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📋 赛事摘要
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【比赛分析】
何卓佳赢下队友王晓彤，
何卓佳自己肯定也明白这个理。她赛前说没变化没放弃，那是对内战的总结。对外战，她必须拿出点不一样的东西来，不然张本美和几个快攻就能把节奏带走。
何卓佳那套靠坚定赢球的办法，还能不能管用，得打上问号。
完全是因为她比王晓彤更坚定。
赛后采访时，
何卓佳跟王晓彤太熟了，熟到对方抬手就知道球往哪飞。这种情况下比的不光是技术，更是谁敢先变、谁扛得住不变。
球迷们盼着何卓佳能赢，心情可以理解。可竞技体育不讲情面，光靠坚定不够，还得有变化、有预案、有临场调整。
这里头有个挺拧巴的逻辑。一般都说比赛要主动求变，不变就是等死。何卓佳偏偏靠着一股子不变撑下来了，把压力全推给王晓彤去处理。
跟外协会选手打，人家对你没那么了解，你的不变在人家眼里就是套路单一。
等于直接点出对手在关键分上软了，手软心也软。
这时候最难受的就是明明知道对方要干嘛，却一时半会找不到破解办法。
张本美和年轻冲劲足，打法又凶，最不怕你跟她磨。何卓佳要是还指望靠不变应万变，估计要吃苦头。
职业运动员打到这个份上，差距往往就在毫厘之间。谁能在相持球里多顶一板，谁能在落后时少叹一口气，结果就不一样。
何卓佳不仅球打的好，
开局就得抢，发球要变，落点要变，节奏要变，不能让张本美和站着舒服地发力。否则就是被动挨打。
大家说这次何卓佳能赢下张本美和吗？
何卓佳赛后说话滴水不漏，既没贬低队友，也没抬高自己。但仔细品品，她说王晓彤不如她坚定，这话分量不轻。
下一场比赛，
最后能赢下比赛，
何卓佳打张本美和，比的不是谁更熟，而是谁更狠、更活。
她非常真诚的说，今天打的不是很好，因为过程中没有什么变化，但是也有发挥比较好的地方，那就是没有变化没有放弃，努力改变。
她还说自己和王晓彤是很熟悉的队友，
往下说碰张本美和，情况完全两样。张本美和不是队友，不会跟你讲情面，更不会在关键球上手软。
发言还特别言之有物。
她承认自己没什么变化，反倒成了赢球的原因。
眼下何卓佳状态不算最佳，赢得磕磕绊绊。这种状态下碰张本美和，压力全在她这边。张本美和输得起，何卓佳未必输得起，国内舆论对主力选手一向严苛。
真要我说，何卓佳想赢张本美和，得先把今天这套“没变化”扔一边。
她说自己赢在更坚定，这话听着谦虚，实际把队友的面子也顾全了。可球场上的坚定到底是什么？不是喊两句口号就能有的东西。
说白了，熟悉的人打比赛，心理战比技术战更狠。你天天跟一个人练球，她哪个动作是假动作、哪个眼神是犹豫，门儿清。
各位读者你们怎么看？欢迎在评论区讨论。
何卓佳今天赢得不漂亮，可这种丑赢反而更见功夫。
对方越想变越容易出错，她越稳住越占便宜。
何卓佳又要和张本美和比赛了，
【球队数据】
值得一提的是，古加在这场比赛中非常活跃，他不仅一射一传立下大功，还出色盘活了全队的攻防，获得当场最佳球员称号也实至名归。可以看出，他在这支国安队中的作用愈发明显，不管别人发挥怎样，古加本赛季至少能保证始终把自己的水平发挥出来。这就是他的价值所在，也为他与球队续约增添了砝码。
但张玉宁的急躁却没有必要，下半场他接连错过了几次好机会，甚至连空门都能打飞，反映的是其心态出了问题。张玉宁这个赛季在不能保证场场首发的情况下，只要一上场就想立功，反而容易出现状态的起伏，包括点球不进、该传不传，这对于他竞争球队主力并没有什么帮助。所以，张玉宁的当务之急是平稳心态，联赛还有那么多轮，给他表现的机会有的是，无需争一时短长。
这场赛前当首发名单公布的时候，外界对于国安教练塞蒂恩的排兵布阵也有一些疑惑，阵容中只有一个纯中锋法比奥，他在锋线到底联袂林良铭还是塞尔吉尼奥有点说不好。比赛开始后，果然还是塞尔吉尼奥的位置更靠前一些，他和法比奥组成了锋线攻击线的搭档。
与深圳队的这场比赛，对于国安来说就是“复仇”之战，因为上个赛季国安在联赛中总共输了6场球，其中实力并不强劲的深圳队是唯一“双杀”国安的球队，令人很是疑惑。很多球迷都曾议论，如果当季国安在深圳队身上哪怕少丢3分，那就是亚冠二级联赛的参赛队了。
你知道北京国安队在中超联赛中到目前为止总共赢了多少场吗？据国安俱乐部官方统计，在5月10日晚主场3比1战胜深圳新鹏程之后，国安迎来了队史中超联赛第300场胜利！这是一个值得纪念的里程碑。从中超创立以来，国安已经参加了609场比赛，这也意味着国安的胜率接近50%！
纵观全场比赛，国安始终在压着深圳队踢，优势相当明显。但不得不说，这场比赛国安踢得相当别扭。也许是深圳队龟缩防守收得太紧，也许是国安太追求控制场面节奏太慢，总之比赛一度非常沉闷，令人昏昏欲睡。但国安的实力毕竟摆在那儿，通过几次精妙的团队配合就能攻破对手的铁桶阵。林良铭、塞尔吉尼奥和古加的进球都很精彩，最终全队也没有让意外发生。
国安此役取胜之后，也创造了多项纪录——一年来首次联赛5连胜；开局不败延续到11场、跨赛季不败延续到20场；跨赛季中超连续进球延续到17场。而斯帕吉奇、冯博轩的复出也标志着国安人员逐渐齐整，上升势头正旺。接下来国安在联赛中的几个对手并不强大，因此他们完全有机会继续连胜下去，为联赛后半程争夺奠定坚实的成绩基础。还是那句话，国安想要争冠，就必须拿下该拿的分数。
【历史交锋】
塔吉克斯坦教练感谢中国足协 希望中国足球队的教练、球员们和所有的中国朋友们一切都好
【 希望中国足球队的教练、球员们和所有的中国朋友们一切都好】 10月6日，“国足三连败”“国足0比1塔吉克斯坦”引发关注。当天晚上，2026CFA中国之队·重庆国际足球邀请赛迎来收官之战，中国男足在重庆龙兴足球场迎战塔吉克斯坦国家队。最终，中国队在韦世豪被罚下，少打一人的情况下，0比1输掉比赛，历史上首次负于对手并遭遇三连败。据咪咕体育消息，在1比0战胜国足后，塔吉克斯坦队教练接受了赛后采访。他表示：“从我们塔吉克斯坦的视角来看，这是一场非常高质量的比赛。我们的球员也展现了自己的素质，并且正如我赛前所说的一样，我对他们非常有信心。我想我也兑现了我的承诺，那就是我们最终还是赢下了这场比赛。整个比赛过程当中，我们对赛况还是展现了比较强的把握，包括也得到了射门得了一分，并且最终把这个优势维持到了比赛的最后一分钟。那当然呢，这个比赛对我们来说它只是一个热身赛，我们不会单单的沉湎于我们这次的胜利，或者上一次的失败，我们还会继续不停的努力去备战未来的比赛。今天我们所有球员展现的素质对我来说是非常惊喜的，我也很满意，这对我们来说也是很重要的一场比赛。最后，我想再次感谢中国足协邀请我们参加这次国际足球邀请赛。可能这个时刻对于中国队来说比较艰难，因为他们没有赢下这个比赛。但是这就是足球，在足球场上什么事情都有可能发生。我也希望中国足球队的教练、球员们和所有的中国朋友们一切都好。”（视频：钱江视频）
【球员介绍】
在CBA的前两场季前赛中，北京男篮外援“水哥”沃特斯三世的发挥相当惊艳。但对此，北京队主教练李楠的评价却是“还需要继续检验”。这是为何？
这样的表现下，为何李楠的评价依然很谨慎？听起来似乎依然没有绝对满意？
另一方面，等周琦和布朗复出，沃特斯三世的打法、球权都还会调整。届时，在正式的常规赛比赛里，他能有怎样的发挥？能否适应？也才会有更客观的评价。
一方面，这是李楠谦虚的评价。他比外界更清楚沃特斯三世的能力，但也需要沃特斯三世不要因为两场季前赛就把新赛季想得太轻松。随着在进攻端爆发，水哥接下来势必会受到对手进一步的严防。
两场比赛，沃特斯三世一共进账46分，三分球10投7中。面对对手的防守，沃特斯三世打得很是从容。干拔三分也好、转换进攻超远三分也罢，“水哥”几乎都是信手拈来。
作为一个在NBA时期就以投射见长的得分后卫，“水哥”这两场比赛几乎打出了CBA汤神似的表现。都在说他没有那么擅长持球进攻，可到了场上，他却总是能用简单有效的方式来完成得分，将自己的投射水平发挥出了降维打击的水准。
他的速度并不快，动作也并不华丽和复杂，但只要有机会投篮，无论是接球就投，还是借助掩护出手，他总是能把球扔进篮筐。
季前赛首战，北京队战胜宁波队，沃特斯三世在CBA的首场比赛中登场21分钟，9投4中（三分5中2）、8罚全中得到18分3篮板3助攻。第二场险胜浙江队，沃特斯三世登场33分钟，14投9中得到28分4助攻（三分5中5）、6罚5中。
但水哥打出现在的水准，李楠一定会非常开心。毕竟这只是北京队的第三外援，更强的布朗、已经在CBA证明过自己的布朗，会让李楠和北京队的体系有更多选择。
【比赛分析】
何卓佳赢下队友王晓彤，
何卓佳自己肯定也明白这个理。她赛前说没变化没放弃，那是对内战的总结。对外战，她必须拿出点不一样的东西来，不然张本美和几个快攻就能把节奏带走。
何卓佳那套靠坚定赢球的办法，还能不能管用，得打上问号。
完全是因为她比王晓彤更坚定。
赛后采访时，
何卓佳跟王晓彤太熟了，熟到对方抬手就知道球往哪飞。这种情况下比的不光是技术，更是谁敢先变、谁扛得住不变。
球迷们盼着何卓佳能赢，心情可以理解。可竞技体育不讲情面，光靠坚定不够，还得有变化、有预案、有临场调整。
这里头有个挺拧巴的逻辑。一般都说比赛要主动求变，不变就是等死。何卓佳偏偏靠着一股子不变撑下来了，把压力全推给王晓彤去处理。
跟外协会选手打，人家对你没那么了解，你的不变在人家眼里就是套路单一。
等于直接点出对手在关键分上软了，手软心也软。
这时候最难受的就是明明知道对方要干嘛，却一时半会找不到破解办法。
张本美和年轻冲劲足，打法又凶，最不怕你跟她磨。何卓佳要是还指望靠不变应万变，估计要吃苦头。
职业运动员打到这个份上，差距往往就在毫厘之间。谁能在相持球里多顶一板，谁能在落后时少叹一口气，结果就不一样。
何卓佳不仅球打的好，
开局就得抢，发球要变，落点要变，节奏要变，不能让张本美和站着舒服地发力。否则就是被动挨打。
大家说这次何卓佳能赢下张本美和吗？
何卓佳赛后说话滴水不漏，既没贬低队友，也没抬高自己。但仔细品品，她说王晓彤不如她坚定，这话分量不轻。
下一场比赛，
最后能赢下比赛，
何卓佳打张本美和，比的不是谁更熟，而是谁更狠、更活。
她非常真诚的说，今天打的不是很好，因为过程中没有什么变化，但是也有发挥比较好的地方，那就是没有变化没有放弃，努力改变。
她还说自己和王晓彤是很熟悉的队友，
往下说碰张本美和，情况完全两样。张本美和不是队友，不会跟你讲情面，更不会在关键球上手软。
发言还特别言之有物。
她承认自己没什么变化，反倒成了赢球的原因。
眼下何卓佳状态不算最佳，赢得磕磕绊绊。这种状态下碰张本美和，压力全在她这边。张本美和输得起，何卓佳未必输得起，国内舆论对主力选手一向严苛。
真要我说，何卓佳想赢张本美和，得先把今天这套“没变化”扔一边。
她说自己赢在更坚定，这话听着谦虚，实际把队友的面子也顾全了。可球场上的坚定到底是什么？不是喊两句口号就能有的东西。
说白了，熟悉的人打比赛，心理战比技术战更狠。你天天跟一个人练球，她哪个动作是假动作、哪个眼神是犹豫，门儿清。
各位读者你们怎么看？欢迎在评论区讨论。
何卓佳今天赢得不漂亮，可这种丑赢反而更见功夫。
对方越想变越容易出错，她越稳住越占便宜。
何卓佳又要和张本美和比赛了，
【球队数据】
值得一提的是，古加在这场比赛中非常活跃，他不仅一射一传立下大功，还出色盘活了全队的攻防，获得当场最佳球员称号也实至名归。可以看出，他在这支国安队中的作用愈发明显，不管别人发挥怎样，古加本赛季至少能保证始终把自己的水平发挥出来。这就是他的价值所在，也为他与球队续约增添了砝码。
但张玉宁的急躁却没有必要，下半场他接连错过了几次好机会，甚至连空门都能打飞，反映的是其心态出了问题。张玉宁这个赛季在不能保证场场首发的情况下，只要一上场就想立功，反而容易出现状态的起伏，包括点球不进、该传不传，这对于他竞争球队主力并没有什么帮助。所以，张玉宁的当务之急是平稳心态，联赛还有那么多轮，给他表现的机会有的是，无需争一时短长。
这场赛前当首发名单公布的时候，外界对于国安教练塞蒂恩的排兵布阵也有一些疑惑，阵容中只有一个纯中锋法比奥，他在锋线到底联袂林良铭还是塞尔吉尼奥有点说不好。比赛开始后，果然还是塞尔吉尼奥的位置更靠前一些，他和法比奥组成了锋线攻击线的搭档。
与深圳队的这场比赛，对于国安来说就是“复仇”之战，因为上个赛季国安在联赛中总共输了6场球，其中实力并不强劲的深圳队是唯一“双杀”国安的球队，令人很是疑惑。很多球迷都曾议论，如果当季国安在深圳队身上哪怕少丢3分，那就是亚冠二级联赛的参赛队了。
你知道北京国安队在中超联赛中到目前为止总共赢了多少场吗？据国安俱乐部官方统计，在5月10日晚主场3比1战胜深圳新鹏程之后，国安迎来了队史中超联赛第300场胜利！这是一个值得纪念的里程碑。从中超创立以来，国安已经参加了609场比赛，这也意味着国安的胜率接近50%！
纵观全场比赛，国安始终在压着深圳队踢，优势相当明显。但不得不说，这场比赛国安踢得相当别扭。也许是深圳队龟缩防守收得太紧，也许是国安太追求控制场面节奏太慢，总之比赛一度非常沉闷，令人昏昏欲睡。但国安的实力毕竟摆在那儿，通过几次精妙的团队配合就能攻破对手的铁桶阵。林良铭、塞尔吉尼奥和古加的进球都很精彩，最终全队也没有让意外发生。
国安此役取胜之后，也创造了多项纪录——一年来首次联赛5连胜；开局不败延续到11场、跨赛季不败延续到20场；跨赛季中超连续进球延续到17场。而斯帕吉奇、冯博轩的复出也标志着国安人员逐渐齐整，上升势头正旺。接下来国安在联赛中的几个对手并不强大，因此他们完全有机会继续连胜下去，为联赛后半程争夺奠定坚实的成绩基础。还是那句话，国安想要争冠，就必须拿下该拿的分数。
【历史交锋】
塔吉克斯坦教练感谢中国足协 希望中国足球队的教练、球员们和所有的中国朋友们一切都好
【 希望中国足球队的教练、球员们和所有的中国朋友们一切都好】 10月6日，“国足三连败”“国足0比1塔吉克斯坦”引发关注。当天晚上，2026CFA中国之队·重庆国际足球邀请赛迎来收官之战，中国男足在重庆龙兴足球场迎战塔吉克斯坦国家队。最终，中国队在韦世豪被罚下，少打一人的情况下，0比1输掉比赛，历史上首次负于对手并遭遇三连败。据咪咕体育消息，在1比0战胜国足后，塔吉克斯坦队教练接受了赛后采访。他表示：“从我们塔吉克斯坦的视角来看，这是一场非常高质量的比赛。我们的球员也展现了自己的素质，并且正如我赛前所说的一样，我对他们非常有信心。我想我也兑现了我的承诺，那就是我们最终还是赢下了这场比赛。整个比赛过程当中，我们对赛况还是展现了比较强的把握，包括也得到了射门得了一分，并且最终把这个优势维持到了比赛的最后一分钟。那当然呢，这个比赛对我们来说它只是一个热身赛，我们不会单单的沉湎于我们这次的胜利，或者上一次的失败，我们还会继续不停的努力去备战未来的比赛。今天我们所有球员展现的素质对我来说是非常惊喜的，我也很满意，这对我们来说也是很重要的一场比赛。最后，我想再次感谢中国足协邀请我们参加这次国际足球邀请赛。可能这个时刻对于中国队来说比较艰难，因为他们没有赢下这个比赛。但是这就是足球，在足球场上什么事情都有可能发生。我也希望中国足球队的教练、球员们和所有的中国朋友们一切都好。”（视频：钱江视频）
【球员介绍】
在CBA的前两场季前赛中，北京男篮外援“水哥”沃特斯三世的发挥相当惊艳。但对此，北京队主教练李楠的评价却是“还需要继续检验”。这是为何？
这样的表现下，为何李楠的评价依然很谨慎？听起来似乎依然没有绝对满意？
另一方面，等周琦和布朗复出，沃特斯三世的打法、球权都还会调整。届时，在正式的常规赛比赛里，他能有怎样的发挥？能否适应？也才会有更客观的评价。
一方面，这是李楠谦虚的评价。他比外界更清楚沃特斯三世的能力，但也需要沃特斯三世不要因为两场季前赛就把新赛季想得太轻松。随着在进攻端爆发，水哥接下来势必会受到对手进一步的严防。
两场比赛，沃特斯三世一共进账46分，三分球10投7中。面对对手的防守，沃特斯三世打得很是从容。干拔三分也好、转换进攻超远三分也罢，“水哥”几乎都是信手拈来。
作为一个在NBA时期就以投射见长的得分后卫，“水哥”这两场比赛几乎打出了CBA汤神似的表现。都在说他没有那么擅长持球进攻，可到了场上，他却总是能用简单有效的方式来完成得分，将自己的投射水平发挥出了降维打击的水准。
他的速度并不快，动作也并不华丽和复杂，但只要有机会投篮，无论是接球就投，还是借助掩护出手，他总是能把球扔进篮筐。
季前赛首战，北京队战胜宁波队，沃特斯三世在CBA的首场比赛中登场21分钟，9投4中（三分5中2）、8罚全中得到18分3篮板3助攻。第二场险胜浙江队，沃特斯三世登场33分钟，14投9中得到28分4助攻（三分5中5）、6罚5中。
但水哥打出现在的水准，李楠一定会非常开心。毕竟这只是北京队的第三外援，更强的布朗、已经在CBA证明过自己的布朗，会让李楠和北京队的体系有更多选择。
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