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📋 赛事摘要
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【比赛分析】
12月9日，2024年国际象棋世界冠军对抗赛在新加坡圣淘沙结束第12局的比拼。最终，丁立人执白战胜古克什，将总比分扳成6比6平。双方第13局比赛将于北京时间12月11日17时继续进行。
本局丁立人执白以熟悉的c兵起步，古克什应以正统防御，丁立人在中心积蓄力量，向黑方发起攻势，黑棋表现的有些犹豫错失良机，白棋继续展开强有力的攻势，最终丁立人强势赢下本局，将总比分扳成6比6平。
根据竞赛规则，双方共进行14轮慢棋赛，率先拿到7.5分者获胜，如14盘棋总比分打平，双方将于12月13日进行加赛直至分出胜负。北京时间12月11日17时，双方将换先进行第13局的对抗，丁立人执黑对阵古克什。
（麋鹿）
【球队数据】
不少人看到3-0这个比分，第一反应就是一场强弱悬殊的常规胜利。只是单纯看比分很容易忽略细节，这场完胜过后，积分榜格局出现变动，榜首的领跑优势，也给争冠集团制造了不小压力。
西甲最新积分榜更新如下:
拿下这一战之后，巴萨8轮联赛保持全胜，积分上涨至24分，进34球丢7球，稳坐积分榜头名。第二名马德里竞技同样踢满8轮，拿到19分，双方分差拉开到5分。皇家贝蒂斯7轮拿到16分位居第三，皇马7轮积15分排在第四，追赶节奏已经落下一截。赫塔费本轮输球之后，8轮战绩更新为2胜2平4负，积8分，位列积分榜第13位。这个位置属于中游扎堆区间，西班牙人、巴列卡诺、奥萨苏纳和赫塔费同积8分，一分波动就会带来名次更迭，保级的潜在压力已经显现。
西甲第8轮较量，巴塞罗那坐镇诺坎普，迎接赫塔费的上门挑战。开赛之前，巴萨已经积攒21个联赛积分，相比排名第二的马竞，手握5分优势，稳居积分榜首位。赫塔费入账8分，和降级区拉开3分差距，暂时处在安全地带。两队硬实力差距清晰，赫塔费前七轮仅仅收获4粒联赛进球，上赛季两次对阵巴萨，全部遭遇零封。此番做客诺坎普，赫塔费的预案很明确，依靠密集防守抵挡冲击，抓反击寻找进球机会，想要拿分，难度可想而知。
这记助攻也刷新了亚马尔的亮眼数据，俱乐部加上国家队的统计口径，13场比赛一共参与制造20球，稳定的进攻贡献，是巴萨现阶段很重要的底气。比赛临近终场，亚马尔在禁区内持球摆脱，被防守球员从身后拉拽倒地，主裁没有做出点球判罚，这个决定赛后也引发了不少球迷讨论。
比赛开场仅仅2分钟，场上平衡就被打破。今夏转会身价达到8000万欧元的戈登，从纽卡斯尔联加盟而来。他在弧顶位置持球向前推进，随后果断起脚远射，皮球触碰防守球员之后发生折射窜入球门。这也是戈登披上巴萨战袍后的首粒进球，帮助球队早早建立领先。早早取得进球没有让巴萨放缓比赛节奏，前场持续保持高压逼抢，不断制造进攻机会。
数据统计、赛后球员评分数据
很多观众习惯把这场比赛定义成预料之内的大胜，可里面有两个值得细品的点。8000万新援戈登收获处子球，算是给这笔引援交出阶段性答卷。新援快速融入战术体系，不用长时间适应就能贡献进球，是豪门持续保持竞争力的关键。
下半场再战，赫塔费进一步收缩防线，试图压缩巴萨的进攻空间，减少禁区附近的险情。第57分钟，奥尔莫接应队友分球，在禁区内直接起脚攻门，客队门将飞身扑救，阻止了又一粒进球。持续的围攻在第73分钟收获成果，亚马尔在右路送出传中，孔德快速前插，门前抢点完成进球，最终锁定3-0的比分。
第23分钟，埃里克加西亚在禁区外围尝试远射，射门线路过于正中，被赫塔费门将稳稳没收。第30分钟，巴萨依靠前场逼抢造成对手失误，皮球落到热苏斯脚下。面对两名防守球员贴身封堵，热苏斯没有选择传球，果断攻向球门近角，把领先优势扩大。上半场伤停补时第3分钟，孔德跑出漂亮的反越位，形成单刀机会，可惜处理球时稍有迟疑，回防后卫及时完成破坏，没能在上半场继续扩大分差。
赛后的打分能够直观反映每名球员在场上的发挥水准。巴萨阵中，门将霍安完成常规守护，评价处于合格线上。孔德攻防两端都有贡献，还收获进球，拿到不错评价。埃里克加西亚与赫拉德马丁在防线的发挥稳定，埃斯帕特在边路的往返跑动不少。奥尔莫的几次攻门没能转化得分，评价中等。罗德里在中场调度梳理，是全场发挥最出彩的球员，收获全场最高分。加维在中场持续逼抢，亚马尔边路输出稳定，送出关键助攻。热苏斯把握住机会完成得分，戈登打入新东家首球，进攻组的整体发挥得到认可。替补登场的几名球员里，费尔明登场后表现平平，佩德里的短时间登场有一定作用，阿德耶米和贝尔纳尔的登场时间有限，发挥空间不大。
赫塔费这边整体发挥普遍一般，全队高分并不多。特拉茨和安德烈斯加西亚是队内为数不多拿到相对不错评价的球员。其余大部分防守队员，在持续冲击下频繁承压，出球和卡位都出现不少问题，因此分数偏低。几名替补登场的球员，登场之后也没能有效改善场上局面，评分同样不算亮眼。
赫塔费坚持的防守反击思路，理论上是弱队对阵豪门的可行方案。但早早丢球之后，全队的防守节奏被打乱，持续承受高压之下，很难组织起有威胁的反击攻势。身处这个拥挤的中游集团，这场没能抢下积分，相当于错过了拉近身前队伍的机会，后续每一场拿分都不容有失。
亚马尔稳定的输出，则代表巴萨进攻不再过度依赖少数核心。漫长联赛拼的不只是当下的积分，新援磨合、年轻球员持续涨球，这些隐性收获，长远价值或许比一场胜利更高。西甲的争冠长跑才刚刚起步，巴萨现在握有的优势，会给身后的追赶者带来不小压力。中游集团的积分咬得很紧，后续每一轮赛果，都有可能打乱现有的排名格局。
互动话题：马竞和皇马，谁会是巴萨本赛季争冠最大对手？
【历史交锋】
何冰娇现在怎么样了？
“奥运会后和她第一次见面，也是第一次这样坐下来，比较深入的聊天，我们一起回忆了当时的情况，一起回忆了之前的几次交手。我觉得是特别有趣的经历，目标一致的人应该能够成为朋友。”
在后来的单项资格赛中，何冰娇两局横扫对手巫雨琪晋级，为11月的正赛埋下了伏笔与噱头。
转眼一年多过去，现在的何冰娇，是否完全适应了没有高强度训练比赛的生活？“没有什么不适应，可能是因为我的生活没有离开羽毛球，无论是推广这项运动，还是平时和朋友打球，我始终没有离开这项运动。”
她晒出自己的赛车拼插玩具，放话“各位想拼的可以拼好了寄回给我”；
“苏超”火爆进行，身为江苏人的何冰娇也被吸引，她到现场观战苏州队与扬州队的比赛，还发微博小小炫耀了一下，@了石宇奇等队友：“我先观看一下苏超嗷，训练加油各位。”
在宣布退出国际赛场时，何冰娇就表明了原因。“调整恢复状态，备战全运会。”由于世界羽联的积分赛事是强制参赛，非常频繁，对于何冰娇的身体恢复不利，她这才做出了专攻国内赛场的决定。
如今的何冰娇，也许在场上又找回了当初打羽毛球的快乐初衷，为了纯粹的快乐而打球。
在8月份的全运会羽毛球资格赛上，何冰娇重新回到赛场，在女团江苏对湖北的比赛中，她出师不利，0比2负于王祉怡，但后来在女双比赛中为江苏拿下关键一分。
最冷幽默的一张图是她举着一把超大的羽毛球拍，号称“再也没有我接不到的球了”……
尽管退出了国家队，但以何冰娇的知名度以及国际声誉，品牌方自然不会“放过”她。
今年，某世界著名羽毛球品牌邀请何冰娇加入代言人家族，出任该品牌的推广大使。在发布会上，品牌旗下的一众大牌人物到场助阵，林丹、桃田贤斗、大堀彩纷纷登台亮相，欢迎何冰娇的加入。
刚退役时，何冰娇曾说，想尝试点别的运动。“我的计划是想尝试点别的运动，比如我非常喜欢棒球。”
何冰娇在和小学生“切磋”之后，那份谦逊中透着一点冷幽默的味道。“虽然我比这些小朋友年长一些，打球的经验也比他们稍微丰富一点，但我觉得我好像没有什么资格去给他们提什么建议啊、忠告啊什么的。”
回顾自己的羽毛球赛场生涯，何冰娇最难忘的却不是奥运会，而是年少时的那次一鸣惊人：“印象最深？2014年南京青奥会夺冠。”
回想巴黎奥运会颁奖仪式上，何冰娇手拿西班牙代表团徽章，表达对因伤退赛的对手马林的敬意。这成为巴黎奥运盛会上闪耀的一笔，感动了全球无数观众。从某种意义上讲，何冰娇这一举动展示的体育风度和运动精神，对于中国的国家形象来说，不是金牌，胜似金牌。
在深圳南山，何冰娇为全国青少年棒球公开赛开球，看着那颇为标准的棒球投球姿势，她说自己对棒球感兴趣绝非虚言。
这又引发了粉丝的爆笑：“何娇，一款常常“语不惊人死不休”的运动系女主……”
何冰娇的笑容可掬，让孩子们也跟着放松下来，一名五年级的小女孩说，作为何冰娇的粉丝，得到她的亲笔签名倍感快乐。“何老师刚来时我还有点紧张，但后来发现她特别好相处，得到她亲笔签名的照片，我非常快乐！”
何冰娇业余运动爱好，还包括足球。
何冰娇的运动尝试不止棒球，她还到甘肃参加爱心公益活动，到小学校里打起了板羽球。
“他们运动天赋都可以，肢体非常协调，刚刚在操场上我们互动板羽球，跟我打的有来有回的，有时候还扣杀我，调动我，可以可以。”
这种广泛而相通的运动天赋，可能源自她父母的培养。何冰娇的父母都是体操教练，很小就把她送去练体操，但同时也不排斥其他运动，看她喜欢什么就鼓励她多去尝试，最终，这个体操世家里走出了一位羽毛球世界冠军。
在社媒平台上，何冰娇的个人动态展示多了起来，与粉丝、网友的互动也轻松快乐了很多。
对于关注娇娇的粉丝来说，这一年多来，她的一举一动依然是不会遗漏的焦点，但对普通的国羽球迷来说，这却似乎是个渐渐开始陌生的名字。
活动中，四位羽坛左手名将回归本行，配对打起了比赛，何冰娇搭档桃田贤斗，战胜了林丹大堀彩组合，随后又和羽毛球爱好者切磋交流。
在聚光灯下，何冰娇穿上品牌新品服装，开始了T台走秀，从她腼腆的笑容看，这可是少有的尝试。
如今虽然退出国家队和国际赛事，但何冰娇并未离开羽毛球赛场，她今年的主攻任务是代表江苏参加全运会。
在微博上，她发了自己打棒球的照片，调侃是在“备战2026奥运会”。
奥运会之后，何冰娇最引人注目的一次公开亮相，是在去年底。她受邀来到西班牙首都马德里，接受西班牙媒体特别颁发的荣誉奖项，颁奖时，她遇到了自己故事的另一半、西班牙对手马林。
“我之前对棒球很感兴趣，这次有机会亲身体验。我觉得所有竞技体育的共同点是，当我踏入赛场的时候，既兴奋又有些紧张，但相信自己就能克服挑战。”
“跟这么多可爱的小朋友一起，和他们见面相处的过程里，好像看到了小时候的自己。虽然我是打羽毛球，他们打板羽球，但我小时候刚拿起球拍时那种最纯真的快乐，最纯真的初心，这是相通的。”
“当时我们同年龄里最强的不是我，当时山口茜是很优秀的选手。然后，在家乡拿到这个金牌，对我来说意义特别大。”
她还因为羽毛球得以接触更广阔的世界，体验更多彩的人生。虽然从国际赛场退役，但她依然肯定，自己以后的日子，也不会离开羽毛球：
按照签表，何冰娇如能迈过正赛首轮对手杨新乔，次轮极有可能碰上昔日国羽队友陈雨菲，这无疑将是球迷关注的焦点对决。去年巴黎奥运，何冰娇战胜陈雨菲进入四强，才有了后来的故事。
“那时候打羽毛球，是一种很开心很快乐的事情，我记得青奥村有个标语：Have fun，Play game，后来我越来越能理解它的含义。”
这种傲娇的状态，大概是何冰娇“退役”后轻松心态的写照。“退役”这一年多，她的笑容多了，羽毛球对她来说又变回了轻松快乐的爱好。
和林丹同台，何冰娇有点小紧张，一下变身小迷妹：“虽然刚刚台下已经见到丹哥，但是现在和丹哥一起站在台上还是非常激动，感谢丹哥来到这里。”
有趣的是，何冰娇上网回看比赛，看到“王祉怡2比0横扫何冰娇”的比赛标题后，还发微博幽默吐槽了一把：“想看一下比赛看到自己被横扫了，小编可能是没时间看完五场球吧，被扫出去了但是我又回来了呀真是的。”
她亮出奥特曼动画版唇膏，和粉丝逗闷子：“快猜这是什么各位！当然猜中也不抽奖嗷！”
“我仍然热爱羽毛球，会在赛场以外的地方继续发光发热。”（二头）
【球员介绍】
10月9日，CBA季前赛，福建男篮和四川男篮第一节比赛进行到还剩1分17秒时，四川男篮球员洪辛为了阻止对方外援的快攻反击被吹罚犯规——由于此次犯规意图非常明显，且冲人未冲球，因此被吹罚了破坏性犯规——这是国际篮联（FIBA）从10月1日起执行新的判罚规则后，在国内职业篮球赛场的首例破坏性犯规的判罚。
本报北京10月12日电
国际篮联此次修订规则的理由，是原违体犯规和技术犯规在判罚和执行过程中过于严苛，可能两次轻微的犯规，就会导致球员因为违体犯规、技术犯规的累积而失去比赛资格。而执行新判罚标准的目的，是按照行为性质与严重程度，进行差异性划分，实现判罚精细化。
特别需要指出的一点是，2026－2027赛季CBA联赛将重新实施升降级制度，毫不夸张地说，联赛赛场上的每一次判罚，都直接关系到球员、俱乐部的重大切身利益——对标国际篮球判罚标准、确保职业联赛安全平稳，CBA新赛季的第一张“考卷”，就发到了裁判员的手中。
CBA裁判的判罚质量，一直都是业内“痛点”。CBA联赛中的判罚状况和国际标准的脱节，也直接影响到国家队在国际比赛的表现。此次国际篮联对规则的修订，实际上是给本土裁判员提出了新的课题。
其中，恶意犯规是指超出篮球规则的伤害性动作，即违反体育精神的动作，比如危险、鲁莽、暴力和恶意的接触，这类犯规会被记入取消比赛资格的犯规，而破坏性犯规，则是战术性阻止对方转换进攻或在比赛最后时刻为了停表而发生的犯规——这类犯规不会被记入取消比赛资格的犯规，但对方会获得两次罚球和随后的前场球。
中国篮协表示，9月底国际篮联的三位资深裁判已经来华授课，对正式实施的国际篮联新版篮球规则展开系统解读。讲师团队针对此次培训做了充分准备：从近500个实战案例中精选内容，围绕中国职业联赛特点，用身边的案例帮助中国裁判与国际新规接轨。也就是说，包括CBA裁判在内的国内职业联赛裁判，已经了解新规则的判罚标准，只待即将开赛的新赛季进行实践检验。
同时，技术犯规也被拆分为两个类型，一类为行政类，比如延误比赛、扣篮后挂筐等，另一类则为挑衅、假摔、辱骂裁判等，前者不会被记入取消比赛资格的犯规，后者则会被记入。
2026－2027赛季的CBA联赛将于10月16日正式开赛，从11日结束的季前赛多场比赛看，新赛季的对抗可能要比预想得更加激烈——如果说辽宁男篮和上海男篮在季前赛打了双加时只是个例，那么几乎每支球队都提前把身体对抗提升到常规赛强度，教练员对场面、细节、判罚锱铢必较则是常态。在这种情况下，新判罚规则的实施和使用，极有可能成为常规赛开始后，牵动各方神经的关键性一环。
由于此次规则的修改“全球应用”，所以国际篮联此前专门派专家来华对国内裁判员进行培训，不过从季前赛的执裁情况看，裁判员对于新规则的实际执行，还存在适应的过程。
国际篮联篮球规则的变更，主要体现在对于原违反体育道德犯规的判罚上：从10月1日起，原违体犯规被一分为二，变成恶意犯规和破坏性犯规。
以季前赛北控男篮和南京男篮的比赛为例，北控男篮外援贾尔斯，在比赛中被吹罚了一次破坏性犯规，但这次判罚存在争议的地方是，贾尔斯的动作明显是冲球。根据规则解释，破坏性犯规的判罚应该是一次攻防转换中，防守球员为了中断进攻球员的行进而与其发生不必要的身体接触，而且不是合理的篮球动作。贾尔斯的犯规虽然是发生在攻守转换过程中，但并非不合理的篮球动作。
另外一项重要的规则更改，是对于投篮犯规的认定。新规则细化了连续移动与投篮动作的判定标准，严厉杜绝“故意造投篮犯规”的战术行为，例如球员预判即将被防守犯规后，刻意起跳做出投篮姿态骗取罚球，甚至在转换进攻、后场推进阶段刻意制造三分投篮犯规。新规则明确规定，判定一个球员正在做投篮动作的前提是，球员身处前场。仅两种情况不受场地区域限制：任意一节或决胜期比赛计时钟归零前出手、任意时刻进攻计时钟归零前出手。
【比赛分析】
12月9日，2024年国际象棋世界冠军对抗赛在新加坡圣淘沙结束第12局的比拼。最终，丁立人执白战胜古克什，将总比分扳成6比6平。双方第13局比赛将于北京时间12月11日17时继续进行。
本局丁立人执白以熟悉的c兵起步，古克什应以正统防御，丁立人在中心积蓄力量，向黑方发起攻势，黑棋表现的有些犹豫错失良机，白棋继续展开强有力的攻势，最终丁立人强势赢下本局，将总比分扳成6比6平。
根据竞赛规则，双方共进行14轮慢棋赛，率先拿到7.5分者获胜，如14盘棋总比分打平，双方将于12月13日进行加赛直至分出胜负。北京时间12月11日17时，双方将换先进行第13局的对抗，丁立人执黑对阵古克什。
（麋鹿）
【球队数据】
不少人看到3-0这个比分，第一反应就是一场强弱悬殊的常规胜利。只是单纯看比分很容易忽略细节，这场完胜过后，积分榜格局出现变动，榜首的领跑优势，也给争冠集团制造了不小压力。
西甲最新积分榜更新如下:
拿下这一战之后，巴萨8轮联赛保持全胜，积分上涨至24分，进34球丢7球，稳坐积分榜头名。第二名马德里竞技同样踢满8轮，拿到19分，双方分差拉开到5分。皇家贝蒂斯7轮拿到16分位居第三，皇马7轮积15分排在第四，追赶节奏已经落下一截。赫塔费本轮输球之后，8轮战绩更新为2胜2平4负，积8分，位列积分榜第13位。这个位置属于中游扎堆区间，西班牙人、巴列卡诺、奥萨苏纳和赫塔费同积8分，一分波动就会带来名次更迭，保级的潜在压力已经显现。
西甲第8轮较量，巴塞罗那坐镇诺坎普，迎接赫塔费的上门挑战。开赛之前，巴萨已经积攒21个联赛积分，相比排名第二的马竞，手握5分优势，稳居积分榜首位。赫塔费入账8分，和降级区拉开3分差距，暂时处在安全地带。两队硬实力差距清晰，赫塔费前七轮仅仅收获4粒联赛进球，上赛季两次对阵巴萨，全部遭遇零封。此番做客诺坎普，赫塔费的预案很明确，依靠密集防守抵挡冲击，抓反击寻找进球机会，想要拿分，难度可想而知。
这记助攻也刷新了亚马尔的亮眼数据，俱乐部加上国家队的统计口径，13场比赛一共参与制造20球，稳定的进攻贡献，是巴萨现阶段很重要的底气。比赛临近终场，亚马尔在禁区内持球摆脱，被防守球员从身后拉拽倒地，主裁没有做出点球判罚，这个决定赛后也引发了不少球迷讨论。
比赛开场仅仅2分钟，场上平衡就被打破。今夏转会身价达到8000万欧元的戈登，从纽卡斯尔联加盟而来。他在弧顶位置持球向前推进，随后果断起脚远射，皮球触碰防守球员之后发生折射窜入球门。这也是戈登披上巴萨战袍后的首粒进球，帮助球队早早建立领先。早早取得进球没有让巴萨放缓比赛节奏，前场持续保持高压逼抢，不断制造进攻机会。
数据统计、赛后球员评分数据
很多观众习惯把这场比赛定义成预料之内的大胜，可里面有两个值得细品的点。8000万新援戈登收获处子球，算是给这笔引援交出阶段性答卷。新援快速融入战术体系，不用长时间适应就能贡献进球，是豪门持续保持竞争力的关键。
下半场再战，赫塔费进一步收缩防线，试图压缩巴萨的进攻空间，减少禁区附近的险情。第57分钟，奥尔莫接应队友分球，在禁区内直接起脚攻门，客队门将飞身扑救，阻止了又一粒进球。持续的围攻在第73分钟收获成果，亚马尔在右路送出传中，孔德快速前插，门前抢点完成进球，最终锁定3-0的比分。
第23分钟，埃里克加西亚在禁区外围尝试远射，射门线路过于正中，被赫塔费门将稳稳没收。第30分钟，巴萨依靠前场逼抢造成对手失误，皮球落到热苏斯脚下。面对两名防守球员贴身封堵，热苏斯没有选择传球，果断攻向球门近角，把领先优势扩大。上半场伤停补时第3分钟，孔德跑出漂亮的反越位，形成单刀机会，可惜处理球时稍有迟疑，回防后卫及时完成破坏，没能在上半场继续扩大分差。
赛后的打分能够直观反映每名球员在场上的发挥水准。巴萨阵中，门将霍安完成常规守护，评价处于合格线上。孔德攻防两端都有贡献，还收获进球，拿到不错评价。埃里克加西亚与赫拉德马丁在防线的发挥稳定，埃斯帕特在边路的往返跑动不少。奥尔莫的几次攻门没能转化得分，评价中等。罗德里在中场调度梳理，是全场发挥最出彩的球员，收获全场最高分。加维在中场持续逼抢，亚马尔边路输出稳定，送出关键助攻。热苏斯把握住机会完成得分，戈登打入新东家首球，进攻组的整体发挥得到认可。替补登场的几名球员里，费尔明登场后表现平平，佩德里的短时间登场有一定作用，阿德耶米和贝尔纳尔的登场时间有限，发挥空间不大。
赫塔费这边整体发挥普遍一般，全队高分并不多。特拉茨和安德烈斯加西亚是队内为数不多拿到相对不错评价的球员。其余大部分防守队员，在持续冲击下频繁承压，出球和卡位都出现不少问题，因此分数偏低。几名替补登场的球员，登场之后也没能有效改善场上局面，评分同样不算亮眼。
赫塔费坚持的防守反击思路，理论上是弱队对阵豪门的可行方案。但早早丢球之后，全队的防守节奏被打乱，持续承受高压之下，很难组织起有威胁的反击攻势。身处这个拥挤的中游集团，这场没能抢下积分，相当于错过了拉近身前队伍的机会，后续每一场拿分都不容有失。
亚马尔稳定的输出，则代表巴萨进攻不再过度依赖少数核心。漫长联赛拼的不只是当下的积分，新援磨合、年轻球员持续涨球，这些隐性收获，长远价值或许比一场胜利更高。西甲的争冠长跑才刚刚起步，巴萨现在握有的优势，会给身后的追赶者带来不小压力。中游集团的积分咬得很紧，后续每一轮赛果，都有可能打乱现有的排名格局。
互动话题：马竞和皇马，谁会是巴萨本赛季争冠最大对手？
【历史交锋】
何冰娇现在怎么样了？
“奥运会后和她第一次见面，也是第一次这样坐下来，比较深入的聊天，我们一起回忆了当时的情况，一起回忆了之前的几次交手。我觉得是特别有趣的经历，目标一致的人应该能够成为朋友。”
在后来的单项资格赛中，何冰娇两局横扫对手巫雨琪晋级，为11月的正赛埋下了伏笔与噱头。
转眼一年多过去，现在的何冰娇，是否完全适应了没有高强度训练比赛的生活？“没有什么不适应，可能是因为我的生活没有离开羽毛球，无论是推广这项运动，还是平时和朋友打球，我始终没有离开这项运动。”
她晒出自己的赛车拼插玩具，放话“各位想拼的可以拼好了寄回给我”；
“苏超”火爆进行，身为江苏人的何冰娇也被吸引，她到现场观战苏州队与扬州队的比赛，还发微博小小炫耀了一下，@了石宇奇等队友：“我先观看一下苏超嗷，训练加油各位。”
在宣布退出国际赛场时，何冰娇就表明了原因。“调整恢复状态，备战全运会。”由于世界羽联的积分赛事是强制参赛，非常频繁，对于何冰娇的身体恢复不利，她这才做出了专攻国内赛场的决定。
如今的何冰娇，也许在场上又找回了当初打羽毛球的快乐初衷，为了纯粹的快乐而打球。
在8月份的全运会羽毛球资格赛上，何冰娇重新回到赛场，在女团江苏对湖北的比赛中，她出师不利，0比2负于王祉怡，但后来在女双比赛中为江苏拿下关键一分。
最冷幽默的一张图是她举着一把超大的羽毛球拍，号称“再也没有我接不到的球了”……
尽管退出了国家队，但以何冰娇的知名度以及国际声誉，品牌方自然不会“放过”她。
今年，某世界著名羽毛球品牌邀请何冰娇加入代言人家族，出任该品牌的推广大使。在发布会上，品牌旗下的一众大牌人物到场助阵，林丹、桃田贤斗、大堀彩纷纷登台亮相，欢迎何冰娇的加入。
刚退役时，何冰娇曾说，想尝试点别的运动。“我的计划是想尝试点别的运动，比如我非常喜欢棒球。”
何冰娇在和小学生“切磋”之后，那份谦逊中透着一点冷幽默的味道。“虽然我比这些小朋友年长一些，打球的经验也比他们稍微丰富一点，但我觉得我好像没有什么资格去给他们提什么建议啊、忠告啊什么的。”
回顾自己的羽毛球赛场生涯，何冰娇最难忘的却不是奥运会，而是年少时的那次一鸣惊人：“印象最深？2014年南京青奥会夺冠。”
回想巴黎奥运会颁奖仪式上，何冰娇手拿西班牙代表团徽章，表达对因伤退赛的对手马林的敬意。这成为巴黎奥运盛会上闪耀的一笔，感动了全球无数观众。从某种意义上讲，何冰娇这一举动展示的体育风度和运动精神，对于中国的国家形象来说，不是金牌，胜似金牌。
在深圳南山，何冰娇为全国青少年棒球公开赛开球，看着那颇为标准的棒球投球姿势，她说自己对棒球感兴趣绝非虚言。
这又引发了粉丝的爆笑：“何娇，一款常常“语不惊人死不休”的运动系女主……”
何冰娇的笑容可掬，让孩子们也跟着放松下来，一名五年级的小女孩说，作为何冰娇的粉丝，得到她的亲笔签名倍感快乐。“何老师刚来时我还有点紧张，但后来发现她特别好相处，得到她亲笔签名的照片，我非常快乐！”
何冰娇业余运动爱好，还包括足球。
何冰娇的运动尝试不止棒球，她还到甘肃参加爱心公益活动，到小学校里打起了板羽球。
“他们运动天赋都可以，肢体非常协调，刚刚在操场上我们互动板羽球，跟我打的有来有回的，有时候还扣杀我，调动我，可以可以。”
这种广泛而相通的运动天赋，可能源自她父母的培养。何冰娇的父母都是体操教练，很小就把她送去练体操，但同时也不排斥其他运动，看她喜欢什么就鼓励她多去尝试，最终，这个体操世家里走出了一位羽毛球世界冠军。
在社媒平台上，何冰娇的个人动态展示多了起来，与粉丝、网友的互动也轻松快乐了很多。
对于关注娇娇的粉丝来说，这一年多来，她的一举一动依然是不会遗漏的焦点，但对普通的国羽球迷来说，这却似乎是个渐渐开始陌生的名字。
活动中，四位羽坛左手名将回归本行，配对打起了比赛，何冰娇搭档桃田贤斗，战胜了林丹大堀彩组合，随后又和羽毛球爱好者切磋交流。
在聚光灯下，何冰娇穿上品牌新品服装，开始了T台走秀，从她腼腆的笑容看，这可是少有的尝试。
如今虽然退出国家队和国际赛事，但何冰娇并未离开羽毛球赛场，她今年的主攻任务是代表江苏参加全运会。
在微博上，她发了自己打棒球的照片，调侃是在“备战2026奥运会”。
奥运会之后，何冰娇最引人注目的一次公开亮相，是在去年底。她受邀来到西班牙首都马德里，接受西班牙媒体特别颁发的荣誉奖项，颁奖时，她遇到了自己故事的另一半、西班牙对手马林。
“我之前对棒球很感兴趣，这次有机会亲身体验。我觉得所有竞技体育的共同点是，当我踏入赛场的时候，既兴奋又有些紧张，但相信自己就能克服挑战。”
“跟这么多可爱的小朋友一起，和他们见面相处的过程里，好像看到了小时候的自己。虽然我是打羽毛球，他们打板羽球，但我小时候刚拿起球拍时那种最纯真的快乐，最纯真的初心，这是相通的。”
“当时我们同年龄里最强的不是我，当时山口茜是很优秀的选手。然后，在家乡拿到这个金牌，对我来说意义特别大。”
她还因为羽毛球得以接触更广阔的世界，体验更多彩的人生。虽然从国际赛场退役，但她依然肯定，自己以后的日子，也不会离开羽毛球：
按照签表，何冰娇如能迈过正赛首轮对手杨新乔，次轮极有可能碰上昔日国羽队友陈雨菲，这无疑将是球迷关注的焦点对决。去年巴黎奥运，何冰娇战胜陈雨菲进入四强，才有了后来的故事。
“那时候打羽毛球，是一种很开心很快乐的事情，我记得青奥村有个标语：Have fun，Play game，后来我越来越能理解它的含义。”
这种傲娇的状态，大概是何冰娇“退役”后轻松心态的写照。“退役”这一年多，她的笑容多了，羽毛球对她来说又变回了轻松快乐的爱好。
和林丹同台，何冰娇有点小紧张，一下变身小迷妹：“虽然刚刚台下已经见到丹哥，但是现在和丹哥一起站在台上还是非常激动，感谢丹哥来到这里。”
有趣的是，何冰娇上网回看比赛，看到“王祉怡2比0横扫何冰娇”的比赛标题后，还发微博幽默吐槽了一把：“想看一下比赛看到自己被横扫了，小编可能是没时间看完五场球吧，被扫出去了但是我又回来了呀真是的。”
她亮出奥特曼动画版唇膏，和粉丝逗闷子：“快猜这是什么各位！当然猜中也不抽奖嗷！”
“我仍然热爱羽毛球，会在赛场以外的地方继续发光发热。”（二头）
【球员介绍】
10月9日，CBA季前赛，福建男篮和四川男篮第一节比赛进行到还剩1分17秒时，四川男篮球员洪辛为了阻止对方外援的快攻反击被吹罚犯规——由于此次犯规意图非常明显，且冲人未冲球，因此被吹罚了破坏性犯规——这是国际篮联（FIBA）从10月1日起执行新的判罚规则后，在国内职业篮球赛场的首例破坏性犯规的判罚。
本报北京10月12日电
国际篮联此次修订规则的理由，是原违体犯规和技术犯规在判罚和执行过程中过于严苛，可能两次轻微的犯规，就会导致球员因为违体犯规、技术犯规的累积而失去比赛资格。而执行新判罚标准的目的，是按照行为性质与严重程度，进行差异性划分，实现判罚精细化。
特别需要指出的一点是，2026－2027赛季CBA联赛将重新实施升降级制度，毫不夸张地说，联赛赛场上的每一次判罚，都直接关系到球员、俱乐部的重大切身利益——对标国际篮球判罚标准、确保职业联赛安全平稳，CBA新赛季的第一张“考卷”，就发到了裁判员的手中。
CBA裁判的判罚质量，一直都是业内“痛点”。CBA联赛中的判罚状况和国际标准的脱节，也直接影响到国家队在国际比赛的表现。此次国际篮联对规则的修订，实际上是给本土裁判员提出了新的课题。
其中，恶意犯规是指超出篮球规则的伤害性动作，即违反体育精神的动作，比如危险、鲁莽、暴力和恶意的接触，这类犯规会被记入取消比赛资格的犯规，而破坏性犯规，则是战术性阻止对方转换进攻或在比赛最后时刻为了停表而发生的犯规——这类犯规不会被记入取消比赛资格的犯规，但对方会获得两次罚球和随后的前场球。
中国篮协表示，9月底国际篮联的三位资深裁判已经来华授课，对正式实施的国际篮联新版篮球规则展开系统解读。讲师团队针对此次培训做了充分准备：从近500个实战案例中精选内容，围绕中国职业联赛特点，用身边的案例帮助中国裁判与国际新规接轨。也就是说，包括CBA裁判在内的国内职业联赛裁判，已经了解新规则的判罚标准，只待即将开赛的新赛季进行实践检验。
同时，技术犯规也被拆分为两个类型，一类为行政类，比如延误比赛、扣篮后挂筐等，另一类则为挑衅、假摔、辱骂裁判等，前者不会被记入取消比赛资格的犯规，后者则会被记入。
2026－2027赛季的CBA联赛将于10月16日正式开赛，从11日结束的季前赛多场比赛看，新赛季的对抗可能要比预想得更加激烈——如果说辽宁男篮和上海男篮在季前赛打了双加时只是个例，那么几乎每支球队都提前把身体对抗提升到常规赛强度，教练员对场面、细节、判罚锱铢必较则是常态。在这种情况下，新判罚规则的实施和使用，极有可能成为常规赛开始后，牵动各方神经的关键性一环。
由于此次规则的修改“全球应用”，所以国际篮联此前专门派专家来华对国内裁判员进行培训，不过从季前赛的执裁情况看，裁判员对于新规则的实际执行，还存在适应的过程。
国际篮联篮球规则的变更，主要体现在对于原违反体育道德犯规的判罚上：从10月1日起，原违体犯规被一分为二，变成恶意犯规和破坏性犯规。
以季前赛北控男篮和南京男篮的比赛为例，北控男篮外援贾尔斯，在比赛中被吹罚了一次破坏性犯规，但这次判罚存在争议的地方是，贾尔斯的动作明显是冲球。根据规则解释，破坏性犯规的判罚应该是一次攻防转换中，防守球员为了中断进攻球员的行进而与其发生不必要的身体接触，而且不是合理的篮球动作。贾尔斯的犯规虽然是发生在攻守转换过程中，但并非不合理的篮球动作。
另外一项重要的规则更改，是对于投篮犯规的认定。新规则细化了连续移动与投篮动作的判定标准，严厉杜绝“故意造投篮犯规”的战术行为，例如球员预判即将被防守犯规后，刻意起跳做出投篮姿态骗取罚球，甚至在转换进攻、后场推进阶段刻意制造三分投篮犯规。新规则明确规定，判定一个球员正在做投篮动作的前提是，球员身处前场。仅两种情况不受场地区域限制：任意一节或决胜期比赛计时钟归零前出手、任意时刻进攻计时钟归零前出手。
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