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📋 赛事摘要
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【比赛分析】
北京时间9月13日凌晨,2026-27赛季西甲联赛第5轮再赛4场。经过一番鏖战,桑坦德竞技主场2:1小胜阿拉维斯,西班牙人客场2:0完胜奥萨苏纳,皇马主场4:1大胜巴列卡诺,埃尔切客场1:1逼平毕尔巴鄂竞技。
第44分钟,皇马前场再攻,姆巴佩禁区弧顶处大力推射,BOOM的一声,皮球被门柱挡了出来。易边再战3球领先的皇马有些松懈,开场仅5分钟,吕迪格后场出球给维尼修斯,巴列卡诺高位逼抢,维尼修斯回传失误,卡梅略插上将球断下,禁区内面对补防的科纳特,假传真射,将球推入远角,巴列卡诺1:3扳回一球。随后巴列卡诺和皇马展开对攻,两队都创造出了机会,只不过维尼修斯,齐塔伊什维利等人都未能把握住机会进球。第68分钟,穆里尼奥先后让楚阿梅尼,居莱尔替补登场。第90分钟,皇马左路快速反击,替补登场的楚阿梅尼带球推进横传中路,居莱尔跟进策应,禁区弧顶前精妙直塞,姆巴佩右侧跟进突入禁区获得单刀良机,姆巴佩调整好脚步直接推射远角得手,姆巴佩梅开二度,皇马4:1锁定胜局。
皇马上轮客场输给贝蒂斯后跌出了前2,昨天塞维利亚先赛赢球再将他们挤出了前3。今天回到伯纳乌球场对阵弱旅巴列卡诺,皇马也是憋了一口恶气,开场后就展开猛烈攻势,第12分钟,皇马左侧压上,维尼修斯45度角拿球精妙斜塞,卡雷拉斯高速插上突入禁区拿球,勒热纳回防慢了半拍,伸脚将卡雷拉斯绊倒,主裁果断吹罚了点球。姆巴佩操刀主罚稳稳命中,皇马1:0取得良好开局。
仅仅2分钟后,巴列卡诺后防失误,维尼修斯插上断球,禁区边上直接兜传中路找姆巴佩,门将奥代罗奋力将球扑出,B席尔瓦禁区前沿将球拦下重新组织进攻往禁区里直塞,卡雷拉斯接球和姆巴佩来了个撞墙配合,姆巴佩策应做球,卡雷拉斯跟进近距离推射得手,皇马2:0扩大领先优势。第34分钟,皇马左路快速反击,维尼修斯带球一路狂奔杀入禁区,倒三角回传中路,后排跟进无人防守的贝林厄姆点球点前迎球直接大力推射,皮球直入球门左下死角,半场还未结束,皇马就已经是3:0领先。
积分榜方面,皇马大胜巴列卡诺止住颓势,阿拉维斯则是客场输球遭遇赛季首败,这样的话,皇马就超过阿拉维斯追上巴萨重回前2,净胜球劣势排在巴萨之后位列第2。阿拉维斯则是凭借净胜球优势,力压塞维利亚排在第3。
射手榜方面,姆巴佩梅开二度,卡梅略进球,两人都追上了拉菲尼亚,三人6球并列榜首。扎比里,费尔南德斯也都双响,两人5球升至第2,并将前十的门槛提高到了4球。
【球队数据】
北京时间10月31日消息,2024-2025赛季CBA常规赛第9轮,宁波男篮115-104战胜上海男篮。
宁波队外援霍华德开场后手感火热,比赛只进行了1分半钟,霍华德单人连得8分,8-0直接打停上海。霍华德第一节命中4记三分,砍下17分4抢断。
上海队的新外援“小胖”小肯尼思-洛夫顿首秀同样表现不俗,第一节他出场4分33秒砍下10分2篮板2抢断。
宁波队:宁鸿宇8分4篮板,王俊杰18分6篮板7助攻2抢断,霍华德40分4篮板5助攻5抢断,拉科塞维奇17分12篮板7助攻,王子瑞13分6篮板,罗凯文9分。
上海遭遇4连败,1胜8负排名第18,宁波4胜5负排名第11。
上海队:李弘权14分8篮板5助攻,沃特斯21分10助攻3抢断,刘铮16分5助攻,威尔逊7分13篮板,刘礼嘉15分,李添荣13分,洛夫顿18分10篮板。
宁波前两节各赢6分,上海在第三节将分差缩小到只有3分,关键的第四节,宁波队本土核心王俊杰站了出来,他连续得分帮助宁波队赢下比赛。宁波本赛季已经两胜上海,本季两队还有两次交手机会。
(勿忘初衷)
【历史交锋】
直播吧10月14日讯 近日,热火名宿韦德在《Off Script with Trip》节目中回忆了自己争取参加08年北京奥运会的经历。
“能够在奥运会上与篮球历史上最伟大的一些球员一起打球,我的自尊心没有大到非要首发不可。我想要的是金牌。我可以是球队的第一进攻选择,但如果我是第六选择,又该如何发挥作用?我会在比赛内部为自己设置一个新的比赛目标。比如我只有16分钟或者19分钟,应该如何在这段时间内产生影响?和科比一起打球该怎么做?和詹姆斯一起打球又该怎么做?”
韦德透露,自己很早就主动找到美国男篮教练老K教练:“我告诉他:‘你不需要担心我。我知道你有很多决定要做,我完全没问题。’我知道自己能够通过其他球员可能不愿意做的事情帮助球队。我可以拼抢进攻篮板,可以防守,可以抢防守篮板,也能够自己创造持球机会。我不需要一直把球拿在手里。”
韦德透露,美国男篮管理层负责人杰里·科朗吉洛曾观看自己伤后的第一次训练,离开时认为他恐怕无法恢复到所需要的水平。韦德说:“那是我收到的第一个明确的负面评价。但我们在拉斯维加斯还有一次选拔训练。等我参加那次训练的时候,我已经回来了。”
韦德表示:“04年奥运会输球之后,我满脑子想的就是08年能够再次获得机会。我在2004年并不是球队的重要成员,出场时间也不多,但我给自己设定了目标,要在下一届奥运会上成为球队的重要一员,帮助美国队完成救赎。”
“然而在那之后,我受伤了。于是外界开始讨论,我甚至可能无法进入2008年奥运会的美国男篮阵容。我听到很多人说自己不在候选名单中,那真的让我非常受伤。我不知道他们是觉得我不够出色,还是觉得我的身体不够健康,或者认为我已经无法恢复以前的状态。”
谈到了2008年北京奥运会期间的角色定位。当被问及接受替补身份是否困难时,韦德表示:“完全不困难。这不是我的性格。我从小接受的就不是个人篮球教育,我父亲教我的是团队篮球。我小时候并不是最好的球员,也曾经担任替补,所以我始终明白,无论自己打30分钟还是30秒,都必须努力影响比赛。”
韦德随后联系了训练师蒂姆·格罗弗:“我记得自己打电话问他:‘我大概还有八周时间,你能让我准备好吗?’他告诉我,必须每天都来训练,问我能否真正投入。我答应了,连续八周,每一天都全身心投入训练,让身体和心理都做好准备。”
【球员介绍】
近日,曾在耐克中国高中篮球联赛中夺得总决赛最有价值球员(FMVP)、并随中国U18男篮夺得U18亚洲杯亚军的年轻球员张宇辰,即将启程赴美,开启职业生涯的新阶段。
孩子走得再远,出发的地方都有人接着、有人送着。这,就是深圳篮球青训该有的样子。
两位训练师的观察:专注与努力,是藏不住的
在他出发前的这段窗口期,雏鹰计划教练组为他提供了为期一周的行前特训——用职业级的训练强度和技术打磨,为这趟远行做最后的准备。
十年前,一个4岁的孩子在惠州的小球馆里开始拍球;十年后,他在赴美前选择回到深圳的职业青训训练馆完成最后的准备。
从行业角度看,为一个"马上要走的人"认真投入一周,恰恰是长期主义训练理念的自然延伸:不看他现在属于谁,只看他能走多远。
张宇辰是谁:从豪群体系起步,一路走到U18国字号
这次行前特训由雏鹰计划教练组执行,重点围绕张宇辰的投篮动作细节进行微调——手腕跟随、出手节奏、重心控制,这些在高速对抗中决定命中率的细微环节。教练组安排了来自塞尔维亚以及美国的训练师,对他进行一对一专项辅导:一位盯欧洲体系的动作规范,一位带来美式训练的前沿方法,正好对应他即将赴美面对的技术环境。
如今赴美深造,是他篮球路上的又一次跨越。
为即将进入职业序列的球员做行前特训,通常是职业俱乐部梯队才具备的能力。雏鹰计划之所以接得下这个任务,源于它的出身:由深圳新世纪烈豹篮球俱乐部与深圳世纪启航篮球俱乐部两家职业俱乐部联合打造的青训体系,训练标准对标职业梯队理念。
特训期间,两位执教教练对这名年轻球员给出了几乎一致的评价。
张宇辰4岁起在惠州加入豪群炼盟体系开始学球,此后进入清华附中,16岁拿下耐克中国高中篮球联赛总决赛FMVP;2025年,他随中国U18男篮出征U18亚洲杯,收获亚军;同年签约东篮星盟,成为职业篮球经纪体系重点培养的年轻球员。
关于雏鹰计划
雏鹰计划是由深圳新世纪烈豹篮球俱乐部与深圳世纪启航篮球俱乐部联合打造的青少年篮球青训体系,2025年1月5日启动,面向8-15岁青少年开展选拔制梯队培养,以职业化、科学化、体系化为核心,与北京师范大学南山附属学校合作实现学业与训练双轨并行,致力于深圳本土篮球人才的长期培养与向上输送。
深圳青训的一堂传承课
负责专项辅导的塞尔维亚籍教练观察到的是专注力:"他的底子很好。这一周我们主要在细节上做微调——最让我印象深刻的是,每一次指出问题,他下一次出手就一定是改过的样子。这种专注力,不是每个有天赋的孩子都有的,是职业球员才有的品质。"
一周的相处,两位教练的结论落在同一句话上:这孩子最大的天赋,是他对待训练的方式。
一周特训:把他准备好,再送他走远
美国训练师则更多谈到了他的职业态度:"给他一个细节,他会反复练到形成肌肉记忆为止,不需要任何人催。天赋决定一个球员的起点,但这种努力程度,决定他能走多远。带着这个态度去美国,我不担心他。"
为什么是一家青训项目在做这件事
一周时间,一个动作细节一个动作细节地抠。用雏鹰计划教练组的话说:"我们做的,是把他准备好,再送他走远。"
这套体系同时服务于普通的成长路径:目前雏鹰计划按年龄与水平组建六分支梯队,实行主教练+助理教练双教练课堂、1:6师生配比——这一标准比今年11月1日起施行的《青少年体育培训行为规范》中"超过10名学员应至少配备2名执教人员"的底线,严格了一倍以上。
很多深圳篮球家长对这个名字并不陌生。
【比赛分析】
北京时间9月13日凌晨,2026-27赛季西甲联赛第5轮再赛4场。经过一番鏖战,桑坦德竞技主场2:1小胜阿拉维斯,西班牙人客场2:0完胜奥萨苏纳,皇马主场4:1大胜巴列卡诺,埃尔切客场1:1逼平毕尔巴鄂竞技。
第44分钟,皇马前场再攻,姆巴佩禁区弧顶处大力推射,BOOM的一声,皮球被门柱挡了出来。易边再战3球领先的皇马有些松懈,开场仅5分钟,吕迪格后场出球给维尼修斯,巴列卡诺高位逼抢,维尼修斯回传失误,卡梅略插上将球断下,禁区内面对补防的科纳特,假传真射,将球推入远角,巴列卡诺1:3扳回一球。随后巴列卡诺和皇马展开对攻,两队都创造出了机会,只不过维尼修斯,齐塔伊什维利等人都未能把握住机会进球。第68分钟,穆里尼奥先后让楚阿梅尼,居莱尔替补登场。第90分钟,皇马左路快速反击,替补登场的楚阿梅尼带球推进横传中路,居莱尔跟进策应,禁区弧顶前精妙直塞,姆巴佩右侧跟进突入禁区获得单刀良机,姆巴佩调整好脚步直接推射远角得手,姆巴佩梅开二度,皇马4:1锁定胜局。
皇马上轮客场输给贝蒂斯后跌出了前2,昨天塞维利亚先赛赢球再将他们挤出了前3。今天回到伯纳乌球场对阵弱旅巴列卡诺,皇马也是憋了一口恶气,开场后就展开猛烈攻势,第12分钟,皇马左侧压上,维尼修斯45度角拿球精妙斜塞,卡雷拉斯高速插上突入禁区拿球,勒热纳回防慢了半拍,伸脚将卡雷拉斯绊倒,主裁果断吹罚了点球。姆巴佩操刀主罚稳稳命中,皇马1:0取得良好开局。
仅仅2分钟后,巴列卡诺后防失误,维尼修斯插上断球,禁区边上直接兜传中路找姆巴佩,门将奥代罗奋力将球扑出,B席尔瓦禁区前沿将球拦下重新组织进攻往禁区里直塞,卡雷拉斯接球和姆巴佩来了个撞墙配合,姆巴佩策应做球,卡雷拉斯跟进近距离推射得手,皇马2:0扩大领先优势。第34分钟,皇马左路快速反击,维尼修斯带球一路狂奔杀入禁区,倒三角回传中路,后排跟进无人防守的贝林厄姆点球点前迎球直接大力推射,皮球直入球门左下死角,半场还未结束,皇马就已经是3:0领先。
积分榜方面,皇马大胜巴列卡诺止住颓势,阿拉维斯则是客场输球遭遇赛季首败,这样的话,皇马就超过阿拉维斯追上巴萨重回前2,净胜球劣势排在巴萨之后位列第2。阿拉维斯则是凭借净胜球优势,力压塞维利亚排在第3。
射手榜方面,姆巴佩梅开二度,卡梅略进球,两人都追上了拉菲尼亚,三人6球并列榜首。扎比里,费尔南德斯也都双响,两人5球升至第2,并将前十的门槛提高到了4球。
【球队数据】
北京时间10月31日消息,2024-2025赛季CBA常规赛第9轮,宁波男篮115-104战胜上海男篮。
宁波队外援霍华德开场后手感火热,比赛只进行了1分半钟,霍华德单人连得8分,8-0直接打停上海。霍华德第一节命中4记三分,砍下17分4抢断。
上海队的新外援“小胖”小肯尼思-洛夫顿首秀同样表现不俗,第一节他出场4分33秒砍下10分2篮板2抢断。
宁波队:宁鸿宇8分4篮板,王俊杰18分6篮板7助攻2抢断,霍华德40分4篮板5助攻5抢断,拉科塞维奇17分12篮板7助攻,王子瑞13分6篮板,罗凯文9分。
上海遭遇4连败,1胜8负排名第18,宁波4胜5负排名第11。
上海队:李弘权14分8篮板5助攻,沃特斯21分10助攻3抢断,刘铮16分5助攻,威尔逊7分13篮板,刘礼嘉15分,李添荣13分,洛夫顿18分10篮板。
宁波前两节各赢6分,上海在第三节将分差缩小到只有3分,关键的第四节,宁波队本土核心王俊杰站了出来,他连续得分帮助宁波队赢下比赛。宁波本赛季已经两胜上海,本季两队还有两次交手机会。
(勿忘初衷)
【历史交锋】
直播吧10月14日讯 近日,热火名宿韦德在《Off Script with Trip》节目中回忆了自己争取参加08年北京奥运会的经历。
“能够在奥运会上与篮球历史上最伟大的一些球员一起打球,我的自尊心没有大到非要首发不可。我想要的是金牌。我可以是球队的第一进攻选择,但如果我是第六选择,又该如何发挥作用?我会在比赛内部为自己设置一个新的比赛目标。比如我只有16分钟或者19分钟,应该如何在这段时间内产生影响?和科比一起打球该怎么做?和詹姆斯一起打球又该怎么做?”
韦德透露,自己很早就主动找到美国男篮教练老K教练:“我告诉他:‘你不需要担心我。我知道你有很多决定要做,我完全没问题。’我知道自己能够通过其他球员可能不愿意做的事情帮助球队。我可以拼抢进攻篮板,可以防守,可以抢防守篮板,也能够自己创造持球机会。我不需要一直把球拿在手里。”
韦德透露,美国男篮管理层负责人杰里·科朗吉洛曾观看自己伤后的第一次训练,离开时认为他恐怕无法恢复到所需要的水平。韦德说:“那是我收到的第一个明确的负面评价。但我们在拉斯维加斯还有一次选拔训练。等我参加那次训练的时候,我已经回来了。”
韦德表示:“04年奥运会输球之后,我满脑子想的就是08年能够再次获得机会。我在2004年并不是球队的重要成员,出场时间也不多,但我给自己设定了目标,要在下一届奥运会上成为球队的重要一员,帮助美国队完成救赎。”
“然而在那之后,我受伤了。于是外界开始讨论,我甚至可能无法进入2008年奥运会的美国男篮阵容。我听到很多人说自己不在候选名单中,那真的让我非常受伤。我不知道他们是觉得我不够出色,还是觉得我的身体不够健康,或者认为我已经无法恢复以前的状态。”
谈到了2008年北京奥运会期间的角色定位。当被问及接受替补身份是否困难时,韦德表示:“完全不困难。这不是我的性格。我从小接受的就不是个人篮球教育,我父亲教我的是团队篮球。我小时候并不是最好的球员,也曾经担任替补,所以我始终明白,无论自己打30分钟还是30秒,都必须努力影响比赛。”
韦德随后联系了训练师蒂姆·格罗弗:“我记得自己打电话问他:‘我大概还有八周时间,你能让我准备好吗?’他告诉我,必须每天都来训练,问我能否真正投入。我答应了,连续八周,每一天都全身心投入训练,让身体和心理都做好准备。”
【球员介绍】
近日,曾在耐克中国高中篮球联赛中夺得总决赛最有价值球员(FMVP)、并随中国U18男篮夺得U18亚洲杯亚军的年轻球员张宇辰,即将启程赴美,开启职业生涯的新阶段。
孩子走得再远,出发的地方都有人接着、有人送着。这,就是深圳篮球青训该有的样子。
两位训练师的观察:专注与努力,是藏不住的
在他出发前的这段窗口期,雏鹰计划教练组为他提供了为期一周的行前特训——用职业级的训练强度和技术打磨,为这趟远行做最后的准备。
十年前,一个4岁的孩子在惠州的小球馆里开始拍球;十年后,他在赴美前选择回到深圳的职业青训训练馆完成最后的准备。
从行业角度看,为一个"马上要走的人"认真投入一周,恰恰是长期主义训练理念的自然延伸:不看他现在属于谁,只看他能走多远。
张宇辰是谁:从豪群体系起步,一路走到U18国字号
这次行前特训由雏鹰计划教练组执行,重点围绕张宇辰的投篮动作细节进行微调——手腕跟随、出手节奏、重心控制,这些在高速对抗中决定命中率的细微环节。教练组安排了来自塞尔维亚以及美国的训练师,对他进行一对一专项辅导:一位盯欧洲体系的动作规范,一位带来美式训练的前沿方法,正好对应他即将赴美面对的技术环境。
如今赴美深造,是他篮球路上的又一次跨越。
为即将进入职业序列的球员做行前特训,通常是职业俱乐部梯队才具备的能力。雏鹰计划之所以接得下这个任务,源于它的出身:由深圳新世纪烈豹篮球俱乐部与深圳世纪启航篮球俱乐部两家职业俱乐部联合打造的青训体系,训练标准对标职业梯队理念。
特训期间,两位执教教练对这名年轻球员给出了几乎一致的评价。
张宇辰4岁起在惠州加入豪群炼盟体系开始学球,此后进入清华附中,16岁拿下耐克中国高中篮球联赛总决赛FMVP;2025年,他随中国U18男篮出征U18亚洲杯,收获亚军;同年签约东篮星盟,成为职业篮球经纪体系重点培养的年轻球员。
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深圳青训的一堂传承课
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一周的相处,两位教练的结论落在同一句话上:这孩子最大的天赋,是他对待训练的方式。
一周特训:把他准备好,再送他走远
美国训练师则更多谈到了他的职业态度:"给他一个细节,他会反复练到形成肌肉记忆为止,不需要任何人催。天赋决定一个球员的起点,但这种努力程度,决定他能走多远。带着这个态度去美国,我不担心他。"
为什么是一家青训项目在做这件事
一周时间,一个动作细节一个动作细节地抠。用雏鹰计划教练组的话说:"我们做的,是把他准备好,再送他走远。"
这套体系同时服务于普通的成长路径:目前雏鹰计划按年龄与水平组建六分支梯队,实行主教练+助理教练双教练课堂、1:6师生配比——这一标准比今年11月1日起施行的《青少年体育培训行为规范》中"超过10名学员应至少配备2名执教人员"的底线,严格了一倍以上。
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