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📋 赛事摘要
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【比赛分析】
北京时间11月21日，NBA常规赛，以下是两场比赛的综述。
尼克斯138-122力克太阳
太阳（9-7）：布伦森36分10助攻、唐斯34分10篮板、布里奇斯16分3篮板5助攻、哈特19分11篮板6助攻3抢断、阿奴诺比14分7篮板、佩恩12分3助攻
魔术（9-7）：布莱克17分8助攻、萨格斯16分、小瓦格纳14分6篮板6助攻4抢断、席尔瓦10分3篮板、大瓦格纳10分
布伦森与唐斯合砍70分，尼克斯轻松取胜取得4连胜。
快船（9-7）：哈登24分7篮板5助攻、科菲18分4篮板、祖巴茨17分12篮板3助攻、波特10分4篮板6助攻
尼克斯（9-6）：布克33分3篮板5助攻、奥尼尔17分4篮板、琼斯15分3篮板10助攻、努尔基奇14分12篮板3助攻3抢断2盖帽
杜兰特与比尔继续缺阵，布克空砍33分，太阳遭遇5连败，
快船104-93力克魔术
魔术六连胜被终结，目前9胜7负仍排在东部第四。
鲍威尔缺阵，哈登砍下24分7篮板5助攻率领快船力克魔术取得3连胜。
（修楚）
【球队数据】
欧冠联赛阶段第1轮，来自意甲的科莫主场迎战RB莱比锡。4-1，科莫轻松战胜对手，欧冠首秀收获开门红。
短短3年，法布雷加斯展现自己杰出的执教能力，将一支意乙排名第6的球队，带进欧冠赛场，并在首秀4-1大胜。科莫的攻防体系，留着小法深刻的烙印：从容控球、在压迫中组织进攻，用积极跑动、流畅传递创造空间，进攻极具侵略性。
科莫是上赛季意甲第4，历史首次征战欧冠；RB莱比锡是上赛季德甲第3，近些年的欧冠常客。不过，科莫更像是老江湖：能攻善守，强悍的反击，流畅的传递，倡导攻势足球。在意甲，这简直是一股清流。
这支年轻的科莫，是法布雷加斯一手打造的作品。
2023年夏天，法布雷加斯退役，出任科莫U19、科莫B队教练。2023-24赛季，科莫教练被解雇，小法出任临时教练。当时的小法，尚未获得欧足联职业级教练证书。不过，科莫得到特别许可，小法可以临时执教1个月。后来，罗伯茨担任科莫教练，但指挥权还是在助教小法手上。
23岁的巴图里纳、27岁的杜维卡斯、21岁的迪奥、23岁的佩罗内——科莫的4名进球者，都是年轻人，活力四射。22岁的中场核心尼科-帕斯，也是才华横溢的年轻才俊，这场欧冠送出2次助攻。
2023-24赛季，法布雷加斯带领科莫成功升入意甲，同时，他也拿到教练证书，2024年夏天出任科莫教练。2024-25赛季意甲，科莫排名第10，早早确定保级成功；2025-26赛季意甲，科莫杀进前4，历史性获得欧冠资格。
首次参加欧冠，第1场就4-1大胜德甲劲旅，科莫的欧冠首秀，可谓完美。39岁的法布雷加斯激动不已，在10198名观众面前，小法鼓掌致谢，握拳怒吼，连挥3拳，与克洛普如出一辙。
从菜鸟教练到潜力名帅，法布雷加斯的成长，不是一夜成名，而是一个循序渐进的过程。有激情，有想法，有智慧，科莫的风格和小法极为相似。球员时代的小法年少成名，转型当教练，也是顶级少帅。对科莫球迷来说，这是最美好的3年，在法布雷加斯的带领下，科莫疯狂跳级，名声大振。
【历史交锋】
至此德甲积分榜发生变化，可以看到拜仁积11分继续排名第2，勒沃库森积10分第4，奥格斯堡积8分第5。
第55分钟，夸安萨帮助勒沃库森再次取得领先。
美因茨前 4 轮联赛斩获 2 胜 1 平 1 负，勒沃库森同期同样交出 2 胜 1 平 1 负的成绩单，两队近期竞技水准旗鼓相当。翻看两队近五次交锋记录，勒沃库森拿下 3 胜 2 平，在直接对话中保持不败，占据交手优势。主场作战的美因茨希望抓住机会，打破过往对阵对手时的被动局面，完成复仇。球队需要发挥主场优势，在攻防两端做好部署。勒沃库森则会凭借交锋心理优势全力应战，本场强强对抗看点十足。
第92分钟，霍勒巴赫帮助美因茨扳回一球。
最终美因茨主场3-4不敌勒沃库森。
过了9分钟，卡奇帮助美因茨扳平。
第65分钟，迪亚比帮助勒沃库森再下一城。
10月10日，赛前排名第6的美因茨队迎来了德甲第5轮的较量，美因茨此役主场PK赛前排名第5的勒沃库森队。
第33分钟，卡奇帮助美因茨扳回一球。
过了4分钟，希克帮助勒沃库森再下一城。
今天除了这场德甲，还结束其他多场德甲，其中奥格斯堡主场2-2拜仁，斯图加特做客2-0帕德博恩，霍芬海姆主场2-3汉堡，柏林联合主场1-0埃尔沃斯贝格。
上半场第5分钟，安德里希先拔头筹帮助勒沃库森取得领先。
（医生）
【球员介绍】
2026年美加墨世界杯在即，国际足联的一些全新规则将第一次采用。
具体规则是：在角球、任意球过程中，进攻方如果采用挡拆方式阻挡防守球员，经VAR介入回看，即使阻挡发生在球开出之前，仍可取消相应的进球。
显然，这个规则补丁，旨在防止有人滥用种族歧视之类旗号干扰甚至中断比赛，本届世界杯上，如果有人以“遭到种族歧视”之类理由抗议离场，那么对不起，你也别踢了。
-球员不满判罚擅自离场抗议，可直接出示红牌；若球队工作人员煽动球员离场，可直接出示红牌……
这一新规最具威慑力的地方在于，VAR能够全程介入，即使在球开出之前攻方有违规阻挡行为，裁判也可以通过回看来取消进球。
这显然是非洲杯决赛风波带来的规则修订，塞内加尔抗议判罚而全队离场，导致比赛中断，虽然返场后夺冠，但最终冠军还是被剥夺，改判给了亚军摩洛哥。如今到了世界杯上，大家先说好，单方面离场的，直接判负。
除了这条新规，本届世界杯上还有一些新规则，需要球队和球迷们去感受和适应。
以上这三条新规，打击的就是各类拖时间大法，目的是提升比赛节奏，减少时间浪费，给球迷更紧凑的观赛体验。
换句话说，裁判如果真想挑毛病吹掉一个进球，用VAR一帧一帧看，几乎总能找出理由。这一新规会不会违背公平公正的初衷，为更大权限的人为操作提供空间，本届世界杯上让我们拭目以待。
另外，之前绞尽脑汁拖时间的，也要小心了，本届世界杯上的换人新规明确规定：
-球员因伤在场内接受评估或治疗，导致比赛中断的，该球员必须立即离场，并在比赛重启1分钟后才能重新入场……
有球迷戏称，这是一项由阿森纳引发的新规则。本赛季阿森纳的角球战术大获成功，其精髓就是在角球开出之前，多人采用“挡拆”对防守方球员形成阻碍，从而在乱中获益。如今，这一新规将在本届世界杯上采用，并在世界杯之后进行重新评估，以决定是否在全球范围内进行推广。
-界外球和门球，必须在裁判鸣哨或示意后5秒内发出，界外球超过5秒未发，球权改判给对手；球门球超过5秒，改判角球；
定位球防守时，双方球员互相纠缠、拉拽、碰撞，几乎已是现代足球常态，正如哈克特所说，这是规则中最模糊的灰色地带，裁判只要想找犯规，就总能找到，正所谓“欲加之罪何患无辞”。怎么算“挡拆”、有没有“挡拆”，更多需要人为判断。
如今这条VAR介入新规，恰恰给了视频裁判在这一灰色地带进行主观判罚的最大权限。
-若某队单方面导致比赛中止，可判弃权落败……
同一事件带来的反向“补丁”也有：
不过，初衷与实际效果能否完美契合，还有待实战检验。如果细究，这一新规其实也有令人“细思极恐”的地方。
前英超名哨哈克特曾说过，角球防守中，裁判先闭着眼吹哨，然后再去看录像，他总能找出某个犯规动作。
应该说，国际足联采用这一新规的初衷，是杜绝进攻方的不公平受益，虽然这条规则看起来并不起眼，但却将直接影响定位球战术的部署。
昨天，FIFA（国际足联）和IFAB（国际足球协会理事会）发布公告确认，本届世界杯将正式引入定位球VAR回看新规。
-球员在与对方冲突中捂嘴，可被直接出示红牌——这显然是今年欧冠皇马的威尼修斯与本菲卡种族歧视风波后，国际足联想到的规则“补丁”；
-被换下的球员必须在换人牌出示后的10秒内就近离开场地，未按时离场的，球队将受到处罚，即替补球员必须等待1分钟后才能入场，球队将短暂的少打一人；
当然，一切新规则的初衷，都是为了让比赛变得更公平，但实际效果如何，会不会适得其反，还真得到实战检验中才能看得出来。今年世界杯，这些全新规则本身，会不会成为又一大看点呢？（丁林）
【比赛分析】
北京时间11月21日，NBA常规赛，以下是两场比赛的综述。
尼克斯138-122力克太阳
太阳（9-7）：布伦森36分10助攻、唐斯34分10篮板、布里奇斯16分3篮板5助攻、哈特19分11篮板6助攻3抢断、阿奴诺比14分7篮板、佩恩12分3助攻
魔术（9-7）：布莱克17分8助攻、萨格斯16分、小瓦格纳14分6篮板6助攻4抢断、席尔瓦10分3篮板、大瓦格纳10分
布伦森与唐斯合砍70分，尼克斯轻松取胜取得4连胜。
快船（9-7）：哈登24分7篮板5助攻、科菲18分4篮板、祖巴茨17分12篮板3助攻、波特10分4篮板6助攻
尼克斯（9-6）：布克33分3篮板5助攻、奥尼尔17分4篮板、琼斯15分3篮板10助攻、努尔基奇14分12篮板3助攻3抢断2盖帽
杜兰特与比尔继续缺阵，布克空砍33分，太阳遭遇5连败，
快船104-93力克魔术
魔术六连胜被终结，目前9胜7负仍排在东部第四。
鲍威尔缺阵，哈登砍下24分7篮板5助攻率领快船力克魔术取得3连胜。
（修楚）
【球队数据】
欧冠联赛阶段第1轮，来自意甲的科莫主场迎战RB莱比锡。4-1，科莫轻松战胜对手，欧冠首秀收获开门红。
短短3年，法布雷加斯展现自己杰出的执教能力，将一支意乙排名第6的球队，带进欧冠赛场，并在首秀4-1大胜。科莫的攻防体系，留着小法深刻的烙印：从容控球、在压迫中组织进攻，用积极跑动、流畅传递创造空间，进攻极具侵略性。
科莫是上赛季意甲第4，历史首次征战欧冠；RB莱比锡是上赛季德甲第3，近些年的欧冠常客。不过，科莫更像是老江湖：能攻善守，强悍的反击，流畅的传递，倡导攻势足球。在意甲，这简直是一股清流。
这支年轻的科莫，是法布雷加斯一手打造的作品。
2023年夏天，法布雷加斯退役，出任科莫U19、科莫B队教练。2023-24赛季，科莫教练被解雇，小法出任临时教练。当时的小法，尚未获得欧足联职业级教练证书。不过，科莫得到特别许可，小法可以临时执教1个月。后来，罗伯茨担任科莫教练，但指挥权还是在助教小法手上。
23岁的巴图里纳、27岁的杜维卡斯、21岁的迪奥、23岁的佩罗内——科莫的4名进球者，都是年轻人，活力四射。22岁的中场核心尼科-帕斯，也是才华横溢的年轻才俊，这场欧冠送出2次助攻。
2023-24赛季，法布雷加斯带领科莫成功升入意甲，同时，他也拿到教练证书，2024年夏天出任科莫教练。2024-25赛季意甲，科莫排名第10，早早确定保级成功；2025-26赛季意甲，科莫杀进前4，历史性获得欧冠资格。
首次参加欧冠，第1场就4-1大胜德甲劲旅，科莫的欧冠首秀，可谓完美。39岁的法布雷加斯激动不已，在10198名观众面前，小法鼓掌致谢，握拳怒吼，连挥3拳，与克洛普如出一辙。
从菜鸟教练到潜力名帅，法布雷加斯的成长，不是一夜成名，而是一个循序渐进的过程。有激情，有想法，有智慧，科莫的风格和小法极为相似。球员时代的小法年少成名，转型当教练，也是顶级少帅。对科莫球迷来说，这是最美好的3年，在法布雷加斯的带领下，科莫疯狂跳级，名声大振。
【历史交锋】
至此德甲积分榜发生变化，可以看到拜仁积11分继续排名第2，勒沃库森积10分第4，奥格斯堡积8分第5。
第55分钟，夸安萨帮助勒沃库森再次取得领先。
美因茨前 4 轮联赛斩获 2 胜 1 平 1 负，勒沃库森同期同样交出 2 胜 1 平 1 负的成绩单，两队近期竞技水准旗鼓相当。翻看两队近五次交锋记录，勒沃库森拿下 3 胜 2 平，在直接对话中保持不败，占据交手优势。主场作战的美因茨希望抓住机会，打破过往对阵对手时的被动局面，完成复仇。球队需要发挥主场优势，在攻防两端做好部署。勒沃库森则会凭借交锋心理优势全力应战，本场强强对抗看点十足。
第92分钟，霍勒巴赫帮助美因茨扳回一球。
最终美因茨主场3-4不敌勒沃库森。
过了9分钟，卡奇帮助美因茨扳平。
第65分钟，迪亚比帮助勒沃库森再下一城。
10月10日，赛前排名第6的美因茨队迎来了德甲第5轮的较量，美因茨此役主场PK赛前排名第5的勒沃库森队。
第33分钟，卡奇帮助美因茨扳回一球。
过了4分钟，希克帮助勒沃库森再下一城。
今天除了这场德甲，还结束其他多场德甲，其中奥格斯堡主场2-2拜仁，斯图加特做客2-0帕德博恩，霍芬海姆主场2-3汉堡，柏林联合主场1-0埃尔沃斯贝格。
上半场第5分钟，安德里希先拔头筹帮助勒沃库森取得领先。
（医生）
【球员介绍】
2026年美加墨世界杯在即，国际足联的一些全新规则将第一次采用。
具体规则是：在角球、任意球过程中，进攻方如果采用挡拆方式阻挡防守球员，经VAR介入回看，即使阻挡发生在球开出之前，仍可取消相应的进球。
显然，这个规则补丁，旨在防止有人滥用种族歧视之类旗号干扰甚至中断比赛，本届世界杯上，如果有人以“遭到种族歧视”之类理由抗议离场，那么对不起，你也别踢了。
-球员不满判罚擅自离场抗议，可直接出示红牌；若球队工作人员煽动球员离场，可直接出示红牌……
这一新规最具威慑力的地方在于，VAR能够全程介入，即使在球开出之前攻方有违规阻挡行为，裁判也可以通过回看来取消进球。
这显然是非洲杯决赛风波带来的规则修订，塞内加尔抗议判罚而全队离场，导致比赛中断，虽然返场后夺冠，但最终冠军还是被剥夺，改判给了亚军摩洛哥。如今到了世界杯上，大家先说好，单方面离场的，直接判负。
除了这条新规，本届世界杯上还有一些新规则，需要球队和球迷们去感受和适应。
以上这三条新规，打击的就是各类拖时间大法，目的是提升比赛节奏，减少时间浪费，给球迷更紧凑的观赛体验。
换句话说，裁判如果真想挑毛病吹掉一个进球，用VAR一帧一帧看，几乎总能找出理由。这一新规会不会违背公平公正的初衷，为更大权限的人为操作提供空间，本届世界杯上让我们拭目以待。
另外，之前绞尽脑汁拖时间的，也要小心了，本届世界杯上的换人新规明确规定：
-球员因伤在场内接受评估或治疗，导致比赛中断的，该球员必须立即离场，并在比赛重启1分钟后才能重新入场……
有球迷戏称，这是一项由阿森纳引发的新规则。本赛季阿森纳的角球战术大获成功，其精髓就是在角球开出之前，多人采用“挡拆”对防守方球员形成阻碍，从而在乱中获益。如今，这一新规将在本届世界杯上采用，并在世界杯之后进行重新评估，以决定是否在全球范围内进行推广。
-界外球和门球，必须在裁判鸣哨或示意后5秒内发出，界外球超过5秒未发，球权改判给对手；球门球超过5秒，改判角球；
定位球防守时，双方球员互相纠缠、拉拽、碰撞，几乎已是现代足球常态，正如哈克特所说，这是规则中最模糊的灰色地带，裁判只要想找犯规，就总能找到，正所谓“欲加之罪何患无辞”。怎么算“挡拆”、有没有“挡拆”，更多需要人为判断。
如今这条VAR介入新规，恰恰给了视频裁判在这一灰色地带进行主观判罚的最大权限。
-若某队单方面导致比赛中止，可判弃权落败……
同一事件带来的反向“补丁”也有：
不过，初衷与实际效果能否完美契合，还有待实战检验。如果细究，这一新规其实也有令人“细思极恐”的地方。
前英超名哨哈克特曾说过，角球防守中，裁判先闭着眼吹哨，然后再去看录像，他总能找出某个犯规动作。
应该说，国际足联采用这一新规的初衷，是杜绝进攻方的不公平受益，虽然这条规则看起来并不起眼，但却将直接影响定位球战术的部署。
昨天，FIFA（国际足联）和IFAB（国际足球协会理事会）发布公告确认，本届世界杯将正式引入定位球VAR回看新规。
-球员在与对方冲突中捂嘴，可被直接出示红牌——这显然是今年欧冠皇马的威尼修斯与本菲卡种族歧视风波后，国际足联想到的规则“补丁”；
-被换下的球员必须在换人牌出示后的10秒内就近离开场地，未按时离场的，球队将受到处罚，即替补球员必须等待1分钟后才能入场，球队将短暂的少打一人；
当然，一切新规则的初衷，都是为了让比赛变得更公平，但实际效果如何，会不会适得其反，还真得到实战检验中才能看得出来。今年世界杯，这些全新规则本身，会不会成为又一大看点呢？（丁林）
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