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📋 赛事摘要
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【比赛分析】
北京时间11月3日,NBA常规赛,以下是两场比赛的综述。
凯尔特人(6-1):塔图姆29分7篮板3助攻、普理查德22分3篮板、科内特19分4篮板3助攻、怀特18分8篮板、霍勒迪13分5篮板6助攻
凯尔特人113-103力克黄蜂
黄蜂(2-4):鲍尔36分4篮板6助攻3抢断、米勒16分4篮板6助攻、格林12分、马丁11分4篮板、曼恩10分3助攻
米切尔中投准绝杀,利拉德绝杀三分不中。骑士豪取新赛季开季7连胜,雄鹿则遭遇5连败,目前以1胜5负排在东部倒数第二。
骑士(7-0):米切尔30分3篮板4助攻、梅里尔17分、阿伦15分12篮板、小莫布里14分7篮板5助攻、奥科罗13分8篮板、加兰11分3篮板10助攻
骑士114-113险胜雄鹿
布朗缺阵,凯尔特人仍然早早取得20分以上的领先,黄蜂下半场一度将分差追到个位数但最终未能翻盘。
雄鹿(1-5):利拉德41分4篮板9助攻、字母哥34分16篮板9助攻、普林斯16分6篮板、波蒂斯10分8篮板
(修楚)
【球队数据】
2026年9月11日,科莫在主场进行的2026/27赛季欧冠联赛阶段首轮比赛中以4-1战胜RB莱比锡。
科莫其余3粒进球均有不同球员参与完成,无法确认尼科·帕斯的两次助攻是胜负的唯一决定因素。
比赛在常规90分钟内结束,比分定格为4-1。
意甲上一支在欧冠首秀中打入至少3球的球队为1991年桑普多利亚,距今超过35年。
从意甲前四到欧冠首秀,再到4-1取胜,三个时间节点之间存在明确的竞技递进关系。
第38分钟,场上比分1-1,巴图里纳送出直塞助攻杜维卡斯单刀得分,比分变为2-1。
第15分钟,场上比分0-0,巴图里纳接杜维卡斯横传扣过防守球员后抽射进球,比分变为1-0。
两组事实并排放在一起,单一归因的完整性受到限制。
尼科·帕斯作为本赛季新转入球员,本场两次助攻直接形成两粒进球。
一个事实是,科莫全队阵容总身价为5.35亿欧元,不同来源对该数字存在分歧。
第90分钟,场上比分3-1,尼科·帕斯斜塞助攻佩罗内单刀推射得分,比分锁定为4-1。
佩罗内以替补身份登场后打入第4球。
科莫队史此前从未参加过欧冠正赛,本场为队史欧冠首秀。
同一小组其他球队的首轮结果将直接影响后续晋级形势。
2024年法布雷加斯正式出任科莫一线队主教练。
莱比锡3名主力缺席首发阵容,其后续赛程中这3人是否回归将影响下一轮对阵安排。
意甲整体在本轮欧冠仅得1分,科莫的3分成为意甲本轮唯一积分来源。
2026年5月,科莫获得2025/26赛季意甲前四,拿到欧冠参赛资格。
另一个事实是,RB莱比锡本场首发名单与上一场德甲联赛相比有3处人员调整。
2026年8月下旬至9月11日,科莫在正式赛事中取得2胜1平的成绩。
反向实施同样需要呈现。
佩罗内以替补身份完成进球,其在队内出场顺序中的位置发生变化。
现实后果已经发生。
法布雷加斯作为主教练完成欧冠首秀并取得胜利,尼科·帕斯获得两次助攻的公开记录。
莱比锡替补登场球员无公开数据证明其场上表现明显低于赛季平均水平,这意味着仅用“主力缺席”解释莱比锡1-4失利的归因支撑不够完整。
2026/27赛季欧冠联赛阶段赛制规定,每支球队进行8场联赛阶段比赛,按积分排名晋级淘汰赛,单场获胜积3分、打平积1分、失利积0分。
第54分钟,场上比分2-1,尼科·帕斯斜塞助攻阿萨内·迪奥小角度劲射进球,比分变为3-1。
这场比赛的结果与科莫此前的竞技状态存在衔接。
一支欧冠新军用4-1的比分战胜德甲老牌参赛队,同时意甲整体首轮仅得1分。
同一比赛日,意甲其他三支参赛球队国际米兰负于皇家马德里、那不勒斯负于阿森纳、罗马1-1战平费内巴切,均未取胜。
科莫在欧冠积分榜上获得3分,莱比锡为0分。
这是科莫队史首场欧冠正赛,也是科莫队史首场欧冠正赛的首球和首胜。
四个进球由五名不同球员参与完成,尼科·帕斯直接参与其中两粒进球,贡献两次助攻。
2026年12月,欧冠联赛阶段全部8轮比赛完赛。
2026年9月下旬,科莫将进行欧冠联赛阶段第二轮比赛。
“这句原话出现在2026年9月11日科莫俱乐部官方赛后发布会记录中。
科莫全队总身价5.35亿欧元的数据存在不同来源分歧,这一数字本身的确定性需要标注。
法布雷加斯在赛后公开表示:“这是历史性的夜晚,但是我的幸福只会在5分钟内持续。”
科莫以3分开局,莱比锡以0分开局。
莱比锡本场有3名主力球员未进入首发名单,具体身份未获取。
我们必须保持谦虚和平静,继续前行。
科莫成为本轮欧冠意甲唯一全取三分的球队,赛后积3分。
科莫下一场比赛的对手、场地和开球时间将检验本场4-1的结果是否是持续竞技状态的体现,还是单场特定条件下的产出。
【历史交锋】
上期回顾:排列三第2026268期奖号开出300,奖号类型为组三,大小比为0:3,奇偶比为1:2,012路比为3:0:0。
组选单注推荐:005 045 048 059 078 128 148 255 355 448 557 577 588 889 899
两码参考:5、8,精选一码5
复式组六推荐:135789
号码个数分析:历史上排列三第269期同期奖号中,号码0-9出现个数分别为:号码9开出2个,号码7开出4个,号码0、6、8开出5个,号码1、4、5开出7个,号码2开出9个,号码3开出12个,今年第269期排除号码6。
组选类型推荐:历史上排列三第269期同期奖号中,组六出现17期,组三出现4次,今年第269期注意组三号码。
直选一注推荐:885
大小分析:历史上排列三第269期同期奖号中,大小比3:0开出2期,大小比2:1开出4期,大小比0:3开出6期,大小比1:2开出9期,大小奖号总比例开出23:40,大号走势较冷,今年第269期适当关注大号回补,注意全大组合。
绝杀一码:6
刘科排列三第2026269期综合推荐:
直选5*5*5推荐:04578*13458*12345
奇偶分析:历史上排列三第269期同期奖号中,奇偶比0:3出现2期,奇偶比3:0出现3期,奇偶比2:1出现7期,奇偶比1:2出现9期,奇偶奖号总比例开出32:31,奇偶号码表现基本持平,今年第269期看好偶数走热,参考奇偶比1:2。
012路分析:历史上排列三第269期同期奖号中,012路奖号总个数比为24:18:21,012路奖号轮空期数比为4:5:5,今年第269期重防2路号码大热,注意出现全2路组合。
【球员介绍】
沙尔克04门将卡里乌斯接受《Tomorrow》节目专访时,回顾了自己从欧冠决赛失误、长期无球可踢到重返德甲的起伏经历,并寄语年轻时的自己:不要觉得好日子理所当然,坚持下去终会有回报。
那段时间非常极端。我在心理上确实遇到了问题,有点失去了对足球的乐趣。有时候甚至觉得在折磨自己,在土耳其也经常发挥不出我习惯的水平,因为当你失去了乐趣,你通常也就无法再像以前那样踢得好了。
我们一直有联系,他仍然是我的教练。我们在暑假里肯定打了两三次电话,赛季开始时我正常归队。他只是说我应该稍微保持点距离,利用假期清醒一下头脑,然后我们再见面,重新开始,然后为下个赛季努力。还能说什么别的呢?他毕竟是你的教练,他想为每个球员争取最好的。
两分钟后,我做了那样一个手抛球,这其实很不典型。因为正常情况下,你一场比赛才做几次手抛球?通常你都能做出正确判断,但当时那种情况就是不对。直到今天我也没法准确说清是怎么回事。之后当然极度沮丧。
对,当时他们告诉我,我显然是1号门将,让我在转会窗关闭前两天过去。结果到了之后,他们又一直不让我上场。当时联赛已经踢了三四轮了,然后跟我说球队现在表现太好,让我再等等,这一等就是一年。
完全不记得了。现在已经是8年左右了。关于贝尔那个球,如果我再看那个动作,它当然不是那种我通常会有的扑救方式。我基本上认为这肯定和之前的动作有关,因为那两个动作看起来有点不自然,不像我平时的门将风格。但没有更多可说的了。
离开利物浦后,你的心理状态怎么样?
那段时间你有8个月没有俱乐部,你是怎么度过的?
在沙尔克之前,你还有过一段在柏林联合的经历?
他作为教练有什么特别之处?
他作为教练也在不断进化,所以我现在很难评价他如今的具体工作方式,但我确信,现在的图赫尔和当时已经完全不同了。不过你当然能看出他思考得有多深,对细节有多痴迷,那时候他就已经是一个非常特别的教练了。
没什么可能性。因为需要假设球队要表现出色,假设我表现出色,有太多的“假设”和“但是”了。我必须专注于我能直接控制的事情,我的全部注意力放在表现出色上,然后帮助球队表现出色,帮助俱乐部继续前进。如果这一切都发生了,谁知道有什么可能。但我不能控制那些其他的事情。
那个手抛球失误和贝尔的进球,你现在还记得当时的感觉吗?
赛后你和克洛普谈过吗?
当然,他是我的第一个职业教练,在我那么年轻的时候让我守门,这在当时还不常见。而且是在赛季中途做出如此彻底的改变,说我要让你当主力,我信任你。我至今都感激他。
现在我能更好地处理这些了,但当时非常极端,而且在新赛季开始时,它并没有停止,它一直伴随着我。然后转会窗快关闭时,又签了一个门将,我立刻觉得,对我来说,那一刻感觉不对了。我想我需要一点距离,需要一些新的东西,也许能更好地结束这段经历。于是我为自己做了决定,离开利物浦。
会不会有一天在克洛普手下成为德国国门?
现在你完全释怀了吗?
对于一个二十出头就已经经历了那么多的人来说,所有事情一股脑地砸下来。在随后的几年里,我经常得不到教练的信任,因为过去发生的事情,你自然会觉得受到不公平的对待。你心里明白,不管你现在做什么,都无法真正改变那些人的看法,因为已经形成了一种固定的印象,这不是你通过训练表现就能扭转的。
你16岁就去了曼城,当时是怎么做出这个决定的?
当门将,工作选择是不是很有限?
之后在利物浦我也没上场,实际上两年没踢球了。在足球世界里,两年时间想重新回来几乎是不可能的。但也许正是这些经历让我和沙尔克在合适的时间相遇,双方当时都在摇摆,反而成了不错的匹配
对,这个位置很特殊。你不能像基米希那样,现在在拜仁打六号位,在国家队打右后卫。你不能说:“嘿,如果你们现在不需要门将,我也能当中锋或者左后卫。”你的工作选择当然很有限。德甲只有18个1号门将,就是这样。然后下面是替补门将。只能有一个人上场,所以门将当然非常特别。
2018年欧冠决赛。你比赛前状态很好,但比赛中发生了什么?
后来为什么从曼城回德国去美因茨?
我享受了那段时光,放松了一下,做点别的事情。但某个时刻我当然又开始想念足球了。然后很感激沙尔克找上了门,我能重新踢球了。因为我意识到我怀念它,而且我的能量又充满了。
几天后,利物浦指示我飞往美国做检查,因为他们在图片上看到,我在第一个丢球前一分钟头部被肘击了。我飞过去,在一位NFL脑震荡专家那里做了全面检查,结果显示80%的检测指标异常,说明我确实有脑震荡。俱乐部问我能不能把这件事公开,作为对外解释,我说可以。但外界自然又把这解读成我在找借口。
图赫尔让你成为了主力门将,你对他有什么特殊的感情吗?
如果能给20岁的自己一个建议,你会说什么?
相关阅读:卡里乌斯:德国队世界杯出局把我看懵了;克洛普需要时间
我父母告诉我,他甚至不知道你是谁,连你长什么样都不知道,这当然让我感觉不好。然后曼城非常积极,给了我一个明确的计划:直接进U18,和一线队一起训练。于是我决定去国外。
那之前确实是一个非常好的赛季。在比赛中我感觉很好,进入状态很快,前几次扑救都很扎实。然后在下半场,那个动作,我挨了一个肘击,两分钟后,我想第一个丢球就来了。
我当时在U16国家队,很多球探来看比赛。在16、17岁时可以签第一份职业合同,在那之前基本是自由的,原俱乐部只会得到一笔小小的培训补偿金。我当时其实想留在斯图加特,成为那里的职业球员,那一直是我的梦想。
我当时真的有好几天在家门口有警察保护。我并没有读到具体的威胁,但那是针对我和家人的死亡威胁,各种内容都有,警察非常重视,在我那里24小时站岗。这当然也不太好,当你看到警察必须站在你家确保你安全时。
现在要准确评判很难,一切都发生得很快,你当时充满了肾上腺素。当时没有VAR来中断比赛、查看,如果裁判没吹哨,比赛继续,你会想,好吧,现在我站起来,继续。
所有想要我的那些人,门将教练、主教练,在几个月后都离开了。而曼城也发生了巨变,开始大量买入世界级球星。当时乔-哈特是英格兰国门,短期内成为一号门将几乎不可能。我不得不想,是退一步去小一点的俱乐部,还是留在曼城只当个“我在大俱乐部”但不上场的人。于是我选择去美因茨,觉得那里的门将配置,如果一切顺利,我可能很快就有机会成为德甲门将。
当时你还收到了死亡威胁,还惊动了警察?
我不活在过去,我真的只关心当下,关心我能影响什么,能为未来做些什么。当然偶尔会有感兴趣的人跟我提起一些事情,但对我来说已经翻篇了。你必须翻篇,如果我现在还在为此纠结,那岂不是更糟。我完全释怀了。
不要觉得好日子都是理所当然的。人生不会一直往上走,总会有往下掉的时候,如果早点明白这点,等低谷真来了,你也不会那么措手不及。每个人都会经历难熬的阶段,但关键是在那种时候别丢掉信念,继续咬牙往前走。我就是这么过来的。
但当时斯图加特的体育总监开了一个关于我未来的会议,讨论我怎么才能进一线队守门,可我并没有参加那个会议。体育总监甚至没有问候我的经纪人,他以为我的经纪人才是球员。
他要求很高,同时也很会培养人。如果他不满意,你会很明显地感觉到。对我也是这样,有时候我松懈了,他会非常直接、明确地告诉我他的要求。现在回头看,这对当时还是年轻球员的我很有好处,能听到这么直截了当的意见。
有时候回报来得比你想象中慢,但它一定会来,只要你坚持住,最后还是会重新站到好的那一面。其实顺利的时候谁都能踢好,真正塑造你的,是那些难的时候。我花了些时间才学会把困难转化成新的能量和力量,让自己变得更强。如果我的经历能帮到那些正在低谷里、怀疑自己还要不要继续的人,那我觉得也挺好。说到底,坚持是值得的。
【比赛分析】
北京时间11月3日,NBA常规赛,以下是两场比赛的综述。
凯尔特人(6-1):塔图姆29分7篮板3助攻、普理查德22分3篮板、科内特19分4篮板3助攻、怀特18分8篮板、霍勒迪13分5篮板6助攻
凯尔特人113-103力克黄蜂
黄蜂(2-4):鲍尔36分4篮板6助攻3抢断、米勒16分4篮板6助攻、格林12分、马丁11分4篮板、曼恩10分3助攻
米切尔中投准绝杀,利拉德绝杀三分不中。骑士豪取新赛季开季7连胜,雄鹿则遭遇5连败,目前以1胜5负排在东部倒数第二。
骑士(7-0):米切尔30分3篮板4助攻、梅里尔17分、阿伦15分12篮板、小莫布里14分7篮板5助攻、奥科罗13分8篮板、加兰11分3篮板10助攻
骑士114-113险胜雄鹿
布朗缺阵,凯尔特人仍然早早取得20分以上的领先,黄蜂下半场一度将分差追到个位数但最终未能翻盘。
雄鹿(1-5):利拉德41分4篮板9助攻、字母哥34分16篮板9助攻、普林斯16分6篮板、波蒂斯10分8篮板
(修楚)
【球队数据】
2026年9月11日,科莫在主场进行的2026/27赛季欧冠联赛阶段首轮比赛中以4-1战胜RB莱比锡。
科莫其余3粒进球均有不同球员参与完成,无法确认尼科·帕斯的两次助攻是胜负的唯一决定因素。
比赛在常规90分钟内结束,比分定格为4-1。
意甲上一支在欧冠首秀中打入至少3球的球队为1991年桑普多利亚,距今超过35年。
从意甲前四到欧冠首秀,再到4-1取胜,三个时间节点之间存在明确的竞技递进关系。
第38分钟,场上比分1-1,巴图里纳送出直塞助攻杜维卡斯单刀得分,比分变为2-1。
第15分钟,场上比分0-0,巴图里纳接杜维卡斯横传扣过防守球员后抽射进球,比分变为1-0。
两组事实并排放在一起,单一归因的完整性受到限制。
尼科·帕斯作为本赛季新转入球员,本场两次助攻直接形成两粒进球。
一个事实是,科莫全队阵容总身价为5.35亿欧元,不同来源对该数字存在分歧。
第90分钟,场上比分3-1,尼科·帕斯斜塞助攻佩罗内单刀推射得分,比分锁定为4-1。
佩罗内以替补身份登场后打入第4球。
科莫队史此前从未参加过欧冠正赛,本场为队史欧冠首秀。
同一小组其他球队的首轮结果将直接影响后续晋级形势。
2024年法布雷加斯正式出任科莫一线队主教练。
莱比锡3名主力缺席首发阵容,其后续赛程中这3人是否回归将影响下一轮对阵安排。
意甲整体在本轮欧冠仅得1分,科莫的3分成为意甲本轮唯一积分来源。
2026年5月,科莫获得2025/26赛季意甲前四,拿到欧冠参赛资格。
另一个事实是,RB莱比锡本场首发名单与上一场德甲联赛相比有3处人员调整。
2026年8月下旬至9月11日,科莫在正式赛事中取得2胜1平的成绩。
反向实施同样需要呈现。
佩罗内以替补身份完成进球,其在队内出场顺序中的位置发生变化。
现实后果已经发生。
法布雷加斯作为主教练完成欧冠首秀并取得胜利,尼科·帕斯获得两次助攻的公开记录。
莱比锡替补登场球员无公开数据证明其场上表现明显低于赛季平均水平,这意味着仅用“主力缺席”解释莱比锡1-4失利的归因支撑不够完整。
2026/27赛季欧冠联赛阶段赛制规定,每支球队进行8场联赛阶段比赛,按积分排名晋级淘汰赛,单场获胜积3分、打平积1分、失利积0分。
第54分钟,场上比分2-1,尼科·帕斯斜塞助攻阿萨内·迪奥小角度劲射进球,比分变为3-1。
这场比赛的结果与科莫此前的竞技状态存在衔接。
一支欧冠新军用4-1的比分战胜德甲老牌参赛队,同时意甲整体首轮仅得1分。
同一比赛日,意甲其他三支参赛球队国际米兰负于皇家马德里、那不勒斯负于阿森纳、罗马1-1战平费内巴切,均未取胜。
科莫在欧冠积分榜上获得3分,莱比锡为0分。
这是科莫队史首场欧冠正赛,也是科莫队史首场欧冠正赛的首球和首胜。
四个进球由五名不同球员参与完成,尼科·帕斯直接参与其中两粒进球,贡献两次助攻。
2026年12月,欧冠联赛阶段全部8轮比赛完赛。
2026年9月下旬,科莫将进行欧冠联赛阶段第二轮比赛。
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科莫全队总身价5.35亿欧元的数据存在不同来源分歧,这一数字本身的确定性需要标注。
法布雷加斯在赛后公开表示:“这是历史性的夜晚,但是我的幸福只会在5分钟内持续。”
科莫以3分开局,莱比锡以0分开局。
莱比锡本场有3名主力球员未进入首发名单,具体身份未获取。
我们必须保持谦虚和平静,继续前行。
科莫成为本轮欧冠意甲唯一全取三分的球队,赛后积3分。
科莫下一场比赛的对手、场地和开球时间将检验本场4-1的结果是否是持续竞技状态的体现,还是单场特定条件下的产出。
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绝杀一码:6
刘科排列三第2026269期综合推荐:
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当然,他是我的第一个职业教练,在我那么年轻的时候让我守门,这在当时还不常见。而且是在赛季中途做出如此彻底的改变,说我要让你当主力,我信任你。我至今都感激他。
现在我能更好地处理这些了,但当时非常极端,而且在新赛季开始时,它并没有停止,它一直伴随着我。然后转会窗快关闭时,又签了一个门将,我立刻觉得,对我来说,那一刻感觉不对了。我想我需要一点距离,需要一些新的东西,也许能更好地结束这段经历。于是我为自己做了决定,离开利物浦。
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后来为什么从曼城回德国去美因茨?
我享受了那段时光,放松了一下,做点别的事情。但某个时刻我当然又开始想念足球了。然后很感激沙尔克找上了门,我能重新踢球了。因为我意识到我怀念它,而且我的能量又充满了。
几天后,利物浦指示我飞往美国做检查,因为他们在图片上看到,我在第一个丢球前一分钟头部被肘击了。我飞过去,在一位NFL脑震荡专家那里做了全面检查,结果显示80%的检测指标异常,说明我确实有脑震荡。俱乐部问我能不能把这件事公开,作为对外解释,我说可以。但外界自然又把这解读成我在找借口。
图赫尔让你成为了主力门将,你对他有什么特殊的感情吗?
如果能给20岁的自己一个建议,你会说什么?
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我父母告诉我,他甚至不知道你是谁,连你长什么样都不知道,这当然让我感觉不好。然后曼城非常积极,给了我一个明确的计划:直接进U18,和一线队一起训练。于是我决定去国外。
那之前确实是一个非常好的赛季。在比赛中我感觉很好,进入状态很快,前几次扑救都很扎实。然后在下半场,那个动作,我挨了一个肘击,两分钟后,我想第一个丢球就来了。
我当时在U16国家队,很多球探来看比赛。在16、17岁时可以签第一份职业合同,在那之前基本是自由的,原俱乐部只会得到一笔小小的培训补偿金。我当时其实想留在斯图加特,成为那里的职业球员,那一直是我的梦想。
我当时真的有好几天在家门口有警察保护。我并没有读到具体的威胁,但那是针对我和家人的死亡威胁,各种内容都有,警察非常重视,在我那里24小时站岗。这当然也不太好,当你看到警察必须站在你家确保你安全时。
现在要准确评判很难,一切都发生得很快,你当时充满了肾上腺素。当时没有VAR来中断比赛、查看,如果裁判没吹哨,比赛继续,你会想,好吧,现在我站起来,继续。
所有想要我的那些人,门将教练、主教练,在几个月后都离开了。而曼城也发生了巨变,开始大量买入世界级球星。当时乔-哈特是英格兰国门,短期内成为一号门将几乎不可能。我不得不想,是退一步去小一点的俱乐部,还是留在曼城只当个“我在大俱乐部”但不上场的人。于是我选择去美因茨,觉得那里的门将配置,如果一切顺利,我可能很快就有机会成为德甲门将。
当时你还收到了死亡威胁,还惊动了警察?
我不活在过去,我真的只关心当下,关心我能影响什么,能为未来做些什么。当然偶尔会有感兴趣的人跟我提起一些事情,但对我来说已经翻篇了。你必须翻篇,如果我现在还在为此纠结,那岂不是更糟。我完全释怀了。
不要觉得好日子都是理所当然的。人生不会一直往上走,总会有往下掉的时候,如果早点明白这点,等低谷真来了,你也不会那么措手不及。每个人都会经历难熬的阶段,但关键是在那种时候别丢掉信念,继续咬牙往前走。我就是这么过来的。
但当时斯图加特的体育总监开了一个关于我未来的会议,讨论我怎么才能进一线队守门,可我并没有参加那个会议。体育总监甚至没有问候我的经纪人,他以为我的经纪人才是球员。
他要求很高,同时也很会培养人。如果他不满意,你会很明显地感觉到。对我也是这样,有时候我松懈了,他会非常直接、明确地告诉我他的要求。现在回头看,这对当时还是年轻球员的我很有好处,能听到这么直截了当的意见。
有时候回报来得比你想象中慢,但它一定会来,只要你坚持住,最后还是会重新站到好的那一面。其实顺利的时候谁都能踢好,真正塑造你的,是那些难的时候。我花了些时间才学会把困难转化成新的能量和力量,让自己变得更强。如果我的经历能帮到那些正在低谷里、怀疑自己还要不要继续的人,那我觉得也挺好。说到底,坚持是值得的。
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