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📋 赛事摘要
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【比赛分析】
好不容易取得进球，大伙还没来得及庆祝，才过5分钟，对手就把比分扳平了。上海海港主场对阵大田市民，一场原本有机会拿下来的球，最后只捞到一场平局，看完这场球，不少海港球迷心里估计都堵得慌。
前两轮亚冠一胜一平，单看分数不算差，但这场球也暴露出不小隐患。球队领先后该怎么稳住节奏、把防线扎牢，是海港接下来急需解决的问题。联赛已经没法争冠，亚冠就是本赛季最关键的赛场，如果老是出现领先之后守不住的情况，想在亚冠走远会非常困难。后面的亚冠比赛，海港一定要稳住领先后的防守，不要再上演这种“只开心5分钟”的剧本。
北京时间10月13日晚上，亚冠精英联赛东亚区第2轮开打，上海海港主场对上韩国大田市民。武磊本场首发登场，安佩姆进球帮助海港先拔头筹，可没守住优势，奥利维拉头球追平，1-1的比分维持到终场。打完前两轮，海港保持不败，但眼看到手的3分，最后只拿到1分。海港这边本赛季联赛已经冲冠无望，不少球迷都盼着球队把精力放到亚冠，能在这项赛事打出惊喜。
回头看整场比赛，上半场两边就来回制造威胁。海港这边武磊打出有威胁的进攻，王振澳补射进球，可惜因为武磊越位在先，进球被吹掉；大田市民也曾打进一球，同样因为越位无效，半场结束双方0-0。下半场海港率先打破僵局，可惜领先之后防线出问题，这次丢球魏震出现防守失误，被对手抓住机会头球得分。所以关键问题来了：A.你认为这次丢球主要是个别球员防守失误，还是B.球队领先后整体注意力松懈？我坚定地选B，刚拿到领先的时候全队没有及时收紧防线，直接给到对手打反击的空间。
大田市民可不是软柿子，这支韩国队主打防守反击，上一轮亚冠赢下京都不死鸟，国内联赛刚刚逆转战胜全北现代，反击的杀伤力不容小觑。比赛第72分钟，大田市民差一点完成反超，周敏圭倒钩射门被颜骏凌拼命扑出去，后续补射也被封堵，海港能保住平局，颜骏凌的发挥至关重要。对手战术很明确，专门抓海港压上之后身后的空档，海港领先后明显没做好应对对手二次进攻的准备。
领先仅仅5分钟就被对手追平，这场平局实在让人惋惜。想要在亚冠赛场打出好成绩，海港得尽快改掉领先后容易掉链子的老毛病。大家觉得，海港想在亚冠继续往前走，最需要调整的是防守体系，还是场上临场状态管理？欢迎到评论区说说你的想法。
【球队数据】
12月30日，英超第19轮，利物浦客场5-0大胜西汉姆联。
第40分钟，萨拉赫禁区内过人之后妙传加克波进球。
第44分钟，萨拉赫低射进球。
利物浦出场阵容：1-阿利森、2-乔-戈麦斯（37’78-宽萨）、4-范迪克、26-罗伯逊（74’21-齐米卡斯）、66-阿诺德、38-赫拉芬贝赫（58’3-远藤航）、10-麦卡利斯特、17-柯蒂斯-琼斯（74’19-埃利奥特）、7-路易斯-迪亚斯、18-加克波（58’20-若塔）、11-萨拉赫
西汉姆出场阵容：23-阿雷奥拉、29-万-比萨卡、5-曹法尔（46’25-托迪博）、26-基尔曼、15-马夫罗帕诺斯、33-埃莫森、19-埃德森-阿尔瓦雷斯（46’11-菲尔克鲁格）、4-索莱尔（73’39-安迪-欧文）、10-帕奎塔、20-鲍文（60’7-萨默维尔）、14-库杜斯（81’17-吉列尔梅）
第54分钟，阿诺德远射进球。
第30分钟，迪亚斯禁区内抽射进球。
第84分钟，萨拉赫助攻若塔进球。
（Cinderella）
【历史交锋】
北京时间10月10日，确实是NBA历史上含金量极高、极难复制的“个人荣誉大满贯”成就。
1993-94赛季，哈基姆·奥拉朱旺完成了历史唯一一次“单赛季包揽常规赛MVP + 最佳防守球员 + 总决赛MVP”的壮举。
为什么这个成就如此恐怖？
自此之后，再也没有任何球员能在同一赛季同时集齐这三项大奖。包括乔丹、邓肯、詹姆斯、字母哥、约基奇等超巨，都未能完成这一壮举。字母哥曾接近过（2019-20赛季MVP+DPOY，但未夺冠；2021年夺冠但未获DPOY），但始终差一步。
1993-94赛季正是乔丹首次退役的赛季，很多人会质疑“含金量是否打折”。但实际上，那一年西部有巴克利、奥拉朱旺亲自淘汰了奥尼尔、罗宾逊等顶级中锋；总决赛又面对帕特里克·尤因领衔的防守铁军尼克斯，并在抢七大战中打出统治级表现。他的冠军与荣誉，是实打实从残酷竞争中拼出来的。
更关键的是，他在那个赛季不仅个人数据华丽（场均27.3分11.9篮板3.6盖帽），还率领休斯顿火箭一路过关斩将，最终在总决赛中战胜尼克斯夺冠，并以绝对核心身份荣膺FMVP。这就意味着，他的个人荣誉完全建立在团队成功之上，而非“空砍数据”。
带领球队夺冠并拿下FMVP
后无来者？
那一年还是“乔丹真空期”
所以，“历史唯一”四个字，本身就是对奥拉朱旺那一年统治力最响亮的认证。这也是为什么“大梦”至今仍被视为历史技术最全面的中锋之一——他不仅是得分王级别的进攻大师，更是最佳防守球员级别的禁区守护神。那一年，他一个人，就是一套完整的争冠体系。
常规赛MVP证明他是当赛季进攻端最有价值的球员；最佳防守球员则代表他是联盟防守端的最高峰。这两项荣誉本身就极难兼得，因为进攻核心往往需要在防守端分配更多精力，而顶级防守者又很难拥有MVP级别的进攻产量。奥拉朱旺却在一个赛季里同时做到了——既当“矛尖”，又当“盾核”。
同时统治攻防两端
（陆小青）
【球员介绍】
率队在欧国联小组赛第4轮主场3-0战胜捷克之后，英格兰队主教练图赫尔出席了新闻发布会，本文为新闻发布会的第一部分。
托马斯，祝贺你，显而易见的是，在这次集训营刚开始的时候，你坐在那里不得不面对大量关于世界杯的质疑和提问，和几个星期之前相比，你现在是否切身感受到了氛围、信心和比赛势头的积极转变呢？
托马斯，很高兴见到你，今天晚上球场里洋溢着对一个人的无比热情和温暖，在这个属于他的特别之夜，哈里-凯恩打进两球并踢出如此精彩绝伦的场上表现，这有多么典型而且名副其实？
正如我刚才所说的那样，球员们做到了这一点，那些此前随我们参加了世界杯、参加了预选赛的大赛老队员们很好地维护了这一切，他们打下了坚实的根基，让那些新加入代表队或是此前没随我们去世界杯的新人能够充分展现自我、获得非常难更好的体验，这就是大家所看到的，并且每个人都完全融入并且认可了这个集体。目前这一切变得顺理成章而且非常轻松，因为每个人都对比赛充满了渴望和饥饥感。
随后的大名单遴选和征召过程并不轻松，我们缺少了一些非常重要的关键球员，一些此前为我们在世界杯上踢出了精彩表现做出了重大贡献的关键主力。是的，当时确实存在一些疑问和顾虑，但是这恰恰就是我们正在努力去做的事——去构建一些东西并在这个基础上不断添砖加瓦。
很好，非常满意。正如我在上一场赛后新闻发布会上所说的那样，人们有时候会忽略并忘记，一个球员要直接顶替进来并立刻踢出高水平的表现究竟需要付出什么。每个人当然都必须非常清楚自己的战术角色、球队需要什么以及如何为团队服务，同时还要知道如何待人处事、如何成为一名优秀称职的队友并且完全融入和认可这个集体。因此，我们需要确保在球场内和球场外都牢牢维持住这些高标准。
是的，我确实感受到了，而且我认为向前看并迈出下一步是绝对有必要的。我想我只能不断重复强调一点：我们并没有在小组赛阶段就遗憾出局，尽管有时候外界的氛围让人觉得我们好像小组赛出局了一样，但事实是我们并没有。就像你刚才所说的那样，我们的目标始终是不断进步、向前迈进并实现提升。
在一个漫长的集训营当中，你能感受到的最积极正面的一点就是，你有充裕的时间进行赛后复盘和分析，有充裕的时间召开战术会议，有更多的训练时间，全队能有更多的时间相处在一起，从而去打造和沉淀一些东西，因为共同的战术语言会逐渐渗透并深植于脑海，战术套路也会逐渐沉淀下来。
我相信随后还会有很多人问你关于哈里-凯恩的问题，但我更想问问你，在经历了这个相当艰苦的集训营、在这首个延长的国际比赛日窗口结束时的内心感受，你是否觉得你现在的这支英格兰队相比于世界杯结束的时候又向前迈进了一步？
是的，当然是这样。这正是我们必须去做的，不断提升、不断发展就是我们的坚定目标。我们拥有共同经历这一切的宝贵经验，我们曾经一起参加了一届大赛，那依然是非常积极正面而且宝贵的，但是在体育运动当中，持续向前迈进和不断自我提升始终是必不可少的，这正是我们目前正在全力以赴去做的事。
太棒了，真的太棒了。我认为全队的整体表现非常优秀，哈里的个人表现也非常出色，对他而言，在这个追平彼特-希尔顿代表队出场纪录的极具特殊意义的日子里，他再次站了出来，把他推到了这样的传奇高度，这太不可思议了。他配得上这个舞台，他也配得上所有的赞美。
就像我们在克罗地亚取得一场大胜之后一样，我们把那些绝不妥协的战术原则——高强度、高投入——贯彻到了比赛当中，并且在整场比赛里保持了非常好的上升势头，创造出了大量机会，打入了极其漂亮的进球，因此总体来说，这是一次非常非常成功的集训营。
是的，我们从一开始就做出了四处首发调整，我认为除了贾森-斯蒂尔之外，这次集训营当中的每一位球员都获得了出场机会，每个人都配得上出场，并且我们将全队的整体竞技水平始终保持在了非常高的高度，因此对此我感到非常欣慰和高兴。
托马斯，晚上好，今天晚上的首发阵容做出了不少调整，多名此前出场比较少的球员得到了机会，并且展现了出色的阵容深度，对于今天替补或是新轮换进来的球员的表现，你有多满意呢？
正如我在这里曾经说过的那样，即使当外界存在一些批评和怀疑的声音的时候，我也说过我们并非一切从零开始。我坚信我们完全不需要彻底从头再来，因为我们可以在过去共同建立的坚实基础之上继续前进。我们在世界杯上踢出了非常高水平的竞技足球，而现在我们迈出了下一步。
我们在自身的战术结构当中微调并优化了一些细节，同时我们在比赛的拼搏投入度、比赛强度以及全队的团结凝聚力上绝对没有任何妥协。那些此前随我们参加过世界杯的球员们，他们在球场外和球场内都很好地维护并传承了这些高标准以及团队文化，我认为这正是大家能够切身感受到的。
迈出下一步始终至关重要，球员们从集训第一天起展现出的投入度和敬业态度就处于非常高的水平，我非常高兴我们能在所有的四场比赛当中用实际行动证明这一点。我们虽然输掉了第一场比赛，但最关键的永远是随后的应对和反弹，而全队在随后的回应绝对是顶级的。
【比赛分析】
好不容易取得进球，大伙还没来得及庆祝，才过5分钟，对手就把比分扳平了。上海海港主场对阵大田市民，一场原本有机会拿下来的球，最后只捞到一场平局，看完这场球，不少海港球迷心里估计都堵得慌。
前两轮亚冠一胜一平，单看分数不算差，但这场球也暴露出不小隐患。球队领先后该怎么稳住节奏、把防线扎牢，是海港接下来急需解决的问题。联赛已经没法争冠，亚冠就是本赛季最关键的赛场，如果老是出现领先之后守不住的情况，想在亚冠走远会非常困难。后面的亚冠比赛，海港一定要稳住领先后的防守，不要再上演这种“只开心5分钟”的剧本。
北京时间10月13日晚上，亚冠精英联赛东亚区第2轮开打，上海海港主场对上韩国大田市民。武磊本场首发登场，安佩姆进球帮助海港先拔头筹，可没守住优势，奥利维拉头球追平，1-1的比分维持到终场。打完前两轮，海港保持不败，但眼看到手的3分，最后只拿到1分。海港这边本赛季联赛已经冲冠无望，不少球迷都盼着球队把精力放到亚冠，能在这项赛事打出惊喜。
回头看整场比赛，上半场两边就来回制造威胁。海港这边武磊打出有威胁的进攻，王振澳补射进球，可惜因为武磊越位在先，进球被吹掉；大田市民也曾打进一球，同样因为越位无效，半场结束双方0-0。下半场海港率先打破僵局，可惜领先之后防线出问题，这次丢球魏震出现防守失误，被对手抓住机会头球得分。所以关键问题来了：A.你认为这次丢球主要是个别球员防守失误，还是B.球队领先后整体注意力松懈？我坚定地选B，刚拿到领先的时候全队没有及时收紧防线，直接给到对手打反击的空间。
大田市民可不是软柿子，这支韩国队主打防守反击，上一轮亚冠赢下京都不死鸟，国内联赛刚刚逆转战胜全北现代，反击的杀伤力不容小觑。比赛第72分钟，大田市民差一点完成反超，周敏圭倒钩射门被颜骏凌拼命扑出去，后续补射也被封堵，海港能保住平局，颜骏凌的发挥至关重要。对手战术很明确，专门抓海港压上之后身后的空档，海港领先后明显没做好应对对手二次进攻的准备。
领先仅仅5分钟就被对手追平，这场平局实在让人惋惜。想要在亚冠赛场打出好成绩，海港得尽快改掉领先后容易掉链子的老毛病。大家觉得，海港想在亚冠继续往前走，最需要调整的是防守体系，还是场上临场状态管理？欢迎到评论区说说你的想法。
【球队数据】
12月30日，英超第19轮，利物浦客场5-0大胜西汉姆联。
第40分钟，萨拉赫禁区内过人之后妙传加克波进球。
第44分钟，萨拉赫低射进球。
利物浦出场阵容：1-阿利森、2-乔-戈麦斯（37’78-宽萨）、4-范迪克、26-罗伯逊（74’21-齐米卡斯）、66-阿诺德、38-赫拉芬贝赫（58’3-远藤航）、10-麦卡利斯特、17-柯蒂斯-琼斯（74’19-埃利奥特）、7-路易斯-迪亚斯、18-加克波（58’20-若塔）、11-萨拉赫
西汉姆出场阵容：23-阿雷奥拉、29-万-比萨卡、5-曹法尔（46’25-托迪博）、26-基尔曼、15-马夫罗帕诺斯、33-埃莫森、19-埃德森-阿尔瓦雷斯（46’11-菲尔克鲁格）、4-索莱尔（73’39-安迪-欧文）、10-帕奎塔、20-鲍文（60’7-萨默维尔）、14-库杜斯（81’17-吉列尔梅）
第54分钟，阿诺德远射进球。
第30分钟，迪亚斯禁区内抽射进球。
第84分钟，萨拉赫助攻若塔进球。
（Cinderella）
【历史交锋】
北京时间10月10日，确实是NBA历史上含金量极高、极难复制的“个人荣誉大满贯”成就。
1993-94赛季，哈基姆·奥拉朱旺完成了历史唯一一次“单赛季包揽常规赛MVP + 最佳防守球员 + 总决赛MVP”的壮举。
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自此之后，再也没有任何球员能在同一赛季同时集齐这三项大奖。包括乔丹、邓肯、詹姆斯、字母哥、约基奇等超巨，都未能完成这一壮举。字母哥曾接近过（2019-20赛季MVP+DPOY，但未夺冠；2021年夺冠但未获DPOY），但始终差一步。
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更关键的是，他在那个赛季不仅个人数据华丽（场均27.3分11.9篮板3.6盖帽），还率领休斯顿火箭一路过关斩将，最终在总决赛中战胜尼克斯夺冠，并以绝对核心身份荣膺FMVP。这就意味着，他的个人荣誉完全建立在团队成功之上，而非“空砍数据”。
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那一年还是“乔丹真空期”
所以，“历史唯一”四个字，本身就是对奥拉朱旺那一年统治力最响亮的认证。这也是为什么“大梦”至今仍被视为历史技术最全面的中锋之一——他不仅是得分王级别的进攻大师，更是最佳防守球员级别的禁区守护神。那一年，他一个人，就是一套完整的争冠体系。
常规赛MVP证明他是当赛季进攻端最有价值的球员；最佳防守球员则代表他是联盟防守端的最高峰。这两项荣誉本身就极难兼得，因为进攻核心往往需要在防守端分配更多精力，而顶级防守者又很难拥有MVP级别的进攻产量。奥拉朱旺却在一个赛季里同时做到了——既当“矛尖”，又当“盾核”。
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托马斯，祝贺你，显而易见的是，在这次集训营刚开始的时候，你坐在那里不得不面对大量关于世界杯的质疑和提问，和几个星期之前相比，你现在是否切身感受到了氛围、信心和比赛势头的积极转变呢？
托马斯，很高兴见到你，今天晚上球场里洋溢着对一个人的无比热情和温暖，在这个属于他的特别之夜，哈里-凯恩打进两球并踢出如此精彩绝伦的场上表现，这有多么典型而且名副其实？
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随后的大名单遴选和征召过程并不轻松，我们缺少了一些非常重要的关键球员，一些此前为我们在世界杯上踢出了精彩表现做出了重大贡献的关键主力。是的，当时确实存在一些疑问和顾虑，但是这恰恰就是我们正在努力去做的事——去构建一些东西并在这个基础上不断添砖加瓦。
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是的，我确实感受到了，而且我认为向前看并迈出下一步是绝对有必要的。我想我只能不断重复强调一点：我们并没有在小组赛阶段就遗憾出局，尽管有时候外界的氛围让人觉得我们好像小组赛出局了一样，但事实是我们并没有。就像你刚才所说的那样，我们的目标始终是不断进步、向前迈进并实现提升。
在一个漫长的集训营当中，你能感受到的最积极正面的一点就是，你有充裕的时间进行赛后复盘和分析，有充裕的时间召开战术会议，有更多的训练时间，全队能有更多的时间相处在一起，从而去打造和沉淀一些东西，因为共同的战术语言会逐渐渗透并深植于脑海，战术套路也会逐渐沉淀下来。
我相信随后还会有很多人问你关于哈里-凯恩的问题，但我更想问问你，在经历了这个相当艰苦的集训营、在这首个延长的国际比赛日窗口结束时的内心感受，你是否觉得你现在的这支英格兰队相比于世界杯结束的时候又向前迈进了一步？
是的，当然是这样。这正是我们必须去做的，不断提升、不断发展就是我们的坚定目标。我们拥有共同经历这一切的宝贵经验，我们曾经一起参加了一届大赛，那依然是非常积极正面而且宝贵的，但是在体育运动当中，持续向前迈进和不断自我提升始终是必不可少的，这正是我们目前正在全力以赴去做的事。
太棒了，真的太棒了。我认为全队的整体表现非常优秀，哈里的个人表现也非常出色，对他而言，在这个追平彼特-希尔顿代表队出场纪录的极具特殊意义的日子里，他再次站了出来，把他推到了这样的传奇高度，这太不可思议了。他配得上这个舞台，他也配得上所有的赞美。
就像我们在克罗地亚取得一场大胜之后一样，我们把那些绝不妥协的战术原则——高强度、高投入——贯彻到了比赛当中，并且在整场比赛里保持了非常好的上升势头，创造出了大量机会，打入了极其漂亮的进球，因此总体来说，这是一次非常非常成功的集训营。
是的，我们从一开始就做出了四处首发调整，我认为除了贾森-斯蒂尔之外，这次集训营当中的每一位球员都获得了出场机会，每个人都配得上出场，并且我们将全队的整体竞技水平始终保持在了非常高的高度，因此对此我感到非常欣慰和高兴。
托马斯，晚上好，今天晚上的首发阵容做出了不少调整，多名此前出场比较少的球员得到了机会，并且展现了出色的阵容深度，对于今天替补或是新轮换进来的球员的表现，你有多满意呢？
正如我在这里曾经说过的那样，即使当外界存在一些批评和怀疑的声音的时候，我也说过我们并非一切从零开始。我坚信我们完全不需要彻底从头再来，因为我们可以在过去共同建立的坚实基础之上继续前进。我们在世界杯上踢出了非常高水平的竞技足球，而现在我们迈出了下一步。
我们在自身的战术结构当中微调并优化了一些细节，同时我们在比赛的拼搏投入度、比赛强度以及全队的团结凝聚力上绝对没有任何妥协。那些此前随我们参加过世界杯的球员们，他们在球场外和球场内都很好地维护并传承了这些高标准以及团队文化，我认为这正是大家能够切身感受到的。
迈出下一步始终至关重要，球员们从集训第一天起展现出的投入度和敬业态度就处于非常高的水平，我非常高兴我们能在所有的四场比赛当中用实际行动证明这一点。我们虽然输掉了第一场比赛，但最关键的永远是随后的应对和反弹，而全队在随后的回应绝对是顶级的。
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