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📋 赛事摘要
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【比赛分析】
学员们与马布里合影
下午学员们来到了THE BOX朝外年轻力中心。结合了艺术展览、潮流服饰、城市运动等时尚场景的THE BOX让首次踏足此地的学员们目不暇接，他们纷纷表示：“这里简直就是潮流圣地，我们非常开心能来到这里。”
马布里指导学员们做赛前热身
一个多小时的交流活动结束，来自香港的年轻学员都已汗流浃背，同时也是收获满满。来自石篱精英队的黄俊希表示：“这次活动挺有意义的，可以学到不同的篮球方面的知识，比如马布里传授给了我们很多篮球上的技巧和比赛时的心理建设。”
4月1日下午，30名凝动香港体育基金《邨JUMP！》屋邨篮球联赛及训练计划学员到访北京，与NBA/CBA名宿马布里在THE BOX朝外年轻力中心现场交流，并接受后者亲自指导。
许多同学都是首次乘坐飞机出门旅游，通过本次访京活动与篮球交流，他们对篮球运动有了更深刻的理解，也对于祖国的发展有了更多的认知。迎东破浪队队员黄正安说：“过几天我们会参观故宫等景点，我非常渴望利用这次机会了解更多祖国的文化历史。这次造访繁华、时尚的THE BOX，也让我感受到了祖国充满活力的一面。”
除了友好交流之外，马布里还对凝动交流计划的学员们进行了一小时的篮球技术指导，他们一起热身，一起训练，并打了一场友谊赛。两队你来我往，打得十分激烈。
马布里在朝阳区潮流地标THE BOX与学员们对谈
参与本次访京交流活动的30名学员包括18名男生和12名女生，年龄在13至19岁之间，其中仅有一名女生曾到访过北京，其余29人均是首次来到北京。
学员们在中国篮协交流学习
中国香港球员在北京进行对抗赛
曾效力于NBA和CBA联赛、并在中国赛场执教多年的篮球名宿马布里先生也现身此地，与年轻学员们进行了十几分钟的对谈。马布里鼓励这些基层学员首先要保持乐观的心态，同时多走出来了解和学习外面的世界。
来自太和传奇的刘栩漾是一个14岁的小姑娘，她在接受采访时表示：“我本来觉得NBA离自己很遥远。通过这次交流，我了解到像马布里这样的球星也曾经是普通人，通过自己的努力成为了篮坛巨星。这也启发我努力去拼搏。”
马布里被凝动委任为《邨JUMP！》大使。对于2019年创办的《邨JUMP！》，马布里也给予了高度评价：“《邨JUMP！》是香港第一个屋邨篮球联赛，我很荣幸能够参与其中，帮助这些来自基层并且热爱篮球的孩子们追逐他们的梦想。”
马布里指导学员
篮球成了最好的沟通桥梁，4月1日，年轻学员们先是在上午前往中国篮协参观学习，聆听了中国篮协副主席徐济成对体育教育使命的讲述。
通过与中国篮协以及马布里的交流，年轻学员们认识到，篮球真的可以成为开拓自身视野、连接世界的纽带，祖国乃至世界充满了篮球机遇。马布里本人就是最好的例子，在活动中他表示：“我来自美国，但同时拥有北京荣誉公民身份，而除了成为中国职业联赛的选手、教练外，我还持续投入到中国篮球建设当中。”
（壹星）
【球队数据】
北京时间1月13日，NBA常规赛，以下是两场比赛的综述。
国王（20-19）：福克斯26分9篮板3助攻、萨博尼斯22分16篮板8助攻、德罗赞21分3助攻、蒙克18分8篮板9助攻、穆雷14分5篮板
骑士（33-5）：加兰20分7助攻、米切尔19分、莫布里16分12篮板、阿伦11分9篮板
步行者108-93力克骑士
骑士全队手感不佳，止步12连胜，33胜5负继续排名东部第一。
公牛（18-21）：拉文36分10篮板4助攻、武切维奇18分8篮板3助攻、鲍尔15分3助攻、吉迪12分11篮板7助攻、塔克10分
拉文空砍36分10篮板4助攻，公牛输球后18胜21负继续排在东部第十。
福克斯高效砍下26分9篮板3助攻率队取胜，萨博尼斯10投8中贡献22分15篮板8助攻，国王三巨头均砍20+率队豪取7连胜，国王战绩来到20胜19负排在西部第九。
步行者（22-18）：西亚卡姆18分9篮板、特纳15分10篮板、内姆哈德19分4助攻、马瑟林12分、托平12分、布莱恩特11分
国王124-119险胜公牛
哈利伯顿伤退，步行者全民皆兵客场力克联盟第一豪取6连胜，22胜18负冲至东部第五。
（修楚）
【历史交锋】
北京时间10月9日，NBA中国赛期间，姚明被问到能否给杨瀚森这样年轻球员建议的话题。
网上好多球迷认为，当初的姚明无法适应现如今NBA的打法。的确，作为传统中锋，姚明那时还不具备稳定的远投功力。但巅峰时的大姚，那也是可以和奥尼尔打得有来有回的巨星中锋。再说，以姚明的勤奋与努力，开发出远投也并非难事。相信放到现如今的NBA，姚明同样是一流球星的存在。
青岛记者杜金城发文点评说道：姚明还是太谦虚了，他闯荡NBA的经验、包括对篮球的理解，肯定能够给年轻的杨瀚森很多好的建议。其实，作为前辈高人，他此前已经给了杨瀚森不少帮助和建议。之所以有“不要误人子弟”的说法，姚明主要还是想表达，现代篮球在中锋位置上的要求变化。希望杨瀚森能够适应潮流，真正在联盟站稳脚跟。
姚明表示：“我就不误人子弟了，中锋现在的含义与过去完全不一样，除非你是奥尼尔，他是独一无二的。”
作为中国篮球历史上首个NBA状元，姚明肯定具有点评晚辈的资格。
“举个例子的话，100年前的飞行员 他已经不能飞现在的飞机了。”
中国篮球也一样，从最高级别的领导，再到教练员都需要接受新的理念。
但他能清晰认识到现代篮球发生了翻天覆地的变化，这一点非常难得可贵，20年前的篮球，2米26的姚明，足以称霸亚洲，在世界篮坛也具有一席之地，但在2026年的时代，不再是他以前那种阵地战为主。包括杨瀚森在内的高大中锋，必须要跟着跑轰和会投三分，杨瀚森在NBA一年多的变化，足以达到巨大的进步幅度。
姚明在任中国篮协主席期间，并没有夸张的4个月多漫长集训，只是比较可惜的是2019年和2023年世界杯，中国男篮都未能获得奥运会资格，成为了他离开的导火线。
【球员介绍】
18强赛第9轮的比赛战罢，国足客场0-1不敌印尼，9轮仅拿了6分，已经提前1轮无缘附加赛，这也意味着国足已经提前无缘2026年世界杯，中国男足需要提前备战2030年世界杯。国足0-1印尼，就进攻端而言，就是菜鸟互啄，要不是杨泽翔愚蠢送点，此役很有可能会是0-0闷平，虽然平局对于国足而言也是缓刑，作用不大，但国足输给印尼，终结了国足对印尼68年不败的尴尬记录。此役，球迷看得郁闷，解说员说得郁闷，其实大家都知道问题的所在，但70多岁的老人伊万科维奇执教国足就是混日子，亚洲三流的球员配上四流的教练，国足毫无章法。下面列伊万科维奇的两宗罪，他是完全跑不了。
中国男足痛定思痛，从头再来吧！落后就要挨打，但不努力永远被挨打。
第二：田忌赛马！伊万科维奇执教国足就是混日子，他的18强赛方针就是田忌赛马，国足面对C组前三球队日本、澳大利亚、沙特1分都没有拿，计划面对巴林和印尼全取12分，结果呢？幸运绝杀巴林让伊万科维奇忘乎所以，客场输给印尼之后就提前出局了。国足是C组第四档球队，而印尼是第六档球队，印尼都渴望在前三球队身上拿分，而伊万科维奇玩田忌赛马，面对强队早早缴枪投降，把自己玩成了C组垫底球队，这个锅伊万科维奇也得背。
据悉，伊万科维奇与国足的合同是若18强赛出局，那么合同自动终止，18强赛收官战国足vs巴林已经是荣誉战，已经没有必要给伊万科维奇带队了，国足出局了，就要提前备战2030年世界杯了，全部换新人吧！还有下次拜托中国足协找新帅，业务能力先不谈，起码找一个年轻一点的教练，像伊万科维奇这样70+岁的老人，生活能自理就不错，那有什么精力带队训练和制定战术，一套菱形中场打天下，完全是混日子拿薪水，可苦了塞尔吉尼奥以及王钰栋这样的新晋国脚，辜负了一腔热血和一身本事。
第一：菱形中场！事实已经证明菱形中场完全不适合，单后腰让国足的防守问题多多，国足0-1印尼，王上源在单后腰位置根本胜任不了，这也导致塞尔吉尼奥频繁要追着对手防守。英超名嘴詹俊和英超名宿孙继海解说国足已经非常委婉地多次点出国足菱形站位和单后腰的问题，但伊万科维奇每一场比赛都是一样的菱形中场阵型，还是不适合国足的阵型，这个锅伊万科维奇必须要背。
（医生）
【比赛分析】
学员们与马布里合影
下午学员们来到了THE BOX朝外年轻力中心。结合了艺术展览、潮流服饰、城市运动等时尚场景的THE BOX让首次踏足此地的学员们目不暇接，他们纷纷表示：“这里简直就是潮流圣地，我们非常开心能来到这里。”
马布里指导学员们做赛前热身
一个多小时的交流活动结束，来自香港的年轻学员都已汗流浃背，同时也是收获满满。来自石篱精英队的黄俊希表示：“这次活动挺有意义的，可以学到不同的篮球方面的知识，比如马布里传授给了我们很多篮球上的技巧和比赛时的心理建设。”
4月1日下午，30名凝动香港体育基金《邨JUMP！》屋邨篮球联赛及训练计划学员到访北京，与NBA/CBA名宿马布里在THE BOX朝外年轻力中心现场交流，并接受后者亲自指导。
许多同学都是首次乘坐飞机出门旅游，通过本次访京活动与篮球交流，他们对篮球运动有了更深刻的理解，也对于祖国的发展有了更多的认知。迎东破浪队队员黄正安说：“过几天我们会参观故宫等景点，我非常渴望利用这次机会了解更多祖国的文化历史。这次造访繁华、时尚的THE BOX，也让我感受到了祖国充满活力的一面。”
除了友好交流之外，马布里还对凝动交流计划的学员们进行了一小时的篮球技术指导，他们一起热身，一起训练，并打了一场友谊赛。两队你来我往，打得十分激烈。
马布里在朝阳区潮流地标THE BOX与学员们对谈
参与本次访京交流活动的30名学员包括18名男生和12名女生，年龄在13至19岁之间，其中仅有一名女生曾到访过北京，其余29人均是首次来到北京。
学员们在中国篮协交流学习
中国香港球员在北京进行对抗赛
曾效力于NBA和CBA联赛、并在中国赛场执教多年的篮球名宿马布里先生也现身此地，与年轻学员们进行了十几分钟的对谈。马布里鼓励这些基层学员首先要保持乐观的心态，同时多走出来了解和学习外面的世界。
来自太和传奇的刘栩漾是一个14岁的小姑娘，她在接受采访时表示：“我本来觉得NBA离自己很遥远。通过这次交流，我了解到像马布里这样的球星也曾经是普通人，通过自己的努力成为了篮坛巨星。这也启发我努力去拼搏。”
马布里被凝动委任为《邨JUMP！》大使。对于2019年创办的《邨JUMP！》，马布里也给予了高度评价：“《邨JUMP！》是香港第一个屋邨篮球联赛，我很荣幸能够参与其中，帮助这些来自基层并且热爱篮球的孩子们追逐他们的梦想。”
马布里指导学员
篮球成了最好的沟通桥梁，4月1日，年轻学员们先是在上午前往中国篮协参观学习，聆听了中国篮协副主席徐济成对体育教育使命的讲述。
通过与中国篮协以及马布里的交流，年轻学员们认识到，篮球真的可以成为开拓自身视野、连接世界的纽带，祖国乃至世界充满了篮球机遇。马布里本人就是最好的例子，在活动中他表示：“我来自美国，但同时拥有北京荣誉公民身份，而除了成为中国职业联赛的选手、教练外，我还持续投入到中国篮球建设当中。”
（壹星）
【球队数据】
北京时间1月13日，NBA常规赛，以下是两场比赛的综述。
国王（20-19）：福克斯26分9篮板3助攻、萨博尼斯22分16篮板8助攻、德罗赞21分3助攻、蒙克18分8篮板9助攻、穆雷14分5篮板
骑士（33-5）：加兰20分7助攻、米切尔19分、莫布里16分12篮板、阿伦11分9篮板
步行者108-93力克骑士
骑士全队手感不佳，止步12连胜，33胜5负继续排名东部第一。
公牛（18-21）：拉文36分10篮板4助攻、武切维奇18分8篮板3助攻、鲍尔15分3助攻、吉迪12分11篮板7助攻、塔克10分
拉文空砍36分10篮板4助攻，公牛输球后18胜21负继续排在东部第十。
福克斯高效砍下26分9篮板3助攻率队取胜，萨博尼斯10投8中贡献22分15篮板8助攻，国王三巨头均砍20+率队豪取7连胜，国王战绩来到20胜19负排在西部第九。
步行者（22-18）：西亚卡姆18分9篮板、特纳15分10篮板、内姆哈德19分4助攻、马瑟林12分、托平12分、布莱恩特11分
国王124-119险胜公牛
哈利伯顿伤退，步行者全民皆兵客场力克联盟第一豪取6连胜，22胜18负冲至东部第五。
（修楚）
【历史交锋】
北京时间10月9日，NBA中国赛期间，姚明被问到能否给杨瀚森这样年轻球员建议的话题。
网上好多球迷认为，当初的姚明无法适应现如今NBA的打法。的确，作为传统中锋，姚明那时还不具备稳定的远投功力。但巅峰时的大姚，那也是可以和奥尼尔打得有来有回的巨星中锋。再说，以姚明的勤奋与努力，开发出远投也并非难事。相信放到现如今的NBA，姚明同样是一流球星的存在。
青岛记者杜金城发文点评说道：姚明还是太谦虚了，他闯荡NBA的经验、包括对篮球的理解，肯定能够给年轻的杨瀚森很多好的建议。其实，作为前辈高人，他此前已经给了杨瀚森不少帮助和建议。之所以有“不要误人子弟”的说法，姚明主要还是想表达，现代篮球在中锋位置上的要求变化。希望杨瀚森能够适应潮流，真正在联盟站稳脚跟。
姚明表示：“我就不误人子弟了，中锋现在的含义与过去完全不一样，除非你是奥尼尔，他是独一无二的。”
作为中国篮球历史上首个NBA状元，姚明肯定具有点评晚辈的资格。
“举个例子的话，100年前的飞行员 他已经不能飞现在的飞机了。”
中国篮球也一样，从最高级别的领导，再到教练员都需要接受新的理念。
但他能清晰认识到现代篮球发生了翻天覆地的变化，这一点非常难得可贵，20年前的篮球，2米26的姚明，足以称霸亚洲，在世界篮坛也具有一席之地，但在2026年的时代，不再是他以前那种阵地战为主。包括杨瀚森在内的高大中锋，必须要跟着跑轰和会投三分，杨瀚森在NBA一年多的变化，足以达到巨大的进步幅度。
姚明在任中国篮协主席期间，并没有夸张的4个月多漫长集训，只是比较可惜的是2019年和2023年世界杯，中国男篮都未能获得奥运会资格，成为了他离开的导火线。
【球员介绍】
18强赛第9轮的比赛战罢，国足客场0-1不敌印尼，9轮仅拿了6分，已经提前1轮无缘附加赛，这也意味着国足已经提前无缘2026年世界杯，中国男足需要提前备战2030年世界杯。国足0-1印尼，就进攻端而言，就是菜鸟互啄，要不是杨泽翔愚蠢送点，此役很有可能会是0-0闷平，虽然平局对于国足而言也是缓刑，作用不大，但国足输给印尼，终结了国足对印尼68年不败的尴尬记录。此役，球迷看得郁闷，解说员说得郁闷，其实大家都知道问题的所在，但70多岁的老人伊万科维奇执教国足就是混日子，亚洲三流的球员配上四流的教练，国足毫无章法。下面列伊万科维奇的两宗罪，他是完全跑不了。
中国男足痛定思痛，从头再来吧！落后就要挨打，但不努力永远被挨打。
第二：田忌赛马！伊万科维奇执教国足就是混日子，他的18强赛方针就是田忌赛马，国足面对C组前三球队日本、澳大利亚、沙特1分都没有拿，计划面对巴林和印尼全取12分，结果呢？幸运绝杀巴林让伊万科维奇忘乎所以，客场输给印尼之后就提前出局了。国足是C组第四档球队，而印尼是第六档球队，印尼都渴望在前三球队身上拿分，而伊万科维奇玩田忌赛马，面对强队早早缴枪投降，把自己玩成了C组垫底球队，这个锅伊万科维奇也得背。
据悉，伊万科维奇与国足的合同是若18强赛出局，那么合同自动终止，18强赛收官战国足vs巴林已经是荣誉战，已经没有必要给伊万科维奇带队了，国足出局了，就要提前备战2030年世界杯了，全部换新人吧！还有下次拜托中国足协找新帅，业务能力先不谈，起码找一个年轻一点的教练，像伊万科维奇这样70+岁的老人，生活能自理就不错，那有什么精力带队训练和制定战术，一套菱形中场打天下，完全是混日子拿薪水，可苦了塞尔吉尼奥以及王钰栋这样的新晋国脚，辜负了一腔热血和一身本事。
第一：菱形中场！事实已经证明菱形中场完全不适合，单后腰让国足的防守问题多多，国足0-1印尼，王上源在单后腰位置根本胜任不了，这也导致塞尔吉尼奥频繁要追着对手防守。英超名嘴詹俊和英超名宿孙继海解说国足已经非常委婉地多次点出国足菱形站位和单后腰的问题，但伊万科维奇每一场比赛都是一样的菱形中场阵型，还是不适合国足的阵型，这个锅伊万科维奇必须要背。
（医生）
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