕与奥里金的合同到期，出国追梦多年的他，即将再次迎来职业生涯下一个选择。
李嗣镕会从消极的事情里看到积极的一面，这种心态也让他能在伤病中收获到一点“奖励”，受伤之后的他慢慢地改变了踢球方式。荷兰青训赋予的控球和创造力是李嗣镕给自己的标签，早年踢边后卫的他球风凶狠，“如果还按以前的方式踢球，身体肯定吃不消。”李嗣镕现在踢得更为聪明，力求“让自己能保持一个健康的状态去踢球”。
膝盖的伤势，是旅欧留给他的特殊纪念。“它影响了我很多东西，我日常要用特别的方式去看护它，才能保证延续我的职业生涯。”李嗣镕说。这个伤病源于早期在荷兰一次严重的碰撞，经历了手术之后，医生曾经告诉他：“你的十字韧带很松，如果周围肌肉不够强壮或疲劳，你的膝盖就会乱动，不断摩擦你的软骨。”医学影像清晰地显示着软骨的退变。
总结自己的经历，李嗣镕给那些同样想到欧洲闯荡的年轻球员的建议是——起步时没必要瞄准豪门青训，东欧联赛或次级俱乐部，只要青训做得好，都是更现实的跳板。“欧洲的教练会帮助球员摸索自己的踢球方式，球员在此基础上开始慢慢展现天赋，顺利融入到欧洲的足球环境后，再寻求一个更好的俱乐部梯队去竞争。” 每次回国，李嗣镕总会在各个年龄段的球员口中听到“留洋”的愿望，但他们认为自己难以适应国外的比赛节奏和环境，无法在当地立足。李嗣镕非常乐意将自己的经验分享给渴望留洋的国内球员。
“如果往回看的话，我觉得我可以做得更好，”对于在欧洲这些日子，李嗣镕还是有遗憾，“但是我也不去纠结了。”当被问及未来，他的回答充斥着现实带来的审慎与梦想中不灭的渴望，五大联赛的目标依然深藏在内心。
关注度提升带来的并非全部友善的舆论，性格“比较大条”的李嗣镕看得很开：“无冤无仇，他骂我就当是给他自己排解压力了。他压力减轻了，我就也算做了件善事。”
李嗣镕放弃了对身体的过度依赖，转而“用脑子加上对比赛的理解”来比赛，在奥里金教练团队的安排下，李嗣镕在场上的位置也从对爆发力和回追速度要求极高的边后卫，改变成了边前卫：“在新的位置，膝盖压力从被动变成主动了。我可以主动选择下一个动作。”在对抗激烈的赛场，李嗣镕用技术和不断提高的球商努力开辟着生存空间。
李嗣镕的足球之路，没有“球星二代”光环带来的一帆风顺，也没有奇迹般的足球天才剧本，开局便是伤病带来的阴影，以及欧洲足球残酷的竞争环境。“自己的爱好便是自己的工作，我还是蛮幸运的。”源于热爱，叠加豁达乐观的人生态度，让李嗣镕在每一次受伤、每一次转会抉择、每一次舆论风浪中，始终把住方向，一步一个脚印延续着自己的职业生涯。
【球员介绍】
罗马诺：R罗自由身份加盟贝蒂斯 合约至2026年
北京时间8月3日，知名转会记者罗马诺透露，31岁的里卡多-罗德里格斯已经与贝蒂斯完成签约，合同有效期至 2026 年。目前，里卡多-罗德里格斯只需等待周一体检。
里卡多-罗德里格斯的职业生涯颇为丰富，他此前曾效力过苏黎世、沃尔夫斯堡、AC 米兰、埃因霍温等球队。今年夏天，他在离开都灵后成为自由球员，如今成功牵手贝蒂斯，开启了新的征程。
（TH）
📷 长春亚泰精彩图集
