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📋 赛事摘要
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【比赛分析】
北京时间11月21日，NBA常规赛，以下是三场比赛的综述。
雷霆（12-4）：杰伦-威廉姆斯30分7篮板8助攻、亚历山大28分5篮板4助攻3抢断、卡鲁索17分、哈滕13分14篮板3助攻4盖帽、米切尔10分4篮板
76人遭遇5连败，目前以2胜12负排在东部倒数第一。
灰熊（9-7）：杰克逊25分4篮板、贝恩21分10篮板6助攻、韦尔斯14分、肯纳德12分3篮板4助攻、阿尔达马12分6篮板6助攻、拉拉维亚11分5篮板4助攻
雷霆109-99战胜开拓者
火箭（11-5）：申京31分12篮板、史密斯23分8篮板、范弗里特18分6助攻4抢断、杰伦-格林14分4篮板5助攻、伊森11分9篮板6抢断
哈滕完成雷霆生涯首秀，替补出战28分33秒，12投6中，砍下13分14篮板3助攻4盖帽，其中包括5个前场篮板，正负值达到+16。
火箭130-113大胜步行者
76人三巨头复出完成合体首秀，乔治出场17分钟便因为左膝过度伸展退赛，全场6投1中，三分球2中0，得到2分4篮板2助攻。
步行者（6-9）：昆顿-杰克逊24分3助攻、西亚卡姆21分4篮板、麦康纳17分4助攻、特纳10分9篮板5封盖、哈利伯顿4分8助攻
灰熊117-111力克76人
76人（2-12）：恩比德35分11篮板、麦凯恩20分5助攻、亚布塞莱17分4篮板、德拉蒙德11分6篮板3抢断、马克西8分3篮板2助攻
开拓者（6-9）：夏普21分4篮板、卡马拉14分9篮板、格兰特14分5篮板、阿夫迪亚13分7篮板、克林根10分9篮板、班顿10分4篮板
申京出战28分钟狂砍31分12篮板率队取胜，步行者主控哈利伯顿全场7投1中仅得到4分。
（修楚）
【球队数据】
巴萨连续17场欧冠无法零封，刷新队史欧冠连续丢球纪录。
欧冠联赛阶段第二轮，巴萨客场对阵加拉塔萨雷，半场双方战成1‑1。巴特拉科夫为加拉塔萨雷先拔头筹，坎塞洛进球帮助巴萨扳平比分。
巴萨上一次在欧冠完成零封，还要回溯到2025年4月10日，当时球队主场4‑0大胜多特蒙德。从2025年4月16日欧冠四分之一决赛次回合客场1‑3不敌多特蒙德一战开始，巴萨已经连续17场欧冠遭遇失球，场均丢球接近2粒。
数据显示，巴萨近17场欧冠全都被对手取得进球，这也创造了球队在欧冠赛场连续失球的队史新高。
【历史交锋】
上海赛更达俱乐部，可以理解为上海申花前投资人朱骏的“好友队”。5月28日，中冠联赛，上海赛更达橘橙队以1比0战胜武汉聚星闪耀队。这本是一场稀松平常的业余比赛，但作为俱乐部投资人的朱骏替补登场，并在88分钟上演绝杀进球，他也以58岁成为中冠历史上“最老”的进球队员，赛后被评为本场最佳。朱骏的进球，也帮助球队以3连胜的战绩，获得小组第一挺进晋级组。
再看“上超”联赛的参赛名单，今年参赛球队包括上海长宁三菱重工飞狮、上海赛更达、上海同济、上海申水、上海幸运星、上海泽天、上海狄洱缇等，这些业余俱乐部中也有各自不同的生存运营之道。
2024上超联赛，上海城投队以不败战绩荣获冠军，上海三菱重工队获得亚军。
2025年上海市足球协会甲级联赛落幕，上海喜万FC队获得出战“上超”的资格。
上甲联赛落幕。
夺得亚军的上海火焰蓝足球队，其实来自上海消防救援系统，2022年开始参与“上甲联赛”，是总队文体俱乐部自2021年成立以来迈出的“一大步”。球队成员在业余时间参加集训和比赛，在绿茵场展现消防救援队伍的健康形象。上海公安足球队和上海火焰蓝足球队的组队模式非常接近。此外，瑞虹社区、海南商会、三林聚龙、广特FC等，都是申城业余足球名气响亮的草根球队。
据悉，朱骏运营球队一年的花销也要接近数百万，虽然和当初申花的投入不能比，但都是自己掏腰包的真金白银。更让人惊讶的是，58岁的朱骏几乎以职业球员的状态要求自己，他在社交媒体经常发布自己刻苦训练、坚持比赛的照片。去年的足协杯资格赛，朱骏还曾上演梅开二度的好戏。
不再运营申花后，朱骏和足球的缘分没有中断，他在2020年悄然成立名为“上海橘橙”的足球俱乐部，之后以“上海赛更达”的名义参加了中冠联赛，队内拥有一大批前职业球员，前海港球员张一、聂孟等也在替补球员名单中。光看大名单，朱骏所在的这支球队几乎拥有“中冠全明星阵容”。
最近几年，在上海的业余足球圈，作为新军的泽天俱乐部是“王者级”的存在。今年，他们出征中国足协举办的中冠联赛，大区赛排名第二，有机会直接晋级总决赛。俱乐部董事长程奇斌介绍，他们的短期目标是进入中乙联赛，“希望今年就能冲上去，让上海足坛再多一支职业球队。”
说到底，“上超”球队实力都不弱。去年年底，2025赛季足协杯资格赛在珠海落幕，12支队伍晋级2025中国足协杯正赛。其中，三支出战的上海球队——上海赛更达橘橙、上海三菱重工、上海泽天，全部成功从各自的小组中脱颖而出，会师上海海港、上海申花、上海嘉定汇龙共同参加2025赛季足协杯正赛。
到底有没有专属于自己的“上超”？
2025年上超联赛的球队报名费用。
2025年上超联赛参赛球队。
6月14日，号称“天时、地利、人不和”的苏超，将迎来第四轮赛事；已推行十年的2025年广东省足球超级联赛（“粤超”），计划于7月至10月期间举行。作为中国足坛重镇并培养出亚洲足球先生范志毅和世界足球小姐孙雯的上海，到底有没有专属于自己的“上超”？
上海长宁三菱重工队是沪上业余足坛劲旅。
上海赛更达橘橙队。
上海泽天足球队。
泽天俱乐部的投资在上海名列前茅，一年小几百万，每月10号发训练补贴，绝不拖欠。此外，地是其中比较费脑筋的部分。原本想用的体育中心要承办大型赛事，球队开始转向高校的场地。程奇斌是交大毕业生，泽天踢足协杯资格赛时，交大的校友足球群里有上千人看直播。
2019年，上海长宁三菱重工队升级进入上海市超级联赛，2020年，三菱重工空调K狮足球队成立了公益性质的足球俱乐部，起名为上海长宁三菱重工飞狮足球俱乐部，在长宁区民政局正式注册。从2020年至今，球队多次获得上海市超级联赛桂冠，并先后参加中冠联赛。
2024年上超联赛积分榜。
2025年“上超”联赛，将于7月、8月进行。和“苏超”联赛由十三太保——十三座地级市组队参赛截然不同，上海足协倾力打造的“上超”联赛，更强调参赛球队的社会和市场属性，参赛主体基本都是业余足球俱乐部，民间色彩浓郁。
2025年上海市足球协会甲级联赛近日在上海市民体育公园·足球公园落幕，在夺冠焦点战中，上海喜万FC队以4比2的比分战胜上海火焰蓝足球队，最终以1分优势逆转称霸。作为“上甲”新科冠军，上海喜万FC队下赛季将晋升到“上超”联赛征战；作为第二名的上海火焰蓝足球队获得半个“上超”名额，他们将和今年“上超”联赛倒数第二名的球队抢夺最后一张“上超”入场券。
上海市足协相关人士介绍，早在2018年上海就推出了“上超”“上甲”联赛，加上上海市足球协会超级杯、陈毅杯等赛事，经过多年的深耕细作，共同构成申城11人制社会足球四级竞赛网络。加上衔接市、区两级的8人制联赛（上冠）和“延锋杯”职工五人制足球赛，上海社会足球打通了一座城市足球发展“毛细血管”的“最后一毫米”，在赛制和参赛人群上不断丰富，更符合时代特征和市民需求。
【球员介绍】
波利塔诺那脚左脚打门被挡，右脚顺势一蹭，球贴着门柱内侧蹿进网窝——第50分钟，那不勒斯先破僵。还没等国米球迷把“唉”字叹完，霍伊伦在禁区前沿晃开角度，低射直窜右下角，2-0！整座球场静了三秒，然后是哗啦一声，像玻璃杯掉地。迪马尔科第56分钟那脚横传其实没多少角度，劳塔罗整个人扑出去铲，脚尖一蹭，球滚过门将脚边——1-2。你看他爬起来拍裤子的动作，就知道这球不光是追分，是往喉咙里灌了口辣酒提神。
之后的时间像被拉长的橡皮筋。国米围攻、角球、远射、传中，沙尔克门前人堆人，那不勒斯防线却像打了胶水，黏得死死的。塔图姆第82分钟那球，是从右侧肋部强行挤进来的，头球砸进门线，2-2。全场沸腾，可没人敢提前庆祝——因为上一次国米领先，还是第0分钟。补时第1分钟，劳塔罗在左侧接球，没停，直接斜线冲向禁区，晃开一个身位，左脚兜出弧线，球钻进远角网窝。3-2。他跑向角旗区，没吼，只是把球衣扯开罩住头，肩膀在抖。
另一边，盖尔森基兴的费尔廷斯竞技场更魔幻。沙尔克04上季刚从德乙杀回来，拜仁则是卫冕冠军，最近十年交手10次，沙尔克0进球、丢38球。赛前数据列出来，像在读一份判刑书。结果呢？拜仁半场射门7次，只有2次射正；孔帕尼下半场换上凯恩、奥利塞、穆夏拉，三叉戟凑齐了，可球老在沙尔克五后卫+五中场筑成的“人墙”外打转。卡里乌斯整场没扑救高光，但每次出击都稳得像老钟表匠拧螺丝——不快，但绝不松动。第89分钟，迪亚斯单刀推射偏出右门柱，看台上的沙尔克球迷没叹气，反而齐声哼起队歌。终场哨响，0-0。记分牌亮着，像是谁偷偷把比分器按错了。
国米赢完三连胜，9分净胜5球领跑意甲；那不勒斯1胜2负，3分排第10。沙尔克这场平局，不是运气守住了，是整条防线用27公里跑动距离、18次解围、42次成功拦截，一寸寸焊死的。凌晨两点，米兰城有人在阳台喊了一嗓子，楼下三只流浪猫全吓跑了——那声音里不是欢呼，是刚从一场心跳过速里缓过神来的哑火感。
【比赛分析】
北京时间11月21日，NBA常规赛，以下是三场比赛的综述。
雷霆（12-4）：杰伦-威廉姆斯30分7篮板8助攻、亚历山大28分5篮板4助攻3抢断、卡鲁索17分、哈滕13分14篮板3助攻4盖帽、米切尔10分4篮板
76人遭遇5连败，目前以2胜12负排在东部倒数第一。
灰熊（9-7）：杰克逊25分4篮板、贝恩21分10篮板6助攻、韦尔斯14分、肯纳德12分3篮板4助攻、阿尔达马12分6篮板6助攻、拉拉维亚11分5篮板4助攻
雷霆109-99战胜开拓者
火箭（11-5）：申京31分12篮板、史密斯23分8篮板、范弗里特18分6助攻4抢断、杰伦-格林14分4篮板5助攻、伊森11分9篮板6抢断
哈滕完成雷霆生涯首秀，替补出战28分33秒，12投6中，砍下13分14篮板3助攻4盖帽，其中包括5个前场篮板，正负值达到+16。
火箭130-113大胜步行者
76人三巨头复出完成合体首秀，乔治出场17分钟便因为左膝过度伸展退赛，全场6投1中，三分球2中0，得到2分4篮板2助攻。
步行者（6-9）：昆顿-杰克逊24分3助攻、西亚卡姆21分4篮板、麦康纳17分4助攻、特纳10分9篮板5封盖、哈利伯顿4分8助攻
灰熊117-111力克76人
76人（2-12）：恩比德35分11篮板、麦凯恩20分5助攻、亚布塞莱17分4篮板、德拉蒙德11分6篮板3抢断、马克西8分3篮板2助攻
开拓者（6-9）：夏普21分4篮板、卡马拉14分9篮板、格兰特14分5篮板、阿夫迪亚13分7篮板、克林根10分9篮板、班顿10分4篮板
申京出战28分钟狂砍31分12篮板率队取胜，步行者主控哈利伯顿全场7投1中仅得到4分。
（修楚）
【球队数据】
巴萨连续17场欧冠无法零封，刷新队史欧冠连续丢球纪录。
欧冠联赛阶段第二轮，巴萨客场对阵加拉塔萨雷，半场双方战成1‑1。巴特拉科夫为加拉塔萨雷先拔头筹，坎塞洛进球帮助巴萨扳平比分。
巴萨上一次在欧冠完成零封，还要回溯到2025年4月10日，当时球队主场4‑0大胜多特蒙德。从2025年4月16日欧冠四分之一决赛次回合客场1‑3不敌多特蒙德一战开始，巴萨已经连续17场欧冠遭遇失球，场均丢球接近2粒。
数据显示，巴萨近17场欧冠全都被对手取得进球，这也创造了球队在欧冠赛场连续失球的队史新高。
【历史交锋】
上海赛更达俱乐部，可以理解为上海申花前投资人朱骏的“好友队”。5月28日，中冠联赛，上海赛更达橘橙队以1比0战胜武汉聚星闪耀队。这本是一场稀松平常的业余比赛，但作为俱乐部投资人的朱骏替补登场，并在88分钟上演绝杀进球，他也以58岁成为中冠历史上“最老”的进球队员，赛后被评为本场最佳。朱骏的进球，也帮助球队以3连胜的战绩，获得小组第一挺进晋级组。
再看“上超”联赛的参赛名单，今年参赛球队包括上海长宁三菱重工飞狮、上海赛更达、上海同济、上海申水、上海幸运星、上海泽天、上海狄洱缇等，这些业余俱乐部中也有各自不同的生存运营之道。
2024上超联赛，上海城投队以不败战绩荣获冠军，上海三菱重工队获得亚军。
2025年上海市足球协会甲级联赛落幕，上海喜万FC队获得出战“上超”的资格。
上甲联赛落幕。
夺得亚军的上海火焰蓝足球队，其实来自上海消防救援系统，2022年开始参与“上甲联赛”，是总队文体俱乐部自2021年成立以来迈出的“一大步”。球队成员在业余时间参加集训和比赛，在绿茵场展现消防救援队伍的健康形象。上海公安足球队和上海火焰蓝足球队的组队模式非常接近。此外，瑞虹社区、海南商会、三林聚龙、广特FC等，都是申城业余足球名气响亮的草根球队。
据悉，朱骏运营球队一年的花销也要接近数百万，虽然和当初申花的投入不能比，但都是自己掏腰包的真金白银。更让人惊讶的是，58岁的朱骏几乎以职业球员的状态要求自己，他在社交媒体经常发布自己刻苦训练、坚持比赛的照片。去年的足协杯资格赛，朱骏还曾上演梅开二度的好戏。
不再运营申花后，朱骏和足球的缘分没有中断，他在2020年悄然成立名为“上海橘橙”的足球俱乐部，之后以“上海赛更达”的名义参加了中冠联赛，队内拥有一大批前职业球员，前海港球员张一、聂孟等也在替补球员名单中。光看大名单，朱骏所在的这支球队几乎拥有“中冠全明星阵容”。
最近几年，在上海的业余足球圈，作为新军的泽天俱乐部是“王者级”的存在。今年，他们出征中国足协举办的中冠联赛，大区赛排名第二，有机会直接晋级总决赛。俱乐部董事长程奇斌介绍，他们的短期目标是进入中乙联赛，“希望今年就能冲上去，让上海足坛再多一支职业球队。”
说到底，“上超”球队实力都不弱。去年年底，2025赛季足协杯资格赛在珠海落幕，12支队伍晋级2025中国足协杯正赛。其中，三支出战的上海球队——上海赛更达橘橙、上海三菱重工、上海泽天，全部成功从各自的小组中脱颖而出，会师上海海港、上海申花、上海嘉定汇龙共同参加2025赛季足协杯正赛。
到底有没有专属于自己的“上超”？
2025年上超联赛的球队报名费用。
2025年上超联赛参赛球队。
6月14日，号称“天时、地利、人不和”的苏超，将迎来第四轮赛事；已推行十年的2025年广东省足球超级联赛（“粤超”），计划于7月至10月期间举行。作为中国足坛重镇并培养出亚洲足球先生范志毅和世界足球小姐孙雯的上海，到底有没有专属于自己的“上超”？
上海长宁三菱重工队是沪上业余足坛劲旅。
上海赛更达橘橙队。
上海泽天足球队。
泽天俱乐部的投资在上海名列前茅，一年小几百万，每月10号发训练补贴，绝不拖欠。此外，地是其中比较费脑筋的部分。原本想用的体育中心要承办大型赛事，球队开始转向高校的场地。程奇斌是交大毕业生，泽天踢足协杯资格赛时，交大的校友足球群里有上千人看直播。
2019年，上海长宁三菱重工队升级进入上海市超级联赛，2020年，三菱重工空调K狮足球队成立了公益性质的足球俱乐部，起名为上海长宁三菱重工飞狮足球俱乐部，在长宁区民政局正式注册。从2020年至今，球队多次获得上海市超级联赛桂冠，并先后参加中冠联赛。
2024年上超联赛积分榜。
2025年“上超”联赛，将于7月、8月进行。和“苏超”联赛由十三太保——十三座地级市组队参赛截然不同，上海足协倾力打造的“上超”联赛，更强调参赛球队的社会和市场属性，参赛主体基本都是业余足球俱乐部，民间色彩浓郁。
2025年上海市足球协会甲级联赛近日在上海市民体育公园·足球公园落幕，在夺冠焦点战中，上海喜万FC队以4比2的比分战胜上海火焰蓝足球队，最终以1分优势逆转称霸。作为“上甲”新科冠军，上海喜万FC队下赛季将晋升到“上超”联赛征战；作为第二名的上海火焰蓝足球队获得半个“上超”名额，他们将和今年“上超”联赛倒数第二名的球队抢夺最后一张“上超”入场券。
上海市足协相关人士介绍，早在2018年上海就推出了“上超”“上甲”联赛，加上上海市足球协会超级杯、陈毅杯等赛事，经过多年的深耕细作，共同构成申城11人制社会足球四级竞赛网络。加上衔接市、区两级的8人制联赛（上冠）和“延锋杯”职工五人制足球赛，上海社会足球打通了一座城市足球发展“毛细血管”的“最后一毫米”，在赛制和参赛人群上不断丰富，更符合时代特征和市民需求。
【球员介绍】
波利塔诺那脚左脚打门被挡，右脚顺势一蹭，球贴着门柱内侧蹿进网窝——第50分钟，那不勒斯先破僵。还没等国米球迷把“唉”字叹完，霍伊伦在禁区前沿晃开角度，低射直窜右下角，2-0！整座球场静了三秒，然后是哗啦一声，像玻璃杯掉地。迪马尔科第56分钟那脚横传其实没多少角度，劳塔罗整个人扑出去铲，脚尖一蹭，球滚过门将脚边——1-2。你看他爬起来拍裤子的动作，就知道这球不光是追分，是往喉咙里灌了口辣酒提神。
之后的时间像被拉长的橡皮筋。国米围攻、角球、远射、传中，沙尔克门前人堆人，那不勒斯防线却像打了胶水，黏得死死的。塔图姆第82分钟那球，是从右侧肋部强行挤进来的，头球砸进门线，2-2。全场沸腾，可没人敢提前庆祝——因为上一次国米领先，还是第0分钟。补时第1分钟，劳塔罗在左侧接球，没停，直接斜线冲向禁区，晃开一个身位，左脚兜出弧线，球钻进远角网窝。3-2。他跑向角旗区，没吼，只是把球衣扯开罩住头，肩膀在抖。
另一边，盖尔森基兴的费尔廷斯竞技场更魔幻。沙尔克04上季刚从德乙杀回来，拜仁则是卫冕冠军，最近十年交手10次，沙尔克0进球、丢38球。赛前数据列出来，像在读一份判刑书。结果呢？拜仁半场射门7次，只有2次射正；孔帕尼下半场换上凯恩、奥利塞、穆夏拉，三叉戟凑齐了，可球老在沙尔克五后卫+五中场筑成的“人墙”外打转。卡里乌斯整场没扑救高光，但每次出击都稳得像老钟表匠拧螺丝——不快，但绝不松动。第89分钟，迪亚斯单刀推射偏出右门柱，看台上的沙尔克球迷没叹气，反而齐声哼起队歌。终场哨响，0-0。记分牌亮着，像是谁偷偷把比分器按错了。
国米赢完三连胜，9分净胜5球领跑意甲；那不勒斯1胜2负，3分排第10。沙尔克这场平局，不是运气守住了，是整条防线用27公里跑动距离、18次解围、42次成功拦截，一寸寸焊死的。凌晨两点，米兰城有人在阳台喊了一嗓子，楼下三只流浪猫全吓跑了——那声音里不是欢呼，是刚从一场心跳过速里缓过神来的哑火感。
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