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📋 赛事摘要
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【比赛分析】
2026年10月7日，中国上海——2026年“世界精神卫生日”来临之际，运动生活方式品牌lululemon连续第六年发起“一起好状态”年度活动。首场活动“一起好状态”感受日今日于上海上音歌剧院举行。lululemon品牌大使李宇春，世界冠军邓亚萍，中国首位残奥铁三运动员王家超，人文学者梁永安，正念导师Jesse Israel等嘉宾齐聚一堂，分享关于“好状态”的故事与感受。近千名观众在呼吸习练、聆听演讲与对话中，共同探索“好状态”的多种可能。
李宇春压轴亮相，谈出道21年的“鲜活感受”
lululemon中国区品牌营销高级副总裁谢淑玲表示：“lululemon相信，每个人都值得拥有自己的好状态。2021年我们提出‘什么是好状态’这一命题，并从身体、心理、社交三个维度探寻答案。过去五年间，人们的生活方式和对幸福感的理解有了新的变化，也逐渐意识到：好的状态并不意味着始终稳定或向上，它允许波动，也鼓励探索。今年，我们再次从‘感受’出发，邀请大家通过运动、对话和呼吸，向内觉察，向外联结，构建持续找回状态的能力。”
在运动与联结中，听见幸福的回响
李宇春表示：“过去一年，我对“好状态”有了新的理解：运动、创作、对话，让我在不同的状态里感受自己，或许好的状态本来就没有标准答案，保持好奇，继续出发，找到生命流动的好状态。”
活动当天，四位来自不同领域的嘉宾聚焦“好状态”的不同维度展开主题演讲。来自美国的正念导师Jesse Israel分享了自己从音乐人到创立全球正念项目“The Big Quiet”的经历，正念和呼吸如何改变了他的生活；中国首位残奥铁三运动员、lululemon大使王家超讲述了自己作为单臂运动员突破身体限制的历程，他在不同阶段通过运动与自我觉察，最终找到了热爱的事业；世界冠军邓亚萍以“心力”为主题，结合运动员、求学等不同阶段的身份，分享找到内心确定性的心理学方法；人文学者梁永安则聚焦年轻人的社交关系，强调倾听和创造的力量，鼓励大家收获有青春的交往。
主题演讲之余，活动也融入互动体验，将“好状态”从探讨延伸至身体感知。由艺术家James de Wulf创作的、曾在2025年巴黎Design Miami首秀的艺术装置，“幸福的回响”乒乓台也首次来到中国。这张会“唱歌”的乒乓球台由经特殊调音的哑光铝板打造而成，随着乒乓球的每一次跳跃与落点，触发不同的音调，巧妙融合设计、声音与游戏互动，将运动转化近乎音疗般的体验。
邓亚萍表示：“很高兴能在lululemon的平台上分享我运动员时期的‘心力’秘诀。退役多年，那些从赛场中习得的方法依然持续助益我的生活，帮助我在不断变化的身份和环境中稳定心态，找到内心的确定性，并拥有面对未知的信心。好状态于我，就是一种自信的循环。”
中外嘉宾阵容，探索不同维度的“好状态”
10月8日至10月18日期间，“幸福的回响”乒乓台将于上海西岸中环限时展出，邀请市民拿起球拍，在一次次挥拍与回响中重新听见当下。
活动现场，邓亚萍与James de Wulf隔台挥拍。随着球速、落点与节奏不断变化，清脆且层次丰富的音调随之响起，在一来一回间感受运动、声音与正念的交融。
活动最后，lululemon品牌大使李宇春惊喜现身，与著名主持人陈晓楠展开对话。她分享了近期如何从20周年巡演、旅行、运动等新的体验与关系中获得滋养，持续保持感受力、好奇心与创作力。
从上音歌剧院出发，“一起好状态”活动将继续走进社区。10月10日至10月17日期间，lululemon将联合上海多家场馆，带来为期8天的主题热汗课程。lululemon全国门店亦将同步发起“一起好状态”系列课程，邀请更多人向内对话、向外联结。
【球队数据】
12月4日，意甲第14轮，罗马客场2-1战胜萨索洛，积分上升到意甲第4位。
罗马出场阵容：1-帕特里西奥、2-卡尔斯多普（45’43-R-克里斯滕森）、23-曼奇尼（67’7-佩莱格里尼）、14-略伦特、5-恩迪卡、37-斯皮纳佐拉（67’92-沙拉维）、4-克里斯坦特、52-博维（45’17-阿兹蒙）、16-帕雷德斯、21-迪巴拉（86’19-切利克）、90-卢卡库
第25分钟，恩里克进球。
第76分钟，迪巴拉点球命中。
第82分钟，克里斯滕森的远射进球。
（Cinderella）
【历史交锋】
马内抽出史上最贵大逼斗
消息源透露，马内被拜仁罚款的数字，就算他年薪2000万欧元也得心疼一会，因为是6位数的罚款，而且是0-10的中位数，图片报更改了原先50万欧元（大概380万人民币）的说辞，只是说罚款数额较大。
拜仁管理层讨论了各种处罚措施。根据图片报的信息，萨内表示支持轻微的惩罚，他本人反对将马内彻底开除的重罚措施。如果夏天有报价，2025年合同才到期的马内很有可能会离开拜仁。
（佟恒）
【球员介绍】
阿祖布克更多的作用是防守和篮板，进攻技术一般，但他的身高可以弥补很多，毕竟拥有2米11的身高。
广东宏远在季前赛的表现并不理想，虽然赢下了天津男篮，但球队很多问题都没有解决，徐杰状态低迷，内线厚度不足。好在广东宏远在外援方面进展不错，补充了弗格和阿祖布克。
南京同曦新赛季实力一般，季前赛打的也不好，除了郭昊文，几乎没有稳定的得分点，杜润旺加盟后表现也不理想。
弗格的加盟多少有些意外，一方面他年龄偏大，另外过去效力辽宁男篮时刻，也是被广东球迷嘲讽的对象，但广东宏远可选择的不错，毕竟只是救火外援，萨姆纳回归后，大概率会替代弗格。
广东宏远球迷对于外援的引进并不满意，季前赛卢克表现不理想，萨姆纳还受伤了，结果距离新赛季不到一周的时间，广东宏远终于确定了三名外援，除了卢卡，分别是弗格和阿祖布克。
比赛提示：
广东宏远揭幕战对手是南京同曦，从季前赛来看南京同曦实力并不是很强，所以球队表达了拒绝爆冷，全力战胜对手的态度，弗格会上演首秀，阿祖布克抵达时间还没有确定，央视直播本场比赛。
当然，广东宏远目前的问题就是磨合，弗格和阿祖布克没有和球队进行过合练，直接比赛的效果肯定要差一些，广东宏远想要赢球，就必须去限制郭昊文，崔永熙防守端要更加投入才行。
10月18号 19点30 广东宏远VS南京同曦 央视直播
【比赛分析】
2026年10月7日，中国上海——2026年“世界精神卫生日”来临之际，运动生活方式品牌lululemon连续第六年发起“一起好状态”年度活动。首场活动“一起好状态”感受日今日于上海上音歌剧院举行。lululemon品牌大使李宇春，世界冠军邓亚萍，中国首位残奥铁三运动员王家超，人文学者梁永安，正念导师Jesse Israel等嘉宾齐聚一堂，分享关于“好状态”的故事与感受。近千名观众在呼吸习练、聆听演讲与对话中，共同探索“好状态”的多种可能。
李宇春压轴亮相，谈出道21年的“鲜活感受”
lululemon中国区品牌营销高级副总裁谢淑玲表示：“lululemon相信，每个人都值得拥有自己的好状态。2021年我们提出‘什么是好状态’这一命题，并从身体、心理、社交三个维度探寻答案。过去五年间，人们的生活方式和对幸福感的理解有了新的变化，也逐渐意识到：好的状态并不意味着始终稳定或向上，它允许波动，也鼓励探索。今年，我们再次从‘感受’出发，邀请大家通过运动、对话和呼吸，向内觉察，向外联结，构建持续找回状态的能力。”
在运动与联结中，听见幸福的回响
李宇春表示：“过去一年，我对“好状态”有了新的理解：运动、创作、对话，让我在不同的状态里感受自己，或许好的状态本来就没有标准答案，保持好奇，继续出发，找到生命流动的好状态。”
活动当天，四位来自不同领域的嘉宾聚焦“好状态”的不同维度展开主题演讲。来自美国的正念导师Jesse Israel分享了自己从音乐人到创立全球正念项目“The Big Quiet”的经历，正念和呼吸如何改变了他的生活；中国首位残奥铁三运动员、lululemon大使王家超讲述了自己作为单臂运动员突破身体限制的历程，他在不同阶段通过运动与自我觉察，最终找到了热爱的事业；世界冠军邓亚萍以“心力”为主题，结合运动员、求学等不同阶段的身份，分享找到内心确定性的心理学方法；人文学者梁永安则聚焦年轻人的社交关系，强调倾听和创造的力量，鼓励大家收获有青春的交往。
主题演讲之余，活动也融入互动体验，将“好状态”从探讨延伸至身体感知。由艺术家James de Wulf创作的、曾在2025年巴黎Design Miami首秀的艺术装置，“幸福的回响”乒乓台也首次来到中国。这张会“唱歌”的乒乓球台由经特殊调音的哑光铝板打造而成，随着乒乓球的每一次跳跃与落点，触发不同的音调，巧妙融合设计、声音与游戏互动，将运动转化近乎音疗般的体验。
邓亚萍表示：“很高兴能在lululemon的平台上分享我运动员时期的‘心力’秘诀。退役多年，那些从赛场中习得的方法依然持续助益我的生活，帮助我在不断变化的身份和环境中稳定心态，找到内心的确定性，并拥有面对未知的信心。好状态于我，就是一种自信的循环。”
中外嘉宾阵容，探索不同维度的“好状态”
10月8日至10月18日期间，“幸福的回响”乒乓台将于上海西岸中环限时展出，邀请市民拿起球拍，在一次次挥拍与回响中重新听见当下。
活动现场，邓亚萍与James de Wulf隔台挥拍。随着球速、落点与节奏不断变化，清脆且层次丰富的音调随之响起，在一来一回间感受运动、声音与正念的交融。
活动最后，lululemon品牌大使李宇春惊喜现身，与著名主持人陈晓楠展开对话。她分享了近期如何从20周年巡演、旅行、运动等新的体验与关系中获得滋养，持续保持感受力、好奇心与创作力。
从上音歌剧院出发，“一起好状态”活动将继续走进社区。10月10日至10月17日期间，lululemon将联合上海多家场馆，带来为期8天的主题热汗课程。lululemon全国门店亦将同步发起“一起好状态”系列课程，邀请更多人向内对话、向外联结。
【球队数据】
12月4日，意甲第14轮，罗马客场2-1战胜萨索洛，积分上升到意甲第4位。
罗马出场阵容：1-帕特里西奥、2-卡尔斯多普（45’43-R-克里斯滕森）、23-曼奇尼（67’7-佩莱格里尼）、14-略伦特、5-恩迪卡、37-斯皮纳佐拉（67’92-沙拉维）、4-克里斯坦特、52-博维（45’17-阿兹蒙）、16-帕雷德斯、21-迪巴拉（86’19-切利克）、90-卢卡库
第25分钟，恩里克进球。
第76分钟，迪巴拉点球命中。
第82分钟，克里斯滕森的远射进球。
（Cinderella）
【历史交锋】
马内抽出史上最贵大逼斗
消息源透露，马内被拜仁罚款的数字，就算他年薪2000万欧元也得心疼一会，因为是6位数的罚款，而且是0-10的中位数，图片报更改了原先50万欧元（大概380万人民币）的说辞，只是说罚款数额较大。
拜仁管理层讨论了各种处罚措施。根据图片报的信息，萨内表示支持轻微的惩罚，他本人反对将马内彻底开除的重罚措施。如果夏天有报价，2025年合同才到期的马内很有可能会离开拜仁。
（佟恒）
【球员介绍】
阿祖布克更多的作用是防守和篮板，进攻技术一般，但他的身高可以弥补很多，毕竟拥有2米11的身高。
广东宏远在季前赛的表现并不理想，虽然赢下了天津男篮，但球队很多问题都没有解决，徐杰状态低迷，内线厚度不足。好在广东宏远在外援方面进展不错，补充了弗格和阿祖布克。
南京同曦新赛季实力一般，季前赛打的也不好，除了郭昊文，几乎没有稳定的得分点，杜润旺加盟后表现也不理想。
弗格的加盟多少有些意外，一方面他年龄偏大，另外过去效力辽宁男篮时刻，也是被广东球迷嘲讽的对象，但广东宏远可选择的不错，毕竟只是救火外援，萨姆纳回归后，大概率会替代弗格。
广东宏远球迷对于外援的引进并不满意，季前赛卢克表现不理想，萨姆纳还受伤了，结果距离新赛季不到一周的时间，广东宏远终于确定了三名外援，除了卢卡，分别是弗格和阿祖布克。
比赛提示：
广东宏远揭幕战对手是南京同曦，从季前赛来看南京同曦实力并不是很强，所以球队表达了拒绝爆冷，全力战胜对手的态度，弗格会上演首秀，阿祖布克抵达时间还没有确定，央视直播本场比赛。
当然，广东宏远目前的问题就是磨合，弗格和阿祖布克没有和球队进行过合练，直接比赛的效果肯定要差一些，广东宏远想要赢球，就必须去限制郭昊文，崔永熙防守端要更加投入才行。
10月18号 19点30 广东宏远VS南京同曦 央视直播
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