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📋 赛事摘要
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【比赛分析】
北京时间1月20日消息，2024-2025赛季CBA常规赛第33轮，北京首钢91-94不敌浙江广厦。
广厦队：布朗17分5篮板4助攻3抢断，孙铭徽16分8助攻，胡金秋27分6篮板，奈特12分7篮板，林秉圣12分，赵嘉仁5分。
吉林队：吴昌泽15分9篮板，琼斯39分9篮板13助攻，姜伟泽16分，鲁吐布拉10分8篮板，基兹林克11分。
首钢队：杰曼14分8助攻，曾凡博13分4助攻，周琦15分2盖帽，所罗门13分11篮板，张才仁9分，雷蒙9分4助攻，范子铭8分。
福建队：邹阳18分7篮板2盖帽，约瑟夫·杨30分5助攻，路易斯金13分，贝利7分5篮板，黎璋霖5分，刘金雨5分。
第一节，开场后首钢队进入状态较慢，一路落后，分差不断扩大，胡金秋和林秉圣表现活跃，帮助广厦30-19领先。第二节，首钢队发起反击，趁着广厦命中率下降一度将分差缩小到只有2分，但孙铭徽连续飚进三分，广厦逐渐再次领先到两位数，半场52-40领先首钢。
第三节，首钢队继续加强防守，一时间广厦队显得难以适应，投篮频频打铁，失误不断，首钢抹平分差，双方战成68-68。第四节，比赛进入白热化，双方的争夺持续到最后时刻，最后35秒首钢领先1分，孙铭徽3罚2中反超，首钢关键边线发球失误，只能采取犯规战术，孙铭徽2罚全中，方硕压哨三分不中，最终，北京首钢91-94不敌浙江广厦。
福建92-103吉林
（勿忘初衷）
【球队数据】
CBS 2026‑27百大榜（）火箭入选的四人
和队友阿门一样，申京赛场能做的事情很多。他是联盟传球策应最顶尖的内线之一，连续第二年入选全明星，篮板扎实、防守被低估。但和阿门同样存在投射难题，上赛季三分命中率30.5%，这已经是相比往年大幅进步，足以说明他远投底子有多糟糕。更让人担忧的是，过去三年罚球始终没能突破70%，而他场均罚球超过5次。24岁的申京天花板很高，但火箭还在等待他把技术再往上跃升一档。
35 阿尔佩伦·申京｜去年排名 29
即便联盟高手如云，阿门也是每晚都能打出震撼表现的顶尖运动天赋代表。上赛季他没能连续入选最佳防守阵容，但防守端属于精英级别，可以换防几乎所有位置。23岁的他拿到5年2.08亿大合同。在范弗利特缺阵期间，球队曾让他跳出舒适区扛大量持球任务，而他接下来最关键课题就是打磨投射；上赛季三分仅21.6%、中距离34.1%，火箭特意请来了传奇投篮教练奇普·英格兰德帮他调整动作。
92 弗雷德·范弗利特｜去年排名 未上榜
15 凯文·杜兰特｜去年排名 9
38岁常规赛出勤不错，常规赛一共只缺阵4场，是自2018‑19勇士赛季之后出场最多的一年，还入选二阵。但季后赛首轮仅出战1场，火箭季后赛进攻直接因为他缺阵崩盘。即便年龄摆在这，他依旧是联盟影响力顶尖的得分手，中距离依旧致命；唯一随年龄显现的变化，是防守相比前两年小幅下滑。
32 阿门·汤普森｜去年排名 35
ACL大伤之后迎来复出，他就是火箭急需的主控，他的回归可以直接抬升这支球队的上限。
【历史交锋】
北京时间1月12日晚，2025澳大利亚网球公开赛结束正赛首日的争夺。由于雨水的缘故，当日女单比赛只进行了12场比赛。头号种子萨巴伦卡、5号种子郑钦文、11号种子巴多萨、14号种子安德列娃、18号种子维基奇和30号种子费尔南德斯都顺利闯过首轮关。
当日完整赛果如下：
除中国选手的比赛外，两届卫冕冠军、头号种子萨巴伦卡在对阵斯蒂文斯的比赛中，首盘在开场4-0领先的情况下连丢三局，但随后还是连破带保，以6-3先下一城。第二盘，萨巴伦卡则是没再给对手机会，以6-2再胜一盘，从而以2-0将双方交手记录改写为5战全胜，并在墨尔本公园豪取15连胜。
维基奇 6-4/6-4 帕里
澳网郑钦文2-0托多尼赢赛季首胜 连续4年过首轮关
澳网首日王欣瑜布云朝克特出局 袁悦比赛因雨取消
陶森 5-7/6-3/6-4 诺斯科娃
玛利亚 7-6（3）/6-4 佩拉
巴多萨 6-3/7-6（5） 王欣瑜
拉门斯 7-5/7-6（2） [Q]埃里亚韦茨
米拉·安德列娃 6-3/6-3 布兹科娃
布林科娃 1-6/6-4/7-5 [W]萨维尔
[1]萨巴伦卡 6-3/6-2 斯蒂文斯
费尔南德斯 7-5/6-4 斯塔罗杜布采娃
[5]郑钦文 7-6（3）/6-1 [Q]托多尼
在有中国金花的2场比赛中，5号种子、中国一姐郑钦文2-0战胜资格赛选手托多尼，新赛季首战告捷，连续4年闯过澳网正赛首轮。而王欣瑜则是在两盘中都错失优势，以3-6/6-7（5）不敌11号种子巴多萨，连续2年澳网一轮游。
布克沙 6-2/6-3 [W]帕奎
相关阅读：
2025澳网公开赛正赛于当地时间1月12-26日在澳大利亚墨尔本举行。结果，首日比赛就受到雨水的影响，有多场比赛因雨取消。最终，女单只完成了12场比赛。
拉门斯以7-5/7-6（2）战胜资格赛选手埃里亚韦茨，取得大满贯正赛首胜。玛利亚以7-6（3）/6-4淘汰佩拉，同样晋级次轮。年初在奥克兰捧杯的陶森，苦战三盘，在先输一盘的情况下，连扳两盘，以5-7/6-3/6-4逆转去年八强、29号种子诺斯科娃，接下来将对阵玛利亚。
在当日最先结束的一场比赛中，14号种子米拉·安德列娃以2个6-3轻松淘汰布兹科娃，收获开门红。18号种子维基奇以2个6-4战胜帕里，取得新赛季首胜；30号种子费尔南德斯以7-5/6-4力克斯塔罗杜布采娃，赢得开门红。
博萨斯·马内罗 6-1/7-6（5） 卡塔尔
（清泠）
【球员介绍】
近日，曾在耐克中国高中篮球联赛中夺得总决赛最有价值球员（FMVP）、并随中国U18男篮夺得U18亚洲杯亚军的年轻球员张宇辰，即将启程赴美，开启职业生涯的新阶段。
孩子走得再远，出发的地方都有人接着、有人送着。这，就是深圳篮球青训该有的样子。
两位训练师的观察：专注与努力，是藏不住的
在他出发前的这段窗口期，雏鹰计划教练组为他提供了为期一周的行前特训——用职业级的训练强度和技术打磨，为这趟远行做最后的准备。
十年前，一个4岁的孩子在惠州的小球馆里开始拍球；十年后，他在赴美前选择回到深圳的职业青训训练馆完成最后的准备。
从行业角度看，为一个"马上要走的人"认真投入一周，恰恰是长期主义训练理念的自然延伸：不看他现在属于谁，只看他能走多远。
张宇辰是谁：从豪群体系起步，一路走到U18国字号
这次行前特训由雏鹰计划教练组执行，重点围绕张宇辰的投篮动作细节进行微调——手腕跟随、出手节奏、重心控制，这些在高速对抗中决定命中率的细微环节。教练组安排了来自塞尔维亚以及美国的训练师，对他进行一对一专项辅导：一位盯欧洲体系的动作规范，一位带来美式训练的前沿方法，正好对应他即将赴美面对的技术环境。
如今赴美深造，是他篮球路上的又一次跨越。
为即将进入职业序列的球员做行前特训，通常是职业俱乐部梯队才具备的能力。雏鹰计划之所以接得下这个任务，源于它的出身：由深圳新世纪烈豹篮球俱乐部与深圳世纪启航篮球俱乐部两家职业俱乐部联合打造的青训体系，训练标准对标职业梯队理念。
特训期间，两位执教教练对这名年轻球员给出了几乎一致的评价。
张宇辰4岁起在惠州加入豪群炼盟体系开始学球，此后进入清华附中，16岁拿下耐克中国高中篮球联赛总决赛FMVP；2025年，他随中国U18男篮出征U18亚洲杯，收获亚军；同年签约东篮星盟，成为职业篮球经纪体系重点培养的年轻球员。
关于雏鹰计划
雏鹰计划是由深圳新世纪烈豹篮球俱乐部与深圳世纪启航篮球俱乐部联合打造的青少年篮球青训体系，2025年1月5日启动，面向8-15岁青少年开展选拔制梯队培养，以职业化、科学化、体系化为核心，与北京师范大学南山附属学校合作实现学业与训练双轨并行，致力于深圳本土篮球人才的长期培养与向上输送。
深圳青训的一堂传承课
负责专项辅导的塞尔维亚籍教练观察到的是专注力："他的底子很好。这一周我们主要在细节上做微调——最让我印象深刻的是，每一次指出问题，他下一次出手就一定是改过的样子。这种专注力，不是每个有天赋的孩子都有的，是职业球员才有的品质。"
一周的相处，两位教练的结论落在同一句话上：这孩子最大的天赋，是他对待训练的方式。
一周特训：把他准备好，再送他走远
美国训练师则更多谈到了他的职业态度："给他一个细节，他会反复练到形成肌肉记忆为止，不需要任何人催。天赋决定一个球员的起点，但这种努力程度，决定他能走多远。带着这个态度去美国，我不担心他。"
为什么是一家青训项目在做这件事
一周时间，一个动作细节一个动作细节地抠。用雏鹰计划教练组的话说："我们做的，是把他准备好，再送他走远。"
这套体系同时服务于普通的成长路径：目前雏鹰计划按年龄与水平组建六分支梯队，实行主教练＋助理教练双教练课堂、1:6师生配比——这一标准比今年11月1日起施行的《青少年体育培训行为规范》中"超过10名学员应至少配备2名执教人员"的底线，严格了一倍以上。
很多深圳篮球家长对这个名字并不陌生。
【比赛分析】
北京时间1月20日消息，2024-2025赛季CBA常规赛第33轮，北京首钢91-94不敌浙江广厦。
广厦队：布朗17分5篮板4助攻3抢断，孙铭徽16分8助攻，胡金秋27分6篮板，奈特12分7篮板，林秉圣12分，赵嘉仁5分。
吉林队：吴昌泽15分9篮板，琼斯39分9篮板13助攻，姜伟泽16分，鲁吐布拉10分8篮板，基兹林克11分。
首钢队：杰曼14分8助攻，曾凡博13分4助攻，周琦15分2盖帽，所罗门13分11篮板，张才仁9分，雷蒙9分4助攻，范子铭8分。
福建队：邹阳18分7篮板2盖帽，约瑟夫·杨30分5助攻，路易斯金13分，贝利7分5篮板，黎璋霖5分，刘金雨5分。
第一节，开场后首钢队进入状态较慢，一路落后，分差不断扩大，胡金秋和林秉圣表现活跃，帮助广厦30-19领先。第二节，首钢队发起反击，趁着广厦命中率下降一度将分差缩小到只有2分，但孙铭徽连续飚进三分，广厦逐渐再次领先到两位数，半场52-40领先首钢。
第三节，首钢队继续加强防守，一时间广厦队显得难以适应，投篮频频打铁，失误不断，首钢抹平分差，双方战成68-68。第四节，比赛进入白热化，双方的争夺持续到最后时刻，最后35秒首钢领先1分，孙铭徽3罚2中反超，首钢关键边线发球失误，只能采取犯规战术，孙铭徽2罚全中，方硕压哨三分不中，最终，北京首钢91-94不敌浙江广厦。
福建92-103吉林
（勿忘初衷）
【球队数据】
CBS 2026‑27百大榜（）火箭入选的四人
和队友阿门一样，申京赛场能做的事情很多。他是联盟传球策应最顶尖的内线之一，连续第二年入选全明星，篮板扎实、防守被低估。但和阿门同样存在投射难题，上赛季三分命中率30.5%，这已经是相比往年大幅进步，足以说明他远投底子有多糟糕。更让人担忧的是，过去三年罚球始终没能突破70%，而他场均罚球超过5次。24岁的申京天花板很高，但火箭还在等待他把技术再往上跃升一档。
35 阿尔佩伦·申京｜去年排名 29
即便联盟高手如云，阿门也是每晚都能打出震撼表现的顶尖运动天赋代表。上赛季他没能连续入选最佳防守阵容，但防守端属于精英级别，可以换防几乎所有位置。23岁的他拿到5年2.08亿大合同。在范弗利特缺阵期间，球队曾让他跳出舒适区扛大量持球任务，而他接下来最关键课题就是打磨投射；上赛季三分仅21.6%、中距离34.1%，火箭特意请来了传奇投篮教练奇普·英格兰德帮他调整动作。
92 弗雷德·范弗利特｜去年排名 未上榜
15 凯文·杜兰特｜去年排名 9
38岁常规赛出勤不错，常规赛一共只缺阵4场，是自2018‑19勇士赛季之后出场最多的一年，还入选二阵。但季后赛首轮仅出战1场，火箭季后赛进攻直接因为他缺阵崩盘。即便年龄摆在这，他依旧是联盟影响力顶尖的得分手，中距离依旧致命；唯一随年龄显现的变化，是防守相比前两年小幅下滑。
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ACL大伤之后迎来复出，他就是火箭急需的主控，他的回归可以直接抬升这支球队的上限。
【历史交锋】
北京时间1月12日晚，2025澳大利亚网球公开赛结束正赛首日的争夺。由于雨水的缘故，当日女单比赛只进行了12场比赛。头号种子萨巴伦卡、5号种子郑钦文、11号种子巴多萨、14号种子安德列娃、18号种子维基奇和30号种子费尔南德斯都顺利闯过首轮关。
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除中国选手的比赛外，两届卫冕冠军、头号种子萨巴伦卡在对阵斯蒂文斯的比赛中，首盘在开场4-0领先的情况下连丢三局，但随后还是连破带保，以6-3先下一城。第二盘，萨巴伦卡则是没再给对手机会，以6-2再胜一盘，从而以2-0将双方交手记录改写为5战全胜，并在墨尔本公园豪取15连胜。
维基奇 6-4/6-4 帕里
澳网郑钦文2-0托多尼赢赛季首胜 连续4年过首轮关
澳网首日王欣瑜布云朝克特出局 袁悦比赛因雨取消
陶森 5-7/6-3/6-4 诺斯科娃
玛利亚 7-6（3）/6-4 佩拉
巴多萨 6-3/7-6（5） 王欣瑜
拉门斯 7-5/7-6（2） [Q]埃里亚韦茨
米拉·安德列娃 6-3/6-3 布兹科娃
布林科娃 1-6/6-4/7-5 [W]萨维尔
[1]萨巴伦卡 6-3/6-2 斯蒂文斯
费尔南德斯 7-5/6-4 斯塔罗杜布采娃
[5]郑钦文 7-6（3）/6-1 [Q]托多尼
在有中国金花的2场比赛中，5号种子、中国一姐郑钦文2-0战胜资格赛选手托多尼，新赛季首战告捷，连续4年闯过澳网正赛首轮。而王欣瑜则是在两盘中都错失优势，以3-6/6-7（5）不敌11号种子巴多萨，连续2年澳网一轮游。
布克沙 6-2/6-3 [W]帕奎
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2025澳网公开赛正赛于当地时间1月12-26日在澳大利亚墨尔本举行。结果，首日比赛就受到雨水的影响，有多场比赛因雨取消。最终，女单只完成了12场比赛。
拉门斯以7-5/7-6（2）战胜资格赛选手埃里亚韦茨，取得大满贯正赛首胜。玛利亚以7-6（3）/6-4淘汰佩拉，同样晋级次轮。年初在奥克兰捧杯的陶森，苦战三盘，在先输一盘的情况下，连扳两盘，以5-7/6-3/6-4逆转去年八强、29号种子诺斯科娃，接下来将对阵玛利亚。
在当日最先结束的一场比赛中，14号种子米拉·安德列娃以2个6-3轻松淘汰布兹科娃，收获开门红。18号种子维基奇以2个6-4战胜帕里，取得新赛季首胜；30号种子费尔南德斯以7-5/6-4力克斯塔罗杜布采娃，赢得开门红。
博萨斯·马内罗 6-1/7-6（5） 卡塔尔
（清泠）
【球员介绍】
近日，曾在耐克中国高中篮球联赛中夺得总决赛最有价值球员（FMVP）、并随中国U18男篮夺得U18亚洲杯亚军的年轻球员张宇辰，即将启程赴美，开启职业生涯的新阶段。
孩子走得再远，出发的地方都有人接着、有人送着。这，就是深圳篮球青训该有的样子。
两位训练师的观察：专注与努力，是藏不住的
在他出发前的这段窗口期，雏鹰计划教练组为他提供了为期一周的行前特训——用职业级的训练强度和技术打磨，为这趟远行做最后的准备。
十年前，一个4岁的孩子在惠州的小球馆里开始拍球；十年后，他在赴美前选择回到深圳的职业青训训练馆完成最后的准备。
从行业角度看，为一个"马上要走的人"认真投入一周，恰恰是长期主义训练理念的自然延伸：不看他现在属于谁，只看他能走多远。
张宇辰是谁：从豪群体系起步，一路走到U18国字号
这次行前特训由雏鹰计划教练组执行，重点围绕张宇辰的投篮动作细节进行微调——手腕跟随、出手节奏、重心控制，这些在高速对抗中决定命中率的细微环节。教练组安排了来自塞尔维亚以及美国的训练师，对他进行一对一专项辅导：一位盯欧洲体系的动作规范，一位带来美式训练的前沿方法，正好对应他即将赴美面对的技术环境。
如今赴美深造，是他篮球路上的又一次跨越。
为即将进入职业序列的球员做行前特训，通常是职业俱乐部梯队才具备的能力。雏鹰计划之所以接得下这个任务，源于它的出身：由深圳新世纪烈豹篮球俱乐部与深圳世纪启航篮球俱乐部两家职业俱乐部联合打造的青训体系，训练标准对标职业梯队理念。
特训期间，两位执教教练对这名年轻球员给出了几乎一致的评价。
张宇辰4岁起在惠州加入豪群炼盟体系开始学球，此后进入清华附中，16岁拿下耐克中国高中篮球联赛总决赛FMVP；2025年，他随中国U18男篮出征U18亚洲杯，收获亚军；同年签约东篮星盟，成为职业篮球经纪体系重点培养的年轻球员。
关于雏鹰计划
雏鹰计划是由深圳新世纪烈豹篮球俱乐部与深圳世纪启航篮球俱乐部联合打造的青少年篮球青训体系，2025年1月5日启动，面向8-15岁青少年开展选拔制梯队培养，以职业化、科学化、体系化为核心，与北京师范大学南山附属学校合作实现学业与训练双轨并行，致力于深圳本土篮球人才的长期培养与向上输送。
深圳青训的一堂传承课
负责专项辅导的塞尔维亚籍教练观察到的是专注力："他的底子很好。这一周我们主要在细节上做微调——最让我印象深刻的是，每一次指出问题，他下一次出手就一定是改过的样子。这种专注力，不是每个有天赋的孩子都有的，是职业球员才有的品质。"
一周的相处，两位教练的结论落在同一句话上：这孩子最大的天赋，是他对待训练的方式。
一周特训：把他准备好，再送他走远
美国训练师则更多谈到了他的职业态度："给他一个细节，他会反复练到形成肌肉记忆为止，不需要任何人催。天赋决定一个球员的起点，但这种努力程度，决定他能走多远。带着这个态度去美国，我不担心他。"
为什么是一家青训项目在做这件事
一周时间，一个动作细节一个动作细节地抠。用雏鹰计划教练组的话说："我们做的，是把他准备好，再送他走远。"
这套体系同时服务于普通的成长路径：目前雏鹰计划按年龄与水平组建六分支梯队，实行主教练＋助理教练双教练课堂、1:6师生配比——这一标准比今年11月1日起施行的《青少年体育培训行为规范》中"超过10名学员应至少配备2名执教人员"的底线，严格了一倍以上。
很多深圳篮球家长对这个名字并不陌生。
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