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📋 赛事摘要
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【比赛分析】
何炬贤（何局），中国大陆连续登上IFBB奥林匹亚先生大赛（Mr. Olympia）健体(Men's Physique)组别的运动员。2024年首战奥赛获第11名，2025年再度出征斩获第6名，持续刷新中国选手在该项目的海外参赛记录。2026年，他再次站上奥赛舞台，这一次的结果未能如愿，也留下了遗憾。自2021年起，何炬贤与ON奥普帝蒙(Optimum Nutrition)开启长达5年的深度同行，以科学营养，支撑每一届高强度备赛征程。
训练：分部位周期化训练，控制容量与强度，持续打磨肌肉形态
正是这段经历，让他格外懂得普通健身者的困惑：渴望变强，却不知道怎么搭建完整训练体系，分不清训练、饮食、恢复之间的关系。也是在这个阶段，他接触到ON奥普帝蒙，科学运动营养开始融入他的训练周期，成为突破瓶颈的重要助力。
补剂：视作整体营养补充，而非“神话工具”，长期使用ON金标乳清蛋白、ON肌酸等产品，匹配自身的训练需求
营养：根据增肌、减脂不同阶段，动态调整蛋白质、碳水、脂肪摄入
周期管理：区分增肌、备赛、赛后休整，给身体留出修复窗口
康复：重视关节肌肉放松，降低高强度训练受伤风险
何炬贤的起点：和每个普通人一样
“大众健身和职业健体强度不一样，但底层逻辑相通。不要只盯着撸铁，营养、睡眠、恢复做不好，训练效果会大打折扣。”何局也公开了自己的备赛重点和细节：
很多普通爱好者觉得职业健体遥不可及，认为“那是天赋选手的游戏”。但何炬贤看来，职业选手和普通健身人目标强度不同，内核完全相通：都是从自己的Day1出发，追求比昨天更好的自己。
成绩背后，是长达全年的周期化备赛：严苛训练、精细到克数的饮食管控、科学补剂搭配与充足恢复。五年同行，ON奥普帝蒙陪伴他走过增肌期、减脂备赛期、赛后恢复的完整周期。
心理调节：接纳状态起伏，保持长期稳定心态
从职业卡到奥赛舞台：五年系统备战
何局在采访中表示：“很多人觉得职业运动员生来就强，但我的起点和每一个走进健身房的普通人没有两样。强大从来不是与生俱来，是一次又一次不放弃的坚持。”
这套系统既服务于职业竞技，也能给普通健身者参考：不必复刻职业标准，但可以借鉴闭环思维，兼顾吃、睡、恢复，获得长期可持续的进步。
睡眠：保证高质量睡眠，把夜间修复当作肌肉生长最重要的一环
何炬贤的备赛系统：七大模块构筑成长底盘
何炬贤认为，职业备赛是一套完整闭环系统，单一维度的努力无法支撑高水平竞技。他把自己的备赛体系拆解为七大模块：训练、营养、睡眠、补剂、康复、周期管理、心理调节，每一环缺一不可。
何局在采访中表示：“不是每个人都要站上奥赛舞台，但每个人都可以拥有属于自己的健身目标。健身的价值不在于拿多高名次，而在于突破过去的自己。”
何局在采访中表示：“站上奥赛不是终点。名次会有起伏，但训练不会骗人。每一次登上国际舞台，我都希望让世界看见中国健体选手的实力，也希望给国内所有健身的人带去一点信心。”
职业选手与普通健身者：健身梦想没有门槛
2019年，何炬贤拿下IFBB PRO职业卡，正式叩开职业健体大门。此后数年，他征战海内外职业赛场，直至拿到Mr.Olympia入场券。2024年，他站上奥林匹亚大赛健体组别赛场，取得第11名；2025年再赴拉斯维加斯，将成绩刷新至第6名。2026年，他第三次踏上奥赛舞台。结果并非每一次都如预期，但每一次备赛与登台，都是职业竞技的一部分。
何炬贤早年只是一名普通健身教练，没有“站上奥赛”的宏大目标，只是抱着对运动的热爱踏入健身房。他踩过训练误区，缺乏科学饮食规划，也经历过付出汗水却看不到进步的迷茫期。
陪伴何炬贤走过五年职业之路，ON奥普帝蒙同样关注千千万万普通健身人的Day1。竞技场上追求突破，健身房里追求自我改变，运动营养不止服务于顶尖赛场，同样可以陪伴每一个普通人开启属于自己的健身旅程。
【球队数据】
马德里竞技在周六客场以3比1战胜塞维利亚，暂时登上西甲积分榜榜首，并暂时摆脱了围绕胡利安·阿尔瓦雷斯转会传闻的纷扰。迭戈·西蒙尼的球队在新赛季的前3轮比赛中取得了7分。马竞此前多次否认阿尔瓦雷斯将转会巴塞罗那。尽管这名前锋希望离队，他也一直与阿森纳传出绯闻。
这名阿根廷国脚未能进入本场对阵塞维利亚的大名单。在上周末马竞主场2比2战平比利亚雷亚尔的比赛中，他还遭到了本队球迷的嘘声。西蒙尼在接受西班牙电信体育采访时谈到阿尔瓦雷斯：“胡利安正在经历他自己的一个阶段，我们会帮助他，他也会在场上帮助我们，因为他是一名非常出色的球员。”
补时第2分钟，巴尔德利展现出出色的技术和想象力。他抓住后防一次松散回传，在40多码外直接吊射，令贝蒂斯门将阿尔瓦罗·巴列斯无能为力。不过，客队还是在中场休息前再次追平比分。罗德里戈·里克尔梅接应一次角球中的蹭传，将球送入网窝。
稍早进行的另一场比赛中，皇家贝蒂斯以2比5不敌莱万特，开季全胜纪录就此终结。罗赫尔·布鲁格在比赛中表现突出，帮助莱万特取胜。皇家贝蒂斯上赛季排名第五，时隔已久重返欧冠。如果本轮再胜，他们原本也有机会以开局3连胜登上榜首。
在阿尔瓦雷斯缺阵的情况下，首发的两名前锋配合默契，帮助马竞在第4分钟取得领先。今夏从欧冠冠军巴黎圣日耳曼加盟的李刚仁送出一记精彩直塞，亚历克斯·巴埃纳低射进球。
下半场，塞维利亚表现有所起色，米格尔·谢拉凌空抽射扳回一城，但始终未能形成真正的反扑。巴埃纳赛后表示：“成为世界冠军会增强你的信心，尤其是在我经历了一届非常出色的世界杯之后。现在的目标是把这种势头延续下去。”
然而，曼努埃尔·佩莱格里尼的球队未能如愿。阿德里安·德拉富恩特、恩佐·巴尔德利、布鲁格以及洪·安德尔·奥拉萨加斯蒂的进球，为主队带来赛季首胜。第24分钟，德拉富恩特在瓦伦西亚城市球场利用角球机会头球后蹭进球，为莱万特首开纪录。
比赛进行到半小时后，曾效力巴塞罗那的中卫马克·巴尔特拉在禁区边缘劲射得手，为贝蒂斯扳平比分。随着比赛进入45分钟后，在瓦伦西亚夏末的阳光下，这场比赛真正进入高潮。
第26分钟，马竞将比分扩大。阿德莫拉·卢克曼用一脚巧射，皮球从塞维利亚门将奥德修斯·弗拉霍季莫斯的近门柱一侧入网。仅过7分钟，马竞便将优势扩大到3球。西班牙世界杯冠军成员巴埃纳打入个人本场第二粒进球。
下半场，布鲁格梅开二度，先是利用定位球得分，随后又在伊万·罗梅罗射门击中门柱后门前补射入网。比赛末段，奥拉萨加斯蒂头球进球，锁定胜局。皇家社会则在主场2比1战胜西班牙人，拿到赛季首分。
【历史交锋】
郝帅疑惑樊振东是否胖了，易长肉体质后劲足扛住冲击
郝帅有点疑惑：樊振东是不是胖了？他可能近期活动较多，没怎么系统训练。樊振东本身属于易长肉的体质，吃一点就容易显壮。当然观感也会受屏幕、头型的影响，放大这种视觉效果。聊到德甲比赛，樊振东的开局状态有时一般，但是后劲很足，越打越好。不少对阵樊振东的球员，时常能打出一些超级球。在对手心里，能跟樊振东交手是很难得的机会，就像一名普通球员遇到自己仰慕的球星，会觉得这一路都值得。带着这份荣幸，他们几乎没有负担，只管放手一搏，超水平发挥也就不足为奇。而樊振东的挑战就在这里：所有人都可以放开了拼他，唯独他要扛住四面八方的冲击，这便是顶尖球员要承担的压力。
【球员介绍】
据多方报道，拜仁慕尼黑已经与尤文图斯就德里赫特的转会达成了协议。
德里赫特此前已经与拜仁达成了个人协议，他将与拜仁签约到2027年。
名记罗马诺透露，周日，拜仁慕尼黑和尤文图斯一直在进行谈判，最后拜仁的报价被尤文图斯接受，德里赫特的转会费最高可达到8000万欧元。包括7000万欧元的固定费用，以及1000万欧元的浮动款项。
德国媒体SPORT1、《踢球者》杂志、天空体育以及名记法尔克，也确认尤文图斯已经接受了拜仁的报价，这位荷兰球员将与拜仁签约到2027年。德里赫特即将接受拜仁的体检，拜仁也即将与他签约。
（伊万）
【比赛分析】
何炬贤（何局），中国大陆连续登上IFBB奥林匹亚先生大赛（Mr. Olympia）健体(Men's Physique)组别的运动员。2024年首战奥赛获第11名，2025年再度出征斩获第6名，持续刷新中国选手在该项目的海外参赛记录。2026年，他再次站上奥赛舞台，这一次的结果未能如愿，也留下了遗憾。自2021年起，何炬贤与ON奥普帝蒙(Optimum Nutrition)开启长达5年的深度同行，以科学营养，支撑每一届高强度备赛征程。
训练：分部位周期化训练，控制容量与强度，持续打磨肌肉形态
正是这段经历，让他格外懂得普通健身者的困惑：渴望变强，却不知道怎么搭建完整训练体系，分不清训练、饮食、恢复之间的关系。也是在这个阶段，他接触到ON奥普帝蒙，科学运动营养开始融入他的训练周期，成为突破瓶颈的重要助力。
补剂：视作整体营养补充，而非“神话工具”，长期使用ON金标乳清蛋白、ON肌酸等产品，匹配自身的训练需求
营养：根据增肌、减脂不同阶段，动态调整蛋白质、碳水、脂肪摄入
周期管理：区分增肌、备赛、赛后休整，给身体留出修复窗口
康复：重视关节肌肉放松，降低高强度训练受伤风险
何炬贤的起点：和每个普通人一样
“大众健身和职业健体强度不一样，但底层逻辑相通。不要只盯着撸铁，营养、睡眠、恢复做不好，训练效果会大打折扣。”何局也公开了自己的备赛重点和细节：
很多普通爱好者觉得职业健体遥不可及，认为“那是天赋选手的游戏”。但何炬贤看来，职业选手和普通健身人目标强度不同，内核完全相通：都是从自己的Day1出发，追求比昨天更好的自己。
成绩背后，是长达全年的周期化备赛：严苛训练、精细到克数的饮食管控、科学补剂搭配与充足恢复。五年同行，ON奥普帝蒙陪伴他走过增肌期、减脂备赛期、赛后恢复的完整周期。
心理调节：接纳状态起伏，保持长期稳定心态
从职业卡到奥赛舞台：五年系统备战
何局在采访中表示：“很多人觉得职业运动员生来就强，但我的起点和每一个走进健身房的普通人没有两样。强大从来不是与生俱来，是一次又一次不放弃的坚持。”
这套系统既服务于职业竞技，也能给普通健身者参考：不必复刻职业标准，但可以借鉴闭环思维，兼顾吃、睡、恢复，获得长期可持续的进步。
睡眠：保证高质量睡眠，把夜间修复当作肌肉生长最重要的一环
何炬贤的备赛系统：七大模块构筑成长底盘
何炬贤认为，职业备赛是一套完整闭环系统，单一维度的努力无法支撑高水平竞技。他把自己的备赛体系拆解为七大模块：训练、营养、睡眠、补剂、康复、周期管理、心理调节，每一环缺一不可。
何局在采访中表示：“不是每个人都要站上奥赛舞台，但每个人都可以拥有属于自己的健身目标。健身的价值不在于拿多高名次，而在于突破过去的自己。”
何局在采访中表示：“站上奥赛不是终点。名次会有起伏，但训练不会骗人。每一次登上国际舞台，我都希望让世界看见中国健体选手的实力，也希望给国内所有健身的人带去一点信心。”
职业选手与普通健身者：健身梦想没有门槛
2019年，何炬贤拿下IFBB PRO职业卡，正式叩开职业健体大门。此后数年，他征战海内外职业赛场，直至拿到Mr.Olympia入场券。2024年，他站上奥林匹亚大赛健体组别赛场，取得第11名；2025年再赴拉斯维加斯，将成绩刷新至第6名。2026年，他第三次踏上奥赛舞台。结果并非每一次都如预期，但每一次备赛与登台，都是职业竞技的一部分。
何炬贤早年只是一名普通健身教练，没有“站上奥赛”的宏大目标，只是抱着对运动的热爱踏入健身房。他踩过训练误区，缺乏科学饮食规划，也经历过付出汗水却看不到进步的迷茫期。
陪伴何炬贤走过五年职业之路，ON奥普帝蒙同样关注千千万万普通健身人的Day1。竞技场上追求突破，健身房里追求自我改变，运动营养不止服务于顶尖赛场，同样可以陪伴每一个普通人开启属于自己的健身旅程。
【球队数据】
马德里竞技在周六客场以3比1战胜塞维利亚，暂时登上西甲积分榜榜首，并暂时摆脱了围绕胡利安·阿尔瓦雷斯转会传闻的纷扰。迭戈·西蒙尼的球队在新赛季的前3轮比赛中取得了7分。马竞此前多次否认阿尔瓦雷斯将转会巴塞罗那。尽管这名前锋希望离队，他也一直与阿森纳传出绯闻。
这名阿根廷国脚未能进入本场对阵塞维利亚的大名单。在上周末马竞主场2比2战平比利亚雷亚尔的比赛中，他还遭到了本队球迷的嘘声。西蒙尼在接受西班牙电信体育采访时谈到阿尔瓦雷斯：“胡利安正在经历他自己的一个阶段，我们会帮助他，他也会在场上帮助我们，因为他是一名非常出色的球员。”
补时第2分钟，巴尔德利展现出出色的技术和想象力。他抓住后防一次松散回传，在40多码外直接吊射，令贝蒂斯门将阿尔瓦罗·巴列斯无能为力。不过，客队还是在中场休息前再次追平比分。罗德里戈·里克尔梅接应一次角球中的蹭传，将球送入网窝。
稍早进行的另一场比赛中，皇家贝蒂斯以2比5不敌莱万特，开季全胜纪录就此终结。罗赫尔·布鲁格在比赛中表现突出，帮助莱万特取胜。皇家贝蒂斯上赛季排名第五，时隔已久重返欧冠。如果本轮再胜，他们原本也有机会以开局3连胜登上榜首。
在阿尔瓦雷斯缺阵的情况下，首发的两名前锋配合默契，帮助马竞在第4分钟取得领先。今夏从欧冠冠军巴黎圣日耳曼加盟的李刚仁送出一记精彩直塞，亚历克斯·巴埃纳低射进球。
下半场，塞维利亚表现有所起色，米格尔·谢拉凌空抽射扳回一城，但始终未能形成真正的反扑。巴埃纳赛后表示：“成为世界冠军会增强你的信心，尤其是在我经历了一届非常出色的世界杯之后。现在的目标是把这种势头延续下去。”
然而，曼努埃尔·佩莱格里尼的球队未能如愿。阿德里安·德拉富恩特、恩佐·巴尔德利、布鲁格以及洪·安德尔·奥拉萨加斯蒂的进球，为主队带来赛季首胜。第24分钟，德拉富恩特在瓦伦西亚城市球场利用角球机会头球后蹭进球，为莱万特首开纪录。
比赛进行到半小时后，曾效力巴塞罗那的中卫马克·巴尔特拉在禁区边缘劲射得手，为贝蒂斯扳平比分。随着比赛进入45分钟后，在瓦伦西亚夏末的阳光下，这场比赛真正进入高潮。
第26分钟，马竞将比分扩大。阿德莫拉·卢克曼用一脚巧射，皮球从塞维利亚门将奥德修斯·弗拉霍季莫斯的近门柱一侧入网。仅过7分钟，马竞便将优势扩大到3球。西班牙世界杯冠军成员巴埃纳打入个人本场第二粒进球。
下半场，布鲁格梅开二度，先是利用定位球得分，随后又在伊万·罗梅罗射门击中门柱后门前补射入网。比赛末段，奥拉萨加斯蒂头球进球，锁定胜局。皇家社会则在主场2比1战胜西班牙人，拿到赛季首分。
【历史交锋】
郝帅疑惑樊振东是否胖了，易长肉体质后劲足扛住冲击
郝帅有点疑惑：樊振东是不是胖了？他可能近期活动较多，没怎么系统训练。樊振东本身属于易长肉的体质，吃一点就容易显壮。当然观感也会受屏幕、头型的影响，放大这种视觉效果。聊到德甲比赛，樊振东的开局状态有时一般，但是后劲很足，越打越好。不少对阵樊振东的球员，时常能打出一些超级球。在对手心里，能跟樊振东交手是很难得的机会，就像一名普通球员遇到自己仰慕的球星，会觉得这一路都值得。带着这份荣幸，他们几乎没有负担，只管放手一搏，超水平发挥也就不足为奇。而樊振东的挑战就在这里：所有人都可以放开了拼他，唯独他要扛住四面八方的冲击，这便是顶尖球员要承担的压力。
【球员介绍】
据多方报道，拜仁慕尼黑已经与尤文图斯就德里赫特的转会达成了协议。
德里赫特此前已经与拜仁达成了个人协议，他将与拜仁签约到2027年。
名记罗马诺透露，周日，拜仁慕尼黑和尤文图斯一直在进行谈判，最后拜仁的报价被尤文图斯接受，德里赫特的转会费最高可达到8000万欧元。包括7000万欧元的固定费用，以及1000万欧元的浮动款项。
德国媒体SPORT1、《踢球者》杂志、天空体育以及名记法尔克，也确认尤文图斯已经接受了拜仁的报价，这位荷兰球员将与拜仁签约到2027年。德里赫特即将接受拜仁的体检，拜仁也即将与他签约。
（伊万）
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