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📋 赛事摘要
【比赛分析】
9月10日，欧国联A级比赛，意大利客场2-1战胜以色列。
第90分钟，以色列由阿布法尼扳回一球。
第62分钟，小基恩补射进球。
第37分钟，迪马尔科助攻弗拉泰西进球。
意大利首发：1-多纳鲁马、6-加蒂、4-布翁乔尔诺、21-巴斯托尼、12-贝拉诺瓦（64’15-坎比亚索）、8-托纳利、16-弗拉泰西、7-里奇（86’20-扎卡尼）、3-迪马尔科（70’19-乌多基）、18-拉斯帕多里（64’14-布雷西亚尼尼）、11-莫伊塞-基恩（86’9-雷特吉）
（Cinderella）
【球队数据】
在玉溪，徐宏杰和云南玉昆俱乐部的大多数队友没什么两样，甚至很难听出他的普通话带有一点点乡音。但是在中超一共9名中国香港籍球员当中，这名边后卫出人意料地成为联赛当中最耀眼的“香港明星”——前11轮8次出场，3个进球1次助攻——这一亮眼的数据连他本人事先都想不到。
尽管去年加盟玉昆不久就受了伤，有半年时间没怎么踢过比赛，但与《足球》报面对面时，他同意自己已进入职业生涯巅峰状态的看法。“只要身体不受伤，28岁感觉应该是我的巅峰期，因为我的经验、心态以及处理球的能力，各方面都处在最好的时候。”
每个玉昆的主场，都有近四成云南球迷从外地通过高铁、自驾车、球迷专线巴士而来。在玉溪工作生活近一年的徐宏杰，虽然没有去过很多地方，但作为“半个东道主”也有一些小小的推荐：“玉溪的美食不错。小锅米线我比较喜欢，我还试过酸汤鸡火锅，印象很深刻，我挺喜欢那种味道，大家也可以尝一下。”
去年年底在香港成家后，他回到玉溪的生活仍以单身为主，住在俱乐部，下楼就有健身房、餐厅、会议室，出发去训练场也很方便。“老婆留在香港照顾家人和我们养的小狗，她一个月会过来一两个礼拜陪陪我，看看比赛。”他说，进入中超以后俱乐部越来越职业，除了球员的人员变化显而易见，“还有更多的工作人员加入俱乐部，包括训练和医疗方面也在加强。所以我一个人在玉溪的时候，住单身宿舍也挺好的。”
第二次参加内地联赛，第一次登上中超舞台，一个左脚低射、一个头球爆击、一个右脚劲射，三个进球都是“胜负手”，让玉昆从深圳新鹏城、青岛海牛、山东泰山身上各取3分。现在，他希望这个赛季的进球+助攻能达到两位数。“这对我是一个新的挑战。”他说，“我不一定做得到，毕竟边后卫不可能每场都进球，但是我会为了这个目标去努力。”
新赛季安德森招入了很多新球员，徐宏杰认为新人的表现都很好，非要说谁更突出一些的话，他觉得可能是奥斯卡。“他的作用挺大的，他有身体有速度，在进攻方面给球队带来很多帮助。”他说，其实侯永永、叶楚贵等人表现也很出色，“他们不仅打进了一些重要的进球，在球场上也很拼很努力。”
徐宏杰说，之前在中国香港队和安德森共事时，自己在球队的位置没那么重要，首发替补各占一半，而今年进中超后随着身体完全康复，加上比赛积累的信心和经验，“他现在给我的自由度比较高，除了防守，我在进攻方面也要参与更多。”
2018年，徐宏杰第一次投身内地联赛，曾为梅州客家踢了两个中甲赛季。那一年，21岁的他离开香港，抱着“想学习、想进步”的心态而来。现在他28岁随玉昆晋级中超，当然也想继续学习进步，“但是我现在有更多的责任，想帮助球队去赢球，去拿好的成绩。”
不只是徐宏杰，更多香港球员也在内地联赛迎来了一个好时候。据统计，本赛季中超中甲共有12支球队使用了港澳台球员名额，中国香港籍球员有9人征战中超，3人效力中甲；而上赛季香港共有10名球员在内地打拼（中超6人、中甲4人）。
每逢主场比赛日，玉溪高原体育运动中心都回荡着球迷的激情，他们也会用云南方言给自己的主队加油，时间长了，球员们也明白了“玉昆板扎”的意思，就是夸奖球队干得漂亮、做得很好。对此，徐宏杰用一句意义相近的粤语为球队助威：“玉昆好劲！”他解释说，就是“好厉害”的意思。
在徐宏杰看来，虽然他们的工作地点都从香港变成了玉溪，但安德森没有任何变化。“他是个很敬业的人，是我见过的最职业的教练。他会很认真对待每一场比赛、每一次训练，而且基本上从来不休息。我觉得他还是原来的那个他。”
体能一直是他的强项，高原作战是不是对他更有利呢？“不可以这样说。我可能有时候在主场没有其他人那么累，但有时候客场回来踢主场也会感觉有点辛苦，包括主场对山东，我上半场就踢得比较辛苦，下半场才慢慢缓过来。”不过他现在有一种感觉，从高原出发到平原参赛时，自己的体能状况“会比较轻松一点”。
比那些同乡同行更幸运的是，徐宏杰和自己的主教练更为熟悉，彼此更为信任。约恩·安德森挂帅云南玉昆之前，曾在中国香港执教两年半时间。在挪威人挥师进军中超赛场之后，这支中超新军已经被注入了一股“打不死的心态”，前11轮有6次比分落后奋起直追，其中3次改变比分，2次扳成平局，1次逆转取胜。
作为香港人，徐宏杰对流行音乐的喜好比较大众化，和很多内地的粤语歌迷颇有共鸣——他会唱很多陈奕迅的歌，最喜欢的乐队是Beyond。“他们的歌都很经典，音乐很能鼓舞人心，歌词也写得很有意义。”而他当下的中超人生，就像Beyond名作《不再犹豫》里的一段歌词：“谁能定我去或留，定我心中的宇宙。只想靠两手，向理想挥手……”
在玉溪，最鼓舞士气、打动人心的声音，莫过于主场球迷不知疲倦的呐喊。徐宏杰说之前在港超踢球，场均观众可能不到一千人，中国香港队的球迷会多一些，有一万人左右。“去年6月我刚来这里，看到每场比赛都有两万多名球迷，全场一直为我们打气加油，这是我以前还没有遇到过的场面，作为球员，说实话这让我很感动，也挺满足的。”
“内地联赛是很多香港球员的梦想，也是一个可以让我们继续进步的地方。我们都很珍惜这个舞台。”徐宏杰说，“毕竟这里的联赛比香港水平要高，节奏更快，配套更专业。所以这个平台对我们来说很重要，能让我们在足球上继续挑战自己。”
这个赛季，他只在第3轮客战深圳之前的梅州集训期间请了一天假，回香港跟家人吃了一顿饭。此后，就算球队放假，他也没有回过家，“最近几个月比赛太多，我要专注在球队和比赛方面，等以后时间多一点再回去吧。”
据了解，徐宏杰的惯用脚是右脚，在中超司职左边后卫之前，还踢过后腰、中后卫、右边后卫。“不同的位置有不同的踢法。我可以踢不同的位置，而且我希望不管踢什么位置，我都能做到最好。”眼下，进攻型边后卫已经是他的标签，但他更愿意做一名攻守平衡的边后卫，“只有进攻确实不行，一个好的边后卫必须做到攻守平衡。”
如果“助攻+进球总数上双”这个极具挑战性的目标本赛季得以实现，队内的续约、外来的邀约毫无疑问都会出现，那么徐宏杰如何选择？“那只是我个人的目标，作为团队的一员，个人的想法可以抛开，我们所有人的首要目标都是为了球队。今年的目标是保级嘛，我希望在这个基础上，我们可以赢更多的比赛，争取最好的成绩。”
对阵山东泰山的那一记精彩进球，让这名边后卫和前锋恩里克同进三球并列全队射手榜首位，但他不认为自己的表现给前锋线带来任何压力，因为玉昆的后卫要参与进攻，前锋也要参与防守，“作为一个团队，谁进球也没什么特别的，我们每个人都要共同进退。”
代表中国香港队出战的经历，让他们应对中超有了更充足的底气和更清醒的认识。“国际足联比赛日，我们碰过一些非常强的对手，像伊朗、日本、韩国，这些经验对我们打中超很有帮助，跟他们踢过之后，你就知道自己的水平在哪里。”徐宏杰说。
【历史交锋】
很少有人记得，安东尼奥和这支球队的羁绊，从八年前就开始了。2018年，他接手当时的U15国少，从一群十五岁的孩子开始带，一路从U15、U17、U20带到U23，整整八年完整周期，这在中国国字号梯队的历史上都是极其罕见的。
但硬币的另一面，同样刺眼。U23亚洲杯决赛面对日本队，中国队全场被动，最终0-4完败，攻防两端都被完全压制；亚运会四强战面对韩国，全队控球率不足四成，射门数不到对手的一半，最后十五分钟被对手打入制胜球，没能再往前一步。
董路说的“能力与成绩倒挂”，本质上就是这个意思：战术熟练度已经拉到了最高，可球员个人能力的成长速度，没跟上成绩上涨的幅度。
就在全网铺天盖地喊着“中国足球天亮了”“我们重回亚洲一流”的时候，足球评论人董路泼了一盆冷水。他在赛后的直播里说，大家别因为U23亚洲杯拿了亚军，亚运会又拿了铜牌，就真觉得这批球员已经是亚洲顶级水平，安东尼奥带的这支U23国足，能力和取得的成绩有点倒挂。
一边是重庆的成年国家队邀请赛上，国足在主场0-5惨败给巴勒斯坦，创下60年对阵这支队伍的最差纪录，骂声从看台蔓延到全网；另一边是千里之外的名古屋亚运赛场，U23男足在铜牌赛的点球大战里战胜乌兹别克斯坦，拿下男足项目铜牌，这是中国男足时隔28年再度登上亚运领奖台，欢呼声瞬间盖过了此前的阴霾。
但战术上的优势，掩盖不了个人硬实力和亚洲顶级强队的差距。很多人看到拿了亚军铜牌就喊亚洲一流，却忽略了0-4输日本的比分是真实的，连续两次输给韩国的结果也是真实的，我们的球员在个人突破、对抗、处理关键球的能力上，和日韩同年龄段球员的差距并没有因为两块奖牌就消失。
翻看两届杯赛的全部战绩，这支队伍所有的胜场，对手都是实力和自己相当或者偏弱的队伍，从来没有在正式比赛里赢过排名高于自己的亚洲同年龄段强队。八年来的默契和战术熟练度，能让他们在弱队身上稳稳拿分，在和强队的对抗里少输几个，但没办法帮他们完成真正的突破。
他的战术风格从一开始就很明确：不追求控球，全员回收防守，抓反击机会，只要常规时间踢平就固定加练点球。八年时间磨下来，效果肉眼可见：22场国际正赛14胜6平2负，不败率超过八成六，完成21次零封。
当然也不能反过来否定安东尼奥的价值。就在U23摘铜的一周前，成年国足0-5惨败巴勒斯坦的比赛里，球队放弃了自己最熟悉的务实打法，盲目尝试地面传控，结果防线全面崩盘，连最基本的防守阵型都保持不住。
如果他们的真实能力真的能匹配自己拿到的荣誉，自然能帮深陷连败泥潭的成年队走出困境；可如果他们只是适配安东尼奥的固定体系，到了成年队换了教练、换了队友、换了战术要求就发挥不出来，那现在捧得有多高，将来摔得就有多重。
这件事最直接的影响，落在这批球员和安东尼奥自己身上。拿着U23亚洲杯亚军、亚运会铜牌的履历，这批二十岁出头的球员接下来肯定会大量进入成年国家队的考察名单，获得世预赛的出场机会。
这话不是输球后的情绪输出。早在9月30日亚运会四强战1-2不敌韩国的时候，董路就已经提出过类似的判断。他说别看着年初U23亚洲杯决赛输日本是0-4，这次输韩国是1-2，好像分差缩小了就是进步，本质上两场球都是一样的结果：赢不了比自己实力强的对手。
争议的核心从来不是否定成绩，而是不要把体系带来的红利，错当成球员个人能力的质变。八年时间朝夕相处，这批球员对安东尼奥的战术理解已经刻进了骨子里，彼此之间的跑位默契是其他临时拼凑的同年龄段队伍比不了的。
从年初的U23亚洲杯到年尾的亚运会，整整九个月时间，这支队伍除了越来越熟练的防守反击，在个人能力上看不到实质性的提升。
而安东尼奥这边，足协已经基本确定会让他出任新一届国奥队教练，带队冲击2028年洛杉矶奥运会，这是他证明自己的最好机会，只有把新的年龄段球员也带出成绩，才能说明他的执教思路不是只靠这批磨了八年的球员吃红利。
2026年国庆前后的中国足球，像被拆成了两个完全割裂的世界。
对比之下就能明白，安东尼奥坚持了八年的防反思路，至少帮这批年轻球员建立了足够的战术纪律，不会出现毫无征兆的大溃败，铜牌赛常规时间零封对手、点球大战稳稳拿下，就是长期专项训练和体系打磨的结果，这一点成年队至今都没做到。
此前五届U23亚洲杯，中国队全部止步小组赛，这次他直接把队伍带进决赛拿到亚军，已经创造了队史最好成绩。
其实这件事也暴露了中国足球一直以来的老问题：我们太容易走极端了。一场惨败就喊着解散、一无是处，一次拿牌就喊天亮了、亚洲一流，从来不肯静下心来看清楚真实的差距。安东尼奥用八年时间磨出一支能拿牌的队伍，已经是近十几年中国青训少有的成功案例，但这个成功，不代表我们已经追上了日韩的脚步，不代表我们真的成了亚洲一流。
接下来的两年，所有的疑问都会找到答案。这批U23球员进入成年队后的世预赛表现，会告诉我们他们的个人能力到底有没有跟上成绩的脚步；安东尼奥带新国奥冲击奥运的过程，会告诉我们他的长期执教模式到底能不能复制。铜牌是真的，0-4的差距也是真的，不用急着下结论，球场上的结果，从来不会骗人。
【球员介绍】
当职业球员累，但退役后比当球员时还累，这是前国脚杨旭的状态与感言。
之所以路径选择学习、复制日本青训，是因为杨旭自己带儿子学球的经历。
“小学六年级之前，日本小朋友在场上可以随便带球，一条龙突破，每个人都把自己的技术表现到极致，但一过六年级，就没人在场上这样带了，每个人都按教练的战术去比赛，形成体系。”
“可我们的青训，孩子很小就开始做减法，为了成绩，怕失误，不许孩子带球，就打长传，这种简单粗暴的踢法，在青训阶段很容易出成绩，但孩子长大后，想给自己做减法了，却发现过去一直在做减法，已没什么可减的了。”
“再比如，U9年龄段练习带球，日本教练会强调怎么合理地去带球、更有目标地去带球。他的理念就是，以带球作为目的去练，那就是失误，带球最终一定是以传球或射门为目的，那才是有效带球。”
“就看到日本足球一周三练，但不训练的日子，别人会报课外班自主加练，而人家的训练和比赛强度非常大，我家老二有一次参加比赛，从早上踢到下午，比赛后教练还要求加练折返跑冲刺，跑了35分钟，我家老二是哭着跑完的，日本小朋友却一点事没有，他们都习惯这个强度了。”
杨旭的朝日俱乐部，也在训练上进行了项目细分，除了常规足球训练，还开设一些细化课程，比如运控球、射门专项、体适能、跑姿纠正、室内足球专项等。
“带青少年的待遇，肯定没有去带职业队高，职业队最差的一个月工资比带青训一年还多。”
但之所以提前退役，并不是因为完全踢不动了，而是有了新的方向，迫不及待的想要开始。
那咋不叫“旭日”呢？“那肯定不行，别人会以为是赵旭日（杨旭前队友）开的呢（笑）。”
“带青少年，还比职业队更费脑子。带职业队抓现成、去组合就行，而带青少年你要育人、培育球队，是个慢活儿。而且青训和职业队是两个体系，用职业化的东西去教小孩，小孩根本不理解，你就得想办法沉下心去深入浅出的教。”
“这在中国青训里往往是不注意的。教练在上面讲，孩子在下面聊，家长在场边讲，一会这个孩子鞋带开了，一会那个摔疼了，要么就对裁判有意见。我们的孩子从小就没有养成连续保持专注和兴奋的习惯，球队中有日本孩子一起训练，是很好的示范，胜过教练说十句。”
这其实是中国足球一个老生常谈的话题，从上到下，似乎都太功利了。
“我现在做青训，初衷就是先培养兴趣，从兴趣中挑选精英，把他们输送到日本或者哪里去深造。从一小撮开始，慢慢扩大。”
“累得我都想复出了，因为踢球不累，踢好球就行了，现在才累，身份转换了，经营青训俱乐部、陪伴孩子成长，都是付出……”
上到领导层的思维：为了在自己任期内快出政绩，拍脑袋想出过那些不惜拆乱联赛、暂停升降级，杀鸡取卵的短期行为；
这四堂课共三小时，分别是，若山圣佑的室内足球课、高桥亮也的U9带球、桥本圭吾的U12摆脱与控球技术、冨田幸嗣的目的性带球。
“比如说，日本训练控带，拉球、踩球和向后的带球训练非常多，甚至会细到哪个动作用第几个脚趾优先触球。基本技术事无巨细，很多东西都细分了。而且他们不停研究欧美的新变化，然后整合到自己的训练内容里，及时改变。”
在中国，带孩子赴海外学球的家长，分为欧洲派和日本派。比如去西班牙踢球的家庭可能有两三百个，去日本的大概几十个。杨旭之所以选择走日本之路，而且还想把日本青训移植到国内，因为他觉得这是更适合亚洲人的选择。
学日本做青训，杨旭的办法是，聘请优秀的日本教练过来特训授课，并且和日本青训俱乐部进行合作，力图打造一个接近日本化的训练体系与环境。
“日本很多退下来的职业球员，愿意长时间带青少年，我觉得最根本的原因还是热爱。因为他们热爱足球，喜欢把东西教给新的小孩，为此愿意放弃很多东西。”
杨旭说：“我们小时候和日本球队比赛是有优势的，原因是我们有身体。日本球员技术好，我们可以用身体怼，我小时候就这么踢，管用。一旦过了18岁，再这么踢就没用了，人家身体也发育起来了。”
宋凯观摩了三个多小时，课后他感慨：“基础不牢，地动山摇！我们和日本足球的差距，很大程度就在6到12岁的技术基础上。”
“现在也有家长认知跟上了，送孩子去国外，或者接触国外的理念，但整体人数相对还是少，只是一小撮，万一孩子有什么闪失，一个大伤，可能就白练了，想成职业选手有太多不确定因素，我身边有很多快到职业一线队的，但受伤了就结束了。”
“我问川崎前锋的教练，他们说，孩子小时候要做加法，练各种技术，到了12岁开始做减法。孩子在12岁前就已经把技术基础练好了，在这个基础上，教练把会传球、速度快、脑子好的人留下，去适应体系。”
下到基层青训乃至家长的认知：培训班只盯着培训费，拿冠军才有家长认可，才能更多招生。
杨旭的青训俱乐部，在他退役三个月后正式在上海长宁区遵义南路开班，取名“朝日”。一方面，“朝日”和“旭”字同义，都代表初升的太阳，另一方面也突出体现学习日本青训的特色。
一直以来，中国足球都是低龄段成绩好、越长大越拉胯，毛病在哪？不是没人知道，却似乎很难改变。
开办俱乐部不久，杨旭很快积累到了1700多个会员，并且建立起系统性的训练大纲。他说，不断学习进化，这是最重要的。
“认真对比欧洲青训和日本青训所教授的内容和体系后，我认为日本的内容和方法，更适合亚洲球员。我亲眼所见日本青训有多扎实和系统，他们孩子在6到14岁的基础打得太好了，长大后再去欧洲进化，上限才会高，不能为了去欧洲而去欧洲，要先有基础。”
“我举个例子，我孩子在日本的球队训练，11个教练里面，有6个是不拿报酬的义工，白天各有各的工作，晚上带小朋友训练比赛，这样做就是因为喜欢足球。”
“现在我们的青训总强调所谓的科学训练，把刻苦给丢了。中国孩子下雨下雪不能练，天气热不能练，很娇气，家长看惯事无巨细，孩子也失去了自主能力。”
在足球生涯中，杨旭达到的高度是值得他自豪的，代表国足54场打进28球，国足历史射手榜第5。球迷那时戏称他是虐菜型前锋，擅对弱队进球，但回过头来看，能虐菜也不容易，现在很多时候，国足虐不动菜，反过来要被菜虐。
像杨旭这样的中国高水平职业球员退役之后，做青训的不少，但能持续做下去的似乎不多，杨旭认为，这背后的原因，一是整体行业待遇不高，二是付出的艰辛程度却极大。
“不可能就靠那几个送到国外的孩子，去搏中国男足的未来，得有一大堆这样的孩子，成千上万的孩子，国外国内渠道不断涌现出来，才有机会成功，所以需要更多家长和从业者去做这件事。”
“并不是说但凡一个日本教练就是个好教练，很多人认为‘找个日本教练’就让他大包大揽，但我觉得并不是这样。日本的教练认为自己的特长只有这一项，每天就教孩子练这一项，把它做到极致，比如我们的高桥教练，他就负责控带球这块的训练。日本是极致细化的，所有训练都拆分了。”
认识到问题，总想有所改变，虽然杨旭一个人未必能改变行业现状，但他还是希望去尝试。
这其实也是杨旭当初带孩子到日本学球时的感叹，他做青训学日本的初衷也源于此。“中国孩子，不光是朝日，还有很多其他球队的孩子，和日本孩子对抗，发现完全跟不上。对方五年级踢我们六年级，随便踢。这种无球、攻防转换、丢球的压迫，差距还是太大了。”
“我们青训行业的从业者都该与时俱进，不断地学习、总结和反思。不能仅依靠球员时期的足球认知，不能仅仅去看视频或看比赛，更需要真正扎根于别人的基层训练。每次从日本回来，我都会给俱乐部带来新的训练内容。我见过几个日本J联赛梯队和优秀社会俱乐部的课程体系大纲，他们的精益求精震撼了我。”
怎么拿冠军？招身高体壮的孩子，打长传放弃地面传控，赢球第一，至于孩子有没有提高却成了其次。
“日本足球现在其实已经不怎么谈技术基础了，因为技术在他们看来是最基本技能，就像吃饭会用筷子是很自然的事，没技术还谈什么足球。”
据杨旭对比，现在大部分中国青训和他小时候相比，练的内容差不多，但却丢了一些东西。
“日本之所以慢慢赶超欧洲一般水平，是因为他们不只看谁强，德国强就学德国、巴西强就学巴西、西班牙强就学西班牙……日本是看别人的优缺点在哪，哪些适合自己学，而且研究了具体方法。”
杨旭的朝日俱乐部作为青训新兵，已经在中国足球圈吸引了不少关注。今年1月份，中国足协主席宋凯专程来到朝日俱乐部，观摩日本教练的“运控带”专班课程。
2020到2022年，杨旭的两个儿子杨竣皓和杨竣凯在日本教练高桥亮也的俱乐部学球，2022年底，杨旭又带着小哥俩去日本东京学了三个月。这段经历，让杨旭对日本青训有了超出印象之外的切身体会，也坚定了他学日本的决心。
2023年4月11日，当杨旭在个人直播间宣布退役时，很多人觉得惋惜，当时他和上海申花的合同还有几个月才到期，而且以杨旭当时的身体状态，即使离开申花，也能找到别的职业俱乐部。
“在我上海的俱乐部，有不少日本孩子一起训练，他们的作用就像是小助教。孩子的成长，模仿同龄人和受环境影响很大，日本孩子在训练中专注度高，效率高，强度也大，这会带动中国孩子养成好习惯。”
杨旭找到的退役后的新方向，就是做青训，而且路径清晰：学日本。
受到日本青训的启发，杨旭的朝日俱乐部推出了一些很有特色的专项培训班。比如U12、U9两个年龄段的“运控带”专班，授课的教练全都来自日本，或是退役职业球员，或是经验丰富的优秀青训教练，像其中的冨田幸嗣，曾是日本川崎前锋队U10梯队教练和球探部负责人，三笘薫、久保建英、田中碧等知名日本国脚都曾在他手下训练过。
“过去十多年走了太多弯路，太多急功近利的思想，走了太多快速成功的所谓捷径。其实我们需要十年来打牢基础，培养出一代人。这期间，就算输越南、输泰国、输缅甸老挝，我们也不能动摇，要有十年后见的决心与信念。”
“想学什么，先得知道自己缺什么。以我个人看到的，日本足球是真正花了心思，去研究亚洲与欧洲的足球文化差异、人种差异的，由此产生了不同的教学方式和效果。”
“我的一切都是足球给的，所以也想回馈，不想许下什么豪言壮语，但我确实想在青训领域做点有意义的事。”
杨旭说：“日本足球把足球场上的每项技能都进行了细致的拆分，他们有只针对某一项技能的培训班，我们也在学习人家的细致和专业。”
按照杨旭的话说，“6岁踢球，35岁退役，人生记忆都跟足球有关。现在也没有离开足球，只是换了一种身份和方式继续足球生涯。”
“我在日本时听到一位青训教练说过一句话，印象很深：‘足球的改变，不能只看山峰的高度，还要看有多少荒原变成了绿地。’”（二头）
9月10日，欧国联A级比赛，意大利客场2-1战胜以色列。
第90分钟，以色列由阿布法尼扳回一球。
第62分钟，小基恩补射进球。
第37分钟，迪马尔科助攻弗拉泰西进球。
意大利首发：1-多纳鲁马、6-加蒂、4-布翁乔尔诺、21-巴斯托尼、12-贝拉诺瓦（64’15-坎比亚索）、8-托纳利、16-弗拉泰西、7-里奇（86’20-扎卡尼）、3-迪马尔科（70’19-乌多基）、18-拉斯帕多里（64’14-布雷西亚尼尼）、11-莫伊塞-基恩（86’9-雷特吉）
（Cinderella）
【球队数据】
在玉溪，徐宏杰和云南玉昆俱乐部的大多数队友没什么两样，甚至很难听出他的普通话带有一点点乡音。但是在中超一共9名中国香港籍球员当中，这名边后卫出人意料地成为联赛当中最耀眼的“香港明星”——前11轮8次出场，3个进球1次助攻——这一亮眼的数据连他本人事先都想不到。
尽管去年加盟玉昆不久就受了伤，有半年时间没怎么踢过比赛，但与《足球》报面对面时，他同意自己已进入职业生涯巅峰状态的看法。“只要身体不受伤，28岁感觉应该是我的巅峰期，因为我的经验、心态以及处理球的能力，各方面都处在最好的时候。”
每个玉昆的主场，都有近四成云南球迷从外地通过高铁、自驾车、球迷专线巴士而来。在玉溪工作生活近一年的徐宏杰，虽然没有去过很多地方，但作为“半个东道主”也有一些小小的推荐：“玉溪的美食不错。小锅米线我比较喜欢，我还试过酸汤鸡火锅，印象很深刻，我挺喜欢那种味道，大家也可以尝一下。”
去年年底在香港成家后，他回到玉溪的生活仍以单身为主，住在俱乐部，下楼就有健身房、餐厅、会议室，出发去训练场也很方便。“老婆留在香港照顾家人和我们养的小狗，她一个月会过来一两个礼拜陪陪我，看看比赛。”他说，进入中超以后俱乐部越来越职业，除了球员的人员变化显而易见，“还有更多的工作人员加入俱乐部，包括训练和医疗方面也在加强。所以我一个人在玉溪的时候，住单身宿舍也挺好的。”
第二次参加内地联赛，第一次登上中超舞台，一个左脚低射、一个头球爆击、一个右脚劲射，三个进球都是“胜负手”，让玉昆从深圳新鹏城、青岛海牛、山东泰山身上各取3分。现在，他希望这个赛季的进球+助攻能达到两位数。“这对我是一个新的挑战。”他说，“我不一定做得到，毕竟边后卫不可能每场都进球，但是我会为了这个目标去努力。”
新赛季安德森招入了很多新球员，徐宏杰认为新人的表现都很好，非要说谁更突出一些的话，他觉得可能是奥斯卡。“他的作用挺大的，他有身体有速度，在进攻方面给球队带来很多帮助。”他说，其实侯永永、叶楚贵等人表现也很出色，“他们不仅打进了一些重要的进球，在球场上也很拼很努力。”
徐宏杰说，之前在中国香港队和安德森共事时，自己在球队的位置没那么重要，首发替补各占一半，而今年进中超后随着身体完全康复，加上比赛积累的信心和经验，“他现在给我的自由度比较高，除了防守，我在进攻方面也要参与更多。”
2018年，徐宏杰第一次投身内地联赛，曾为梅州客家踢了两个中甲赛季。那一年，21岁的他离开香港，抱着“想学习、想进步”的心态而来。现在他28岁随玉昆晋级中超，当然也想继续学习进步，“但是我现在有更多的责任，想帮助球队去赢球，去拿好的成绩。”
不只是徐宏杰，更多香港球员也在内地联赛迎来了一个好时候。据统计，本赛季中超中甲共有12支球队使用了港澳台球员名额，中国香港籍球员有9人征战中超，3人效力中甲；而上赛季香港共有10名球员在内地打拼（中超6人、中甲4人）。
每逢主场比赛日，玉溪高原体育运动中心都回荡着球迷的激情，他们也会用云南方言给自己的主队加油，时间长了，球员们也明白了“玉昆板扎”的意思，就是夸奖球队干得漂亮、做得很好。对此，徐宏杰用一句意义相近的粤语为球队助威：“玉昆好劲！”他解释说，就是“好厉害”的意思。
在徐宏杰看来，虽然他们的工作地点都从香港变成了玉溪，但安德森没有任何变化。“他是个很敬业的人，是我见过的最职业的教练。他会很认真对待每一场比赛、每一次训练，而且基本上从来不休息。我觉得他还是原来的那个他。”
体能一直是他的强项，高原作战是不是对他更有利呢？“不可以这样说。我可能有时候在主场没有其他人那么累，但有时候客场回来踢主场也会感觉有点辛苦，包括主场对山东，我上半场就踢得比较辛苦，下半场才慢慢缓过来。”不过他现在有一种感觉，从高原出发到平原参赛时，自己的体能状况“会比较轻松一点”。
比那些同乡同行更幸运的是，徐宏杰和自己的主教练更为熟悉，彼此更为信任。约恩·安德森挂帅云南玉昆之前，曾在中国香港执教两年半时间。在挪威人挥师进军中超赛场之后，这支中超新军已经被注入了一股“打不死的心态”，前11轮有6次比分落后奋起直追，其中3次改变比分，2次扳成平局，1次逆转取胜。
作为香港人，徐宏杰对流行音乐的喜好比较大众化，和很多内地的粤语歌迷颇有共鸣——他会唱很多陈奕迅的歌，最喜欢的乐队是Beyond。“他们的歌都很经典，音乐很能鼓舞人心，歌词也写得很有意义。”而他当下的中超人生，就像Beyond名作《不再犹豫》里的一段歌词：“谁能定我去或留，定我心中的宇宙。只想靠两手，向理想挥手……”
在玉溪，最鼓舞士气、打动人心的声音，莫过于主场球迷不知疲倦的呐喊。徐宏杰说之前在港超踢球，场均观众可能不到一千人，中国香港队的球迷会多一些，有一万人左右。“去年6月我刚来这里，看到每场比赛都有两万多名球迷，全场一直为我们打气加油，这是我以前还没有遇到过的场面，作为球员，说实话这让我很感动，也挺满足的。”
“内地联赛是很多香港球员的梦想，也是一个可以让我们继续进步的地方。我们都很珍惜这个舞台。”徐宏杰说，“毕竟这里的联赛比香港水平要高，节奏更快，配套更专业。所以这个平台对我们来说很重要，能让我们在足球上继续挑战自己。”
这个赛季，他只在第3轮客战深圳之前的梅州集训期间请了一天假，回香港跟家人吃了一顿饭。此后，就算球队放假，他也没有回过家，“最近几个月比赛太多，我要专注在球队和比赛方面，等以后时间多一点再回去吧。”
据了解，徐宏杰的惯用脚是右脚，在中超司职左边后卫之前，还踢过后腰、中后卫、右边后卫。“不同的位置有不同的踢法。我可以踢不同的位置，而且我希望不管踢什么位置，我都能做到最好。”眼下，进攻型边后卫已经是他的标签，但他更愿意做一名攻守平衡的边后卫，“只有进攻确实不行，一个好的边后卫必须做到攻守平衡。”
如果“助攻+进球总数上双”这个极具挑战性的目标本赛季得以实现，队内的续约、外来的邀约毫无疑问都会出现，那么徐宏杰如何选择？“那只是我个人的目标，作为团队的一员，个人的想法可以抛开，我们所有人的首要目标都是为了球队。今年的目标是保级嘛，我希望在这个基础上，我们可以赢更多的比赛，争取最好的成绩。”
对阵山东泰山的那一记精彩进球，让这名边后卫和前锋恩里克同进三球并列全队射手榜首位，但他不认为自己的表现给前锋线带来任何压力，因为玉昆的后卫要参与进攻，前锋也要参与防守，“作为一个团队，谁进球也没什么特别的，我们每个人都要共同进退。”
代表中国香港队出战的经历，让他们应对中超有了更充足的底气和更清醒的认识。“国际足联比赛日，我们碰过一些非常强的对手，像伊朗、日本、韩国，这些经验对我们打中超很有帮助，跟他们踢过之后，你就知道自己的水平在哪里。”徐宏杰说。
【历史交锋】
很少有人记得，安东尼奥和这支球队的羁绊，从八年前就开始了。2018年，他接手当时的U15国少，从一群十五岁的孩子开始带，一路从U15、U17、U20带到U23，整整八年完整周期，这在中国国字号梯队的历史上都是极其罕见的。
但硬币的另一面，同样刺眼。U23亚洲杯决赛面对日本队，中国队全场被动，最终0-4完败，攻防两端都被完全压制；亚运会四强战面对韩国，全队控球率不足四成，射门数不到对手的一半，最后十五分钟被对手打入制胜球，没能再往前一步。
董路说的“能力与成绩倒挂”，本质上就是这个意思：战术熟练度已经拉到了最高，可球员个人能力的成长速度，没跟上成绩上涨的幅度。
就在全网铺天盖地喊着“中国足球天亮了”“我们重回亚洲一流”的时候，足球评论人董路泼了一盆冷水。他在赛后的直播里说，大家别因为U23亚洲杯拿了亚军，亚运会又拿了铜牌，就真觉得这批球员已经是亚洲顶级水平，安东尼奥带的这支U23国足，能力和取得的成绩有点倒挂。
一边是重庆的成年国家队邀请赛上，国足在主场0-5惨败给巴勒斯坦，创下60年对阵这支队伍的最差纪录，骂声从看台蔓延到全网；另一边是千里之外的名古屋亚运赛场，U23男足在铜牌赛的点球大战里战胜乌兹别克斯坦，拿下男足项目铜牌，这是中国男足时隔28年再度登上亚运领奖台，欢呼声瞬间盖过了此前的阴霾。
但战术上的优势，掩盖不了个人硬实力和亚洲顶级强队的差距。很多人看到拿了亚军铜牌就喊亚洲一流，却忽略了0-4输日本的比分是真实的，连续两次输给韩国的结果也是真实的，我们的球员在个人突破、对抗、处理关键球的能力上，和日韩同年龄段球员的差距并没有因为两块奖牌就消失。
翻看两届杯赛的全部战绩，这支队伍所有的胜场，对手都是实力和自己相当或者偏弱的队伍，从来没有在正式比赛里赢过排名高于自己的亚洲同年龄段强队。八年来的默契和战术熟练度，能让他们在弱队身上稳稳拿分，在和强队的对抗里少输几个，但没办法帮他们完成真正的突破。
他的战术风格从一开始就很明确：不追求控球，全员回收防守，抓反击机会，只要常规时间踢平就固定加练点球。八年时间磨下来，效果肉眼可见：22场国际正赛14胜6平2负，不败率超过八成六，完成21次零封。
当然也不能反过来否定安东尼奥的价值。就在U23摘铜的一周前，成年国足0-5惨败巴勒斯坦的比赛里，球队放弃了自己最熟悉的务实打法，盲目尝试地面传控，结果防线全面崩盘，连最基本的防守阵型都保持不住。
如果他们的真实能力真的能匹配自己拿到的荣誉，自然能帮深陷连败泥潭的成年队走出困境；可如果他们只是适配安东尼奥的固定体系，到了成年队换了教练、换了队友、换了战术要求就发挥不出来，那现在捧得有多高，将来摔得就有多重。
这件事最直接的影响，落在这批球员和安东尼奥自己身上。拿着U23亚洲杯亚军、亚运会铜牌的履历，这批二十岁出头的球员接下来肯定会大量进入成年国家队的考察名单，获得世预赛的出场机会。
这话不是输球后的情绪输出。早在9月30日亚运会四强战1-2不敌韩国的时候，董路就已经提出过类似的判断。他说别看着年初U23亚洲杯决赛输日本是0-4，这次输韩国是1-2，好像分差缩小了就是进步，本质上两场球都是一样的结果：赢不了比自己实力强的对手。
争议的核心从来不是否定成绩，而是不要把体系带来的红利，错当成球员个人能力的质变。八年时间朝夕相处，这批球员对安东尼奥的战术理解已经刻进了骨子里，彼此之间的跑位默契是其他临时拼凑的同年龄段队伍比不了的。
从年初的U23亚洲杯到年尾的亚运会，整整九个月时间，这支队伍除了越来越熟练的防守反击，在个人能力上看不到实质性的提升。
而安东尼奥这边，足协已经基本确定会让他出任新一届国奥队教练，带队冲击2028年洛杉矶奥运会，这是他证明自己的最好机会，只有把新的年龄段球员也带出成绩，才能说明他的执教思路不是只靠这批磨了八年的球员吃红利。
2026年国庆前后的中国足球，像被拆成了两个完全割裂的世界。
对比之下就能明白，安东尼奥坚持了八年的防反思路，至少帮这批年轻球员建立了足够的战术纪律，不会出现毫无征兆的大溃败，铜牌赛常规时间零封对手、点球大战稳稳拿下，就是长期专项训练和体系打磨的结果，这一点成年队至今都没做到。
此前五届U23亚洲杯，中国队全部止步小组赛，这次他直接把队伍带进决赛拿到亚军，已经创造了队史最好成绩。
其实这件事也暴露了中国足球一直以来的老问题：我们太容易走极端了。一场惨败就喊着解散、一无是处，一次拿牌就喊天亮了、亚洲一流，从来不肯静下心来看清楚真实的差距。安东尼奥用八年时间磨出一支能拿牌的队伍，已经是近十几年中国青训少有的成功案例，但这个成功，不代表我们已经追上了日韩的脚步，不代表我们真的成了亚洲一流。
接下来的两年，所有的疑问都会找到答案。这批U23球员进入成年队后的世预赛表现，会告诉我们他们的个人能力到底有没有跟上成绩的脚步；安东尼奥带新国奥冲击奥运的过程，会告诉我们他的长期执教模式到底能不能复制。铜牌是真的，0-4的差距也是真的，不用急着下结论，球场上的结果，从来不会骗人。
【球员介绍】
当职业球员累，但退役后比当球员时还累，这是前国脚杨旭的状态与感言。
之所以路径选择学习、复制日本青训，是因为杨旭自己带儿子学球的经历。
“小学六年级之前，日本小朋友在场上可以随便带球，一条龙突破，每个人都把自己的技术表现到极致，但一过六年级，就没人在场上这样带了，每个人都按教练的战术去比赛，形成体系。”
“可我们的青训，孩子很小就开始做减法，为了成绩，怕失误，不许孩子带球，就打长传，这种简单粗暴的踢法，在青训阶段很容易出成绩，但孩子长大后，想给自己做减法了，却发现过去一直在做减法，已没什么可减的了。”
“再比如，U9年龄段练习带球，日本教练会强调怎么合理地去带球、更有目标地去带球。他的理念就是，以带球作为目的去练，那就是失误，带球最终一定是以传球或射门为目的，那才是有效带球。”
“就看到日本足球一周三练，但不训练的日子，别人会报课外班自主加练，而人家的训练和比赛强度非常大，我家老二有一次参加比赛，从早上踢到下午，比赛后教练还要求加练折返跑冲刺，跑了35分钟，我家老二是哭着跑完的，日本小朋友却一点事没有，他们都习惯这个强度了。”
杨旭的朝日俱乐部，也在训练上进行了项目细分，除了常规足球训练，还开设一些细化课程，比如运控球、射门专项、体适能、跑姿纠正、室内足球专项等。
“带青少年的待遇，肯定没有去带职业队高，职业队最差的一个月工资比带青训一年还多。”
但之所以提前退役，并不是因为完全踢不动了，而是有了新的方向，迫不及待的想要开始。
那咋不叫“旭日”呢？“那肯定不行，别人会以为是赵旭日（杨旭前队友）开的呢（笑）。”
“带青少年，还比职业队更费脑子。带职业队抓现成、去组合就行，而带青少年你要育人、培育球队，是个慢活儿。而且青训和职业队是两个体系，用职业化的东西去教小孩，小孩根本不理解，你就得想办法沉下心去深入浅出的教。”
“这在中国青训里往往是不注意的。教练在上面讲，孩子在下面聊，家长在场边讲，一会这个孩子鞋带开了，一会那个摔疼了，要么就对裁判有意见。我们的孩子从小就没有养成连续保持专注和兴奋的习惯，球队中有日本孩子一起训练，是很好的示范，胜过教练说十句。”
这其实是中国足球一个老生常谈的话题，从上到下，似乎都太功利了。
“我现在做青训，初衷就是先培养兴趣，从兴趣中挑选精英，把他们输送到日本或者哪里去深造。从一小撮开始，慢慢扩大。”
“累得我都想复出了，因为踢球不累，踢好球就行了，现在才累，身份转换了，经营青训俱乐部、陪伴孩子成长，都是付出……”
上到领导层的思维：为了在自己任期内快出政绩，拍脑袋想出过那些不惜拆乱联赛、暂停升降级，杀鸡取卵的短期行为；
这四堂课共三小时，分别是，若山圣佑的室内足球课、高桥亮也的U9带球、桥本圭吾的U12摆脱与控球技术、冨田幸嗣的目的性带球。
“比如说，日本训练控带，拉球、踩球和向后的带球训练非常多，甚至会细到哪个动作用第几个脚趾优先触球。基本技术事无巨细，很多东西都细分了。而且他们不停研究欧美的新变化，然后整合到自己的训练内容里，及时改变。”
在中国，带孩子赴海外学球的家长，分为欧洲派和日本派。比如去西班牙踢球的家庭可能有两三百个，去日本的大概几十个。杨旭之所以选择走日本之路，而且还想把日本青训移植到国内，因为他觉得这是更适合亚洲人的选择。
学日本做青训，杨旭的办法是，聘请优秀的日本教练过来特训授课，并且和日本青训俱乐部进行合作，力图打造一个接近日本化的训练体系与环境。
“日本很多退下来的职业球员，愿意长时间带青少年，我觉得最根本的原因还是热爱。因为他们热爱足球，喜欢把东西教给新的小孩，为此愿意放弃很多东西。”
杨旭说：“我们小时候和日本球队比赛是有优势的，原因是我们有身体。日本球员技术好，我们可以用身体怼，我小时候就这么踢，管用。一旦过了18岁，再这么踢就没用了，人家身体也发育起来了。”
宋凯观摩了三个多小时，课后他感慨：“基础不牢，地动山摇！我们和日本足球的差距，很大程度就在6到12岁的技术基础上。”
“现在也有家长认知跟上了，送孩子去国外，或者接触国外的理念，但整体人数相对还是少，只是一小撮，万一孩子有什么闪失，一个大伤，可能就白练了，想成职业选手有太多不确定因素，我身边有很多快到职业一线队的，但受伤了就结束了。”
“我问川崎前锋的教练，他们说，孩子小时候要做加法，练各种技术，到了12岁开始做减法。孩子在12岁前就已经把技术基础练好了，在这个基础上，教练把会传球、速度快、脑子好的人留下，去适应体系。”
下到基层青训乃至家长的认知：培训班只盯着培训费，拿冠军才有家长认可，才能更多招生。
杨旭的青训俱乐部，在他退役三个月后正式在上海长宁区遵义南路开班，取名“朝日”。一方面，“朝日”和“旭”字同义，都代表初升的太阳，另一方面也突出体现学习日本青训的特色。
一直以来，中国足球都是低龄段成绩好、越长大越拉胯，毛病在哪？不是没人知道，却似乎很难改变。
开办俱乐部不久，杨旭很快积累到了1700多个会员，并且建立起系统性的训练大纲。他说，不断学习进化，这是最重要的。
“认真对比欧洲青训和日本青训所教授的内容和体系后，我认为日本的内容和方法，更适合亚洲球员。我亲眼所见日本青训有多扎实和系统，他们孩子在6到14岁的基础打得太好了，长大后再去欧洲进化，上限才会高，不能为了去欧洲而去欧洲，要先有基础。”
“我举个例子，我孩子在日本的球队训练，11个教练里面，有6个是不拿报酬的义工，白天各有各的工作，晚上带小朋友训练比赛，这样做就是因为喜欢足球。”
“现在我们的青训总强调所谓的科学训练，把刻苦给丢了。中国孩子下雨下雪不能练，天气热不能练，很娇气，家长看惯事无巨细，孩子也失去了自主能力。”
在足球生涯中，杨旭达到的高度是值得他自豪的，代表国足54场打进28球，国足历史射手榜第5。球迷那时戏称他是虐菜型前锋，擅对弱队进球，但回过头来看，能虐菜也不容易，现在很多时候，国足虐不动菜，反过来要被菜虐。
像杨旭这样的中国高水平职业球员退役之后，做青训的不少，但能持续做下去的似乎不多，杨旭认为，这背后的原因，一是整体行业待遇不高，二是付出的艰辛程度却极大。
“不可能就靠那几个送到国外的孩子，去搏中国男足的未来，得有一大堆这样的孩子，成千上万的孩子，国外国内渠道不断涌现出来，才有机会成功，所以需要更多家长和从业者去做这件事。”
“并不是说但凡一个日本教练就是个好教练，很多人认为‘找个日本教练’就让他大包大揽，但我觉得并不是这样。日本的教练认为自己的特长只有这一项，每天就教孩子练这一项，把它做到极致，比如我们的高桥教练，他就负责控带球这块的训练。日本是极致细化的，所有训练都拆分了。”
认识到问题，总想有所改变，虽然杨旭一个人未必能改变行业现状，但他还是希望去尝试。
这其实也是杨旭当初带孩子到日本学球时的感叹，他做青训学日本的初衷也源于此。“中国孩子，不光是朝日，还有很多其他球队的孩子，和日本孩子对抗，发现完全跟不上。对方五年级踢我们六年级，随便踢。这种无球、攻防转换、丢球的压迫，差距还是太大了。”
“我们青训行业的从业者都该与时俱进，不断地学习、总结和反思。不能仅依靠球员时期的足球认知，不能仅仅去看视频或看比赛，更需要真正扎根于别人的基层训练。每次从日本回来，我都会给俱乐部带来新的训练内容。我见过几个日本J联赛梯队和优秀社会俱乐部的课程体系大纲，他们的精益求精震撼了我。”
怎么拿冠军？招身高体壮的孩子，打长传放弃地面传控，赢球第一，至于孩子有没有提高却成了其次。
“日本足球现在其实已经不怎么谈技术基础了，因为技术在他们看来是最基本技能，就像吃饭会用筷子是很自然的事，没技术还谈什么足球。”
据杨旭对比，现在大部分中国青训和他小时候相比，练的内容差不多，但却丢了一些东西。
“日本之所以慢慢赶超欧洲一般水平，是因为他们不只看谁强，德国强就学德国、巴西强就学巴西、西班牙强就学西班牙……日本是看别人的优缺点在哪，哪些适合自己学，而且研究了具体方法。”
杨旭的朝日俱乐部作为青训新兵，已经在中国足球圈吸引了不少关注。今年1月份，中国足协主席宋凯专程来到朝日俱乐部，观摩日本教练的“运控带”专班课程。
2020到2022年，杨旭的两个儿子杨竣皓和杨竣凯在日本教练高桥亮也的俱乐部学球，2022年底，杨旭又带着小哥俩去日本东京学了三个月。这段经历，让杨旭对日本青训有了超出印象之外的切身体会，也坚定了他学日本的决心。
2023年4月11日，当杨旭在个人直播间宣布退役时，很多人觉得惋惜，当时他和上海申花的合同还有几个月才到期，而且以杨旭当时的身体状态，即使离开申花，也能找到别的职业俱乐部。
“在我上海的俱乐部，有不少日本孩子一起训练，他们的作用就像是小助教。孩子的成长，模仿同龄人和受环境影响很大，日本孩子在训练中专注度高，效率高，强度也大，这会带动中国孩子养成好习惯。”
杨旭找到的退役后的新方向，就是做青训，而且路径清晰：学日本。
受到日本青训的启发，杨旭的朝日俱乐部推出了一些很有特色的专项培训班。比如U12、U9两个年龄段的“运控带”专班，授课的教练全都来自日本，或是退役职业球员，或是经验丰富的优秀青训教练，像其中的冨田幸嗣，曾是日本川崎前锋队U10梯队教练和球探部负责人，三笘薫、久保建英、田中碧等知名日本国脚都曾在他手下训练过。
“过去十多年走了太多弯路，太多急功近利的思想，走了太多快速成功的所谓捷径。其实我们需要十年来打牢基础，培养出一代人。这期间，就算输越南、输泰国、输缅甸老挝，我们也不能动摇，要有十年后见的决心与信念。”
“想学什么，先得知道自己缺什么。以我个人看到的，日本足球是真正花了心思，去研究亚洲与欧洲的足球文化差异、人种差异的，由此产生了不同的教学方式和效果。”
“我的一切都是足球给的，所以也想回馈，不想许下什么豪言壮语，但我确实想在青训领域做点有意义的事。”
杨旭说：“日本足球把足球场上的每项技能都进行了细致的拆分，他们有只针对某一项技能的培训班，我们也在学习人家的细致和专业。”
按照杨旭的话说，“6岁踢球，35岁退役，人生记忆都跟足球有关。现在也没有离开足球，只是换了一种身份和方式继续足球生涯。”
“我在日本时听到一位青训教练说过一句话，印象很深：‘足球的改变，不能只看山峰的高度，还要看有多少荒原变成了绿地。’”（二头）
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