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📋 赛事摘要
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【比赛分析】
何炬贤（何局），中国大陆连续登上IFBB奥林匹亚先生大赛（Mr. Olympia）健体(Men's Physique)组别的运动员。2024年首战奥赛获第11名，2025年再度出征斩获第6名，持续刷新中国选手在该项目的海外参赛记录。2026年，他再次站上奥赛舞台，这一次的结果未能如愿，也留下了遗憾。自2021年起，何炬贤与ON奥普帝蒙(Optimum Nutrition)开启长达5年的深度同行，以科学营养，支撑每一届高强度备赛征程。
训练：分部位周期化训练，控制容量与强度，持续打磨肌肉形态
正是这段经历，让他格外懂得普通健身者的困惑：渴望变强，却不知道怎么搭建完整训练体系，分不清训练、饮食、恢复之间的关系。也是在这个阶段，他接触到ON奥普帝蒙，科学运动营养开始融入他的训练周期，成为突破瓶颈的重要助力。
补剂：视作整体营养补充，而非“神话工具”，长期使用ON金标乳清蛋白、ON肌酸等产品，匹配自身的训练需求
营养：根据增肌、减脂不同阶段，动态调整蛋白质、碳水、脂肪摄入
周期管理：区分增肌、备赛、赛后休整，给身体留出修复窗口
康复：重视关节肌肉放松，降低高强度训练受伤风险
何炬贤的起点：和每个普通人一样
“大众健身和职业健体强度不一样，但底层逻辑相通。不要只盯着撸铁，营养、睡眠、恢复做不好，训练效果会大打折扣。”何局也公开了自己的备赛重点和细节：
很多普通爱好者觉得职业健体遥不可及，认为“那是天赋选手的游戏”。但何炬贤看来，职业选手和普通健身人目标强度不同，内核完全相通：都是从自己的Day1出发，追求比昨天更好的自己。
成绩背后，是长达全年的周期化备赛：严苛训练、精细到克数的饮食管控、科学补剂搭配与充足恢复。五年同行，ON奥普帝蒙陪伴他走过增肌期、减脂备赛期、赛后恢复的完整周期。
心理调节：接纳状态起伏，保持长期稳定心态
从职业卡到奥赛舞台：五年系统备战
何局在采访中表示：“很多人觉得职业运动员生来就强，但我的起点和每一个走进健身房的普通人没有两样。强大从来不是与生俱来，是一次又一次不放弃的坚持。”
这套系统既服务于职业竞技，也能给普通健身者参考：不必复刻职业标准，但可以借鉴闭环思维，兼顾吃、睡、恢复，获得长期可持续的进步。
睡眠：保证高质量睡眠，把夜间修复当作肌肉生长最重要的一环
何炬贤的备赛系统：七大模块构筑成长底盘
何炬贤认为，职业备赛是一套完整闭环系统，单一维度的努力无法支撑高水平竞技。他把自己的备赛体系拆解为七大模块：训练、营养、睡眠、补剂、康复、周期管理、心理调节，每一环缺一不可。
何局在采访中表示：“不是每个人都要站上奥赛舞台，但每个人都可以拥有属于自己的健身目标。健身的价值不在于拿多高名次，而在于突破过去的自己。”
何局在采访中表示：“站上奥赛不是终点。名次会有起伏，但训练不会骗人。每一次登上国际舞台，我都希望让世界看见中国健体选手的实力，也希望给国内所有健身的人带去一点信心。”
职业选手与普通健身者：健身梦想没有门槛
2019年，何炬贤拿下IFBB PRO职业卡，正式叩开职业健体大门。此后数年，他征战海内外职业赛场，直至拿到Mr.Olympia入场券。2024年，他站上奥林匹亚大赛健体组别赛场，取得第11名；2025年再赴拉斯维加斯，将成绩刷新至第6名。2026年，他第三次踏上奥赛舞台。结果并非每一次都如预期，但每一次备赛与登台，都是职业竞技的一部分。
何炬贤早年只是一名普通健身教练，没有“站上奥赛”的宏大目标，只是抱着对运动的热爱踏入健身房。他踩过训练误区，缺乏科学饮食规划，也经历过付出汗水却看不到进步的迷茫期。
陪伴何炬贤走过五年职业之路，ON奥普帝蒙同样关注千千万万普通健身人的Day1。竞技场上追求突破，健身房里追求自我改变，运动营养不止服务于顶尖赛场，同样可以陪伴每一个普通人开启属于自己的健身旅程。
【球队数据】
阿森纳是上赛季的英超冠军、欧冠亚军，今夏在维持阵容稳定的同时，又花费重金引进了吉马良斯、措利斯、孔萨、因卡皮耶等人，整体实力更加雄厚。
阿森纳的主要替补有：哲凯赖什、马杜埃凯、道曼、埃泽、苏比门迪、梅里诺、吉马良斯、因卡皮耶等人。
在伤病方面那不勒斯也不容乐观，麦克托米奈、布翁焦尔诺、马里亚努奇、乔瓦内等人都无法出场。
再加上多名主力缺阵，中场核心德布劳内的身体状态也不在最佳，所以本场比赛对阵状态士气更盛的阿森纳，恐怕即使有主场优势，也很难拿分。
新赛季开始后，那不勒斯在意甲1胜2负排名第12，最近更是1-2科莫、2-3国米两连败，整体的状态和士气都不佳。
新赛季开始后阿森纳队已经取得各项赛事4连胜，目前排名英超榜首。而且阿森纳队在这4场比赛中打进9球仅丢1球，攻防两端都展现出极佳的竞技状态。
本场比赛阿森纳队的萨利巴、廷贝尔、莫斯克拉三名后卫因伤缺阵，不过阿森纳队的后防线人手充足，孔萨、本-怀特等人可以完全胜任。另外，吉马良斯刚刚恢复，首发的可能性不大。
预计阿森纳的首发阵容4231。
预计那不勒斯的首发阵容433。
另外阿森纳是德布劳内最喜欢的对手，比利时球星过往已经8次洞穿枪手的大门，全部发生在英超，不过本场要想再次进球难度很大。
那不勒斯队是上赛季的意甲亚军，今夏孔蒂离队后阿莱格里成为新任主教练。在转会市场上那不勒斯队除了买断霍伊伦外，没有太大的动作。
阿森纳还是延续了上赛季的战术打法，整体阵容偏重于防守，从中前场就开始通过跑动和逼抢给对手施加压力，双后腰注重对中路的保护和拦截，后防球员不论单防还是整体都具备顶级水准。进攻中阿森纳的边路都是逆足内切，再加上边后卫助攻内收，经常可以在禁区前沿打出精彩的配合。
欧冠联赛阶段第1轮，将在今天晚上（9月10日凌晨3：00），迎来一场焦点比赛：那不勒斯vs阿森纳。
那不勒斯队在阿莱格里接手后，整体战术体系发生了较大的变化，球队的进攻节奏较慢，强调层层推进和配合，是典型的意甲成熟稳重风格。这套打法在意甲或许吃得开，但是在欧冠赛场上，没有技术优势的情况下，如果跑动和拼抢都不占优，恐怕很难取得好成绩。
预计本场比赛阿森纳队会凭借实力优势，以及中前场的逼抢和压迫占据一定的场面优势，不过阿森纳队很注重保持三条线的距离，在场面占据优势的情况下也不会过于冒进。所以两队会在那不勒斯队的半场展开激烈的对抗和拼抢，那不勒斯队只能依靠德布劳内的传球和边路快速反击制造威胁。
历史战绩方面，两队在2013-14赛季欧冠、2018-19赛季欧联杯中有过4次交锋记录，阿森纳3胜1平优势非常明显。
那不勒斯的主要替补有：洛伦佐-卢卡、诺阿-朗、内雷斯、维尔加拉、奥利维拉、巴迪亚希勒等人。
预计状态更好的阿森纳队会在客场获胜，比分2-1。
【历史交锋】
2026年10月11日0点30分，英超联赛第6轮，曼联坐镇老特拉福德球场迎战热刺。本赛季两队境遇大跌，双双陷入战绩低迷的困境，这场经典对决也被球迷称作“难兄难弟德比”。一边是亟需稳固排名、走出状态起伏的曼联，一边是深陷降级区、难求一胜的热刺，两队都将这场比赛视为扭转赛季颓势的关键救赎之战。
阵容方面，曼联有高达11名球员存在伤病隐患，德里赫特、谢什科均确定无法出战本场比赛，拉什福德、梅努、阿马德仍出战成疑，密集伤病让教练的排兵布阵备受限制。
国际比赛日结束后，曼联重启英超征程。本赛季曼联开局就陷入低迷，5轮下来只取1胜，仅拿到可怜的5分，比降级区高2分而已，整体士气平平。为数不多的优势还是在主场作战，新赛季两个主场拿下了5个进球。防线表现十分糟糕，5场比赛丢8个球也是联赛倒数。
双方近年来交锋中，曼联总体并不占优势，自2023年以来，双方在联赛中交手7次，曼联仅1胜3平3负，杯赛中也是没占到丝毫便宜。不过曼联主场交锋略占上风，最近一次交手中，曼联主场2-0轻取热刺，终结了3年不胜的尴尬局面。
热刺本赛季的表现堪称灾难级，球队遭遇队史罕见的糟糕开局，前5轮英超未尝一胜，深陷积分榜垫底位置，竞技状态跌入谷底。攻防两端全面拉胯，进攻端终结效率低迷，只拿到2个进球，防守端漏洞百出，同样累计丢8球，防线容错率极低，攻防两端短板尽显。
阵容方面，热刺同样有主力球员出战存疑，防线主力范赫克此前在国际比赛日中受伤，本场恐难上场；老伤号库卢塞夫斯基回归合练，本场有望复出。此外，穆德里克、里沙利松出战成疑。
（塔奎利）
【球员介绍】
直播吧8月19日讯 欧媒Eurohoops报道，上赛季效力火箭的阿隆·霍勒迪加盟了新成立的意大利俱乐部罗马马克西马（Maxima Roma）。
阿隆·霍勒迪在休赛期成为多支NBA球队的考虑对象，但他最终选择了前往欧洲。
谈到加盟新球队，阿隆·霍勒迪表示：“我非常自豪能加入罗马马克西马，迎接我在欧洲篮球的首次挑战。对我及我的家人来说，这代表着重要的一步和一次令人兴奋的机会，因为我立刻感受到了俱乐部对我的极大信任以及这个项目背后的雄心壮志。”
“在NBA最高水平比赛的经历，驱使我每天都想把那种赢球心态、领导力和强度带到这里，参加意甲和欧洲杯两项赛事，为我们提供了一个充满挑战的舞台，我们可以在这里打造一些特别的东西，在整个欧洲争夺奖杯。罗马是一座标志性的城市，拥有热情的球迷群体，他们配得上顶级的篮球比赛。我迫不及待地想与教练组和新队友们一起工作，明确我们的身份，在攻防两端掌控节奏，赢得比赛。”
【比赛分析】
何炬贤（何局），中国大陆连续登上IFBB奥林匹亚先生大赛（Mr. Olympia）健体(Men's Physique)组别的运动员。2024年首战奥赛获第11名，2025年再度出征斩获第6名，持续刷新中国选手在该项目的海外参赛记录。2026年，他再次站上奥赛舞台，这一次的结果未能如愿，也留下了遗憾。自2021年起，何炬贤与ON奥普帝蒙(Optimum Nutrition)开启长达5年的深度同行，以科学营养，支撑每一届高强度备赛征程。
训练：分部位周期化训练，控制容量与强度，持续打磨肌肉形态
正是这段经历，让他格外懂得普通健身者的困惑：渴望变强，却不知道怎么搭建完整训练体系，分不清训练、饮食、恢复之间的关系。也是在这个阶段，他接触到ON奥普帝蒙，科学运动营养开始融入他的训练周期，成为突破瓶颈的重要助力。
补剂：视作整体营养补充，而非“神话工具”，长期使用ON金标乳清蛋白、ON肌酸等产品，匹配自身的训练需求
营养：根据增肌、减脂不同阶段，动态调整蛋白质、碳水、脂肪摄入
周期管理：区分增肌、备赛、赛后休整，给身体留出修复窗口
康复：重视关节肌肉放松，降低高强度训练受伤风险
何炬贤的起点：和每个普通人一样
“大众健身和职业健体强度不一样，但底层逻辑相通。不要只盯着撸铁，营养、睡眠、恢复做不好，训练效果会大打折扣。”何局也公开了自己的备赛重点和细节：
很多普通爱好者觉得职业健体遥不可及，认为“那是天赋选手的游戏”。但何炬贤看来，职业选手和普通健身人目标强度不同，内核完全相通：都是从自己的Day1出发，追求比昨天更好的自己。
成绩背后，是长达全年的周期化备赛：严苛训练、精细到克数的饮食管控、科学补剂搭配与充足恢复。五年同行，ON奥普帝蒙陪伴他走过增肌期、减脂备赛期、赛后恢复的完整周期。
心理调节：接纳状态起伏，保持长期稳定心态
从职业卡到奥赛舞台：五年系统备战
何局在采访中表示：“很多人觉得职业运动员生来就强，但我的起点和每一个走进健身房的普通人没有两样。强大从来不是与生俱来，是一次又一次不放弃的坚持。”
这套系统既服务于职业竞技，也能给普通健身者参考：不必复刻职业标准，但可以借鉴闭环思维，兼顾吃、睡、恢复，获得长期可持续的进步。
睡眠：保证高质量睡眠，把夜间修复当作肌肉生长最重要的一环
何炬贤的备赛系统：七大模块构筑成长底盘
何炬贤认为，职业备赛是一套完整闭环系统，单一维度的努力无法支撑高水平竞技。他把自己的备赛体系拆解为七大模块：训练、营养、睡眠、补剂、康复、周期管理、心理调节，每一环缺一不可。
何局在采访中表示：“不是每个人都要站上奥赛舞台，但每个人都可以拥有属于自己的健身目标。健身的价值不在于拿多高名次，而在于突破过去的自己。”
何局在采访中表示：“站上奥赛不是终点。名次会有起伏，但训练不会骗人。每一次登上国际舞台，我都希望让世界看见中国健体选手的实力，也希望给国内所有健身的人带去一点信心。”
职业选手与普通健身者：健身梦想没有门槛
2019年，何炬贤拿下IFBB PRO职业卡，正式叩开职业健体大门。此后数年，他征战海内外职业赛场，直至拿到Mr.Olympia入场券。2024年，他站上奥林匹亚大赛健体组别赛场，取得第11名；2025年再赴拉斯维加斯，将成绩刷新至第6名。2026年，他第三次踏上奥赛舞台。结果并非每一次都如预期，但每一次备赛与登台，都是职业竞技的一部分。
何炬贤早年只是一名普通健身教练，没有“站上奥赛”的宏大目标，只是抱着对运动的热爱踏入健身房。他踩过训练误区，缺乏科学饮食规划，也经历过付出汗水却看不到进步的迷茫期。
陪伴何炬贤走过五年职业之路，ON奥普帝蒙同样关注千千万万普通健身人的Day1。竞技场上追求突破，健身房里追求自我改变，运动营养不止服务于顶尖赛场，同样可以陪伴每一个普通人开启属于自己的健身旅程。
【球队数据】
阿森纳是上赛季的英超冠军、欧冠亚军，今夏在维持阵容稳定的同时，又花费重金引进了吉马良斯、措利斯、孔萨、因卡皮耶等人，整体实力更加雄厚。
阿森纳的主要替补有：哲凯赖什、马杜埃凯、道曼、埃泽、苏比门迪、梅里诺、吉马良斯、因卡皮耶等人。
在伤病方面那不勒斯也不容乐观，麦克托米奈、布翁焦尔诺、马里亚努奇、乔瓦内等人都无法出场。
再加上多名主力缺阵，中场核心德布劳内的身体状态也不在最佳，所以本场比赛对阵状态士气更盛的阿森纳，恐怕即使有主场优势，也很难拿分。
新赛季开始后，那不勒斯在意甲1胜2负排名第12，最近更是1-2科莫、2-3国米两连败，整体的状态和士气都不佳。
新赛季开始后阿森纳队已经取得各项赛事4连胜，目前排名英超榜首。而且阿森纳队在这4场比赛中打进9球仅丢1球，攻防两端都展现出极佳的竞技状态。
本场比赛阿森纳队的萨利巴、廷贝尔、莫斯克拉三名后卫因伤缺阵，不过阿森纳队的后防线人手充足，孔萨、本-怀特等人可以完全胜任。另外，吉马良斯刚刚恢复，首发的可能性不大。
预计阿森纳的首发阵容4231。
预计那不勒斯的首发阵容433。
另外阿森纳是德布劳内最喜欢的对手，比利时球星过往已经8次洞穿枪手的大门，全部发生在英超，不过本场要想再次进球难度很大。
那不勒斯队是上赛季的意甲亚军，今夏孔蒂离队后阿莱格里成为新任主教练。在转会市场上那不勒斯队除了买断霍伊伦外，没有太大的动作。
阿森纳还是延续了上赛季的战术打法，整体阵容偏重于防守，从中前场就开始通过跑动和逼抢给对手施加压力，双后腰注重对中路的保护和拦截，后防球员不论单防还是整体都具备顶级水准。进攻中阿森纳的边路都是逆足内切，再加上边后卫助攻内收，经常可以在禁区前沿打出精彩的配合。
欧冠联赛阶段第1轮，将在今天晚上（9月10日凌晨3：00），迎来一场焦点比赛：那不勒斯vs阿森纳。
那不勒斯队在阿莱格里接手后，整体战术体系发生了较大的变化，球队的进攻节奏较慢，强调层层推进和配合，是典型的意甲成熟稳重风格。这套打法在意甲或许吃得开，但是在欧冠赛场上，没有技术优势的情况下，如果跑动和拼抢都不占优，恐怕很难取得好成绩。
预计本场比赛阿森纳队会凭借实力优势，以及中前场的逼抢和压迫占据一定的场面优势，不过阿森纳队很注重保持三条线的距离，在场面占据优势的情况下也不会过于冒进。所以两队会在那不勒斯队的半场展开激烈的对抗和拼抢，那不勒斯队只能依靠德布劳内的传球和边路快速反击制造威胁。
历史战绩方面，两队在2013-14赛季欧冠、2018-19赛季欧联杯中有过4次交锋记录，阿森纳3胜1平优势非常明显。
那不勒斯的主要替补有：洛伦佐-卢卡、诺阿-朗、内雷斯、维尔加拉、奥利维拉、巴迪亚希勒等人。
预计状态更好的阿森纳队会在客场获胜，比分2-1。
【历史交锋】
2026年10月11日0点30分，英超联赛第6轮，曼联坐镇老特拉福德球场迎战热刺。本赛季两队境遇大跌，双双陷入战绩低迷的困境，这场经典对决也被球迷称作“难兄难弟德比”。一边是亟需稳固排名、走出状态起伏的曼联，一边是深陷降级区、难求一胜的热刺，两队都将这场比赛视为扭转赛季颓势的关键救赎之战。
阵容方面，曼联有高达11名球员存在伤病隐患，德里赫特、谢什科均确定无法出战本场比赛，拉什福德、梅努、阿马德仍出战成疑，密集伤病让教练的排兵布阵备受限制。
国际比赛日结束后，曼联重启英超征程。本赛季曼联开局就陷入低迷，5轮下来只取1胜，仅拿到可怜的5分，比降级区高2分而已，整体士气平平。为数不多的优势还是在主场作战，新赛季两个主场拿下了5个进球。防线表现十分糟糕，5场比赛丢8个球也是联赛倒数。
双方近年来交锋中，曼联总体并不占优势，自2023年以来，双方在联赛中交手7次，曼联仅1胜3平3负，杯赛中也是没占到丝毫便宜。不过曼联主场交锋略占上风，最近一次交手中，曼联主场2-0轻取热刺，终结了3年不胜的尴尬局面。
热刺本赛季的表现堪称灾难级，球队遭遇队史罕见的糟糕开局，前5轮英超未尝一胜，深陷积分榜垫底位置，竞技状态跌入谷底。攻防两端全面拉胯，进攻端终结效率低迷，只拿到2个进球，防守端漏洞百出，同样累计丢8球，防线容错率极低，攻防两端短板尽显。
阵容方面，热刺同样有主力球员出战存疑，防线主力范赫克此前在国际比赛日中受伤，本场恐难上场；老伤号库卢塞夫斯基回归合练，本场有望复出。此外，穆德里克、里沙利松出战成疑。
（塔奎利）
【球员介绍】
直播吧8月19日讯 欧媒Eurohoops报道，上赛季效力火箭的阿隆·霍勒迪加盟了新成立的意大利俱乐部罗马马克西马（Maxima Roma）。
阿隆·霍勒迪在休赛期成为多支NBA球队的考虑对象，但他最终选择了前往欧洲。
谈到加盟新球队，阿隆·霍勒迪表示：“我非常自豪能加入罗马马克西马，迎接我在欧洲篮球的首次挑战。对我及我的家人来说，这代表着重要的一步和一次令人兴奋的机会，因为我立刻感受到了俱乐部对我的极大信任以及这个项目背后的雄心壮志。”
“在NBA最高水平比赛的经历，驱使我每天都想把那种赢球心态、领导力和强度带到这里，参加意甲和欧洲杯两项赛事，为我们提供了一个充满挑战的舞台，我们可以在这里打造一些特别的东西，在整个欧洲争夺奖杯。罗马是一座标志性的城市，拥有热情的球迷群体，他们配得上顶级的篮球比赛。我迫不及待地想与教练组和新队友们一起工作，明确我们的身份，在攻防两端掌控节奏，赢得比赛。”
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