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📋 赛事摘要
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【比赛分析】
2026年10月7日，中国上海——2026年“世界精神卫生日”来临之际，运动生活方式品牌lululemon连续第六年发起“一起好状态”年度活动。首场活动“一起好状态”感受日今日于上海上音歌剧院举行。lululemon品牌大使李宇春，世界冠军邓亚萍，中国首位残奥铁三运动员王家超，人文学者梁永安，正念导师Jesse Israel等嘉宾齐聚一堂，分享关于“好状态”的故事与感受。近千名观众在呼吸习练、聆听演讲与对话中，共同探索“好状态”的多种可能。
李宇春压轴亮相，谈出道21年的“鲜活感受”
lululemon中国区品牌营销高级副总裁谢淑玲表示：“lululemon相信，每个人都值得拥有自己的好状态。2021年我们提出‘什么是好状态’这一命题，并从身体、心理、社交三个维度探寻答案。过去五年间，人们的生活方式和对幸福感的理解有了新的变化，也逐渐意识到：好的状态并不意味着始终稳定或向上，它允许波动，也鼓励探索。今年，我们再次从‘感受’出发，邀请大家通过运动、对话和呼吸，向内觉察，向外联结，构建持续找回状态的能力。”
在运动与联结中，听见幸福的回响
李宇春表示：“过去一年，我对“好状态”有了新的理解：运动、创作、对话，让我在不同的状态里感受自己，或许好的状态本来就没有标准答案，保持好奇，继续出发，找到生命流动的好状态。”
活动当天，四位来自不同领域的嘉宾聚焦“好状态”的不同维度展开主题演讲。来自美国的正念导师Jesse Israel分享了自己从音乐人到创立全球正念项目“The Big Quiet”的经历，正念和呼吸如何改变了他的生活；中国首位残奥铁三运动员、lululemon大使王家超讲述了自己作为单臂运动员突破身体限制的历程，他在不同阶段通过运动与自我觉察，最终找到了热爱的事业；世界冠军邓亚萍以“心力”为主题，结合运动员、求学等不同阶段的身份，分享找到内心确定性的心理学方法；人文学者梁永安则聚焦年轻人的社交关系，强调倾听和创造的力量，鼓励大家收获有青春的交往。
主题演讲之余，活动也融入互动体验，将“好状态”从探讨延伸至身体感知。由艺术家James de Wulf创作的、曾在2025年巴黎Design Miami首秀的艺术装置，“幸福的回响”乒乓台也首次来到中国。这张会“唱歌”的乒乓球台由经特殊调音的哑光铝板打造而成，随着乒乓球的每一次跳跃与落点，触发不同的音调，巧妙融合设计、声音与游戏互动，将运动转化近乎音疗般的体验。
邓亚萍表示：“很高兴能在lululemon的平台上分享我运动员时期的‘心力’秘诀。退役多年，那些从赛场中习得的方法依然持续助益我的生活，帮助我在不断变化的身份和环境中稳定心态，找到内心的确定性，并拥有面对未知的信心。好状态于我，就是一种自信的循环。”
中外嘉宾阵容，探索不同维度的“好状态”
10月8日至10月18日期间，“幸福的回响”乒乓台将于上海西岸中环限时展出，邀请市民拿起球拍，在一次次挥拍与回响中重新听见当下。
活动现场，邓亚萍与James de Wulf隔台挥拍。随着球速、落点与节奏不断变化，清脆且层次丰富的音调随之响起，在一来一回间感受运动、声音与正念的交融。
活动最后，lululemon品牌大使李宇春惊喜现身，与著名主持人陈晓楠展开对话。她分享了近期如何从20周年巡演、旅行、运动等新的体验与关系中获得滋养，持续保持感受力、好奇心与创作力。
从上音歌剧院出发，“一起好状态”活动将继续走进社区。10月10日至10月17日期间，lululemon将联合上海多家场馆，带来为期8天的主题热汗课程。lululemon全国门店亦将同步发起“一起好状态”系列课程，邀请更多人向内对话、向外联结。
【球队数据】
这场比赛奥斯汀-里夫斯复出但沃克-凯斯勒依旧高挂免战牌，雷迪克摆出东契奇、里夫斯、格兰姆斯、蒂耶罗、鲁尼的先发阵容，这套先发尺寸依旧不足，看点就只剩下东契奇、里夫斯。
第三节东契奇接着打连续4投不中，第五次出手终于命中效率陡崖式下滑，随后他连续制造犯规拿到6分，单节6中1，罚球4中4，拿到6分1篮板1助攻，三节25分钟16中6，三分6中2，罚球9中9，拿到23分3篮板3助攻1抢断。
东皇在季前赛的舞台上得分太容易，首节短短8分钟，7中4，三分4中1，罚球1中1，拿到10分1篮板1助攻1抢断，三分线内的三个出手都命中。里夫斯刚刚复出表现很一般。
第二节开场不久东契奇就踩着logo完成了一个超远三分球，这个三分让湖人媒体都看哭了，高呼这个赛季就是东契奇的MVP赛季【这家伙要拿到MVP了】。
次节东契奇9分钟3中1拿到7分1篮板1助攻，半场18分钟，10中5，三分6中2，罚球5中5，拿到17分2篮板2助攻1抢断，正负值+14。
东契奇季前赛首秀是16分钟，12中5，三分9中3，罚球9中8，拿到21分3助攻2篮板2抢断5失误，对阵勇士一战没有飞到旧金山，两场比赛都是出战国王。
此役全场比赛，换言之东契奇两战拿到44分6助攻5篮板，东契奇的得分能力依旧恐怖，但这支湖人队本赛季想要有所突破感觉很难。
北京时间10月9日，NBA季前赛，湖人队核心卢卡-东契奇继续登场，这场比赛卢卡魔法再度上演，他真的踩着湖人LOGO命中了一个超远三分球，三节25分钟就拿到23分3篮板3助攻，得分效率非常高。
（亚星卓）
【历史交锋】
2026年7月20日凌晨，美加墨世界杯决赛打到加时，西班牙最终1比0赢了阿根廷。终场哨吹响那一刻，拉明·亚马尔站在球场上，不哭也不笑，只是安静地看着所有人庆祝。那一年他刚刚过完19岁生日不到一个星期——19岁零6天。
正面是数据，背面是争议，他自己早就回应过了
横向对比更能看出这个数字的分量。十九岁同龄时期，梅西刚拿了第一个西甲冠军，还没在巴萨坐稳主力；C罗在曼联还没摸到顶级联赛桂冠的边；姆巴佩2018年倒是拿了世界杯，但欧洲杯是空白的。竞技史上，从来没有一个U20球员同时把欧洲杯和世界杯都装进口袋里。
2023年4月30日，15岁290天的亚马尔第一次为巴萨一线队在西甲登场，踢的是皇家贝蒂斯。他是巴萨队史西甲首秀最年轻的球员。同年9月，他为西班牙国家队上场并进球，又成了西班牙男足史上最年轻的出场者和进球者。
出道三年，他把金球奖纪录一个一个翻了个遍
我妈妈16岁就生下了我。我爸爸只能四处奔波讨生活，有时甚至上街捡拾废品，只为带食物回家养活我们。那才是真正的重压，我如今面对的根本算不上什么。
他的全名来自父母的两个朋友，不是什么富贵出身
2007年7月13日出生，他父亲是摩洛哥人，母亲来自赤道几内亚。两人当年在加泰罗尼亚安家时，穷到靠朋友接济才能把孩子养大。有两位朋友帮了他们很多，一个叫拉明，一个叫亚马尔——这对年轻父母就给儿子起了这个名字，当作对那两个人一辈子的答谢。
这不是下一个梅西，拉明·亚马尔不需要跟任何人比。他已与巴萨续约到2031年，是俱乐部设置了10亿欧元违约金、一个字都不肯多谈的绝对非卖品。
亚马尔的母亲生他时才16岁。他曾公开说过一段话，没有任何修辞修饰，原话是：
身着西班牙国家队战袍的亚马尔在比赛现场
亚马尔身披巴萨球衣向现场观众挥手致意
亚马尔在同一个采访里没回避这些声音。他说得很直接：
还有外界担忧他年少成名拿了大满贯之后会松懈。他最近在Movistar Plus节目上说的那段话——「我和姆巴佩是世界上最好的两名球员，今年我配得上赢得金球奖」——放出来之后，一部分人觉得这个口气和之前那个谦逊的小孩人设有了微妙偏差。
从2023年4月首秀到2026年9月，他代表巴萨一线队正式比赛已经直接制造了100粒进球——54个进球、46次助攻，西甲出场超过100场。国家级别的国际大赛出场15次，3个进球里1个来自欧洲杯、1个来自世界杯，还有4次助攻。
我清楚很多人觉得我拿了这么多荣誉之后随时可能松懈，但我明确知道要在足球历史上留下名字，还有成千上万件事要去完成，不会停下提升的脚步。我不需要乞求任何人投票，我们拿到的世界杯、西甲冠军这些成绩本身就可以说明一切。
亚马尔手捧大力神杯站在世界杯夺冠的赛场中
亚马尔与姆巴佩在赛场边进行交流
大多数同龄人正在考驾照、填志愿，他的荣誉簿上已经写满了：1座世界杯冠军、1座欧洲杯冠军、3座西甲联赛桂冠。
在个人荣誉统计上，亚马尔是金球奖历史上第一个20岁之前就三次入围30人候选名单的球员——2024年排第八，2025年排到第二，2026年又进了候选。
不是所有声音都在鼓掌。有批评指出，他早期的进攻手段太单一：对手只要死死封住他左脚的禁区角内切远射，威胁基本就被削掉一半。右脚处理球、主动接应节奏、任意球这些模块，到2025赛季后期才开始慢慢补上来。
冠军头衔用两只手都数不过来：2024年欧洲杯冠军、2026年美加墨世界杯冠军，还有2023/24、2024/25、2025/26连续三个赛季的西甲冠军，再加1次国王杯和2次西班牙超级杯。
赛后拉菲尼亚把队长袖标摘下来戴到他左臂上——亚马尔正式成为巴萨队史最年轻的场上队长。
2026年9月10日，新赛季欧冠第一轮，巴萨主场5比1大胜费耶诺德。他一场比赛1个直接任意球进球加2次助攻，独造三球。算上这一场的任意球，他已经是西甲球队在欧冠历史上最年轻的直接任意球得分手。
世界杯那届他一共只进了1个球，跟凯恩那种全年稳定输出的顶级前锋比，持续性产出的差距还很明显。
他还说，世界杯期间确实有伤病，但不确定那个伤病对他到底有没有影响——「就算带着伤，我还是可以达到一样的水平。」
正式来说，他叫拉明·亚马尔·纳斯鲁维·埃巴纳。护照上是这么写的，但球衣后面只印「拉明·亚马尔」四个字。
完整采访节目要等到9月18日才会播出。但几段已经放出的片段里，他反复提到同一句话：对自己在世界杯的表现不满意，在等下一届。
【球员介绍】
特约记者丁旭报道 中超第8轮，大连英博客场0比2不敌青岛西海岸。这场失利，英博虽然有不错的得分机会但运气欠佳，特拉奥雷头球击中门框、卡兰加进球被判越位，而且球队已经充分暴露出连续作战后的疲劳感。正是这种疲劳，导致了球队下半场两次犯错。输给西海岸后，大连英博已经足有半年时间未能在客场尝到胜利滋味。
客场能力亟待提高
比赛开始后，场面较为平淡，连续两轮首发的刘祝润是为数不多的亮点球员，他屡次在边路突破，外脚背传中也颇具想象力。第7分钟，刘祝润左路强突张呈栋后进入禁区横传，卡兰加停球后在点球点左侧射门被赵宏略封堵。
上半场大连英博的控球率高达62.7%，双方各有2次射门，射正次数均为0。“上半场在控制场面方面，都还是按计划正常进行的。”李国旭对球队上半场的表现较为满意。易边再战，第53分钟，吕焯毅左路角球传中，特拉奥雷小禁区线右侧力压张呈栋头球击中横梁。大连英博险些复刻上轮进球的好戏，可惜这一次运气不在他们这一边。
第75分钟，阿利米抢发前场右路界外球被断，段刘愚后场中路转移，阿齐兹左路盘带后传中，内尔松卢斯包抄推射打入自己本赛季中超的第2球，将比分优势扩大到两球。“中场休息时我也提醒队员，这种比赛不能犯错，下半场我们犯了两个错误就被对手进了两个球。”李国旭说。
第90分钟，吕鹏替下身背黄牌的阿利米。此前阿利米打满了全部630分钟比赛，而且在3月FIFA比赛周代表北马其顿参加了2场世预赛。李国旭换下阿利米一方面是让其休息调整，另一方面或许是对其表现不佳的“惩罚”。
点球命中，胜负的天平开始倾斜。大连英博在第61分钟用朱鹏宇和杨铭锐替下毛伟杰和刘祝润。第67分钟，杨铭锐禁区左侧垫传门前，卡兰加小禁区右侧凌空垫射，皮球击中横梁下沿弹入球门，但第一助理裁判曹奕举旗示意越位，巴西中锋滑跪“抗议”。经过VAR查验，卡兰加射门前确实处在越位位置。
半场过后，天平开始倾斜
输掉比赛后，大连英博的排名回到第11名，领先降级区5分。“作为一支年轻的球队，输球是必须经历的过程，我们回去要好好总结，打好下面的比赛。”李国旭赛后总结道。通过本场比赛场面来看，板凳深度不够的大连英博球员十分疲劳，而且主客场表现反差极大，他们9个积分中的7分在主场获得，主场拿分率为77.8%，而5个客场仅得2分。
凭借连续两个主场先后逼平天津津门虎和战胜河南队拿下的4分，大连英博的排名从第11名升至第9。本轮作客青岛，主教练李国旭赛前表示：“最近比赛比较密集，这是我们在22天内打的第6场比赛，球队这两天以恢复为主。”本场比赛，李国旭在首发阵容做了一处微调：伤愈复出的毛伟杰取代了曹海清。
运气不在英博这一边
与青岛海牛一战中伤退的毛伟杰右踝距腓前韧带撕裂、跟腓韧带损伤，预计恢复时间为5至6周，但他上周主场与河南队的比赛就已经进入了23人大名单，本轮比赛更是首发登场打了61分钟。从受伤到复出，毛伟杰仅仅用了18天时间！他对本场比赛的失利很遗憾：“这场比赛机会比较多，我们自己没有把握住。”
“现在赛程密集，我们要轮换，毕竟这个赛季的赛程对每支球队来说都有很大难度。我们会根据对手以及我们自身情况进行轮换。针对每场比赛策略的不同，我们会保持自己的技战术风格。”李国旭说。
第57分钟，青岛西海岸外援阿齐兹带球突破至禁区左侧，毛伟杰从身后将前者放倒，主裁判单丹奥果断吹罚点球，宋岳还因对判罚不满吃到黄牌。2分钟后，马特乌斯操刀主罚点球命中，打入个人本赛季中超第4球。“我的犯规左右了比赛的走向……”赛后，毛伟杰有些自责。
值得一提的是，从去年10月20日中甲第28轮2比1逆转绝杀无锡吴钩开始，大连英博已经长达半年时间未能品尝到客场赢球的滋味，其间进行的1个中甲和5个中超客场，他们只有2平4负。大连球队在中超客场未能赢球的时间则长达2069天，上一次大连球队在中超客场获胜，还要追溯到2019年8月21日第21轮，当时大连一方在重庆奥体中心3比1力克重庆斯威。此后的29场中超比赛，大连球队战绩为7平22负。本周六（4月26日），大连英博将继续客场之旅，南下深圳挑战新鹏城。
【比赛分析】
2026年10月7日，中国上海——2026年“世界精神卫生日”来临之际，运动生活方式品牌lululemon连续第六年发起“一起好状态”年度活动。首场活动“一起好状态”感受日今日于上海上音歌剧院举行。lululemon品牌大使李宇春，世界冠军邓亚萍，中国首位残奥铁三运动员王家超，人文学者梁永安，正念导师Jesse Israel等嘉宾齐聚一堂，分享关于“好状态”的故事与感受。近千名观众在呼吸习练、聆听演讲与对话中，共同探索“好状态”的多种可能。
李宇春压轴亮相，谈出道21年的“鲜活感受”
lululemon中国区品牌营销高级副总裁谢淑玲表示：“lululemon相信，每个人都值得拥有自己的好状态。2021年我们提出‘什么是好状态’这一命题，并从身体、心理、社交三个维度探寻答案。过去五年间，人们的生活方式和对幸福感的理解有了新的变化，也逐渐意识到：好的状态并不意味着始终稳定或向上，它允许波动，也鼓励探索。今年，我们再次从‘感受’出发，邀请大家通过运动、对话和呼吸，向内觉察，向外联结，构建持续找回状态的能力。”
在运动与联结中，听见幸福的回响
李宇春表示：“过去一年，我对“好状态”有了新的理解：运动、创作、对话，让我在不同的状态里感受自己，或许好的状态本来就没有标准答案，保持好奇，继续出发，找到生命流动的好状态。”
活动当天，四位来自不同领域的嘉宾聚焦“好状态”的不同维度展开主题演讲。来自美国的正念导师Jesse Israel分享了自己从音乐人到创立全球正念项目“The Big Quiet”的经历，正念和呼吸如何改变了他的生活；中国首位残奥铁三运动员、lululemon大使王家超讲述了自己作为单臂运动员突破身体限制的历程，他在不同阶段通过运动与自我觉察，最终找到了热爱的事业；世界冠军邓亚萍以“心力”为主题，结合运动员、求学等不同阶段的身份，分享找到内心确定性的心理学方法；人文学者梁永安则聚焦年轻人的社交关系，强调倾听和创造的力量，鼓励大家收获有青春的交往。
主题演讲之余，活动也融入互动体验，将“好状态”从探讨延伸至身体感知。由艺术家James de Wulf创作的、曾在2025年巴黎Design Miami首秀的艺术装置，“幸福的回响”乒乓台也首次来到中国。这张会“唱歌”的乒乓球台由经特殊调音的哑光铝板打造而成，随着乒乓球的每一次跳跃与落点，触发不同的音调，巧妙融合设计、声音与游戏互动，将运动转化近乎音疗般的体验。
邓亚萍表示：“很高兴能在lululemon的平台上分享我运动员时期的‘心力’秘诀。退役多年，那些从赛场中习得的方法依然持续助益我的生活，帮助我在不断变化的身份和环境中稳定心态，找到内心的确定性，并拥有面对未知的信心。好状态于我，就是一种自信的循环。”
中外嘉宾阵容，探索不同维度的“好状态”
10月8日至10月18日期间，“幸福的回响”乒乓台将于上海西岸中环限时展出，邀请市民拿起球拍，在一次次挥拍与回响中重新听见当下。
活动现场，邓亚萍与James de Wulf隔台挥拍。随着球速、落点与节奏不断变化，清脆且层次丰富的音调随之响起，在一来一回间感受运动、声音与正念的交融。
活动最后，lululemon品牌大使李宇春惊喜现身，与著名主持人陈晓楠展开对话。她分享了近期如何从20周年巡演、旅行、运动等新的体验与关系中获得滋养，持续保持感受力、好奇心与创作力。
从上音歌剧院出发，“一起好状态”活动将继续走进社区。10月10日至10月17日期间，lululemon将联合上海多家场馆，带来为期8天的主题热汗课程。lululemon全国门店亦将同步发起“一起好状态”系列课程，邀请更多人向内对话、向外联结。
【球队数据】
这场比赛奥斯汀-里夫斯复出但沃克-凯斯勒依旧高挂免战牌，雷迪克摆出东契奇、里夫斯、格兰姆斯、蒂耶罗、鲁尼的先发阵容，这套先发尺寸依旧不足，看点就只剩下东契奇、里夫斯。
第三节东契奇接着打连续4投不中，第五次出手终于命中效率陡崖式下滑，随后他连续制造犯规拿到6分，单节6中1，罚球4中4，拿到6分1篮板1助攻，三节25分钟16中6，三分6中2，罚球9中9，拿到23分3篮板3助攻1抢断。
东皇在季前赛的舞台上得分太容易，首节短短8分钟，7中4，三分4中1，罚球1中1，拿到10分1篮板1助攻1抢断，三分线内的三个出手都命中。里夫斯刚刚复出表现很一般。
第二节开场不久东契奇就踩着logo完成了一个超远三分球，这个三分让湖人媒体都看哭了，高呼这个赛季就是东契奇的MVP赛季【这家伙要拿到MVP了】。
次节东契奇9分钟3中1拿到7分1篮板1助攻，半场18分钟，10中5，三分6中2，罚球5中5，拿到17分2篮板2助攻1抢断，正负值+14。
东契奇季前赛首秀是16分钟，12中5，三分9中3，罚球9中8，拿到21分3助攻2篮板2抢断5失误，对阵勇士一战没有飞到旧金山，两场比赛都是出战国王。
此役全场比赛，换言之东契奇两战拿到44分6助攻5篮板，东契奇的得分能力依旧恐怖，但这支湖人队本赛季想要有所突破感觉很难。
北京时间10月9日，NBA季前赛，湖人队核心卢卡-东契奇继续登场，这场比赛卢卡魔法再度上演，他真的踩着湖人LOGO命中了一个超远三分球，三节25分钟就拿到23分3篮板3助攻，得分效率非常高。
（亚星卓）
【历史交锋】
2026年7月20日凌晨，美加墨世界杯决赛打到加时，西班牙最终1比0赢了阿根廷。终场哨吹响那一刻，拉明·亚马尔站在球场上，不哭也不笑，只是安静地看着所有人庆祝。那一年他刚刚过完19岁生日不到一个星期——19岁零6天。
正面是数据，背面是争议，他自己早就回应过了
横向对比更能看出这个数字的分量。十九岁同龄时期，梅西刚拿了第一个西甲冠军，还没在巴萨坐稳主力；C罗在曼联还没摸到顶级联赛桂冠的边；姆巴佩2018年倒是拿了世界杯，但欧洲杯是空白的。竞技史上，从来没有一个U20球员同时把欧洲杯和世界杯都装进口袋里。
2023年4月30日，15岁290天的亚马尔第一次为巴萨一线队在西甲登场，踢的是皇家贝蒂斯。他是巴萨队史西甲首秀最年轻的球员。同年9月，他为西班牙国家队上场并进球，又成了西班牙男足史上最年轻的出场者和进球者。
出道三年，他把金球奖纪录一个一个翻了个遍
我妈妈16岁就生下了我。我爸爸只能四处奔波讨生活，有时甚至上街捡拾废品，只为带食物回家养活我们。那才是真正的重压，我如今面对的根本算不上什么。
他的全名来自父母的两个朋友，不是什么富贵出身
2007年7月13日出生，他父亲是摩洛哥人，母亲来自赤道几内亚。两人当年在加泰罗尼亚安家时，穷到靠朋友接济才能把孩子养大。有两位朋友帮了他们很多，一个叫拉明，一个叫亚马尔——这对年轻父母就给儿子起了这个名字，当作对那两个人一辈子的答谢。
这不是下一个梅西，拉明·亚马尔不需要跟任何人比。他已与巴萨续约到2031年，是俱乐部设置了10亿欧元违约金、一个字都不肯多谈的绝对非卖品。
亚马尔的母亲生他时才16岁。他曾公开说过一段话，没有任何修辞修饰，原话是：
身着西班牙国家队战袍的亚马尔在比赛现场
亚马尔身披巴萨球衣向现场观众挥手致意
亚马尔在同一个采访里没回避这些声音。他说得很直接：
还有外界担忧他年少成名拿了大满贯之后会松懈。他最近在Movistar Plus节目上说的那段话——「我和姆巴佩是世界上最好的两名球员，今年我配得上赢得金球奖」——放出来之后，一部分人觉得这个口气和之前那个谦逊的小孩人设有了微妙偏差。
从2023年4月首秀到2026年9月，他代表巴萨一线队正式比赛已经直接制造了100粒进球——54个进球、46次助攻，西甲出场超过100场。国家级别的国际大赛出场15次，3个进球里1个来自欧洲杯、1个来自世界杯，还有4次助攻。
我清楚很多人觉得我拿了这么多荣誉之后随时可能松懈，但我明确知道要在足球历史上留下名字，还有成千上万件事要去完成，不会停下提升的脚步。我不需要乞求任何人投票，我们拿到的世界杯、西甲冠军这些成绩本身就可以说明一切。
亚马尔手捧大力神杯站在世界杯夺冠的赛场中
亚马尔与姆巴佩在赛场边进行交流
大多数同龄人正在考驾照、填志愿，他的荣誉簿上已经写满了：1座世界杯冠军、1座欧洲杯冠军、3座西甲联赛桂冠。
在个人荣誉统计上，亚马尔是金球奖历史上第一个20岁之前就三次入围30人候选名单的球员——2024年排第八，2025年排到第二，2026年又进了候选。
不是所有声音都在鼓掌。有批评指出，他早期的进攻手段太单一：对手只要死死封住他左脚的禁区角内切远射，威胁基本就被削掉一半。右脚处理球、主动接应节奏、任意球这些模块，到2025赛季后期才开始慢慢补上来。
冠军头衔用两只手都数不过来：2024年欧洲杯冠军、2026年美加墨世界杯冠军，还有2023/24、2024/25、2025/26连续三个赛季的西甲冠军，再加1次国王杯和2次西班牙超级杯。
赛后拉菲尼亚把队长袖标摘下来戴到他左臂上——亚马尔正式成为巴萨队史最年轻的场上队长。
2026年9月10日，新赛季欧冠第一轮，巴萨主场5比1大胜费耶诺德。他一场比赛1个直接任意球进球加2次助攻，独造三球。算上这一场的任意球，他已经是西甲球队在欧冠历史上最年轻的直接任意球得分手。
世界杯那届他一共只进了1个球，跟凯恩那种全年稳定输出的顶级前锋比，持续性产出的差距还很明显。
他还说，世界杯期间确实有伤病，但不确定那个伤病对他到底有没有影响——「就算带着伤，我还是可以达到一样的水平。」
正式来说，他叫拉明·亚马尔·纳斯鲁维·埃巴纳。护照上是这么写的，但球衣后面只印「拉明·亚马尔」四个字。
完整采访节目要等到9月18日才会播出。但几段已经放出的片段里，他反复提到同一句话：对自己在世界杯的表现不满意，在等下一届。
【球员介绍】
特约记者丁旭报道 中超第8轮，大连英博客场0比2不敌青岛西海岸。这场失利，英博虽然有不错的得分机会但运气欠佳，特拉奥雷头球击中门框、卡兰加进球被判越位，而且球队已经充分暴露出连续作战后的疲劳感。正是这种疲劳，导致了球队下半场两次犯错。输给西海岸后，大连英博已经足有半年时间未能在客场尝到胜利滋味。
客场能力亟待提高
比赛开始后，场面较为平淡，连续两轮首发的刘祝润是为数不多的亮点球员，他屡次在边路突破，外脚背传中也颇具想象力。第7分钟，刘祝润左路强突张呈栋后进入禁区横传，卡兰加停球后在点球点左侧射门被赵宏略封堵。
上半场大连英博的控球率高达62.7%，双方各有2次射门，射正次数均为0。“上半场在控制场面方面，都还是按计划正常进行的。”李国旭对球队上半场的表现较为满意。易边再战，第53分钟，吕焯毅左路角球传中，特拉奥雷小禁区线右侧力压张呈栋头球击中横梁。大连英博险些复刻上轮进球的好戏，可惜这一次运气不在他们这一边。
第75分钟，阿利米抢发前场右路界外球被断，段刘愚后场中路转移，阿齐兹左路盘带后传中，内尔松卢斯包抄推射打入自己本赛季中超的第2球，将比分优势扩大到两球。“中场休息时我也提醒队员，这种比赛不能犯错，下半场我们犯了两个错误就被对手进了两个球。”李国旭说。
第90分钟，吕鹏替下身背黄牌的阿利米。此前阿利米打满了全部630分钟比赛，而且在3月FIFA比赛周代表北马其顿参加了2场世预赛。李国旭换下阿利米一方面是让其休息调整，另一方面或许是对其表现不佳的“惩罚”。
点球命中，胜负的天平开始倾斜。大连英博在第61分钟用朱鹏宇和杨铭锐替下毛伟杰和刘祝润。第67分钟，杨铭锐禁区左侧垫传门前，卡兰加小禁区右侧凌空垫射，皮球击中横梁下沿弹入球门，但第一助理裁判曹奕举旗示意越位，巴西中锋滑跪“抗议”。经过VAR查验，卡兰加射门前确实处在越位位置。
半场过后，天平开始倾斜
输掉比赛后，大连英博的排名回到第11名，领先降级区5分。“作为一支年轻的球队，输球是必须经历的过程，我们回去要好好总结，打好下面的比赛。”李国旭赛后总结道。通过本场比赛场面来看，板凳深度不够的大连英博球员十分疲劳，而且主客场表现反差极大，他们9个积分中的7分在主场获得，主场拿分率为77.8%，而5个客场仅得2分。
凭借连续两个主场先后逼平天津津门虎和战胜河南队拿下的4分，大连英博的排名从第11名升至第9。本轮作客青岛，主教练李国旭赛前表示：“最近比赛比较密集，这是我们在22天内打的第6场比赛，球队这两天以恢复为主。”本场比赛，李国旭在首发阵容做了一处微调：伤愈复出的毛伟杰取代了曹海清。
运气不在英博这一边
与青岛海牛一战中伤退的毛伟杰右踝距腓前韧带撕裂、跟腓韧带损伤，预计恢复时间为5至6周，但他上周主场与河南队的比赛就已经进入了23人大名单，本轮比赛更是首发登场打了61分钟。从受伤到复出，毛伟杰仅仅用了18天时间！他对本场比赛的失利很遗憾：“这场比赛机会比较多，我们自己没有把握住。”
“现在赛程密集，我们要轮换，毕竟这个赛季的赛程对每支球队来说都有很大难度。我们会根据对手以及我们自身情况进行轮换。针对每场比赛策略的不同，我们会保持自己的技战术风格。”李国旭说。
第57分钟，青岛西海岸外援阿齐兹带球突破至禁区左侧，毛伟杰从身后将前者放倒，主裁判单丹奥果断吹罚点球，宋岳还因对判罚不满吃到黄牌。2分钟后，马特乌斯操刀主罚点球命中，打入个人本赛季中超第4球。“我的犯规左右了比赛的走向……”赛后，毛伟杰有些自责。
值得一提的是，从去年10月20日中甲第28轮2比1逆转绝杀无锡吴钩开始，大连英博已经长达半年时间未能品尝到客场赢球的滋味，其间进行的1个中甲和5个中超客场，他们只有2平4负。大连球队在中超客场未能赢球的时间则长达2069天，上一次大连球队在中超客场获胜，还要追溯到2019年8月21日第21轮，当时大连一方在重庆奥体中心3比1力克重庆斯威。此后的29场中超比赛，大连球队战绩为7平22负。本周六（4月26日），大连英博将继续客场之旅，南下深圳挑战新鹏城。
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