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📋 赛事摘要
【比赛分析】
马卡报：拜仁1亿欧报价阿劳霍 但巴萨没打算卖！
北京时间3月26日，《马卡报》：拜仁通过中间人向巴萨报价1亿欧引进阿劳霍，但巴萨不愿意出售阿劳霍，因为他是巴萨未来的一部分！
此前，巴萨已经向阿劳霍提供了一份不菲的续约报价，并且续约合同到2029年，但令人意外的是阿劳霍方面至今没有对续约合同做出回应。相信拜仁的报价会让巴萨重新考虑给出一份更大的续约合同，尽管巴萨觉得阿劳霍不会离开巴萨。
（TH）
【球队数据】
今天晚上（9月15日凌晨），欧洲足坛五大联赛还有多场重量级的比赛进行。赛前《天空体育》《罗马体育报》多家媒体对比赛进行了分析预测。
乌迪内斯前3轮1胜1平1负稳居中游，上周末乌迪内斯主场1-2不敌拉齐奥。由于没有欧战任务，乌迪内斯的体能充沛，善于低位防守反击，高中锋戴维斯的冲击力强悍，定位球作用突出。
历史战绩方面，近10战两队各自取得了4胜2平2负，平分秋色。上赛季比利亚雷亚尔主场2-2，客场0-2贝蒂斯。比利亚雷亚尔已经连续4次主场未能战胜贝蒂斯。
历史战绩方面，近10战纽卡斯尔联队3胜5平2负，稍占上风。上赛季纽卡斯尔主场4-3，客场0-0。
意甲第4轮：国际米兰vs乌迪内斯（3：00）
意甲第4轮：都灵vs罗马（0：30）
科莫队本赛季状态出色，意甲前3轮2胜1平，周中的欧冠4-1大胜RB莱比锡，已经取得了各项赛事3连胜。尼科-帕斯、巴里图纳、阿萨内-迪奥、杜维卡斯等攻击手状态火爆。
利兹联和纽卡斯尔联队在前3轮英超均取得1胜2平保持不败，可以说是表现非常稳健。相比之下纽卡斯尔的表现大开大合，打进6球丢4球，而利兹联的防守稳固，3场比赛仅丢2球，但进攻也相对乏力，只有3球进账。
科莫队的实力和状态优势明显，法布雷加斯的球队善于中场控制和压迫，进攻讲究层层推进。帕尔马队客战势必要低位防守反击。两队的交锋中进球都不多。
罗马队在意甲的前3战全胜，进10球仅丢1球，周中的欧冠客场1-1战平费内巴切，全队的状态和士气都很好。罗马队的3421体系运转流畅，善打高位逼抢和快速转换，马伦4场比赛打进5球，身后的迪巴拉和莫拉技术出色善于助攻。
纽卡斯尔联队虽然在今夏失血严重，但是在少帅雅伊思勒的带领下善打快速反击，在对阵利物浦和热刺的比赛中都是凭借着犀利的反击取得进球，尤其是埃兰加被激活，他的速度极具威胁。利兹联和上赛季变化不大，严密的低位防守会让对手非常难受，进攻还是以勒温为支点，争取打出快速反击。
纽卡斯尔的丹-伯恩、乔林顿、奥苏拉、德迪奇、加万等人缺阵，利兹联也有罗顿、约瑟夫、格鲁耶夫无法出场。
都灵队前3轮1胜2负，上周末客场2-1战胜佛罗伦萨取得首胜，状态明显回升。
预计两队的首发阵容如下。
比利亚雷亚尔是上赛季的第三名，但新赛季开局糟糕，前4轮2平2负，进6球丢8球，仅排名第18。而且在周中的欧冠比赛又客场2-3多特蒙德，连续的失利和一周双赛让黄潜的士气、状态、体能都处于低谷。
都灵队的伊斯雷尔、卡萨代伊，罗马队的夸迪奥-科内均因伤缺阵。
国米在意甲前3轮取得连胜，不过在周中的欧冠客场1-2不敌皇马，这场恶战对国米的体能消耗很大。但回到意甲赛场，国米还是信心十足。
相比之下贝蒂斯的状态更好，《马卡报》的西甲前瞻中看好客场作战的贝蒂斯获胜，预计比分2-1。
预计两队的首发阵容如下。
《罗马体育报》的意甲前瞻中分析认为，罗马队将会在客场小胜，预计比分1-0。
历史战绩方面，近10战两队各取3胜4平3负，上赛季科莫主场1-0，客场0-0帕尔马。
预计两队的首发阵容如下。
《罗马体育报》的本轮意甲前瞻中认为，科莫队将会在主场小胜，预计比分1-0。
《天空体育》的赛前预测认为，本场比赛两队势均力敌，战平的可能性较大，预计比分1-1。
历史战绩方面，两队的近10次交锋中国米取得了8胜2负，不过乌迪内斯具备给国米制造麻烦的能力，国米上赛季主场1-2乌迪内斯，客场1-0获胜。
预计两队的首发阵容如下。
英超第4轮：利兹联vs纽卡斯尔联（03：00）
意甲第4轮：科莫vs帕尔马（0：30）
历史战绩方面，近10战罗马队6胜2平2负，占据较大的优势。
西甲第5轮：比利亚雷亚尔vs皇家贝蒂斯（3：00）
皇家贝蒂斯的状态却非常好，前4轮取得了3胜1负，上周末在主场1-0战胜皇马，周中的欧冠客场3-2战胜里尔，目前士气正盛。
科莫队目前仅有阿达伊有伤缺阵，帕尔马队的卡维利亚、贝尔纳韦缺阵。
国米的斯彭斯仍因伤缺阵，其他主力均可出战。乌迪内斯的伤病较多，博马沃科、扎尼奥洛、皮奥特罗夫斯基、扎诺利、帕尔马、阿里萨拉等人均因伤缺阵。
预计本场比赛乌迪内斯将会全线收缩阵型，主打防守反击，利用戴维斯的身高和力量搅乱国米的防线。但国米毕竟有实力的绝对优势，即使轮换部分主力球员，仍会占据主动。
帕尔马队在前3轮比赛中仅获得1平2负，进1球丢4球，状态低迷。
比利亚雷亚尔的伤病有福伊特、卡洛斯-罗梅罗，贝蒂斯的洛塞尔索、塞瓦略斯、鲁伊瓦尔等人无法出场。
《米兰体育报》的赛前分析认为，国米会在主场赢下比赛，但过程会比较困难，预计比分2-1。
【历史交锋】
今天凌晨，U17亚洲杯小组赛，中国队艰难出线，创造了U系列国足的里程碑时刻。
那届国青名单中有不少日后大红大紫的足坛名将，郜林、冯潇霆、蒿俊闵、陈涛、周海滨、赵旭日、卢琳、朱挺……锋线上，我们甚至真的拥有了“曼联前锋”（董方卓当时效力曼联）。
中国队最近一次世少赛经历，是2005年，这届国少取得重大突破，小组赛1胜2平出线，虽然1/4决赛1比5负于土耳其，但第7名的最终排名，依然是中国队参加世少赛的历史最佳战绩。
不过，据后来足协官员马成全在多年后回忆，那一届国少队，其实全都是超龄队员，参加U16世少赛是以大打小。
两年后的世少赛，国际足联将参赛年龄标准从U16改为U17，中国队里有邓乐军、陈刚、朱琪、潘毅、庄毅、姚健等名将。不过，小组赛中国队1平2负，依然未能出线。
从2008年到2014年，中国队在U17亚洲杯中都没能迈出小组赛的坎儿，2016和2018年的最低谷时，甚至连进U17亚洲杯决赛圈都成了难题。
那个年代的中国队，依然都是超龄球员参赛，和U16的对手踢，并不落下风。小组赛中，中国队0比0逼平了阿根廷，1比0战胜加拿大，但因为末轮0比3惨败尼日利亚而未能从小组出线。
凭借何思凡与张伯霖的进球，中国U17队2比0战胜卡塔尔，小组三战1胜2负（0比1印尼、1比2日本、2比0卡塔尔），由于日本队全胜出线，剩下三队环环相克，中国队凭借净胜球优势拿到小组第二出线，也获得了参加明年世少赛的资格。
回顾中国队参加世少赛的往事，一批批熟悉的名字浮现在眼前，历史的循环往复也颇令人感慨。
这一届国少是中国男足历史上的黄金一代，夺得了2004年亚少赛冠军，队内包括王大雷、邓卓祥、杨旭、于大宝、王刚、李壮飞等希望之星，时至今日，王大雷、王刚依然是中超山东泰山和北京国安的主力，可见那一批球员的相对含金量。
1985年是中国队第一次参加世少赛（国际足联16岁以下世界足球锦标赛，后改为U17），当时的主教练是高丰文，那支国少队成功打进了世少赛的8强。
2005年，也是中国足球U系列最令人兴奋的一年。除了U17世少赛打进8强，在同一年的世青赛上，国青也杀进了16强。
就在中国男足的后备力量给人带来前所未有的希望之际，一段长达21年的暗黑倒计时开始了，2005年之后，中国队再也没能打进世少赛的决赛圈，甚至在亚洲级别赛事的表现也一届不如一届。
之后从1989年到1993年，中国队连续参加三届世少赛，其中朱广沪作为主教练带了前两届，后一届带队的是张志诚。
那是高丰文执教生涯起势的里程碑，他在一年后出任中国男足主教练，又在1987年带领中国男足打进了奥运会决赛圈。
1989年的国少队，阵容更加星光熠熠，宿茂臻、高峰、魏群、姜峰、符兵、谢朝阳等人，都是后来甲A时代的名将。
这次出线令中国球迷等得太久了。这是时隔21年后，中国男足各级国家队又一次有队伍打进世界大赛的决赛圈，上一次还是遥远的2005年（世少赛和世青赛）。
1993年世少赛，中国队名单里有李霄鹏、于根伟、姚夏、肖战波等后来的国脚名将，但依然没突破小组赛的门槛，1平2负早早出局。
参加1985年世少赛的中国男足，出了不少后来的足坛名将。谢育新、曹限东、孙博伟……其中谢育新入选了那届世少赛的最佳阵容，同一最佳阵容中还有一个大名鼎鼎的姓氏：马拉多纳——球王马拉多纳的弟弟乌戈-马拉多纳。
不过，到了成年队的最高舞台，高丰文难逃折戟沉沙。在汉城奥运会上，中国队1平2负（0比3西德、0比2瑞典、0比0突尼斯），一球未进，未能出线。之后的“大考”——1989年世界杯预选赛上，高丰文的国足遭遇两次“黑色三分钟”；一年后的北京亚运会，更是爆冷0比1负于泰国，高丰文引咎辞职。
等中国队再参加世少赛，已经是十年后的2003年。蒿俊闵、王永珀、毛剑卿、毛彪、姜宁、李成华等新一代球员冒头，主教练刘春明因为喜爱进攻的风格，被当时媒体誉为“曼联风格”。但到了世界舞台，“曼联风格”没能打出来，小组赛1平2负折戟沉沙。
今天凌晨，全新一代的国少在幸运加持下，得以杀进世少赛，历史意义不言而喻，时隔21年后，终于又一次有男足队伍打进世界大赛。这样的意义，对于低谷太久的中国足球来说，当然是值得欢欣鼓舞的，但对于经历了太多次“希望——失望”循环往复的中国球迷来说，这是否是中国足球否极泰来的信号，恐怕依然不敢奢望。（李普利）
【球员介绍】
日前在接受采访的时候塞梅尼奥表示会给自己设定目标，并写下来去实现。
“到目前为止，我写下的每一个目标都实现了，只要脑海中浮现出什么想法，我就会写下来，日后翻看时再去见证它的成真。”
“在纽波特、布里斯托尔城和桑德兰，我都经历过状态不佳、被排除出大名单的低谷期。你需要强大的内心才能熬过那些时刻，如果意志不够坚强，你就会垮掉。”
谈及加盟曼城，塞梅尼奥说：“从第一天起，我就必须去了解自己作为球员的优势，这包括理解比赛的节奏，知道何时该慢，何时该提速，何时该盘带。瓜迪奥拉向我灌输了很多这样的理念，这对我帮助很大。”
“这绝对让我受益匪浅，因为我觉得自己现在对比赛的理解非常透彻。这就是写日记的意义所在，我把这些东西都写了下来，然后可以回过头去逐一打勾确认。”
塞梅尼奥说：“我小时候就经常这么干，写了很多乱七八糟的东西，随着年龄的增长，我开始专注于记录自己每天所做的事情。很多时候我容易想太多，所以这渐渐成了一种习惯，我会把本赛季以及未来几年的目标写下来并去实现，目前来看效果非常好。”
“早年遇到的一些挫折最终让我变得坚韧，我意志坚强，性格坚毅。任何阻碍在我眼里都不值一提，对于自己的目标，我永远会保持专注，如果我想要什么，我最终一定会得到它。”
“我其实不太记得当初为什么开始写这些东西了，我妈妈给我买了一本用来写作业的大本子，结果被我用来记各种琐事。里面有些内容很随意，就像随手记的笔记，但很大一部分是我想要实现的目标。”
“我效力于世界上最大的俱乐部之一，我们踢着最棒的足球，身边都是明星球员，而我每天依然在学习和重新认识自己。”
马卡报：拜仁1亿欧报价阿劳霍 但巴萨没打算卖！
北京时间3月26日，《马卡报》：拜仁通过中间人向巴萨报价1亿欧引进阿劳霍，但巴萨不愿意出售阿劳霍，因为他是巴萨未来的一部分！
此前，巴萨已经向阿劳霍提供了一份不菲的续约报价，并且续约合同到2029年，但令人意外的是阿劳霍方面至今没有对续约合同做出回应。相信拜仁的报价会让巴萨重新考虑给出一份更大的续约合同，尽管巴萨觉得阿劳霍不会离开巴萨。
（TH）
【球队数据】
今天晚上（9月15日凌晨），欧洲足坛五大联赛还有多场重量级的比赛进行。赛前《天空体育》《罗马体育报》多家媒体对比赛进行了分析预测。
乌迪内斯前3轮1胜1平1负稳居中游，上周末乌迪内斯主场1-2不敌拉齐奥。由于没有欧战任务，乌迪内斯的体能充沛，善于低位防守反击，高中锋戴维斯的冲击力强悍，定位球作用突出。
历史战绩方面，近10战两队各自取得了4胜2平2负，平分秋色。上赛季比利亚雷亚尔主场2-2，客场0-2贝蒂斯。比利亚雷亚尔已经连续4次主场未能战胜贝蒂斯。
历史战绩方面，近10战纽卡斯尔联队3胜5平2负，稍占上风。上赛季纽卡斯尔主场4-3，客场0-0。
意甲第4轮：国际米兰vs乌迪内斯（3：00）
意甲第4轮：都灵vs罗马（0：30）
科莫队本赛季状态出色，意甲前3轮2胜1平，周中的欧冠4-1大胜RB莱比锡，已经取得了各项赛事3连胜。尼科-帕斯、巴里图纳、阿萨内-迪奥、杜维卡斯等攻击手状态火爆。
利兹联和纽卡斯尔联队在前3轮英超均取得1胜2平保持不败，可以说是表现非常稳健。相比之下纽卡斯尔的表现大开大合，打进6球丢4球，而利兹联的防守稳固，3场比赛仅丢2球，但进攻也相对乏力，只有3球进账。
科莫队的实力和状态优势明显，法布雷加斯的球队善于中场控制和压迫，进攻讲究层层推进。帕尔马队客战势必要低位防守反击。两队的交锋中进球都不多。
罗马队在意甲的前3战全胜，进10球仅丢1球，周中的欧冠客场1-1战平费内巴切，全队的状态和士气都很好。罗马队的3421体系运转流畅，善打高位逼抢和快速转换，马伦4场比赛打进5球，身后的迪巴拉和莫拉技术出色善于助攻。
纽卡斯尔联队虽然在今夏失血严重，但是在少帅雅伊思勒的带领下善打快速反击，在对阵利物浦和热刺的比赛中都是凭借着犀利的反击取得进球，尤其是埃兰加被激活，他的速度极具威胁。利兹联和上赛季变化不大，严密的低位防守会让对手非常难受，进攻还是以勒温为支点，争取打出快速反击。
纽卡斯尔的丹-伯恩、乔林顿、奥苏拉、德迪奇、加万等人缺阵，利兹联也有罗顿、约瑟夫、格鲁耶夫无法出场。
都灵队前3轮1胜2负，上周末客场2-1战胜佛罗伦萨取得首胜，状态明显回升。
预计两队的首发阵容如下。
比利亚雷亚尔是上赛季的第三名，但新赛季开局糟糕，前4轮2平2负，进6球丢8球，仅排名第18。而且在周中的欧冠比赛又客场2-3多特蒙德，连续的失利和一周双赛让黄潜的士气、状态、体能都处于低谷。
都灵队的伊斯雷尔、卡萨代伊，罗马队的夸迪奥-科内均因伤缺阵。
国米在意甲前3轮取得连胜，不过在周中的欧冠客场1-2不敌皇马，这场恶战对国米的体能消耗很大。但回到意甲赛场，国米还是信心十足。
相比之下贝蒂斯的状态更好，《马卡报》的西甲前瞻中看好客场作战的贝蒂斯获胜，预计比分2-1。
预计两队的首发阵容如下。
《罗马体育报》的意甲前瞻中分析认为，罗马队将会在客场小胜，预计比分1-0。
历史战绩方面，近10战两队各取3胜4平3负，上赛季科莫主场1-0，客场0-0帕尔马。
预计两队的首发阵容如下。
《罗马体育报》的本轮意甲前瞻中认为，科莫队将会在主场小胜，预计比分1-0。
《天空体育》的赛前预测认为，本场比赛两队势均力敌，战平的可能性较大，预计比分1-1。
历史战绩方面，两队的近10次交锋中国米取得了8胜2负，不过乌迪内斯具备给国米制造麻烦的能力，国米上赛季主场1-2乌迪内斯，客场1-0获胜。
预计两队的首发阵容如下。
英超第4轮：利兹联vs纽卡斯尔联（03：00）
意甲第4轮：科莫vs帕尔马（0：30）
历史战绩方面，近10战罗马队6胜2平2负，占据较大的优势。
西甲第5轮：比利亚雷亚尔vs皇家贝蒂斯（3：00）
皇家贝蒂斯的状态却非常好，前4轮取得了3胜1负，上周末在主场1-0战胜皇马，周中的欧冠客场3-2战胜里尔，目前士气正盛。
科莫队目前仅有阿达伊有伤缺阵，帕尔马队的卡维利亚、贝尔纳韦缺阵。
国米的斯彭斯仍因伤缺阵，其他主力均可出战。乌迪内斯的伤病较多，博马沃科、扎尼奥洛、皮奥特罗夫斯基、扎诺利、帕尔马、阿里萨拉等人均因伤缺阵。
预计本场比赛乌迪内斯将会全线收缩阵型，主打防守反击，利用戴维斯的身高和力量搅乱国米的防线。但国米毕竟有实力的绝对优势，即使轮换部分主力球员，仍会占据主动。
帕尔马队在前3轮比赛中仅获得1平2负，进1球丢4球，状态低迷。
比利亚雷亚尔的伤病有福伊特、卡洛斯-罗梅罗，贝蒂斯的洛塞尔索、塞瓦略斯、鲁伊瓦尔等人无法出场。
《米兰体育报》的赛前分析认为，国米会在主场赢下比赛，但过程会比较困难，预计比分2-1。
【历史交锋】
今天凌晨，U17亚洲杯小组赛，中国队艰难出线，创造了U系列国足的里程碑时刻。
那届国青名单中有不少日后大红大紫的足坛名将，郜林、冯潇霆、蒿俊闵、陈涛、周海滨、赵旭日、卢琳、朱挺……锋线上，我们甚至真的拥有了“曼联前锋”（董方卓当时效力曼联）。
中国队最近一次世少赛经历，是2005年，这届国少取得重大突破，小组赛1胜2平出线，虽然1/4决赛1比5负于土耳其，但第7名的最终排名，依然是中国队参加世少赛的历史最佳战绩。
不过，据后来足协官员马成全在多年后回忆，那一届国少队，其实全都是超龄队员，参加U16世少赛是以大打小。
两年后的世少赛，国际足联将参赛年龄标准从U16改为U17，中国队里有邓乐军、陈刚、朱琪、潘毅、庄毅、姚健等名将。不过，小组赛中国队1平2负，依然未能出线。
从2008年到2014年，中国队在U17亚洲杯中都没能迈出小组赛的坎儿，2016和2018年的最低谷时，甚至连进U17亚洲杯决赛圈都成了难题。
那个年代的中国队，依然都是超龄球员参赛，和U16的对手踢，并不落下风。小组赛中，中国队0比0逼平了阿根廷，1比0战胜加拿大，但因为末轮0比3惨败尼日利亚而未能从小组出线。
凭借何思凡与张伯霖的进球，中国U17队2比0战胜卡塔尔，小组三战1胜2负（0比1印尼、1比2日本、2比0卡塔尔），由于日本队全胜出线，剩下三队环环相克，中国队凭借净胜球优势拿到小组第二出线，也获得了参加明年世少赛的资格。
回顾中国队参加世少赛的往事，一批批熟悉的名字浮现在眼前，历史的循环往复也颇令人感慨。
这一届国少是中国男足历史上的黄金一代，夺得了2004年亚少赛冠军，队内包括王大雷、邓卓祥、杨旭、于大宝、王刚、李壮飞等希望之星，时至今日，王大雷、王刚依然是中超山东泰山和北京国安的主力，可见那一批球员的相对含金量。
1985年是中国队第一次参加世少赛（国际足联16岁以下世界足球锦标赛，后改为U17），当时的主教练是高丰文，那支国少队成功打进了世少赛的8强。
2005年，也是中国足球U系列最令人兴奋的一年。除了U17世少赛打进8强，在同一年的世青赛上，国青也杀进了16强。
就在中国男足的后备力量给人带来前所未有的希望之际，一段长达21年的暗黑倒计时开始了，2005年之后，中国队再也没能打进世少赛的决赛圈，甚至在亚洲级别赛事的表现也一届不如一届。
之后从1989年到1993年，中国队连续参加三届世少赛，其中朱广沪作为主教练带了前两届，后一届带队的是张志诚。
那是高丰文执教生涯起势的里程碑，他在一年后出任中国男足主教练，又在1987年带领中国男足打进了奥运会决赛圈。
1989年的国少队，阵容更加星光熠熠，宿茂臻、高峰、魏群、姜峰、符兵、谢朝阳等人，都是后来甲A时代的名将。
这次出线令中国球迷等得太久了。这是时隔21年后，中国男足各级国家队又一次有队伍打进世界大赛的决赛圈，上一次还是遥远的2005年（世少赛和世青赛）。
1993年世少赛，中国队名单里有李霄鹏、于根伟、姚夏、肖战波等后来的国脚名将，但依然没突破小组赛的门槛，1平2负早早出局。
参加1985年世少赛的中国男足，出了不少后来的足坛名将。谢育新、曹限东、孙博伟……其中谢育新入选了那届世少赛的最佳阵容，同一最佳阵容中还有一个大名鼎鼎的姓氏：马拉多纳——球王马拉多纳的弟弟乌戈-马拉多纳。
不过，到了成年队的最高舞台，高丰文难逃折戟沉沙。在汉城奥运会上，中国队1平2负（0比3西德、0比2瑞典、0比0突尼斯），一球未进，未能出线。之后的“大考”——1989年世界杯预选赛上，高丰文的国足遭遇两次“黑色三分钟”；一年后的北京亚运会，更是爆冷0比1负于泰国，高丰文引咎辞职。
等中国队再参加世少赛，已经是十年后的2003年。蒿俊闵、王永珀、毛剑卿、毛彪、姜宁、李成华等新一代球员冒头，主教练刘春明因为喜爱进攻的风格，被当时媒体誉为“曼联风格”。但到了世界舞台，“曼联风格”没能打出来，小组赛1平2负折戟沉沙。
今天凌晨，全新一代的国少在幸运加持下，得以杀进世少赛，历史意义不言而喻，时隔21年后，终于又一次有男足队伍打进世界大赛。这样的意义，对于低谷太久的中国足球来说，当然是值得欢欣鼓舞的，但对于经历了太多次“希望——失望”循环往复的中国球迷来说，这是否是中国足球否极泰来的信号，恐怕依然不敢奢望。（李普利）
【球员介绍】
日前在接受采访的时候塞梅尼奥表示会给自己设定目标，并写下来去实现。
“到目前为止，我写下的每一个目标都实现了，只要脑海中浮现出什么想法，我就会写下来，日后翻看时再去见证它的成真。”
“在纽波特、布里斯托尔城和桑德兰，我都经历过状态不佳、被排除出大名单的低谷期。你需要强大的内心才能熬过那些时刻，如果意志不够坚强，你就会垮掉。”
谈及加盟曼城，塞梅尼奥说：“从第一天起，我就必须去了解自己作为球员的优势，这包括理解比赛的节奏，知道何时该慢，何时该提速，何时该盘带。瓜迪奥拉向我灌输了很多这样的理念，这对我帮助很大。”
“这绝对让我受益匪浅，因为我觉得自己现在对比赛的理解非常透彻。这就是写日记的意义所在，我把这些东西都写了下来，然后可以回过头去逐一打勾确认。”
塞梅尼奥说：“我小时候就经常这么干，写了很多乱七八糟的东西，随着年龄的增长，我开始专注于记录自己每天所做的事情。很多时候我容易想太多，所以这渐渐成了一种习惯，我会把本赛季以及未来几年的目标写下来并去实现，目前来看效果非常好。”
“早年遇到的一些挫折最终让我变得坚韧，我意志坚强，性格坚毅。任何阻碍在我眼里都不值一提，对于自己的目标，我永远会保持专注，如果我想要什么，我最终一定会得到它。”
“我其实不太记得当初为什么开始写这些东西了，我妈妈给我买了一本用来写作业的大本子，结果被我用来记各种琐事。里面有些内容很随意，就像随手记的笔记，但很大一部分是我想要实现的目标。”
“我效力于世界上最大的俱乐部之一，我们踢着最棒的足球，身边都是明星球员，而我每天依然在学习和重新认识自己。”
📷 火箭精彩图集
