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📋 赛事摘要
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【比赛分析】
北京时间1月13日晚，2025澳大利亚网球公开赛结束正赛第二日的争夺。在当日进行的男单首轮中，卫冕冠军&头号种子辛纳、3号种子阿尔卡拉斯、7号种子德约科维奇、12号种子保罗、17号种子蒂亚弗、29号种子阿利亚西姆等都顺利晋级第二轮，而11号种子西西帕斯、23号种子塔比洛爆冷遭遇一轮游，10号种子迪米特洛夫则是赛中因伤退赛。
17号种子蒂亚弗同样经历五盘鏖战，以7-6（2）/6-3/4-6/6-7（4）/6-3艰难战胜法国人里德克尼奇，晋级第二轮；29号种子阿利亚西姆以6-3/6-0/4-6/6-1战胜德国资格赛选手斯特鲁夫，赢得开门红。
西冈良仁 3-6/6-4/7-6/6-3 杜格斯
巴埃纳 1-6/6-2/6-3/7-6 塔比罗
卡佐 6-3/5-7/3-6/6-0/6-3 巴埃斯
达维多维奇·弗基纳 7-6/5-3/RET 商竣程
马洛桑 6-3/6-7/7-5/5-7/7-5 维尔德
武基奇 6-7/6-0/3-6/6-3/6-4 德祖赫
3号种子阿尔卡拉斯在对阵哈萨克斯坦一哥舍甫琴科的比赛中，首盘6-1先拔头筹。第二盘，他在3-5落后时连扳4局，以7-5逆转再胜一盘。随着以6-1拿下第三盘，西班牙人以3-0取得本届澳网开门红。
除中国选手的比赛外，卫冕冠军、头号种子辛纳对阵智利选手贾里。比赛中，双方前两盘打得非常胶着，均未能实现破发，一路战至抢七。结果，意大利人凭借抢七的出色发挥，以7-6（2）、7-6（5）先下两城。第三盘，辛纳再接再厉，以6-1再胜一盘，大比分3-0横扫对手，取得开门红，意大利人也收获跨年15连胜、硬地大满贯15连胜。
蒂亚福 7-6/6-3/4-6/6-7/6-3 林德克内希
米克尔森 7-5/6-3/2-6/6-4 西西帕斯
本土宠儿科基纳吉斯以3-6/6-3/6-3/7-6（5）战胜萨菲乌林，闯进第二轮；本土作战的达克沃斯以6-2/6-4/6-2完胜瑞士人斯特里克；英国好手费恩利以7-6（3）/6-3/7-6（2）直落三盘，完胜今年复出的克耶高斯，取得生涯澳网正赛首胜。
当日完整赛果如下：
在一场补赛中，中国小将商竣程在抢七先输一盘、第二盘2-5落后的情况下，因伤退赛，西班牙选手弗基纳因此晋级正赛第二轮。
门希克 6-1/6-7/6-3/6-3 巴希拉什维利 [Q]
科达 6-3/0-6/6-3/7-6 克莱恩 [Q]
随后，23号种子塔比洛则在先胜一盘的情况下，连丢三盘，以6-1/2-6/3-6/6-7（1）遭卡巴雷斯·巴埃纳逆转，成为第二位出局的种子选手。
斯库尔凯特 6-7/7-6/6-1/6-4 丹尼尔太郎
达克沃斯 6-2/6-4/6-2 斯特里克
在10届赛会冠军、7号种子德约科维奇对阵美国外卡小将巴萨瓦雷迪的比赛中，首盘，美国人以6-4先下一城，但随后，塞尔维亚人以6-3/6-4/6-2连扳三盘，以3-1逆转对手，赢得开门红，将在第二轮中对阵资格赛选手法里拉。
阿利亚西姆 6-3/6-0/4-6/6-1 斯特鲁夫
博杰斯 6-7/6-3/6-2/7-5 穆勒
在当日最后结束的一场比赛中，12号种子保罗经历五盘大战，以6-2/3-6/6-1/6-7（5）/7-5险胜澳大利亚选手奥康奈尔，艰难闯进第二轮。
2025澳网公开赛正赛于当地时间1月12-26日在澳大利亚墨尔本举行。由于首日有多场比赛因雨取消，最终，第二比赛日男单共进行了26场比赛。
科基纳吉斯 3-6/6-3/6-3/7-6 萨菲乌林
费恩利 7-6/6-3/7-6 克耶高斯
此外，11号种子、前赛会亚军西西帕斯以5-7/3-6/6-2/4-6不敌美国小将米克尔森，时隔7年再度遭遇一轮游，他也是本届澳网首位出局的男单种子选手。
帕萨罗 W/O 迪米特洛夫
[Q] 法利亚 6-1/6-1/7-5 科托夫
邦兹 6-1/6-2/7-6 戈芬
代替弗格尼尼出战的资格赛幸运落败者帕萨诺，在面对10号种子迪米特洛夫时，在首盘7-5获胜、第二盘2-1领先后，收到对手的退赛大礼，挺进澳网正赛第二轮。
德雷珀 4-6/6-3/3-6/6-3/6-2 纳沃内
麦凯布 6-4/6-3/6-4 兰达卢塞 [Q]
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[7] 德约科维奇 4-6/6-3/6-4/6-2 巴萨瓦雷迪
[1] 辛纳 7-6/7-6/6-1 贾里
捷克新星门希克以6-1/6-7（3）/6-3/6-3战胜从资格赛突围的巴希拉什维利，连续2年闯过澳网首轮，他将在第二轮挑战6号种子鲁德。
汤普森 7-6/6-4/4-6/6-3 科普菲尔 [Q]
保罗 6-2/3-6/6-1/6-7/7-5 奥康奈尔
[3] 阿尔卡拉斯 6-1/7-5/6-1 舍甫琴科
（清泠）
【球队数据】
毕竟，球场上最怕的不是一时落后，而是自己先乱了阵脚。
问题也来了，这份热闹能不能真的变成国安的底气？
毕竟联赛、杯赛、亚冠几条线一起压着，谁都不敢拍胸脯说稳。
球员不是机器，连着踢，腿会沉，脑子会钝，动作会慢，受伤风险也会跟着往上窜。
边路这地方，看着不起眼，实则是兵家必争之地。
而国安最大的问题，还不只是赛程密。
你要是边路守不住，对方传中一多，中路就跟着冒烟。
足球这东西，拼的不只是脚下功夫，还有谁更会熬，谁更会算，谁更懂得在风大浪急的时候先保住船身。
国安现在手里这两份“礼物”，说大不大，说小不小，但都来得正是时候。
如果能把这股从国际赛场带回来的劲儿接住，把阵容轮换和赛程安排捋顺，球队未必不能少走弯路。
他一路踢下来，最后帮球队拿到铜牌，这不是嘴上说说的成绩。
该轮换的时候轮换，该休息的时候休息，该保的主力就保住。
另一边，很多球迷对茹子楠可能没那么熟，但他这次也是真没白跑一趟。
一个前场能顶住压力，一个后场能补上空缺，位置上还挺对路。
你刚跑完一场硬仗，下一场又得顶上去，真不是谁都扛得住。
对前锋来说，最值钱的不是进了几个球，而是那种“我一看球就知道该怎么处理”的感觉。
这就像一家饭馆，前厅忙得团团转，后厨刚好又补了两个熟练师傅，多少能喘口气。
别小看这些变化，到了中超这种强度，边后卫一旦慢半拍，就容易被对手打成筛子。
更麻烦的是板凳深度不够，替补球员平时高水平比赛经验少，一旦轮换幅度太大，整体水平就容易往下掉。
张玉宁这次出征亚运会，干的就是前锋最难的活儿。
更难得的是，他们不是只把荣誉带回来，还把比赛里的那股劲儿一并带了回来。
球迷最怕球员空有名头，没了比赛感觉。
让张玉宁把前场的火力继续点着，让茹子楠把后场的门看紧，这才是最省力也最管用的打法。
有时候，太贪心反而容易鸡飞蛋打。
这类正式比赛踢多了，球员最明显的变化就是两个字：敢和准。
这次国际比赛窗口一开，不少俱乐部都捏着一把汗。
所以国安最现实的做法，反倒不是把目标喊得震天响，而是把每一步都走稳。
很多球员一歇长了，再回来就容易脚底发飘，跑位慢半拍，射门也容易打飞。
间歇期拿到的奖牌和冠军，只能算是开胃菜。
国安现在后防轮换本来就需要补人，茹子楠这波回来，正好像雨天递伞，来得挺及时。
但张玉宁刚好相反，硬仗踢多了，门前那点犹豫少了，碰到关键球也更敢下脚。
敢，是敢上身体，敢去对抗。
国脚一出去，最怕的就是人没回来，伤先回来了。
茹子楠在那场比赛里盯得紧，卡位准，抢断干脆，硬是没让对手在他这一侧占到便宜。
这玩意儿很玄，说白了就是比赛经验。
这就像你刚打完一场硬仗，腿是酸的，心却更硬了。
决赛对阵柬埔寨，他首发上场，防得相当硬气，几次关键抢断都很到位。
有的队担心主力跑累了，有的队担心节奏全乱了。
亚运赛场的对抗强度不低，节奏快，身体碰撞也多，门前机会更是转瞬即逝。
可北京国安这回偏偏有点“塞翁失马，焉知非福”的意思。
不是站着等球，而是要在密不透风的防守里找缝，像拿针挑线，差一点都不行。
尤其主力球员，越是核心，越容易被对手重点照顾。
准，是判断更快，出脚更稳。
张玉宁带着大赛的节奏回来，等于直接给球队省了半个月找感觉的时间。
但话说回来，开心归开心，真正的难关还在后头。
联赛一恢复，国安马上要面对中超、亚冠、足协杯三线连轴转。
稳住心气，沉住火气，才有机会把路走长。
张玉宁在亚运男足里踢得实在，茹子楠在东盟杯乙组里也没闲着，两个都不是去走过场，而是真刀真枪拼出来了结果。
可这俩人恰恰相反，回来时一个火候正好，一个筋骨更硬，像是刚从炉子里淬出来的钢。
他代表中国香港队踢东盟杯乙组，从头打到尾，最后把冠军拿了回来。
不是每场都得死磕，也不是每条线都得硬拼到底。
国安本赛季前场有时候会卡壳，球传到危险地带，最后一脚总像差点火候。
一个拿铜牌，一个拿冠军，听着就带劲。
中超一到间歇期，别的队先发愁，国安却先笑了，因为两名球员都带着奖杯和状态回来了。
别的队怕主力疲劳，国安却把两名球员的比赛状态“顺手升级”了。
这可不是嘴上说说的忙，而是实打实的一周两赛，甚至一周三赛。
这可不是小事，联赛到了后半段，时间比金子还贵。
说到底，国安这次国际间歇期算是捡了个便宜。
真正决定赛季走向的，还是接下来一场接一场的硬碰硬。
这种时候，最需要的就是一个能稳住节奏的人。
这时候就很考验教练组的算盘打得准不准。
你想三头都抓，最后可能一头都抓不牢。
你觉得国安接下来最该先保哪条战线呢？
【历史交锋】
NBA历史综合实力TOP20榜单出炉，榜单不仅仅罗列荣誉，评判标准除硬荣誉之外，也包括球员对于篮球这项运动带来的改变。
乔丹作为篮球之神，季后赛统治力、攻防一体的极致表现，多次在绝境带队拿下总冠军，是无数球迷心中历史第一的标准答案。而詹姆斯漫长辉煌的职业生涯，跨时代的持久战力，得分、组织、防守全方位的全能属性，覆盖几乎所有位置，长期稳居历史第二。这么多年，历史前二的位置，永远绕不开乔詹之间的讨论，两人的历史地位辩论，直到今天依旧没有停止。
榜单后半段，杜兰特、字母哥、摩西马龙、大O罗伯特森、杰里韦斯特、加内特、诺维茨基也全部入选TOP20，每一位都是各自时代的标志性球星。
历史顶端：乔丹、詹姆斯，永恒的乔詹之争
二轮秀出身的约基奇，是历史上进攻技术最全面的中锋。作为现代全能中锋的标杆，不仅拥有顶级内线得分能力，还有历史级别的传球视野与组织能力。带队拿下总冠军之后，约基奇的历史地位一路暴涨。按照他目前的状态，如果后续继续拿下更多重磅荣誉，未来完全有机会冲击榜单前十，成为又一位杀入历史前十的中锋球员。
而科比，作为历史顶级单打得分手，华丽的技术、坚韧的比赛意志、漫长的生涯竞争实力同样天花板级别，只是评判维度加入“改变篮球”这一项之后，位置稍稍落后库里。
完整榜单其他名将一览
榜单前十剩余位置：贾巴尔、拉塞尔、魔术师约翰逊、拉里伯德、邓肯、奥尼尔、奥拉朱旺、张伯伦，全部都是远古与近代的殿堂级中锋、传奇前锋，构筑起历史前十的基本盘。
榜单的前两名毫无悬念，依旧是迈克尔·乔丹、勒布朗·詹姆斯。
斯蒂芬·库里排在第11位，科比·布莱恩特紧随其后位列第12。库里是历史第一射手，重新改写了现代篮球的进攻空间，把三分球彻底带到主流赛场，改变了全世界篮球的底层打法，这种对篮球运动革命性的影响力，是榜单给他更高排位的关键原因。
新生代传奇：约基奇第13位，距离前十只差一步，已经无限接近历史前十的门槛！
大家认同这份榜单吗？
【球员介绍】
北京时间11月29日，上海海港足球俱乐部在球队主场上汽浦东足球场召开“海港三连冠 四星耀申城”赛季总结会。上海市人民政府副市长解冬，上海市人民政府副秘书长周亚明，上海市体育局党组书记、局长徐彬，上港集团党委书记于福林，上港集团党委副书记、总裁宋晓东，著名教练徐根宝，上海市浦东新区副区长徐欣，上海市足球协会主席柳海光，上港集团副总裁、上海海港足球俱乐部董事长张敏，上海海港足球俱乐部党总支书记、总经理沙良昌，上海海港一线队主教练穆斯卡特，以及海港一线队全体教练员、球员、工作人员等出席总结会。
王燊超带着凝聚拼搏与信念的冠军奖杯，与俱乐部总经理沙良昌一同庄重地走向奖杯柱。两人将奖杯稳稳安放于柱顶之上，与台上三座往届火神杯并肩而立，共同构筑起海港队的“冠军奖杯矩阵”。荣耀与感动交织，在这一刻如潮水般在全场涌动，这个赛季，海港大家庭全力拼搏，终于将第四颗星绣在了胸前。
在一线队主教练穆斯卡特的带领下，海港队在2024与2025赛季展现出积极向上的精神面貌与强大的凝聚力，连续两年夺得中超联赛桂冠。回顾2024赛季总结会，穆帅曾收到一枚由俱乐部董事长张敏所赠送，载满期待的纪念足球。而他也不负所托，在本赛季继续以精彩的攻势足球，回应了所有人的信任。
对于海港而言，二十载风雨兼程，四星荣耀既是里程碑，也是新起点。未来，海港俱乐部表示：将以更昂扬的面貌、更坚定的步伐，为中国足球发展注入海港力量，与所有关心支持海港的人们一起，携手共进。
于福林从引领之力、基石之志、融合之道、青苗之兴、风格之立五个方面，回顾了俱乐部的成长与收获。他肯定了穆斯卡特及其团队的卓越贡献，赞扬了队中功勋老将的坚守与传承，强调了青训与俱乐部文化建设的重要性，并提出球队要坚持富有控制力、应变灵活的技战术特色，并不断为它注入新的内涵，使之成为海港球员征战赛场的底气。在上港集团的支持下，俱乐部也将致力于打造更具影响力的城市体育名片，让“海港红”真正融入城市脉搏，同时期待继续与社会各界携手，为中国足球事业的攀高贡献力量。
2025赛季，上海海港队以20胜6平4负、积66分的战绩，继2023、2024赛季蝉联中超冠军后，再度捧起火神杯，达成了“三连冠”的成就。赛季当中，蒋光太、李帅达成代表俱乐部出战百场的里程碑，门将颜骏凌更是以五百场的记录诠释了“一人、一城、一队”的坚守。一路走来，海港大家庭同心同行，守望相助，共同铸就了2025这个充满汗水与荣光的冠军之年。
总结会在交响乐团演绎的乐曲中启幕。俱乐部吉祥物伊戈率先登场，海港一线队全体教练员、球员与工作人员也在热烈的欢呼声中亮相，现场的掌声不仅是献给赛场上拼搏的海港将士们，也是对所有为球队默默付出人们的感谢。
上港集团总裁宋晓东向穆斯卡特赠送了一份特别定制的竹刻画像。画面中镌刻着穆帅的形象、熠熠生辉的冠军奖杯，以及俱乐部二十周年的纪念标识。这份独一无二的礼物，不仅凝结着两个赛季并肩奋战的记忆，更传递出整个海港大家庭对穆帅的认可与感谢。
激动人心的夺冠视频过后，大家的目光被静候在内场的临港捷运纪念版直升机吸引，仪式开始前，这架直升机载着王燊超和奖杯从川沙飞抵球场。这一环节不仅是荣耀的展示，更是俱乐部积极探索“低空+足球”体旅融合新范式的生动实践。
本次总结会特别邀请到中国足球名宿徐根宝指导亲临现场。看到从崇明基地走出的弟子们持续闪耀赛场，年轻新秀不断崭露头角，徐指导动情地说道：“祝贺海港取得三连冠，希望俱乐部再接再厉，给国家输送更多优秀的球员，让中国足球走向世界，祝海港成功！”话音落下，武磊、王燊超、颜骏凌、张琳芃、吕文君、刘若钒以及小将李新翔、蒯纪闻，共同为他们敬爱的恩师佩戴上2025赛季冠军奖牌。师徒同框，场面温馨感人。
总结会尾声，上海市人民政府副秘书长周亚明向俱乐部董事长张敏赠送了刻有“不止冠军、不止廿年”字样的木雕雄鹰，激励俱乐部振翅高飞，勇攀新高。上海市副市长解冬还向队长王燊超赠送了定制冠军奖杯刺绣，寄望海港队未来再创佳绩。最后，领导嘉宾们在印有“不止冠军 不止廿年”的卷轴上共同用印章为队徽添星，全体与会人员共同见证了这一意义非凡的时刻。海港俱乐部2025赛季总结会在温馨而热烈的氛围中圆满落幕。
总结会上，上港集团党委书记于福林首先代表集团向所有为俱乐部发展付出努力的同仁致以衷心感谢。他指出，2025年是硕果盈枝的一年：一线队实现中超“三连冠”，海港富盛经开队在中乙站稳脚跟，各年龄段青训球员也在各项赛事中稳步成长，这些成绩是俱乐部砥砺前行的坚实足迹，更是俱乐部深耕足球、矢志卓越的生动见证。
上海市体育局党组书记徐彬在总结会上，代表市体育局向海港俱乐部夺得中超三连冠表示热烈祝贺。他高度赞扬了海港队在本赛季展现出的坚韧毅力和永不言弃的拼搏精神，并在发言中表示，“作为上海职业足球的标杆力量，希望海港俱乐部以三连冠为新起点，夯实青训根基，持续强化竞技实力，为上海足球乃至中国足球培育更多优秀人才。祝愿海港俱乐部在未来的征程中，书写更多传奇，续写更多荣光，为上海体育事业腾飞、为中国足球振兴再立新功。”
【比赛分析】
北京时间1月13日晚，2025澳大利亚网球公开赛结束正赛第二日的争夺。在当日进行的男单首轮中，卫冕冠军&头号种子辛纳、3号种子阿尔卡拉斯、7号种子德约科维奇、12号种子保罗、17号种子蒂亚弗、29号种子阿利亚西姆等都顺利晋级第二轮，而11号种子西西帕斯、23号种子塔比洛爆冷遭遇一轮游，10号种子迪米特洛夫则是赛中因伤退赛。
17号种子蒂亚弗同样经历五盘鏖战，以7-6（2）/6-3/4-6/6-7（4）/6-3艰难战胜法国人里德克尼奇，晋级第二轮；29号种子阿利亚西姆以6-3/6-0/4-6/6-1战胜德国资格赛选手斯特鲁夫，赢得开门红。
西冈良仁 3-6/6-4/7-6/6-3 杜格斯
巴埃纳 1-6/6-2/6-3/7-6 塔比罗
卡佐 6-3/5-7/3-6/6-0/6-3 巴埃斯
达维多维奇·弗基纳 7-6/5-3/RET 商竣程
马洛桑 6-3/6-7/7-5/5-7/7-5 维尔德
武基奇 6-7/6-0/3-6/6-3/6-4 德祖赫
3号种子阿尔卡拉斯在对阵哈萨克斯坦一哥舍甫琴科的比赛中，首盘6-1先拔头筹。第二盘，他在3-5落后时连扳4局，以7-5逆转再胜一盘。随着以6-1拿下第三盘，西班牙人以3-0取得本届澳网开门红。
除中国选手的比赛外，卫冕冠军、头号种子辛纳对阵智利选手贾里。比赛中，双方前两盘打得非常胶着，均未能实现破发，一路战至抢七。结果，意大利人凭借抢七的出色发挥，以7-6（2）、7-6（5）先下两城。第三盘，辛纳再接再厉，以6-1再胜一盘，大比分3-0横扫对手，取得开门红，意大利人也收获跨年15连胜、硬地大满贯15连胜。
蒂亚福 7-6/6-3/4-6/6-7/6-3 林德克内希
米克尔森 7-5/6-3/2-6/6-4 西西帕斯
本土宠儿科基纳吉斯以3-6/6-3/6-3/7-6（5）战胜萨菲乌林，闯进第二轮；本土作战的达克沃斯以6-2/6-4/6-2完胜瑞士人斯特里克；英国好手费恩利以7-6（3）/6-3/7-6（2）直落三盘，完胜今年复出的克耶高斯，取得生涯澳网正赛首胜。
当日完整赛果如下：
在一场补赛中，中国小将商竣程在抢七先输一盘、第二盘2-5落后的情况下，因伤退赛，西班牙选手弗基纳因此晋级正赛第二轮。
门希克 6-1/6-7/6-3/6-3 巴希拉什维利 [Q]
科达 6-3/0-6/6-3/7-6 克莱恩 [Q]
随后，23号种子塔比洛则在先胜一盘的情况下，连丢三盘，以6-1/2-6/3-6/6-7（1）遭卡巴雷斯·巴埃纳逆转，成为第二位出局的种子选手。
斯库尔凯特 6-7/7-6/6-1/6-4 丹尼尔太郎
达克沃斯 6-2/6-4/6-2 斯特里克
在10届赛会冠军、7号种子德约科维奇对阵美国外卡小将巴萨瓦雷迪的比赛中，首盘，美国人以6-4先下一城，但随后，塞尔维亚人以6-3/6-4/6-2连扳三盘，以3-1逆转对手，赢得开门红，将在第二轮中对阵资格赛选手法里拉。
阿利亚西姆 6-3/6-0/4-6/6-1 斯特鲁夫
博杰斯 6-7/6-3/6-2/7-5 穆勒
在当日最后结束的一场比赛中，12号种子保罗经历五盘大战，以6-2/3-6/6-1/6-7（5）/7-5险胜澳大利亚选手奥康奈尔，艰难闯进第二轮。
2025澳网公开赛正赛于当地时间1月12-26日在澳大利亚墨尔本举行。由于首日有多场比赛因雨取消，最终，第二比赛日男单共进行了26场比赛。
科基纳吉斯 3-6/6-3/6-3/7-6 萨菲乌林
费恩利 7-6/6-3/7-6 克耶高斯
此外，11号种子、前赛会亚军西西帕斯以5-7/3-6/6-2/4-6不敌美国小将米克尔森，时隔7年再度遭遇一轮游，他也是本届澳网首位出局的男单种子选手。
帕萨罗 W/O 迪米特洛夫
[Q] 法利亚 6-1/6-1/7-5 科托夫
邦兹 6-1/6-2/7-6 戈芬
代替弗格尼尼出战的资格赛幸运落败者帕萨诺，在面对10号种子迪米特洛夫时，在首盘7-5获胜、第二盘2-1领先后，收到对手的退赛大礼，挺进澳网正赛第二轮。
德雷珀 4-6/6-3/3-6/6-3/6-2 纳沃内
麦凯布 6-4/6-3/6-4 兰达卢塞 [Q]
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[7] 德约科维奇 4-6/6-3/6-4/6-2 巴萨瓦雷迪
[1] 辛纳 7-6/7-6/6-1 贾里
捷克新星门希克以6-1/6-7（3）/6-3/6-3战胜从资格赛突围的巴希拉什维利，连续2年闯过澳网首轮，他将在第二轮挑战6号种子鲁德。
汤普森 7-6/6-4/4-6/6-3 科普菲尔 [Q]
保罗 6-2/3-6/6-1/6-7/7-5 奥康奈尔
[3] 阿尔卡拉斯 6-1/7-5/6-1 舍甫琴科
（清泠）
【球队数据】
毕竟，球场上最怕的不是一时落后，而是自己先乱了阵脚。
问题也来了，这份热闹能不能真的变成国安的底气？
毕竟联赛、杯赛、亚冠几条线一起压着，谁都不敢拍胸脯说稳。
球员不是机器，连着踢，腿会沉，脑子会钝，动作会慢，受伤风险也会跟着往上窜。
边路这地方，看着不起眼，实则是兵家必争之地。
而国安最大的问题，还不只是赛程密。
你要是边路守不住，对方传中一多，中路就跟着冒烟。
足球这东西，拼的不只是脚下功夫，还有谁更会熬，谁更会算，谁更懂得在风大浪急的时候先保住船身。
国安现在手里这两份“礼物”，说大不大，说小不小，但都来得正是时候。
如果能把这股从国际赛场带回来的劲儿接住，把阵容轮换和赛程安排捋顺，球队未必不能少走弯路。
他一路踢下来，最后帮球队拿到铜牌，这不是嘴上说说的成绩。
该轮换的时候轮换，该休息的时候休息，该保的主力就保住。
另一边，很多球迷对茹子楠可能没那么熟，但他这次也是真没白跑一趟。
一个前场能顶住压力，一个后场能补上空缺，位置上还挺对路。
你刚跑完一场硬仗，下一场又得顶上去，真不是谁都扛得住。
对前锋来说，最值钱的不是进了几个球，而是那种“我一看球就知道该怎么处理”的感觉。
这就像一家饭馆，前厅忙得团团转，后厨刚好又补了两个熟练师傅，多少能喘口气。
别小看这些变化，到了中超这种强度，边后卫一旦慢半拍，就容易被对手打成筛子。
更麻烦的是板凳深度不够，替补球员平时高水平比赛经验少，一旦轮换幅度太大，整体水平就容易往下掉。
张玉宁这次出征亚运会，干的就是前锋最难的活儿。
更难得的是，他们不是只把荣誉带回来，还把比赛里的那股劲儿一并带了回来。
球迷最怕球员空有名头，没了比赛感觉。
让张玉宁把前场的火力继续点着，让茹子楠把后场的门看紧，这才是最省力也最管用的打法。
有时候，太贪心反而容易鸡飞蛋打。
这类正式比赛踢多了，球员最明显的变化就是两个字：敢和准。
这次国际比赛窗口一开，不少俱乐部都捏着一把汗。
所以国安最现实的做法，反倒不是把目标喊得震天响，而是把每一步都走稳。
很多球员一歇长了，再回来就容易脚底发飘，跑位慢半拍，射门也容易打飞。
间歇期拿到的奖牌和冠军，只能算是开胃菜。
国安现在后防轮换本来就需要补人，茹子楠这波回来，正好像雨天递伞，来得挺及时。
但张玉宁刚好相反，硬仗踢多了，门前那点犹豫少了，碰到关键球也更敢下脚。
敢，是敢上身体，敢去对抗。
国脚一出去，最怕的就是人没回来，伤先回来了。
茹子楠在那场比赛里盯得紧，卡位准，抢断干脆，硬是没让对手在他这一侧占到便宜。
这玩意儿很玄，说白了就是比赛经验。
这就像你刚打完一场硬仗，腿是酸的，心却更硬了。
决赛对阵柬埔寨，他首发上场，防得相当硬气，几次关键抢断都很到位。
有的队担心主力跑累了，有的队担心节奏全乱了。
亚运赛场的对抗强度不低，节奏快，身体碰撞也多，门前机会更是转瞬即逝。
可北京国安这回偏偏有点“塞翁失马，焉知非福”的意思。
不是站着等球，而是要在密不透风的防守里找缝，像拿针挑线，差一点都不行。
尤其主力球员，越是核心，越容易被对手重点照顾。
准，是判断更快，出脚更稳。
张玉宁带着大赛的节奏回来，等于直接给球队省了半个月找感觉的时间。
但话说回来，开心归开心，真正的难关还在后头。
联赛一恢复，国安马上要面对中超、亚冠、足协杯三线连轴转。
稳住心气，沉住火气，才有机会把路走长。
张玉宁在亚运男足里踢得实在，茹子楠在东盟杯乙组里也没闲着，两个都不是去走过场，而是真刀真枪拼出来了结果。
可这俩人恰恰相反，回来时一个火候正好，一个筋骨更硬，像是刚从炉子里淬出来的钢。
他代表中国香港队踢东盟杯乙组，从头打到尾，最后把冠军拿了回来。
不是每场都得死磕，也不是每条线都得硬拼到底。
国安本赛季前场有时候会卡壳，球传到危险地带，最后一脚总像差点火候。
一个拿铜牌，一个拿冠军，听着就带劲。
中超一到间歇期，别的队先发愁，国安却先笑了，因为两名球员都带着奖杯和状态回来了。
别的队怕主力疲劳，国安却把两名球员的比赛状态“顺手升级”了。
这可不是嘴上说说的忙，而是实打实的一周两赛，甚至一周三赛。
这可不是小事，联赛到了后半段，时间比金子还贵。
说到底，国安这次国际间歇期算是捡了个便宜。
真正决定赛季走向的，还是接下来一场接一场的硬碰硬。
这种时候，最需要的就是一个能稳住节奏的人。
这时候就很考验教练组的算盘打得准不准。
你想三头都抓，最后可能一头都抓不牢。
你觉得国安接下来最该先保哪条战线呢？
【历史交锋】
NBA历史综合实力TOP20榜单出炉，榜单不仅仅罗列荣誉，评判标准除硬荣誉之外，也包括球员对于篮球这项运动带来的改变。
乔丹作为篮球之神，季后赛统治力、攻防一体的极致表现，多次在绝境带队拿下总冠军，是无数球迷心中历史第一的标准答案。而詹姆斯漫长辉煌的职业生涯，跨时代的持久战力，得分、组织、防守全方位的全能属性，覆盖几乎所有位置，长期稳居历史第二。这么多年，历史前二的位置，永远绕不开乔詹之间的讨论，两人的历史地位辩论，直到今天依旧没有停止。
榜单后半段，杜兰特、字母哥、摩西马龙、大O罗伯特森、杰里韦斯特、加内特、诺维茨基也全部入选TOP20，每一位都是各自时代的标志性球星。
历史顶端：乔丹、詹姆斯，永恒的乔詹之争
二轮秀出身的约基奇，是历史上进攻技术最全面的中锋。作为现代全能中锋的标杆，不仅拥有顶级内线得分能力，还有历史级别的传球视野与组织能力。带队拿下总冠军之后，约基奇的历史地位一路暴涨。按照他目前的状态，如果后续继续拿下更多重磅荣誉，未来完全有机会冲击榜单前十，成为又一位杀入历史前十的中锋球员。
而科比，作为历史顶级单打得分手，华丽的技术、坚韧的比赛意志、漫长的生涯竞争实力同样天花板级别，只是评判维度加入“改变篮球”这一项之后，位置稍稍落后库里。
完整榜单其他名将一览
榜单前十剩余位置：贾巴尔、拉塞尔、魔术师约翰逊、拉里伯德、邓肯、奥尼尔、奥拉朱旺、张伯伦，全部都是远古与近代的殿堂级中锋、传奇前锋，构筑起历史前十的基本盘。
榜单的前两名毫无悬念，依旧是迈克尔·乔丹、勒布朗·詹姆斯。
斯蒂芬·库里排在第11位，科比·布莱恩特紧随其后位列第12。库里是历史第一射手，重新改写了现代篮球的进攻空间，把三分球彻底带到主流赛场，改变了全世界篮球的底层打法，这种对篮球运动革命性的影响力，是榜单给他更高排位的关键原因。
新生代传奇：约基奇第13位，距离前十只差一步，已经无限接近历史前十的门槛！
大家认同这份榜单吗？
【球员介绍】
北京时间11月29日，上海海港足球俱乐部在球队主场上汽浦东足球场召开“海港三连冠 四星耀申城”赛季总结会。上海市人民政府副市长解冬，上海市人民政府副秘书长周亚明，上海市体育局党组书记、局长徐彬，上港集团党委书记于福林，上港集团党委副书记、总裁宋晓东，著名教练徐根宝，上海市浦东新区副区长徐欣，上海市足球协会主席柳海光，上港集团副总裁、上海海港足球俱乐部董事长张敏，上海海港足球俱乐部党总支书记、总经理沙良昌，上海海港一线队主教练穆斯卡特，以及海港一线队全体教练员、球员、工作人员等出席总结会。
王燊超带着凝聚拼搏与信念的冠军奖杯，与俱乐部总经理沙良昌一同庄重地走向奖杯柱。两人将奖杯稳稳安放于柱顶之上，与台上三座往届火神杯并肩而立，共同构筑起海港队的“冠军奖杯矩阵”。荣耀与感动交织，在这一刻如潮水般在全场涌动，这个赛季，海港大家庭全力拼搏，终于将第四颗星绣在了胸前。
在一线队主教练穆斯卡特的带领下，海港队在2024与2025赛季展现出积极向上的精神面貌与强大的凝聚力，连续两年夺得中超联赛桂冠。回顾2024赛季总结会，穆帅曾收到一枚由俱乐部董事长张敏所赠送，载满期待的纪念足球。而他也不负所托，在本赛季继续以精彩的攻势足球，回应了所有人的信任。
对于海港而言，二十载风雨兼程，四星荣耀既是里程碑，也是新起点。未来，海港俱乐部表示：将以更昂扬的面貌、更坚定的步伐，为中国足球发展注入海港力量，与所有关心支持海港的人们一起，携手共进。
于福林从引领之力、基石之志、融合之道、青苗之兴、风格之立五个方面，回顾了俱乐部的成长与收获。他肯定了穆斯卡特及其团队的卓越贡献，赞扬了队中功勋老将的坚守与传承，强调了青训与俱乐部文化建设的重要性，并提出球队要坚持富有控制力、应变灵活的技战术特色，并不断为它注入新的内涵，使之成为海港球员征战赛场的底气。在上港集团的支持下，俱乐部也将致力于打造更具影响力的城市体育名片，让“海港红”真正融入城市脉搏，同时期待继续与社会各界携手，为中国足球事业的攀高贡献力量。
2025赛季，上海海港队以20胜6平4负、积66分的战绩，继2023、2024赛季蝉联中超冠军后，再度捧起火神杯，达成了“三连冠”的成就。赛季当中，蒋光太、李帅达成代表俱乐部出战百场的里程碑，门将颜骏凌更是以五百场的记录诠释了“一人、一城、一队”的坚守。一路走来，海港大家庭同心同行，守望相助，共同铸就了2025这个充满汗水与荣光的冠军之年。
总结会在交响乐团演绎的乐曲中启幕。俱乐部吉祥物伊戈率先登场，海港一线队全体教练员、球员与工作人员也在热烈的欢呼声中亮相，现场的掌声不仅是献给赛场上拼搏的海港将士们，也是对所有为球队默默付出人们的感谢。
上港集团总裁宋晓东向穆斯卡特赠送了一份特别定制的竹刻画像。画面中镌刻着穆帅的形象、熠熠生辉的冠军奖杯，以及俱乐部二十周年的纪念标识。这份独一无二的礼物，不仅凝结着两个赛季并肩奋战的记忆，更传递出整个海港大家庭对穆帅的认可与感谢。
激动人心的夺冠视频过后，大家的目光被静候在内场的临港捷运纪念版直升机吸引，仪式开始前，这架直升机载着王燊超和奖杯从川沙飞抵球场。这一环节不仅是荣耀的展示，更是俱乐部积极探索“低空+足球”体旅融合新范式的生动实践。
本次总结会特别邀请到中国足球名宿徐根宝指导亲临现场。看到从崇明基地走出的弟子们持续闪耀赛场，年轻新秀不断崭露头角，徐指导动情地说道：“祝贺海港取得三连冠，希望俱乐部再接再厉，给国家输送更多优秀的球员，让中国足球走向世界，祝海港成功！”话音落下，武磊、王燊超、颜骏凌、张琳芃、吕文君、刘若钒以及小将李新翔、蒯纪闻，共同为他们敬爱的恩师佩戴上2025赛季冠军奖牌。师徒同框，场面温馨感人。
总结会尾声，上海市人民政府副秘书长周亚明向俱乐部董事长张敏赠送了刻有“不止冠军、不止廿年”字样的木雕雄鹰，激励俱乐部振翅高飞，勇攀新高。上海市副市长解冬还向队长王燊超赠送了定制冠军奖杯刺绣，寄望海港队未来再创佳绩。最后，领导嘉宾们在印有“不止冠军 不止廿年”的卷轴上共同用印章为队徽添星，全体与会人员共同见证了这一意义非凡的时刻。海港俱乐部2025赛季总结会在温馨而热烈的氛围中圆满落幕。
总结会上，上港集团党委书记于福林首先代表集团向所有为俱乐部发展付出努力的同仁致以衷心感谢。他指出，2025年是硕果盈枝的一年：一线队实现中超“三连冠”，海港富盛经开队在中乙站稳脚跟，各年龄段青训球员也在各项赛事中稳步成长，这些成绩是俱乐部砥砺前行的坚实足迹，更是俱乐部深耕足球、矢志卓越的生动见证。
上海市体育局党组书记徐彬在总结会上，代表市体育局向海港俱乐部夺得中超三连冠表示热烈祝贺。他高度赞扬了海港队在本赛季展现出的坚韧毅力和永不言弃的拼搏精神，并在发言中表示，“作为上海职业足球的标杆力量，希望海港俱乐部以三连冠为新起点，夯实青训根基，持续强化竞技实力，为上海足球乃至中国足球培育更多优秀人才。祝愿海港俱乐部在未来的征程中，书写更多传奇，续写更多荣光，为上海体育事业腾飞、为中国足球振兴再立新功。”
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