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📋 赛事摘要
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【比赛分析】
2026年10月7日，中国上海——2026年“世界精神卫生日”来临之际，运动生活方式品牌lululemon连续第六年发起“一起好状态”年度活动。首场活动“一起好状态”感受日今日于上海上音歌剧院举行。lululemon品牌大使李宇春，世界冠军邓亚萍，中国首位残奥铁三运动员王家超，人文学者梁永安，正念导师Jesse Israel等嘉宾齐聚一堂，分享关于“好状态”的故事与感受。近千名观众在呼吸习练、聆听演讲与对话中，共同探索“好状态”的多种可能。
李宇春压轴亮相，谈出道21年的“鲜活感受”
lululemon中国区品牌营销高级副总裁谢淑玲表示：“lululemon相信，每个人都值得拥有自己的好状态。2021年我们提出‘什么是好状态’这一命题，并从身体、心理、社交三个维度探寻答案。过去五年间，人们的生活方式和对幸福感的理解有了新的变化，也逐渐意识到：好的状态并不意味着始终稳定或向上，它允许波动，也鼓励探索。今年，我们再次从‘感受’出发，邀请大家通过运动、对话和呼吸，向内觉察，向外联结，构建持续找回状态的能力。”
在运动与联结中，听见幸福的回响
李宇春表示：“过去一年，我对“好状态”有了新的理解：运动、创作、对话，让我在不同的状态里感受自己，或许好的状态本来就没有标准答案，保持好奇，继续出发，找到生命流动的好状态。”
活动当天，四位来自不同领域的嘉宾聚焦“好状态”的不同维度展开主题演讲。来自美国的正念导师Jesse Israel分享了自己从音乐人到创立全球正念项目“The Big Quiet”的经历，正念和呼吸如何改变了他的生活；中国首位残奥铁三运动员、lululemon大使王家超讲述了自己作为单臂运动员突破身体限制的历程，他在不同阶段通过运动与自我觉察，最终找到了热爱的事业；世界冠军邓亚萍以“心力”为主题，结合运动员、求学等不同阶段的身份，分享找到内心确定性的心理学方法；人文学者梁永安则聚焦年轻人的社交关系，强调倾听和创造的力量，鼓励大家收获有青春的交往。
主题演讲之余，活动也融入互动体验，将“好状态”从探讨延伸至身体感知。由艺术家James de Wulf创作的、曾在2025年巴黎Design Miami首秀的艺术装置，“幸福的回响”乒乓台也首次来到中国。这张会“唱歌”的乒乓球台由经特殊调音的哑光铝板打造而成，随着乒乓球的每一次跳跃与落点，触发不同的音调，巧妙融合设计、声音与游戏互动，将运动转化近乎音疗般的体验。
邓亚萍表示：“很高兴能在lululemon的平台上分享我运动员时期的‘心力’秘诀。退役多年，那些从赛场中习得的方法依然持续助益我的生活，帮助我在不断变化的身份和环境中稳定心态，找到内心的确定性，并拥有面对未知的信心。好状态于我，就是一种自信的循环。”
中外嘉宾阵容，探索不同维度的“好状态”
10月8日至10月18日期间，“幸福的回响”乒乓台将于上海西岸中环限时展出，邀请市民拿起球拍，在一次次挥拍与回响中重新听见当下。
活动现场，邓亚萍与James de Wulf隔台挥拍。随着球速、落点与节奏不断变化，清脆且层次丰富的音调随之响起，在一来一回间感受运动、声音与正念的交融。
活动最后，lululemon品牌大使李宇春惊喜现身，与著名主持人陈晓楠展开对话。她分享了近期如何从20周年巡演、旅行、运动等新的体验与关系中获得滋养，持续保持感受力、好奇心与创作力。
从上音歌剧院出发，“一起好状态”活动将继续走进社区。10月10日至10月17日期间，lululemon将联合上海多家场馆，带来为期8天的主题热汗课程。lululemon全国门店亦将同步发起“一起好状态”系列课程，邀请更多人向内对话、向外联结。
【球队数据】
4月22日傍晚，代表中国U16女足出战法国蒙太古杯国际足球邀请赛的深圳二零二八U16女足（广东U16女足全运队）回到了深圳。在刚刚结束的法国赛事中，中国姑娘们在小组赛以全胜战绩晋级，可惜在决赛中0比1惜败给日本队而获得亚军。不过，这已经创造了中国女足在蒙太古杯上的最好成绩。而且，在十五运首个比赛项目U16女足即将开赛前能有这样的锻炼机会，对姑娘们来说十分难得。
代表中国征战蒙太古杯的这支深圳二零二八U16女足（广东U16女足全运队）主要以深圳足协U16女足队员为班底，外加6个广州足协U16女足队员，还有梅州和佛山各1个队员组成。
队长叶欣怡（下图）是从深圳市坪山区龙田小学踢进国少的队员，“小时候因为跑步速度比较快，老师让我去尝试一下踢球。接触足球之后慢慢就喜欢上了。” 叶欣怡说。
“这次我们一个很大的收获就是，不能一碰就倒，比如在对方禁区内的一些关键球，可能我们认为是犯规的，但裁判并没有吹，这时队员即使倒地了也要马上起来，不然容易被对手打转换。”李映静说，“和日本队比赛时，我们有一个边后卫倒地，裁判一直没有吹停，比赛一直在继续。踢这样的世界大赛让我们积累了很多比赛经验。”
今年2月，深圳二零二八U16女足在第四届中青赛（女子初、高中年龄段U16组）第一阶段比赛中发挥出色，获得了代表中国U16女足出战法国蒙太古杯的机会。在4月初揭幕的蒙太古杯上，这支中国U16女足表现抢眼，在小组赛中先以2比1战胜瑞典，随后又以4比1大胜墨西哥，以全胜战绩拿到B组第一。在与A组第一名日本队进行的决赛中，中国姑娘们在比赛刚开始时阵脚未稳被对手抓住机会进球，但剩余的时间里与日本队平分秋色，并没有落下风。
中国U16在这次蒙太古杯总共打进6球，除了刘钰可的4球，另外两球都是由方珍珠（上图视频第二位受访者）打进。方珍珠在小学时被深圳足协的教练发现，从福田区转学到龙岗区园山实验学校上学，随后进入了深圳市队和女足国少队。
本次杯赛还有很多细节让李映静难忘。“和日本队的决赛，我们上半场落后回到更衣室，在我讲完技战术之后，我发现队员们并没有气馁，而是相互鼓励。而在整个下半场，姑娘们都展现出想要扳平比分，甚至想去赢球的决心。比赛结束后，姑娘们痛哭了一场，大家觉得很遗憾，因为我们确实有很多机会。我们在比赛中进行了高压逼抢，给日本队制造了很大的压力，但她们还是能够很淡定、很从容地去控球，这是非常值得我们去学习的。”李映静说，“这次蒙太古杯我们虽然没能夺冠，但第二名的成绩也是很不错的。而且姑娘们回来之后，知道自己该怎样努力训练，力争在全运会上去弥补蒙太古杯赛的遗憾。”
16岁的叶欣怡的家乡是福建漳州，她的梦想是进国家队，代表中国女足到国际赛场比赛，为国争光。“我希望自己能有机会成为漳州的第一个国脚。”叶欣怡说。
李映静（下图）是这支深圳二零二八U16女足的主教练，作为前广东女足队员，李映静严谨的执教态度和严格的训练体系让这支球队在她的执教过程中有了质的飞跃。她希望队员们能够在这次蒙太古杯的比赛中增长国际视野，积累大赛经验，提升技战术水平和自信心，同时为十五运练兵。
方珍珠最开始踢中后卫，到深圳女足后改成踢前场，这使得她后来在中青赛创造了单赛季进21球的纪录。谈到这次代表中国参加蒙太古杯，方珍珠说道：“这次比赛让我开了眼界，提升了自己在球场上的思考能力以及进球的欲望。未来我也希望踢职业足球，为深圳足球和广东足球争光，更希望为中国女足争光。”
5月30日，十五运女足U16组别的比赛将在广州揭幕，这是今年全运会的第一个正式比赛项目，刚参加完蒙太古杯的这支深圳二零二八U16女足届时将代表广东出战。
近日，本报记者特意前往深圳市青少年足球训练基地，对这支载誉归来的女足进行了采访。
本次比赛，还让女足姑娘们提高了对身体对抗和裁判判罚尺度的认识。
近两年的中青赛，广东、江苏和上海是全国U16女足的强队，她们是今年全运会的夺金热门，而刚打完蒙太古杯的这支广东U16女足无疑会备受关注。“很多人觉得我们这支队伍很有潜力，我们对自己也是充满自信，”队长叶欣怡说，“在这次全运会之前我们做了很多的准备，希望大家齐心协力，向十五运会的最高领奖台发起冲击。”
姑娘们从法国回到国内时，十五运会女足U16组的抽签结果也刚好出炉——广东队与陕西队、江西队、宁夏队同组。
刘钰可还告诉记者，自己很喜欢C罗，很关注英超联赛，希望未来有机会踢职业足球。“这次蒙太古杯的比赛让我们见识到了不同国家、不同球队的打法，也见识到了很有特点、值得我去学习的球员。让我印象比较深的一点是，国外的球队在身体对抗方面会比较激烈，但裁判一般不会吹停，如果换作国内的比赛，裁判可能就吹了。”
“小时候我比较好动，会参加各类球类活动，不仅喜欢踢足球，还会打篮球。”方珍珠对记者说，“记得有一次周末，足球和篮球的比赛时间重叠，两边的教练都问我想去参加哪个比赛，我最后决定去参加足球比赛。当时我是和小学的男生一起去参加足球比赛的，最后我们取得了很好的成绩。”
“这次参加蒙太古杯的比赛我们收获很大。”李映静对记者说，“法国女子足球的氛围很好，球迷和观众很多，我们队员在现场很兴奋，当然也有部分队员会紧张，比如和日本队的决赛，队员就有点紧，开场10分钟之内，就给了对手五六个角球，我们大赛的经验还是不足。日本队进的那个球，就是我们中后卫解围没有踢远，被日本队拿到球迅速打了转换。”
在这次蒙太古杯上表现出色的还有前锋刘钰可（上图12号），她总共打进了四球，是球队的头号射手，她向记者透露，自己小时候是和男足一起训练和比赛的，“我9岁的时候住在广州番禺，正好家楼下有一个叫作番禺KAKA的足球俱乐部，我爸就带我去试一下。后来，我基本上每天放学都会去那儿踢球。最开始学习踢球的时候，队里只有我一个女生，我就和男生一起训练。”刘钰可说，“有次我参加了一个由广州铭途主办的比赛，在对阵铭途时我进了两球，恰好被铭途的投资人王刚看到，于是他把我介绍到广州市队试训。11岁的时候，我就加入到了广州市足协女足队伍，随后到广州市南武中学上学。去年年底我入选广东省队，开始备战全运会的比赛。”
在和墨西哥队比赛时，叶欣怡从中场带球突破，到禁区附近起脚打门，对方门将虽然将球扑出，但跟进的刘钰可补射得手。“这个进球我印象很深，”叶欣怡说，“这次蒙太古杯，我们遇到的对手和国内的队伍有很多不一样的地方，既有体型比我们更大更壮，也有比我们技术更细腻和灵活的球队。这次通过和不同类型的球队交手，可以很好地学习她们的优点，改正自己的缺点，让我们队变得更好。”
“对于孩子们来讲，在她们十五六岁的时候就能代表广东参加全运会是一件很幸福的事，希望她们通过这个全国最高级别比赛的舞台大胆地表现自己、展示自己！”
【历史交锋】
直播吧10月14日讯 近日，热火名宿韦德在小贾伦·杰克逊主持的《Off Script with Trip》节目中谈到了父亲身份。
“在我的第一个孩子扎伊尔出生之前，我只是过着自己的生活，一切都围绕自己展开。但有了他之后，一切都改变了。他给了我人生的目标。我认为，无论一个人取得多少成就，都始终在寻找自己的目标，而他让我找到了非常明确的人生意义。”
当被问及自己人生中最引以为傲的角色时，韦德表示：“我希望当一切尘埃落定时，答案是父亲。在体育领域取得的所有成就当然都很不可思议，但当你谈到未来的几代人，谈到那些我可能永远没有机会见到的韦德家族后代时，我希望自己在孩子和家庭身上留下的印记，才是真正属于我的名人堂生涯。当然，我还有很多工作要做，但那是我努力追求的目标。”
韦德回忆第一次抱起孩子的感受：“当你在医院抱起那个小婴儿，看着他的时候，就会想到自己肩负的所有责任。他们并没有要求来到这个世界，但你会开始思考自己想为他们成为什么样的人。”
【球员介绍】
上半时，缺少多位外援的申花，完全被梅州客家的主场气势所压制，丝毫不见争冠队伍的风采，不仅进攻陷入泥潭，防守也并不令人放心，好在门将薛庆浩发挥神勇，力保球门不失。
易边再战，申花及时调整战术，加强了两个边路的冲击。第60分钟，申花队开出角球，刘诚宇在混战中抓住机会进球，打进了自己的联赛处子球，帮助球队在客场取得领先。这粒进球不仅展现了小将的果敢与冷静，更点燃了申花全队的斗志。5分钟后，此前多次浪费良机的米内罗头球建功，此前备受批评的巴西人还在伤停补时阶段助攻杨皓宇锁定胜局，将比分定格为3比1。
赛前，申花便面临严峻考验，进攻核心特谢拉停赛，路易斯、阿马杜也因伤无法出战，18岁的刘诚宇临危受命，与米内罗搭档锋线，时隔近两个月再次为申花登场。
申花教练斯卢茨基赛后表示：“无论是特谢拉和路易斯的缺席，还是半场结束后吴曦和李可因伤被迫调整，今天这场比赛我们打得很艰苦。我们换上场的队员虽然近期登场次数不多，但他们的表现没有让我失望，我对今天球队的整体发挥感到满意。”
随着申花本轮取胜，申花与成都蓉城同积26分。虽然找回胜利感觉，斯卢茨基依然沉浸在上一场失利的遗憾中：“对于成都那场比赛我们没有取得积分，我感到非常心痛，因为我们肯定希望能够有更多的斩获，希望球队后续还可以取得更好的成绩。”
此前保持不败的上海申花，上轮客场0比1负于成都蓉城，遭遇赛季首败，同时让出了积分榜头名的位置。本轮比赛成都蓉城率先出战，主场2比1战胜强敌浙江，以3分优势暂时领跑。而申花此役若能取胜，就能继续咬住蓉城。
在5月6日晚举行的中超联赛第11轮中，上海申花在客场凭借两位18岁小将刘诚宇、杨皓宇的中超处子球，以3比1的比分战胜梅州客家。两位年轻人收获进球，或许比胜利的结果更可贵。
主教练斯卢茨基赛后对两位小将的表现给予了高度评价。
此役最令人振奋的正是两位18岁新星刘诚宇与杨皓宇的表现。刘诚宇全场两次射门全部射正，不仅斩获中超联赛首粒进球，还贡献了多次有威胁的关键传球，展现出不错的门前嗅觉与创造力。而杨皓宇同样不负众望，用积极的表现证明了自己的实力。斯卢茨基对两位小将给予了高度评价：“杨皓宇本赛季获得多次登场机会，他始终展现出创造进球和助攻的能力，我对他的竞技水平与赛场表现充满信心。”对于刘诚宇，俄罗斯教练更是难掩欣喜：“今天我更开心的是刘诚宇的表现。作为一名射手，取得联赛首球对于他建立自信心非常有意义。”
【比赛分析】
2026年10月7日，中国上海——2026年“世界精神卫生日”来临之际，运动生活方式品牌lululemon连续第六年发起“一起好状态”年度活动。首场活动“一起好状态”感受日今日于上海上音歌剧院举行。lululemon品牌大使李宇春，世界冠军邓亚萍，中国首位残奥铁三运动员王家超，人文学者梁永安，正念导师Jesse Israel等嘉宾齐聚一堂，分享关于“好状态”的故事与感受。近千名观众在呼吸习练、聆听演讲与对话中，共同探索“好状态”的多种可能。
李宇春压轴亮相，谈出道21年的“鲜活感受”
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从上音歌剧院出发，“一起好状态”活动将继续走进社区。10月10日至10月17日期间，lululemon将联合上海多家场馆，带来为期8天的主题热汗课程。lululemon全国门店亦将同步发起“一起好状态”系列课程，邀请更多人向内对话、向外联结。
【球队数据】
4月22日傍晚，代表中国U16女足出战法国蒙太古杯国际足球邀请赛的深圳二零二八U16女足（广东U16女足全运队）回到了深圳。在刚刚结束的法国赛事中，中国姑娘们在小组赛以全胜战绩晋级，可惜在决赛中0比1惜败给日本队而获得亚军。不过，这已经创造了中国女足在蒙太古杯上的最好成绩。而且，在十五运首个比赛项目U16女足即将开赛前能有这样的锻炼机会，对姑娘们来说十分难得。
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队长叶欣怡（下图）是从深圳市坪山区龙田小学踢进国少的队员，“小时候因为跑步速度比较快，老师让我去尝试一下踢球。接触足球之后慢慢就喜欢上了。” 叶欣怡说。
“这次我们一个很大的收获就是，不能一碰就倒，比如在对方禁区内的一些关键球，可能我们认为是犯规的，但裁判并没有吹，这时队员即使倒地了也要马上起来，不然容易被对手打转换。”李映静说，“和日本队比赛时，我们有一个边后卫倒地，裁判一直没有吹停，比赛一直在继续。踢这样的世界大赛让我们积累了很多比赛经验。”
今年2月，深圳二零二八U16女足在第四届中青赛（女子初、高中年龄段U16组）第一阶段比赛中发挥出色，获得了代表中国U16女足出战法国蒙太古杯的机会。在4月初揭幕的蒙太古杯上，这支中国U16女足表现抢眼，在小组赛中先以2比1战胜瑞典，随后又以4比1大胜墨西哥，以全胜战绩拿到B组第一。在与A组第一名日本队进行的决赛中，中国姑娘们在比赛刚开始时阵脚未稳被对手抓住机会进球，但剩余的时间里与日本队平分秋色，并没有落下风。
中国U16在这次蒙太古杯总共打进6球，除了刘钰可的4球，另外两球都是由方珍珠（上图视频第二位受访者）打进。方珍珠在小学时被深圳足协的教练发现，从福田区转学到龙岗区园山实验学校上学，随后进入了深圳市队和女足国少队。
本次杯赛还有很多细节让李映静难忘。“和日本队的决赛，我们上半场落后回到更衣室，在我讲完技战术之后，我发现队员们并没有气馁，而是相互鼓励。而在整个下半场，姑娘们都展现出想要扳平比分，甚至想去赢球的决心。比赛结束后，姑娘们痛哭了一场，大家觉得很遗憾，因为我们确实有很多机会。我们在比赛中进行了高压逼抢，给日本队制造了很大的压力，但她们还是能够很淡定、很从容地去控球，这是非常值得我们去学习的。”李映静说，“这次蒙太古杯我们虽然没能夺冠，但第二名的成绩也是很不错的。而且姑娘们回来之后，知道自己该怎样努力训练，力争在全运会上去弥补蒙太古杯赛的遗憾。”
16岁的叶欣怡的家乡是福建漳州，她的梦想是进国家队，代表中国女足到国际赛场比赛，为国争光。“我希望自己能有机会成为漳州的第一个国脚。”叶欣怡说。
李映静（下图）是这支深圳二零二八U16女足的主教练，作为前广东女足队员，李映静严谨的执教态度和严格的训练体系让这支球队在她的执教过程中有了质的飞跃。她希望队员们能够在这次蒙太古杯的比赛中增长国际视野，积累大赛经验，提升技战术水平和自信心，同时为十五运练兵。
方珍珠最开始踢中后卫，到深圳女足后改成踢前场，这使得她后来在中青赛创造了单赛季进21球的纪录。谈到这次代表中国参加蒙太古杯，方珍珠说道：“这次比赛让我开了眼界，提升了自己在球场上的思考能力以及进球的欲望。未来我也希望踢职业足球，为深圳足球和广东足球争光，更希望为中国女足争光。”
5月30日，十五运女足U16组别的比赛将在广州揭幕，这是今年全运会的第一个正式比赛项目，刚参加完蒙太古杯的这支深圳二零二八U16女足届时将代表广东出战。
近日，本报记者特意前往深圳市青少年足球训练基地，对这支载誉归来的女足进行了采访。
本次比赛，还让女足姑娘们提高了对身体对抗和裁判判罚尺度的认识。
近两年的中青赛，广东、江苏和上海是全国U16女足的强队，她们是今年全运会的夺金热门，而刚打完蒙太古杯的这支广东U16女足无疑会备受关注。“很多人觉得我们这支队伍很有潜力，我们对自己也是充满自信，”队长叶欣怡说，“在这次全运会之前我们做了很多的准备，希望大家齐心协力，向十五运会的最高领奖台发起冲击。”
姑娘们从法国回到国内时，十五运会女足U16组的抽签结果也刚好出炉——广东队与陕西队、江西队、宁夏队同组。
刘钰可还告诉记者，自己很喜欢C罗，很关注英超联赛，希望未来有机会踢职业足球。“这次蒙太古杯的比赛让我们见识到了不同国家、不同球队的打法，也见识到了很有特点、值得我去学习的球员。让我印象比较深的一点是，国外的球队在身体对抗方面会比较激烈，但裁判一般不会吹停，如果换作国内的比赛，裁判可能就吹了。”
“小时候我比较好动，会参加各类球类活动，不仅喜欢踢足球，还会打篮球。”方珍珠对记者说，“记得有一次周末，足球和篮球的比赛时间重叠，两边的教练都问我想去参加哪个比赛，我最后决定去参加足球比赛。当时我是和小学的男生一起去参加足球比赛的，最后我们取得了很好的成绩。”
“这次参加蒙太古杯的比赛我们收获很大。”李映静对记者说，“法国女子足球的氛围很好，球迷和观众很多，我们队员在现场很兴奋，当然也有部分队员会紧张，比如和日本队的决赛，队员就有点紧，开场10分钟之内，就给了对手五六个角球，我们大赛的经验还是不足。日本队进的那个球，就是我们中后卫解围没有踢远，被日本队拿到球迅速打了转换。”
在这次蒙太古杯上表现出色的还有前锋刘钰可（上图12号），她总共打进了四球，是球队的头号射手，她向记者透露，自己小时候是和男足一起训练和比赛的，“我9岁的时候住在广州番禺，正好家楼下有一个叫作番禺KAKA的足球俱乐部，我爸就带我去试一下。后来，我基本上每天放学都会去那儿踢球。最开始学习踢球的时候，队里只有我一个女生，我就和男生一起训练。”刘钰可说，“有次我参加了一个由广州铭途主办的比赛，在对阵铭途时我进了两球，恰好被铭途的投资人王刚看到，于是他把我介绍到广州市队试训。11岁的时候，我就加入到了广州市足协女足队伍，随后到广州市南武中学上学。去年年底我入选广东省队，开始备战全运会的比赛。”
在和墨西哥队比赛时，叶欣怡从中场带球突破，到禁区附近起脚打门，对方门将虽然将球扑出，但跟进的刘钰可补射得手。“这个进球我印象很深，”叶欣怡说，“这次蒙太古杯，我们遇到的对手和国内的队伍有很多不一样的地方，既有体型比我们更大更壮，也有比我们技术更细腻和灵活的球队。这次通过和不同类型的球队交手，可以很好地学习她们的优点，改正自己的缺点，让我们队变得更好。”
“对于孩子们来讲，在她们十五六岁的时候就能代表广东参加全运会是一件很幸福的事，希望她们通过这个全国最高级别比赛的舞台大胆地表现自己、展示自己！”
【历史交锋】
直播吧10月14日讯 近日，热火名宿韦德在小贾伦·杰克逊主持的《Off Script with Trip》节目中谈到了父亲身份。
“在我的第一个孩子扎伊尔出生之前，我只是过着自己的生活，一切都围绕自己展开。但有了他之后，一切都改变了。他给了我人生的目标。我认为，无论一个人取得多少成就，都始终在寻找自己的目标，而他让我找到了非常明确的人生意义。”
当被问及自己人生中最引以为傲的角色时，韦德表示：“我希望当一切尘埃落定时，答案是父亲。在体育领域取得的所有成就当然都很不可思议，但当你谈到未来的几代人，谈到那些我可能永远没有机会见到的韦德家族后代时，我希望自己在孩子和家庭身上留下的印记，才是真正属于我的名人堂生涯。当然，我还有很多工作要做，但那是我努力追求的目标。”
韦德回忆第一次抱起孩子的感受：“当你在医院抱起那个小婴儿，看着他的时候，就会想到自己肩负的所有责任。他们并没有要求来到这个世界，但你会开始思考自己想为他们成为什么样的人。”
【球员介绍】
上半时，缺少多位外援的申花，完全被梅州客家的主场气势所压制，丝毫不见争冠队伍的风采，不仅进攻陷入泥潭，防守也并不令人放心，好在门将薛庆浩发挥神勇，力保球门不失。
易边再战，申花及时调整战术，加强了两个边路的冲击。第60分钟，申花队开出角球，刘诚宇在混战中抓住机会进球，打进了自己的联赛处子球，帮助球队在客场取得领先。这粒进球不仅展现了小将的果敢与冷静，更点燃了申花全队的斗志。5分钟后，此前多次浪费良机的米内罗头球建功，此前备受批评的巴西人还在伤停补时阶段助攻杨皓宇锁定胜局，将比分定格为3比1。
赛前，申花便面临严峻考验，进攻核心特谢拉停赛，路易斯、阿马杜也因伤无法出战，18岁的刘诚宇临危受命，与米内罗搭档锋线，时隔近两个月再次为申花登场。
申花教练斯卢茨基赛后表示：“无论是特谢拉和路易斯的缺席，还是半场结束后吴曦和李可因伤被迫调整，今天这场比赛我们打得很艰苦。我们换上场的队员虽然近期登场次数不多，但他们的表现没有让我失望，我对今天球队的整体发挥感到满意。”
随着申花本轮取胜，申花与成都蓉城同积26分。虽然找回胜利感觉，斯卢茨基依然沉浸在上一场失利的遗憾中：“对于成都那场比赛我们没有取得积分，我感到非常心痛，因为我们肯定希望能够有更多的斩获，希望球队后续还可以取得更好的成绩。”
此前保持不败的上海申花，上轮客场0比1负于成都蓉城，遭遇赛季首败，同时让出了积分榜头名的位置。本轮比赛成都蓉城率先出战，主场2比1战胜强敌浙江，以3分优势暂时领跑。而申花此役若能取胜，就能继续咬住蓉城。
在5月6日晚举行的中超联赛第11轮中，上海申花在客场凭借两位18岁小将刘诚宇、杨皓宇的中超处子球，以3比1的比分战胜梅州客家。两位年轻人收获进球，或许比胜利的结果更可贵。
主教练斯卢茨基赛后对两位小将的表现给予了高度评价。
此役最令人振奋的正是两位18岁新星刘诚宇与杨皓宇的表现。刘诚宇全场两次射门全部射正，不仅斩获中超联赛首粒进球，还贡献了多次有威胁的关键传球，展现出不错的门前嗅觉与创造力。而杨皓宇同样不负众望，用积极的表现证明了自己的实力。斯卢茨基对两位小将给予了高度评价：“杨皓宇本赛季获得多次登场机会，他始终展现出创造进球和助攻的能力，我对他的竞技水平与赛场表现充满信心。”对于刘诚宇，俄罗斯教练更是难掩欣喜：“今天我更开心的是刘诚宇的表现。作为一名射手，取得联赛首球对于他建立自信心非常有意义。”
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