【24直播】📺AD推荐赛事📺️赛点直播网是一个专为球迷免费无插件直播皇家社会VS莱万特的体育直播导航平台,24小时不间断提供NBA直播、篮球直播、足球直播包括中超直播、五大联赛(英超直播、西甲直播、德甲直播、法甲直播、意甲直播),欧冠直播在线观看。
📋 赛事摘要
观看皇家社会VS莱万特直播，就上赛点直播网。本场中超比赛由皇家社会队对阵莱万特队，赛点直播网全程高清直播、信号稳定无插件。平台覆盖NBA直播、足球直播、CBA、中超、五大联赛、欧冠等热门赛事，零收费、零广告，从开球到终场、从跳球到绝杀，全程高清陪伴每一位球迷。
【比赛分析】
北京时间9月26日21点30分库马约尔杯四强战，意甲豪门科内利亚诺直落三局，分别以25-12，25-21，25-22完胜诺瓦拉，成功闯入本次邀请赛的决赛。这场赛前备受关注的意甲强强对话，科内从开局就掌握主动权，攻防两端压制住拖洛克及赫尔博茨领衔的诺瓦拉，用一场干脆利落的胜利拿到决赛门票。
反观诺瓦拉，并非没有抵抗之力。托洛克的进攻依旧亮眼，几次救球、反击一度缩小分差。但全队一传稳定性不足，一旦面对科内高质量发球，进攻就容易陷入单一，很难持续追分。在关键分上，科内的大赛经验和硬实力占优，每到局点都能稳稳抓住机会拿下局分。
由于沃洛兹肩伤，本次比赛不参加，所以姚迪在比赛中获得首发登场机会，通过本场比赛，与攻手配合默契，很好地完成了二传调度。她快速适应场上节奏，合理分配球权，连接朱婷，加比的四号位进攻，盘活副攻快攻，特别是法尔在前面的三轮进攻，帮助球队稳住卡轮阶段的局势。虽然这只是季前热身赛，但这次登场，也是姚迪和朱婷在欧洲赛场再次打出熟悉的“中国连线”，球迷期待的配合在赛场上演。
当然，库马约尔杯只是季前热身赛，胜负权重远低于意甲正赛和欧冠。桑塔雷利教练本场的目标依旧是演练轮换阵容，检验新援磨合，让队员在高强度对抗中找回比赛手感。这场胜利最大的价值，是证明科内新赛季的阵容厚度，姚迪也在实战中证明自己可以作为轮换二传，在主力休息时稳住球队进攻体系。
科内顺利晋级决赛，接下来就要静待斯坎迪奇与米兰之间的胜者，与其成为决赛对手，冲击库马约尔杯冠军。对于朱婷和姚迪来说，决赛是又一次宝贵的实战练兵机会，继续打磨和国际队友之间的配合，为即将到来的意甲新赛季做好充分准备。
本场是科内新赛季季前热身的关键一战，也是朱婷、姚迪新赛季首次面对诺瓦拉这支老对手。科内全队进入状态很快，发球轮持续给诺瓦拉的一传制造压力，破坏对手的快变战术。网口拦网预判到位，多次限制拖洛克的跑动进攻，赫尔博茨状态不佳，接连一传不到位，进攻频频受阻，让诺瓦拉很难打出流畅的反击。进攻端多点开花，朱婷在四号位稳定输出，强攻、调整攻、后排保障样样在线，哈克、加比轮番冲击对手防线，多点进攻让诺瓦拉的拦防顾此失彼。
期待决赛，期待婷迪组合再次登场，带来更多精彩回合！
【球队数据】
北京时间10月14日凌晨3:00，欧冠联赛阶段第2轮，阿森纳坐镇酋长球场迎战里尔。上半场，阿森纳踢得像便秘；下半场，阿森纳踢得像开闸泄洪。7分钟3球，干净利落，3-0完胜。英超“兵工厂”，名不虚传。
阿森纳的胜利，离不开双后腰的战术调整。上半场吉马良斯左、赖斯右，赖斯拖后组织，吉马良斯无球跑动，效果一般。下半场赖斯左、吉马良斯右，双后腰轮流驱动，吉马良斯用球更多，进攻瞬间流畅。有球迷分析：“上半场是对布莱顿的用法，下半场是对桑德兰和利兹联的用法。几场比赛下来，这明显就是后腰版本答案。吉马良斯是夏窗最佳引援，中场钥匙，能解放赖斯和厄德高。”
萨卡这粒进球，是他欧冠生涯第14球。凭借这球，他超越法布雷加斯和永贝里，升至阿森纳队史欧冠射手榜第4位。身前三位：亨利35球、范佩西18球、沃尔科特15球。萨卡在欧冠为阿森纳出场31次，打入14球，还有9次助攻。1.1亿欧元的身价，实至名归。有球迷感叹：“萨卡一扫上场晦气，传射建功，这才是枪手该有的样子。”
防守端，阿森纳同样稳健。里尔全场机会寥寥，酋长球场的防线几乎没给对手任何可乘之机。有球迷评价：“阿森纳现在的防守水准确实是欧洲最好的。后面守得住，前面能进球。”大轮换之下，埃泽打开进球账户，道曼登场小露风采，阵容深度令人羡慕。
上半场，阿森纳控球率占优，但进攻节奏拖沓。上田绮世进球被吹，埃泽造险，但比分始终0-0。有球迷形容：“上半场有多便秘，下半场就有多流畅。”第64分钟，马杜埃凯分球，廷贝尔连停带过小角度挑射进球，1-0。第67分钟，阿森纳前场断球反击，萨卡助攻埃泽进球，2-0。第71分钟，哈弗茨助攻萨卡进球，3-0。7分钟，3球，比赛结束。
从上半场的“便秘”到下半场的“流畅”，从0-0到3-0，阿森纳用7分钟解决战斗。萨卡升队史第4，廷贝尔灵光一现，埃泽打开账户。枪手的欧冠之路，正在稳步推进。下一场，继续狂飙。
【历史交锋】
北京时间9月13日凌晨，在西甲第5轮巴列卡诺客场挑战皇家马德里的比赛中，门将埃米尔·奥代罗迎来了一个里程碑时刻。尽管球队最终以1-4落败，但奥代罗凭借此役正式成为历史上首位在西甲赛场登场的印度尼西亚球员。在伯纳乌球场巨大的压力下，奥代罗全场贡献了7次关键扑救，虽然四度被对方进球，但他在面对顶级豪门时展现出的韧性，依然为他赢得了6.6分的评分。
现年29岁的奥代罗此前长期征战意甲联赛。上赛季他作为科莫队的主力门将，在32场比赛中完成了10次零封，表现十分稳健。然而，随着罗伯特·桑切斯的加盟，奥代罗在队内的位置受到冲击，为了获得更稳定的出场时间，他选择以租借身份加盟巴列卡诺。由于巴列卡诺主力门将巴塔利亚遭遇重伤，且球队在赛季初的防守表现不尽如人意，奥代罗的到来被寄予厚望。
在错过了对阵桑坦德竞技的比赛后，奥代罗在对阵皇马的强强对话中被委以重任。尽管首秀便遭遇惨败，但对于这位印尼国脚来说，能在世界足球的最高殿堂之一留下自己的足迹，本身就已书写了印尼足球的新篇章。接下来，他将继续肩负起稳固巴列卡诺后防线的重任。
【球员介绍】
特约撰稿/甘慧 “当老天爷关了这扇门，一定会为你打开另一扇窗。”这句话用在本赛季的杨皓宇身上，再合适不过了。
没有，就觉得这是一个好的开始，一步一步来。
可能因为我没有踢过，感觉兴奋比紧张多一点。
◆你父亲总是陪着你，听说有时候去集训，他也会过去。他对你的帮助和影响是不是非常大？
◆当时赛前踩场训练结束回到酒店，自己有做什么特别的准备吗？比如看对手录像、对位的海港队员的特点等。
对，我的目标肯定也是进国家队，为国家效力征战。
◆申花的中场人才济济，是三条线竞争最为激烈的，你怎么看待这种竞争？
很小就碰球了，当时我爸带着我玩。正儿八经训练应该是一年级，进入小学的校队，几乎天天都训练。
超级杯前主要是看看书，我喜欢看小说。平时，我还会看看五大联赛，看人家是怎么放松踢球的。
上周，刚过完19岁生日不久的杨皓宇接受了《足球》的专访，分享了自己在申花从0到1，以及近半个赛季的足球感悟。
不是，我小时候踢球是很容易紧张的。记得10岁左右踢（山东）省锦标赛，上去马上就跑不动了，紧张得球也拿不了。因为第一次踢这么大的比赛，就很紧张。超级杯没有那么紧张，但后来联赛第一场、第二场还是蛮紧张的，比超级杯紧张。
都是一些很小的波动，比如会有一些伤病，最严重一次伤是内侧副韧带受伤，养了差不多8个月。
没有告诉他们，我不想让他们跟我一起紧张，我还是喜欢自己承受。
杨皓宇：比较轻松，觉得过去就是跟大哥们学习的，然后把自己的特点展现出来就可以了。
◆站到球场上，是不是心态又会有很多起伏和波动？
最大帮助一定是信心上的提升。他总是给予年轻球员很大的信任，让我们在场上敢于发挥。如果没有很大的信任，我们在场上一定会紧张、畏手畏脚。
◆《足球》：你应该是在中国足球低谷的时候开始踢球的？具体怎么开始的？
◆球队中有老将吴曦和于汉超，吴曦也是踢8号位，从他们身上是不是也能吸取不少东西？
在困境中寻找希望，是每一个强者都需要具备的能力。也只有摆脱困境，并重新振作起来，才能开启另一片天。杨皓宇做到了。
是的，在主场感觉确实不一样，氛围非常好，很享受。
杨皓宇：我爸特别喜欢足球，虽然没踢上职业，但他对足球的热爱一直没变，可以说我是从小受到了熏陶。他说我小时候还算有天赋，就带我往足球这条道路上发展了。
联赛第一场，就是开幕式后的揭幕战。
第一个进球是在客场打梅州客家，猴哥（于汉超）传给米内罗，当时我离得很远，但是我刚上场，体力比较充沛，所以我肯定跟进。然后米内罗传给我，打进就比较简单了。第二个（对阵青岛西海岸）我也没想到，运气比较好吧。
◆知道自己会首发之后，有没有跟家人、朋友分享？我知道你父亲也是足球教练。
杨皓宇：赛前踩场训练的时候。
那是肯定的，他应该算是我的足球启蒙教练了。小时候我爸一直跟着，后来我进了康桥基地，训练比赛他经常隔着围墙盯着我，然后每次回家还要指导我训练中的细节。
杨皓宇：我自己还算满意，毕竟我是踢8号位的，也是刚踢中超联赛。当然，这个过程中还有很多需要提升和改进的地方，我也会不断努力，同时向大哥们学习，进一步去提升、完善自己。
◆你是怎么放松的？打游戏、听听歌吗？
◆斯卢茨基的冬训强度很大，你第一次参加一线队冬训，怎么跟下来的，有过很困难的阶段吗？
◆《足球》：今年你是第一次跟冬训，你当时是带着怎样的心情从上海出发去海口的？
◆《足球》：你在申花的首秀是年初的超级杯，什么时候知道自己会首发上场的？
全国各地看了不少地方，最后决定来上海。当时申花江镇06梯队刚组建，觉得组队之初加入可能机遇会更大一些。然后就从江镇到康桥，一路还算是比较顺利。
他们非常职业，每次训练前后都要花很多时间在健身房做准备和恢复，我们这些小队员慢慢也就跟着他们一起加练。而且他们在训练中非常认真，就是那种表率作用，那他们能做到，我们年轻队员就更没有理由做不到。
◆在中超进球感觉很不一样吧，尤其是在主场？
◆刘诚宇和王钰栋正随国足征战世预赛，这是不是对你也是一种激励？
◆《足球》：到目前为止，你联赛出场11次，5次首发，打入两球，并有1个助攻，如何评价自己的表现？
这些教练组都会非常详细地提前准备好，给我们看和分析。我就一直在内心提醒自己放松下来，赛前神经不能一直紧绷着。
比较意外，但赛前几天的对抗，我是跟主力一起踢的，所以自己也会猜测是不是有可能。只是真到那一刻，还是挺意外的。
我觉得挺好的，有竞争才会有进步，而且我们队内的氛围很好，不管能不能打上比赛，老大哥们都会给年轻球员言传身教，我也通过更多的比赛去积累提高。在场下看比赛的时候，我会更多关注同位置队友，看他们如何阅读比赛，如何运用技术。就比如天意哥（高天意）的传中和定位球技术，是我学习提高的方向。
◆为什么会是打长春亚泰这一场？你一线队的首秀是超级杯啊。
自己不足的地方，比如身体对抗，还有打门、脚下技术等，这些都会练。
其实，8号位是申花队内竞争最为激烈的位置，高天意、徐皓阳、李可、汪海健等新老国脚都可以踢。不过职业联赛经验为零的杨皓宇，通过海口冬训脱颖而出，得到主教练斯卢茨基的赏识，直升为球队的主力。
◆超级杯一场定冠军，还是打海港，为什么反倒不那么紧张？
◆没有遇到过什么特别的事情，让你产生过波动？
◆最近你连接收获进球，对这两个进球印象很深刻吧？
我一般都睡得比较早，那天晚上确实想了很多第二天比赛的画面，不过后来睡得挺好的。
◆听说你经常加练，主要加练什么？
◆超级杯上场前，主教练或者教练组对你有什么特别的关照吗？
冬训的前几天印象特别深刻，几乎都是一天两练，而且上下午的强度都很高，练完回去唯一想做的事情就是躺床上休息。而且队友训练都很投入，所以自己不敢有一点点的懈怠。
是的。因为真正的比赛和在房间里想象的肯定不一样。在房间里想象的时候，就觉得没什么大不了的，看五大联赛，包括中超，觉得他们在场上都蛮放松的。但自己到了场上，还是会紧张。
五年级，当时就是考虑是上学还是去踢球。后来因为确实觉得足球天赋不错，然后六年级来上海。
会的。曦哥有时候也会单独跟我说8号位该怎么踢，该怎么接，应该怎么前插，等等。曦哥对我的帮助很大，非常、非常感谢他。
其实该提醒的，之前准备会上教练组都说了，包括整个冬训我们也是经常回看训练和热身赛视频，进行细致分析。比赛当天到了球场更衣室，主教练特意把我叫过去，让我不要紧张，放松一点，想想训练时候、热身赛怎么踢的，比赛中照常踢就可以了，相信我没有问题的。
年初，杨皓宇落选U20国足，无缘U20亚洲杯，这对于任何有追求的球员，都是不小的打击。好在U20亚洲杯这扇窗向杨皓宇关闭的同时，另一扇窗打开了。打开这扇窗的，是斯卢茨基，也是杨皓宇自己。
我希望能成为中场的多面手，现在流行的中场球员都非常全能，进攻上得去、防守回得来。
超级杯，整个是懵懂的感觉。到了联赛，毕竟是第一次代表申花在主场比赛，而且还是开幕式，有那么多球迷营造出的主场氛围。虽然超级杯申花球迷也把昆山营造出了主场的感觉，但还是不太一样。
◆打入中超处子进球后，对自己有什么特别奖励？
【比赛分析】
北京时间9月26日21点30分库马约尔杯四强战，意甲豪门科内利亚诺直落三局，分别以25-12，25-21，25-22完胜诺瓦拉，成功闯入本次邀请赛的决赛。这场赛前备受关注的意甲强强对话，科内从开局就掌握主动权，攻防两端压制住拖洛克及赫尔博茨领衔的诺瓦拉，用一场干脆利落的胜利拿到决赛门票。
反观诺瓦拉，并非没有抵抗之力。托洛克的进攻依旧亮眼，几次救球、反击一度缩小分差。但全队一传稳定性不足，一旦面对科内高质量发球，进攻就容易陷入单一，很难持续追分。在关键分上，科内的大赛经验和硬实力占优，每到局点都能稳稳抓住机会拿下局分。
由于沃洛兹肩伤，本次比赛不参加，所以姚迪在比赛中获得首发登场机会，通过本场比赛，与攻手配合默契，很好地完成了二传调度。她快速适应场上节奏，合理分配球权，连接朱婷，加比的四号位进攻，盘活副攻快攻，特别是法尔在前面的三轮进攻，帮助球队稳住卡轮阶段的局势。虽然这只是季前热身赛，但这次登场，也是姚迪和朱婷在欧洲赛场再次打出熟悉的“中国连线”，球迷期待的配合在赛场上演。
当然，库马约尔杯只是季前热身赛，胜负权重远低于意甲正赛和欧冠。桑塔雷利教练本场的目标依旧是演练轮换阵容，检验新援磨合，让队员在高强度对抗中找回比赛手感。这场胜利最大的价值，是证明科内新赛季的阵容厚度，姚迪也在实战中证明自己可以作为轮换二传，在主力休息时稳住球队进攻体系。
科内顺利晋级决赛，接下来就要静待斯坎迪奇与米兰之间的胜者，与其成为决赛对手，冲击库马约尔杯冠军。对于朱婷和姚迪来说，决赛是又一次宝贵的实战练兵机会，继续打磨和国际队友之间的配合，为即将到来的意甲新赛季做好充分准备。
本场是科内新赛季季前热身的关键一战，也是朱婷、姚迪新赛季首次面对诺瓦拉这支老对手。科内全队进入状态很快，发球轮持续给诺瓦拉的一传制造压力，破坏对手的快变战术。网口拦网预判到位，多次限制拖洛克的跑动进攻，赫尔博茨状态不佳，接连一传不到位，进攻频频受阻，让诺瓦拉很难打出流畅的反击。进攻端多点开花，朱婷在四号位稳定输出，强攻、调整攻、后排保障样样在线，哈克、加比轮番冲击对手防线，多点进攻让诺瓦拉的拦防顾此失彼。
期待决赛，期待婷迪组合再次登场，带来更多精彩回合！
【球队数据】
北京时间10月14日凌晨3:00，欧冠联赛阶段第2轮，阿森纳坐镇酋长球场迎战里尔。上半场，阿森纳踢得像便秘；下半场，阿森纳踢得像开闸泄洪。7分钟3球，干净利落，3-0完胜。英超“兵工厂”，名不虚传。
阿森纳的胜利，离不开双后腰的战术调整。上半场吉马良斯左、赖斯右，赖斯拖后组织，吉马良斯无球跑动，效果一般。下半场赖斯左、吉马良斯右，双后腰轮流驱动，吉马良斯用球更多，进攻瞬间流畅。有球迷分析：“上半场是对布莱顿的用法，下半场是对桑德兰和利兹联的用法。几场比赛下来，这明显就是后腰版本答案。吉马良斯是夏窗最佳引援，中场钥匙，能解放赖斯和厄德高。”
萨卡这粒进球，是他欧冠生涯第14球。凭借这球，他超越法布雷加斯和永贝里，升至阿森纳队史欧冠射手榜第4位。身前三位：亨利35球、范佩西18球、沃尔科特15球。萨卡在欧冠为阿森纳出场31次，打入14球，还有9次助攻。1.1亿欧元的身价，实至名归。有球迷感叹：“萨卡一扫上场晦气，传射建功，这才是枪手该有的样子。”
防守端，阿森纳同样稳健。里尔全场机会寥寥，酋长球场的防线几乎没给对手任何可乘之机。有球迷评价：“阿森纳现在的防守水准确实是欧洲最好的。后面守得住，前面能进球。”大轮换之下，埃泽打开进球账户，道曼登场小露风采，阵容深度令人羡慕。
上半场，阿森纳控球率占优，但进攻节奏拖沓。上田绮世进球被吹，埃泽造险，但比分始终0-0。有球迷形容：“上半场有多便秘，下半场就有多流畅。”第64分钟，马杜埃凯分球，廷贝尔连停带过小角度挑射进球，1-0。第67分钟，阿森纳前场断球反击，萨卡助攻埃泽进球，2-0。第71分钟，哈弗茨助攻萨卡进球，3-0。7分钟，3球，比赛结束。
从上半场的“便秘”到下半场的“流畅”，从0-0到3-0，阿森纳用7分钟解决战斗。萨卡升队史第4，廷贝尔灵光一现，埃泽打开账户。枪手的欧冠之路，正在稳步推进。下一场，继续狂飙。
【历史交锋】
北京时间9月13日凌晨，在西甲第5轮巴列卡诺客场挑战皇家马德里的比赛中，门将埃米尔·奥代罗迎来了一个里程碑时刻。尽管球队最终以1-4落败，但奥代罗凭借此役正式成为历史上首位在西甲赛场登场的印度尼西亚球员。在伯纳乌球场巨大的压力下，奥代罗全场贡献了7次关键扑救，虽然四度被对方进球，但他在面对顶级豪门时展现出的韧性，依然为他赢得了6.6分的评分。
现年29岁的奥代罗此前长期征战意甲联赛。上赛季他作为科莫队的主力门将，在32场比赛中完成了10次零封，表现十分稳健。然而，随着罗伯特·桑切斯的加盟，奥代罗在队内的位置受到冲击，为了获得更稳定的出场时间，他选择以租借身份加盟巴列卡诺。由于巴列卡诺主力门将巴塔利亚遭遇重伤，且球队在赛季初的防守表现不尽如人意，奥代罗的到来被寄予厚望。
在错过了对阵桑坦德竞技的比赛后，奥代罗在对阵皇马的强强对话中被委以重任。尽管首秀便遭遇惨败，但对于这位印尼国脚来说，能在世界足球的最高殿堂之一留下自己的足迹，本身就已书写了印尼足球的新篇章。接下来，他将继续肩负起稳固巴列卡诺后防线的重任。
【球员介绍】
特约撰稿/甘慧 “当老天爷关了这扇门，一定会为你打开另一扇窗。”这句话用在本赛季的杨皓宇身上，再合适不过了。
没有，就觉得这是一个好的开始，一步一步来。
可能因为我没有踢过，感觉兴奋比紧张多一点。
◆你父亲总是陪着你，听说有时候去集训，他也会过去。他对你的帮助和影响是不是非常大？
◆当时赛前踩场训练结束回到酒店，自己有做什么特别的准备吗？比如看对手录像、对位的海港队员的特点等。
对，我的目标肯定也是进国家队，为国家效力征战。
◆申花的中场人才济济，是三条线竞争最为激烈的，你怎么看待这种竞争？
很小就碰球了，当时我爸带着我玩。正儿八经训练应该是一年级，进入小学的校队，几乎天天都训练。
超级杯前主要是看看书，我喜欢看小说。平时，我还会看看五大联赛，看人家是怎么放松踢球的。
上周，刚过完19岁生日不久的杨皓宇接受了《足球》的专访，分享了自己在申花从0到1，以及近半个赛季的足球感悟。
不是，我小时候踢球是很容易紧张的。记得10岁左右踢（山东）省锦标赛，上去马上就跑不动了，紧张得球也拿不了。因为第一次踢这么大的比赛，就很紧张。超级杯没有那么紧张，但后来联赛第一场、第二场还是蛮紧张的，比超级杯紧张。
都是一些很小的波动，比如会有一些伤病，最严重一次伤是内侧副韧带受伤，养了差不多8个月。
没有告诉他们，我不想让他们跟我一起紧张，我还是喜欢自己承受。
杨皓宇：比较轻松，觉得过去就是跟大哥们学习的，然后把自己的特点展现出来就可以了。
◆站到球场上，是不是心态又会有很多起伏和波动？
最大帮助一定是信心上的提升。他总是给予年轻球员很大的信任，让我们在场上敢于发挥。如果没有很大的信任，我们在场上一定会紧张、畏手畏脚。
◆《足球》：你应该是在中国足球低谷的时候开始踢球的？具体怎么开始的？
◆球队中有老将吴曦和于汉超，吴曦也是踢8号位，从他们身上是不是也能吸取不少东西？
在困境中寻找希望，是每一个强者都需要具备的能力。也只有摆脱困境，并重新振作起来，才能开启另一片天。杨皓宇做到了。
是的，在主场感觉确实不一样，氛围非常好，很享受。
杨皓宇：我爸特别喜欢足球，虽然没踢上职业，但他对足球的热爱一直没变，可以说我是从小受到了熏陶。他说我小时候还算有天赋，就带我往足球这条道路上发展了。
联赛第一场，就是开幕式后的揭幕战。
第一个进球是在客场打梅州客家，猴哥（于汉超）传给米内罗，当时我离得很远，但是我刚上场，体力比较充沛，所以我肯定跟进。然后米内罗传给我，打进就比较简单了。第二个（对阵青岛西海岸）我也没想到，运气比较好吧。
◆知道自己会首发之后，有没有跟家人、朋友分享？我知道你父亲也是足球教练。
杨皓宇：赛前踩场训练的时候。
那是肯定的，他应该算是我的足球启蒙教练了。小时候我爸一直跟着，后来我进了康桥基地，训练比赛他经常隔着围墙盯着我，然后每次回家还要指导我训练中的细节。
杨皓宇：我自己还算满意，毕竟我是踢8号位的，也是刚踢中超联赛。当然，这个过程中还有很多需要提升和改进的地方，我也会不断努力，同时向大哥们学习，进一步去提升、完善自己。
◆你是怎么放松的？打游戏、听听歌吗？
◆斯卢茨基的冬训强度很大，你第一次参加一线队冬训，怎么跟下来的，有过很困难的阶段吗？
◆《足球》：今年你是第一次跟冬训，你当时是带着怎样的心情从上海出发去海口的？
◆《足球》：你在申花的首秀是年初的超级杯，什么时候知道自己会首发上场的？
全国各地看了不少地方，最后决定来上海。当时申花江镇06梯队刚组建，觉得组队之初加入可能机遇会更大一些。然后就从江镇到康桥，一路还算是比较顺利。
他们非常职业，每次训练前后都要花很多时间在健身房做准备和恢复，我们这些小队员慢慢也就跟着他们一起加练。而且他们在训练中非常认真，就是那种表率作用，那他们能做到，我们年轻队员就更没有理由做不到。
◆在中超进球感觉很不一样吧，尤其是在主场？
◆刘诚宇和王钰栋正随国足征战世预赛，这是不是对你也是一种激励？
◆《足球》：到目前为止，你联赛出场11次，5次首发，打入两球，并有1个助攻，如何评价自己的表现？
这些教练组都会非常详细地提前准备好，给我们看和分析。我就一直在内心提醒自己放松下来，赛前神经不能一直紧绷着。
比较意外，但赛前几天的对抗，我是跟主力一起踢的，所以自己也会猜测是不是有可能。只是真到那一刻，还是挺意外的。
我觉得挺好的，有竞争才会有进步，而且我们队内的氛围很好，不管能不能打上比赛，老大哥们都会给年轻球员言传身教，我也通过更多的比赛去积累提高。在场下看比赛的时候，我会更多关注同位置队友，看他们如何阅读比赛，如何运用技术。就比如天意哥（高天意）的传中和定位球技术，是我学习提高的方向。
◆为什么会是打长春亚泰这一场？你一线队的首秀是超级杯啊。
自己不足的地方，比如身体对抗，还有打门、脚下技术等，这些都会练。
其实，8号位是申花队内竞争最为激烈的位置，高天意、徐皓阳、李可、汪海健等新老国脚都可以踢。不过职业联赛经验为零的杨皓宇，通过海口冬训脱颖而出，得到主教练斯卢茨基的赏识，直升为球队的主力。
◆超级杯一场定冠军，还是打海港，为什么反倒不那么紧张？
◆没有遇到过什么特别的事情，让你产生过波动？
◆最近你连接收获进球，对这两个进球印象很深刻吧？
我一般都睡得比较早，那天晚上确实想了很多第二天比赛的画面，不过后来睡得挺好的。
◆听说你经常加练，主要加练什么？
◆超级杯上场前，主教练或者教练组对你有什么特别的关照吗？
冬训的前几天印象特别深刻，几乎都是一天两练，而且上下午的强度都很高，练完回去唯一想做的事情就是躺床上休息。而且队友训练都很投入，所以自己不敢有一点点的懈怠。
是的。因为真正的比赛和在房间里想象的肯定不一样。在房间里想象的时候，就觉得没什么大不了的，看五大联赛，包括中超，觉得他们在场上都蛮放松的。但自己到了场上，还是会紧张。
五年级，当时就是考虑是上学还是去踢球。后来因为确实觉得足球天赋不错，然后六年级来上海。
会的。曦哥有时候也会单独跟我说8号位该怎么踢，该怎么接，应该怎么前插，等等。曦哥对我的帮助很大，非常、非常感谢他。
其实该提醒的，之前准备会上教练组都说了，包括整个冬训我们也是经常回看训练和热身赛视频，进行细致分析。比赛当天到了球场更衣室，主教练特意把我叫过去，让我不要紧张，放松一点，想想训练时候、热身赛怎么踢的，比赛中照常踢就可以了，相信我没有问题的。
年初，杨皓宇落选U20国足，无缘U20亚洲杯，这对于任何有追求的球员，都是不小的打击。好在U20亚洲杯这扇窗向杨皓宇关闭的同时，另一扇窗打开了。打开这扇窗的，是斯卢茨基，也是杨皓宇自己。
我希望能成为中场的多面手，现在流行的中场球员都非常全能，进攻上得去、防守回得来。
超级杯，整个是懵懂的感觉。到了联赛，毕竟是第一次代表申花在主场比赛，而且还是开幕式，有那么多球迷营造出的主场氛围。虽然超级杯申花球迷也把昆山营造出了主场的感觉，但还是不太一样。
◆打入中超处子进球后，对自己有什么特别奖励？
📷 皇家社会VS莱万特精彩图集
