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📋 赛事摘要
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【比赛分析】
6月28日晚，韩国队主教练洪明甫宣布辞职，他甚至没有等到回国，而是在墨西哥瓜达拉哈拉的新闻发布会上就透露了这一决定。
郑梦准卸任后，指定的足协主席接班人赵重衍，是郑梦准在高丽大学的学弟。如今郑梦奎掌舵，洪明甫又是他在高丽大学的学弟。可以说，韩国足协长年被高丽大学这一派系把持，大有独断专行之风。在韩国队教练的任命上，郑梦奎两次绕开选聘程序，先后敲定了克林斯曼和洪明甫，这种跳过程序而一言堂的行为，此次势必遭到调查和清算。
实际上在尹锡悦担任韩国总统期间，就曾启动对韩国队选帅程序是否合规的调查，但后来因为总统本人倒台，而韩国队世界杯预选赛顺利出线，最终不了了之。
洪明甫还表示，自己虽然没能带队出线，但所有努力，自始至终都是为了韩国足球好。
尽管洪明甫宣布辞职，想要体面的离开，但从目前的舆论看，他已经在韩国成为了“过街老鼠”式人人喊打的对象。
球迷对于郑梦奎的堂兄郑梦准不会陌生，后者担任韩国足协主席长达16年，期间韩国主办了2002年世界杯，那届比赛中发生的很多事情被人议论至今。
在洪明甫宣布辞职的发布会转播中，韩国KBS电视台在转播镜头里给韩国教练打上了马赛克，继续强化着他的罪人身份。而韩国足协宣布，当洪明甫带队回国时，不会安排单独的接机仪式，这是韩国出战世界杯历史上的头一遭。
“首先，我要诚挚的向热爱韩国足球和支持国家队的球迷们道歉，今天我将辞去韩国队主教练一职。”
李在明的文章说：“我作为曾经的职业球队名誉总经理，同时也是支持韩国队的红魔一员，对于这次意料之外的结果，感到困惑而荒谬。这再次证明了‘人事就是一切’的道理，不看重能力，更看重拉帮结派，把无能之辈放到指挥席位上，结果显而易见。”
“过去两年里，无论是球员选拔、训练准备还是比赛安排，我想的始终是‘这是否是为了韩国足球好’，不能说我的每个决定都是正确的，但我的着想始终是为了韩国足球而出发。”
李在明的文章，直指韩国足协主席郑梦奎，正是后者在任期间，再度任命洪明甫为主教练。而所谓的拉帮结派，指的也是郑梦奎这一派的山头。
实际上在韩国队球员当中，派系问题也很严重。以孙兴慜为首的前辈派，与李刚仁为首的少壮派，彼此存在隔阂。2024年亚洲杯前，两人直接冲突，孙兴慜指责李刚仁打乒乓球过于吵闹，双方发生冲突，李刚仁挥拳打向孙兴慜，冲突中孙兴慜手指脱臼。
最严厉的指责，来自韩国总统李在明，他发文称，韩国队的失利，是组织和人事层面的失败，是韩国足球圈拉帮结派的结果。
可以说，以世界杯参赛史的最差战绩出局，彻底捅了韩国足坛的马蜂窝，此前积累的种种矛盾与弊端被摆在了明面上。
“公私不分、将私利置于公利之上的荒唐人事安排，正是因为对人事决策者的监督、制约和问责无法实现，这是组织和人事层面的失败……希望文体部门彻底查明此次事件，分析原因，制订防止再次发生的对策，我们也将迅速推进体育行政层面的改革。”
这一次，盖子再次被揭开，而且已经激起了举国之怒，韩国足协以及郑梦奎的背后派系，势必遭到彻底清算。作为风口浪尖上的代表人物之一，洪明甫虽然辞职了事，但韩国足球“千古罪人”这一标签，他恐怕是逃不开了。
57岁的洪明甫在2024年7月出任韩国队教练，至今带队26场，成绩是15胜5平6负。在世界杯小组赛上，洪明甫开局不错，2比1逆转捷克，但随后两场均失利，未能晋级世界杯淘汰赛。尤其是末轮输给南非一仗后，他遭到了韩国国内的口诛笔伐。
在韩国，洪明甫已被民众用“千古罪人”加以称呼，不少餐厅、咖啡馆与便利店贴出“禁止洪明甫入内”的告示，社交媒体上甚至出现对他的死亡威胁，一篇“洪明甫在仁川机场遇刺身亡”的文章在韩国社媒热传。
另外，旅欧球员与本土球员之间也存在派系对立，甚至有传闻称，在韩国队的日常训练中，小团体内的成员之间才会展开有球合练。
甚至在韩国的国家层面，都已经开始了对洪明甫的“清算”。
回想2002年韩日世界杯，洪明甫作为队长带队历史性的闯入四强，在1/4决赛淘汰西班牙的点球大战中，他罚进了最后的制胜点球，奔跑庆祝的画面成为了韩国足球辉煌的历史记忆。不料时隔24年，历史功臣转眼变成千古罪人，这个时间开出的玩笑，实在充满了讽刺意味，真所谓天道好轮回。（丁林）
【球队数据】
四场热身赛结束之后，国足也算完成了这一个窗口期的比赛任务，接下来球员们将会回到各自的俱乐部去备战本赛季剩余的中超联赛，等到11月8日最后一轮比赛踢完之后，新一期的国家队又将迎来集训，而等到11月份国家队在集结的时候，就是正式进入到亚洲杯的备战，所以在选人方面肯定不会再继续去考察球员，而是要把主力阵容框架给定下来，毕竟亚洲杯明年1月份就要开打了，时间可以说是剩余不多。
这个月的热身赛里，邵佳一一共是带了28名球员进入到国家队里，而从四场比赛看下来，或许会有超过一半以上的球员，他们的名字很难出现在11月份那一期的国家队名单里，也就是说这些球员无法代表国家队继续踢11月份的热身赛和明年1月份的亚洲杯比赛，要腾出位置给到其他更有能力的球员来。既然有球员要离开，就会有其他球员加入，邵佳一首先是要从刚刚参加了亚运会的U23国足阵容里选择球员，其中绝大部分球员都有望进入到下个月国家队的大名单里，甚至像张玉宁、李昊、王钰栋、杨希、胡荷韬这些球员还可以直接去到国家队踢首发，37岁的老将吴曦也有希望回到国家队当中来效力，哪怕踢不了后面的世预赛，也可以踢一踢明年一月份的亚洲杯。
第二个就是北京国安队的林良铭，因为伤病的原因他也缺席了国家队这次的热身赛，但是从热身赛可以看出，这几名年轻的边锋天赋确实是可以，但是缺乏大赛经验，身体对抗上也存在不足，所以说这个位置上也需要这位“皇马旧将”的回归才行。要知道，林良铭在上一个世预赛周期后半段，可是国家队的主力球员，个人也确实是具备着一定的实力，脚下技术细腻也能够持球，如果伤病恢复不错的话，邵佳一肯定是会把他重新带回国家队的。
最后一个就是蒋圣龙了，作为过去几年国内最强的中后卫，也是过去几年时间里第一个身价超过100万欧元的本土中后卫，蒋圣龙目前已经是快要复出了，很有可能出战后续的几轮中超联赛和亚冠联赛，距离下一次国足集训还有一个月左右的时间，如果蒋圣龙能够复出的话，可以有足够的时间找比赛状态，国足队目前在中后卫的位置上也需要蒋圣龙的支援，回到当年“两蒋一朱”的搭配。蒋圣龙今年26岁，正好是下一个世预赛周期的绝对适龄球员，他如果能够早点回归赛场、能够早点找回状态的话，对于国足来说也绝对是一件利好的事情。
当然，除了在U23国足里选人以外，邵佳一肯定还会继续从中超联赛里考察球员，毕竟还有很多是属于“遗珠”。首先第一个就是归化中场塞尔吉尼奥了，他本来已经是入选了9月份和10月份的国足热身赛大名单，但最终因为伤病的情况没有加入球队集训，也没有跟随球队去到重庆参赛，等到下个月的话塞尔吉尼奥肯定是会回归的，他对于目前这支国足来说还是比较重要的。
除了塞尔吉尼奥、蒋圣龙、林良铭和U23国足的球员以外，你们认为还有哪些球员有能力、有希望在11月份被邵佳一选中，并进入到国家队当中呢？
【历史交锋】
前中国短跑名将张培萌再次出现在公众视线中，这一次，他的身份是“澄清者”。
官司之后，张培萌的生活趋于宁静。
对于速度，张培萌天生喜欢。除了短跑，他还喜欢玩滑雪板、开卡丁车。但钢架雪车在速度上是另一个层次的，最快能达到140公里/小时，危险性高，这给张培萌带来了不断的伤病。
退役后 对速度的极致追求
退役后，张培萌一直在清华大学体育部任教，指导田径项目的学生。
“我只想通过这件事告诉我女儿，我不是像她在网上查到看到的那个样子。我们每天在一起生活，没有人比她更清楚我是一个什么样的人。”
“我妈反复叮嘱我‘注意安全，别只知加速’，我特想告诉她，这玩意儿没个刹车没个油门的，我想注意也控制不了。加速就别提了，所以趴下准备的时候我紧张到头盔内氧气不足。”
回忆那段日子，张培萌在红星新闻的专访中称：“（那段时间）我走出去就像过街老鼠一样，大家都在骂家暴男，那段时间真的很怕见人，被网暴了很久之后，我都不敢相信这是真的。”
将来女儿可能会更多的了解父母之间的事，张培萌打算坦然面对。“这个东西是我阻止不了的，法院判决已经结束了，无论是之前给我扣的家暴帽子也好，出轨的帽子也好，还有（争夺）抚养权，全都结束了。”
2023年底，法院一度将孩子抚养权判给了张培萌前妻，不过二审改判给了张培萌。
刚退役时，队友苏炳添劝张培萌最多，希望他晚一点退役，继续一起跑，但张培萌想法坚定，还是选择了在2017年30岁时退役。
“退役后的生活和当初想象的不太一样，当初想的还是简单了。”
据张培萌回忆，和前妻生活的日子非常煎熬。“她情绪非常非常不稳定，我每天都在非常小心的去跟她交流，有一句稍微没说好，就让我不得安宁，始终都是非常紧张的状态。”
“遇到坎坷和挫折，我也不会耽误工作，会继续该做什么做什么，其实我（那段时间）心里还是很难受的。”
擦伤、扭伤、磕碰伤是常事，最重的一次，他翻车撞边，一度失去了意识。“练田径的时候，队友们互相说：注意安全，别受伤。练雪车，大家彼此说的是：要活着回来啊。”
在张培萌的任教生涯中，拿了不少荣誉，包括2021-22、2023-24两个年度的首都高等院校最佳教练员、2022年中国大学生健康校园大赛宣讲团荣誉讲师等。
时隔多年，如今再次站出来的张培萌，向公众展示了法院的判决书，希望证明自己的清白，并为此事画上句号。
在清华大学体育部官网的师资队伍介绍中，张培萌位列“讲师助教”中，同事中还有陈磊（前首钢男篮）、韩聪（花滑奥运冠军）、陈祚（前国家游泳队队长）等昔日运动员名将。
在挪威的一次训练中，张培萌翻车受伤，肺部积液，肩部也活动不便。在那之后，尽管他一度复出并继续雪车训练，但冬奥之梦还是与他擦肩。
如今女儿放学时，他尽量抽时间去接，但因为平时带训练时间结束较晚，奶奶接的时候更多一些。
任教清华体育部 独立面对社会
2020年10月，张培萌妻子张XX在网上发文，称遭受张培萌家暴，指责后者出轨，并指控张培萌前往哈尔滨岳母家强行带走女儿。在那次纷争中，张培萌岳母受伤，张培萌则遭到警方行政拘留5日的处罚，后来还被清华大学进行了行政处分。
女儿三岁多时，曾问张培萌：“为什么我没有妈妈？”张培萌愣了一下，随后回答：“你有妈妈呀，只是爸爸妈妈现在不在一起生活了。”
“当运动员时，大家都围绕着你转，保障着你，保护着你，不会让你受到外界的攻击和干扰。但当你离开了运动员岗位，就不再有这层保护盾了。”
2019年北京高校田径运动会，张培萌带的学生王煜和江杰华包揽了男子100米冠亚军。另外，他带的江亨南，曾在全国田径冠军赛上跑出过10秒22，进过国家集训队。
想告诉大家 我实际是什么样的人
“退役之后，我想到我的人生不会像当田径运动员时那么高光、那么巅峰了，但我从没想过，自己的人生会跌到比平均值还要低很多的谷底。”
“大家除了知道我是个运动员之外，还有很多人在网上攻击我，说我是家暴男。现在官司全都结束了，给了我一个结果和答复，而我一直想做的是，等待判决，然后告诉大家我实际是什么样的人。”
在张培萌的车机歌单中，好多是儿童歌曲。“我女儿喜欢的，受她影响，我现在都很喜欢看迪士尼的这些动画片了。”
张培萌的运动生涯已经过去很久了，他最大的遗憾是没有做到第一个打破10秒的亚洲人。
这些年来，张培萌指导的学生，不断获得田径场上的好成绩。
2024年11月，法院再次判决，“被告张XX侵犯了张培萌的名誉权、隐私权”，需要在社交平台公开道歉，并赔偿张培萌精神损害抚慰金2万元。
谈到退役后和当运动员时最大的区别，张培萌说，那就是需要独立面对社会，承担选择的后果。
张培萌说，这份判决书，足以摘掉他“家暴男”的帽子。“第一个判决结果是我没有家暴，没有出轨。张XX在网上大量时间攻击我，侵犯我的隐私权和名誉权，法院判决她要跟我道歉，并且赔偿我的精神损失费。”
当年的“家暴风波”，曾给张培萌的心态和教学工作带来不小的影响，但他并不想遮掩什么。“我主动和学生解释了这件事，我说我的家庭发生了一些事情，我可以用我的人格担保，我不是像网上说的那样。”
钢架雪车给人的感觉是一闪而过、风驰电掣，这倒是和张培萌之前的短跑项目异曲同工。
“她那时还说我攻击她的指甲，其实是她做完美甲之后挠我，然后指甲破了，流血了，说是我打的……但攻击一个人怎么能攻击到这么细腻，还攻击指甲啊，对不对？”
“你要自己独立去面对这个社会。有些事是好是坏，你要自己辨别。你要是辨别错了，你就要为你的这个错误选择而买单，就像我一样。”
之所以跨界转行，张培萌是想冲击北京冬奥会，力争成为在北京参加过夏奥与冬奥的第一人。
退役后，张培萌到清华大学任教。在完成教学工作的同时，耐不住寂寞的他在一年后重返赛场，只是项目换了，变成了钢架雪车。
面对镜头，张培萌展示了法院在2023年3月下达的判决书，上面显示：张培萌前妻“未提交充分证据证明张培萌存在家庭暴力行为及出轨行为，本院对此不予采信，并对张XX主张的离婚损害赔偿金不予支持。”
五年前的“家暴风波”，令张培萌灰头土脸。
判决书说：“本院依法认定张培萌独立抚养孩子三年以来，较好地履行了抚养教育子女的监护职责，婚生女XXX获得健康、安全、有益的生活与成长环境。……本院认为，从最有利于未成年子女的原则出发，延续孩子当前稳定、健康的成长生活状态，仍由张培萌直接抚养为宜……张培萌上诉主张自行抚养孩子，不需要张XX支付抚养费，本院对此不持异议。”
在法院的三次判决中，张培萌最在乎的，是女儿的抚养权。
“我觉得这种事也没什么可逃避的，每天要训练，这些东西我就公开跟大家说。”
张培萌给女儿报了网球班，坐在场边看着女儿打球，他道出了心中对女儿教育的期待：“孩子不会一切都像你想象的那样去发展，比如我很喜欢当运动员，但孩子未必喜欢，她开心是最重要的一件事。”
真正翻篇 回归平静生活
在体育场上，张培萌与学生们交流，指点技术要领，看得出，他已经走出风波，重新融入到了教师职责中。
“家暴这个帽子，可能以后也还会有人拿它来攻击我，但对我来说，这件事到此为止，真正翻篇了。”（二头）
【球员介绍】
直播吧10月15日讯 近日，篮网教练霍尔迪·费尔南德斯在接受采访时谈到了球队新援兰德尔。
费尔南德斯表示：“我认为这可能是兰德尔组织策应最出色的一个赛季。他已经证明，无论面对何种比赛强度，自己都是一名极其高效的球员。在尼克斯效力期间，他有过单场出手8记以上三分球的赛季，也有过更多依赖单打和挡拆战术的赛季，这些都充分展现了他的组织能力。能够以多种不同的战术角色来使用一名球员，这让我的执教工作轻松了许多。我相信他能让身边的队友变得更好。”
【比赛分析】
6月28日晚，韩国队主教练洪明甫宣布辞职，他甚至没有等到回国，而是在墨西哥瓜达拉哈拉的新闻发布会上就透露了这一决定。
郑梦准卸任后，指定的足协主席接班人赵重衍，是郑梦准在高丽大学的学弟。如今郑梦奎掌舵，洪明甫又是他在高丽大学的学弟。可以说，韩国足协长年被高丽大学这一派系把持，大有独断专行之风。在韩国队教练的任命上，郑梦奎两次绕开选聘程序，先后敲定了克林斯曼和洪明甫，这种跳过程序而一言堂的行为，此次势必遭到调查和清算。
实际上在尹锡悦担任韩国总统期间，就曾启动对韩国队选帅程序是否合规的调查，但后来因为总统本人倒台，而韩国队世界杯预选赛顺利出线，最终不了了之。
洪明甫还表示，自己虽然没能带队出线，但所有努力，自始至终都是为了韩国足球好。
尽管洪明甫宣布辞职，想要体面的离开，但从目前的舆论看，他已经在韩国成为了“过街老鼠”式人人喊打的对象。
球迷对于郑梦奎的堂兄郑梦准不会陌生，后者担任韩国足协主席长达16年，期间韩国主办了2002年世界杯，那届比赛中发生的很多事情被人议论至今。
在洪明甫宣布辞职的发布会转播中，韩国KBS电视台在转播镜头里给韩国教练打上了马赛克，继续强化着他的罪人身份。而韩国足协宣布，当洪明甫带队回国时，不会安排单独的接机仪式，这是韩国出战世界杯历史上的头一遭。
“首先，我要诚挚的向热爱韩国足球和支持国家队的球迷们道歉，今天我将辞去韩国队主教练一职。”
李在明的文章说：“我作为曾经的职业球队名誉总经理，同时也是支持韩国队的红魔一员，对于这次意料之外的结果，感到困惑而荒谬。这再次证明了‘人事就是一切’的道理，不看重能力，更看重拉帮结派，把无能之辈放到指挥席位上，结果显而易见。”
“过去两年里，无论是球员选拔、训练准备还是比赛安排，我想的始终是‘这是否是为了韩国足球好’，不能说我的每个决定都是正确的，但我的着想始终是为了韩国足球而出发。”
李在明的文章，直指韩国足协主席郑梦奎，正是后者在任期间，再度任命洪明甫为主教练。而所谓的拉帮结派，指的也是郑梦奎这一派的山头。
实际上在韩国队球员当中，派系问题也很严重。以孙兴慜为首的前辈派，与李刚仁为首的少壮派，彼此存在隔阂。2024年亚洲杯前，两人直接冲突，孙兴慜指责李刚仁打乒乓球过于吵闹，双方发生冲突，李刚仁挥拳打向孙兴慜，冲突中孙兴慜手指脱臼。
最严厉的指责，来自韩国总统李在明，他发文称，韩国队的失利，是组织和人事层面的失败，是韩国足球圈拉帮结派的结果。
可以说，以世界杯参赛史的最差战绩出局，彻底捅了韩国足坛的马蜂窝，此前积累的种种矛盾与弊端被摆在了明面上。
“公私不分、将私利置于公利之上的荒唐人事安排，正是因为对人事决策者的监督、制约和问责无法实现，这是组织和人事层面的失败……希望文体部门彻底查明此次事件，分析原因，制订防止再次发生的对策，我们也将迅速推进体育行政层面的改革。”
这一次，盖子再次被揭开，而且已经激起了举国之怒，韩国足协以及郑梦奎的背后派系，势必遭到彻底清算。作为风口浪尖上的代表人物之一，洪明甫虽然辞职了事，但韩国足球“千古罪人”这一标签，他恐怕是逃不开了。
57岁的洪明甫在2024年7月出任韩国队教练，至今带队26场，成绩是15胜5平6负。在世界杯小组赛上，洪明甫开局不错，2比1逆转捷克，但随后两场均失利，未能晋级世界杯淘汰赛。尤其是末轮输给南非一仗后，他遭到了韩国国内的口诛笔伐。
在韩国，洪明甫已被民众用“千古罪人”加以称呼，不少餐厅、咖啡馆与便利店贴出“禁止洪明甫入内”的告示，社交媒体上甚至出现对他的死亡威胁，一篇“洪明甫在仁川机场遇刺身亡”的文章在韩国社媒热传。
另外，旅欧球员与本土球员之间也存在派系对立，甚至有传闻称，在韩国队的日常训练中，小团体内的成员之间才会展开有球合练。
甚至在韩国的国家层面，都已经开始了对洪明甫的“清算”。
回想2002年韩日世界杯，洪明甫作为队长带队历史性的闯入四强，在1/4决赛淘汰西班牙的点球大战中，他罚进了最后的制胜点球，奔跑庆祝的画面成为了韩国足球辉煌的历史记忆。不料时隔24年，历史功臣转眼变成千古罪人，这个时间开出的玩笑，实在充满了讽刺意味，真所谓天道好轮回。（丁林）
【球队数据】
四场热身赛结束之后，国足也算完成了这一个窗口期的比赛任务，接下来球员们将会回到各自的俱乐部去备战本赛季剩余的中超联赛，等到11月8日最后一轮比赛踢完之后，新一期的国家队又将迎来集训，而等到11月份国家队在集结的时候，就是正式进入到亚洲杯的备战，所以在选人方面肯定不会再继续去考察球员，而是要把主力阵容框架给定下来，毕竟亚洲杯明年1月份就要开打了，时间可以说是剩余不多。
这个月的热身赛里，邵佳一一共是带了28名球员进入到国家队里，而从四场比赛看下来，或许会有超过一半以上的球员，他们的名字很难出现在11月份那一期的国家队名单里，也就是说这些球员无法代表国家队继续踢11月份的热身赛和明年1月份的亚洲杯比赛，要腾出位置给到其他更有能力的球员来。既然有球员要离开，就会有其他球员加入，邵佳一首先是要从刚刚参加了亚运会的U23国足阵容里选择球员，其中绝大部分球员都有望进入到下个月国家队的大名单里，甚至像张玉宁、李昊、王钰栋、杨希、胡荷韬这些球员还可以直接去到国家队踢首发，37岁的老将吴曦也有希望回到国家队当中来效力，哪怕踢不了后面的世预赛，也可以踢一踢明年一月份的亚洲杯。
第二个就是北京国安队的林良铭，因为伤病的原因他也缺席了国家队这次的热身赛，但是从热身赛可以看出，这几名年轻的边锋天赋确实是可以，但是缺乏大赛经验，身体对抗上也存在不足，所以说这个位置上也需要这位“皇马旧将”的回归才行。要知道，林良铭在上一个世预赛周期后半段，可是国家队的主力球员，个人也确实是具备着一定的实力，脚下技术细腻也能够持球，如果伤病恢复不错的话，邵佳一肯定是会把他重新带回国家队的。
最后一个就是蒋圣龙了，作为过去几年国内最强的中后卫，也是过去几年时间里第一个身价超过100万欧元的本土中后卫，蒋圣龙目前已经是快要复出了，很有可能出战后续的几轮中超联赛和亚冠联赛，距离下一次国足集训还有一个月左右的时间，如果蒋圣龙能够复出的话，可以有足够的时间找比赛状态，国足队目前在中后卫的位置上也需要蒋圣龙的支援，回到当年“两蒋一朱”的搭配。蒋圣龙今年26岁，正好是下一个世预赛周期的绝对适龄球员，他如果能够早点回归赛场、能够早点找回状态的话，对于国足来说也绝对是一件利好的事情。
当然，除了在U23国足里选人以外，邵佳一肯定还会继续从中超联赛里考察球员，毕竟还有很多是属于“遗珠”。首先第一个就是归化中场塞尔吉尼奥了，他本来已经是入选了9月份和10月份的国足热身赛大名单，但最终因为伤病的情况没有加入球队集训，也没有跟随球队去到重庆参赛，等到下个月的话塞尔吉尼奥肯定是会回归的，他对于目前这支国足来说还是比较重要的。
除了塞尔吉尼奥、蒋圣龙、林良铭和U23国足的球员以外，你们认为还有哪些球员有能力、有希望在11月份被邵佳一选中，并进入到国家队当中呢？
【历史交锋】
前中国短跑名将张培萌再次出现在公众视线中，这一次，他的身份是“澄清者”。
官司之后，张培萌的生活趋于宁静。
对于速度，张培萌天生喜欢。除了短跑，他还喜欢玩滑雪板、开卡丁车。但钢架雪车在速度上是另一个层次的，最快能达到140公里/小时，危险性高，这给张培萌带来了不断的伤病。
退役后 对速度的极致追求
退役后，张培萌一直在清华大学体育部任教，指导田径项目的学生。
“我只想通过这件事告诉我女儿，我不是像她在网上查到看到的那个样子。我们每天在一起生活，没有人比她更清楚我是一个什么样的人。”
“我妈反复叮嘱我‘注意安全，别只知加速’，我特想告诉她，这玩意儿没个刹车没个油门的，我想注意也控制不了。加速就别提了，所以趴下准备的时候我紧张到头盔内氧气不足。”
回忆那段日子，张培萌在红星新闻的专访中称：“（那段时间）我走出去就像过街老鼠一样，大家都在骂家暴男，那段时间真的很怕见人，被网暴了很久之后，我都不敢相信这是真的。”
将来女儿可能会更多的了解父母之间的事，张培萌打算坦然面对。“这个东西是我阻止不了的，法院判决已经结束了，无论是之前给我扣的家暴帽子也好，出轨的帽子也好，还有（争夺）抚养权，全都结束了。”
2023年底，法院一度将孩子抚养权判给了张培萌前妻，不过二审改判给了张培萌。
刚退役时，队友苏炳添劝张培萌最多，希望他晚一点退役，继续一起跑，但张培萌想法坚定，还是选择了在2017年30岁时退役。
“退役后的生活和当初想象的不太一样，当初想的还是简单了。”
据张培萌回忆，和前妻生活的日子非常煎熬。“她情绪非常非常不稳定，我每天都在非常小心的去跟她交流，有一句稍微没说好，就让我不得安宁，始终都是非常紧张的状态。”
“遇到坎坷和挫折，我也不会耽误工作，会继续该做什么做什么，其实我（那段时间）心里还是很难受的。”
擦伤、扭伤、磕碰伤是常事，最重的一次，他翻车撞边，一度失去了意识。“练田径的时候，队友们互相说：注意安全，别受伤。练雪车，大家彼此说的是：要活着回来啊。”
在张培萌的任教生涯中，拿了不少荣誉，包括2021-22、2023-24两个年度的首都高等院校最佳教练员、2022年中国大学生健康校园大赛宣讲团荣誉讲师等。
时隔多年，如今再次站出来的张培萌，向公众展示了法院的判决书，希望证明自己的清白，并为此事画上句号。
在清华大学体育部官网的师资队伍介绍中，张培萌位列“讲师助教”中，同事中还有陈磊（前首钢男篮）、韩聪（花滑奥运冠军）、陈祚（前国家游泳队队长）等昔日运动员名将。
在挪威的一次训练中，张培萌翻车受伤，肺部积液，肩部也活动不便。在那之后，尽管他一度复出并继续雪车训练，但冬奥之梦还是与他擦肩。
如今女儿放学时，他尽量抽时间去接，但因为平时带训练时间结束较晚，奶奶接的时候更多一些。
任教清华体育部 独立面对社会
2020年10月，张培萌妻子张XX在网上发文，称遭受张培萌家暴，指责后者出轨，并指控张培萌前往哈尔滨岳母家强行带走女儿。在那次纷争中，张培萌岳母受伤，张培萌则遭到警方行政拘留5日的处罚，后来还被清华大学进行了行政处分。
女儿三岁多时，曾问张培萌：“为什么我没有妈妈？”张培萌愣了一下，随后回答：“你有妈妈呀，只是爸爸妈妈现在不在一起生活了。”
“当运动员时，大家都围绕着你转，保障着你，保护着你，不会让你受到外界的攻击和干扰。但当你离开了运动员岗位，就不再有这层保护盾了。”
2019年北京高校田径运动会，张培萌带的学生王煜和江杰华包揽了男子100米冠亚军。另外，他带的江亨南，曾在全国田径冠军赛上跑出过10秒22，进过国家集训队。
想告诉大家 我实际是什么样的人
“退役之后，我想到我的人生不会像当田径运动员时那么高光、那么巅峰了，但我从没想过，自己的人生会跌到比平均值还要低很多的谷底。”
“大家除了知道我是个运动员之外，还有很多人在网上攻击我，说我是家暴男。现在官司全都结束了，给了我一个结果和答复，而我一直想做的是，等待判决，然后告诉大家我实际是什么样的人。”
在张培萌的车机歌单中，好多是儿童歌曲。“我女儿喜欢的，受她影响，我现在都很喜欢看迪士尼的这些动画片了。”
张培萌的运动生涯已经过去很久了，他最大的遗憾是没有做到第一个打破10秒的亚洲人。
这些年来，张培萌指导的学生，不断获得田径场上的好成绩。
2024年11月，法院再次判决，“被告张XX侵犯了张培萌的名誉权、隐私权”，需要在社交平台公开道歉，并赔偿张培萌精神损害抚慰金2万元。
谈到退役后和当运动员时最大的区别，张培萌说，那就是需要独立面对社会，承担选择的后果。
张培萌说，这份判决书，足以摘掉他“家暴男”的帽子。“第一个判决结果是我没有家暴，没有出轨。张XX在网上大量时间攻击我，侵犯我的隐私权和名誉权，法院判决她要跟我道歉，并且赔偿我的精神损失费。”
当年的“家暴风波”，曾给张培萌的心态和教学工作带来不小的影响，但他并不想遮掩什么。“我主动和学生解释了这件事，我说我的家庭发生了一些事情，我可以用我的人格担保，我不是像网上说的那样。”
钢架雪车给人的感觉是一闪而过、风驰电掣，这倒是和张培萌之前的短跑项目异曲同工。
“她那时还说我攻击她的指甲，其实是她做完美甲之后挠我，然后指甲破了，流血了，说是我打的……但攻击一个人怎么能攻击到这么细腻，还攻击指甲啊，对不对？”
“你要自己独立去面对这个社会。有些事是好是坏，你要自己辨别。你要是辨别错了，你就要为你的这个错误选择而买单，就像我一样。”
之所以跨界转行，张培萌是想冲击北京冬奥会，力争成为在北京参加过夏奥与冬奥的第一人。
退役后，张培萌到清华大学任教。在完成教学工作的同时，耐不住寂寞的他在一年后重返赛场，只是项目换了，变成了钢架雪车。
面对镜头，张培萌展示了法院在2023年3月下达的判决书，上面显示：张培萌前妻“未提交充分证据证明张培萌存在家庭暴力行为及出轨行为，本院对此不予采信，并对张XX主张的离婚损害赔偿金不予支持。”
五年前的“家暴风波”，令张培萌灰头土脸。
判决书说：“本院依法认定张培萌独立抚养孩子三年以来，较好地履行了抚养教育子女的监护职责，婚生女XXX获得健康、安全、有益的生活与成长环境。……本院认为，从最有利于未成年子女的原则出发，延续孩子当前稳定、健康的成长生活状态，仍由张培萌直接抚养为宜……张培萌上诉主张自行抚养孩子，不需要张XX支付抚养费，本院对此不持异议。”
在法院的三次判决中，张培萌最在乎的，是女儿的抚养权。
“我觉得这种事也没什么可逃避的，每天要训练，这些东西我就公开跟大家说。”
张培萌给女儿报了网球班，坐在场边看着女儿打球，他道出了心中对女儿教育的期待：“孩子不会一切都像你想象的那样去发展，比如我很喜欢当运动员，但孩子未必喜欢，她开心是最重要的一件事。”
真正翻篇 回归平静生活
在体育场上，张培萌与学生们交流，指点技术要领，看得出，他已经走出风波，重新融入到了教师职责中。
“家暴这个帽子，可能以后也还会有人拿它来攻击我，但对我来说，这件事到此为止，真正翻篇了。”（二头）
【球员介绍】
直播吧10月15日讯 近日，篮网教练霍尔迪·费尔南德斯在接受采访时谈到了球队新援兰德尔。
费尔南德斯表示：“我认为这可能是兰德尔组织策应最出色的一个赛季。他已经证明，无论面对何种比赛强度，自己都是一名极其高效的球员。在尼克斯效力期间，他有过单场出手8记以上三分球的赛季，也有过更多依赖单打和挡拆战术的赛季，这些都充分展现了他的组织能力。能够以多种不同的战术角色来使用一名球员，这让我的执教工作轻松了许多。我相信他能让身边的队友变得更好。”
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