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📋 赛事摘要
【比赛分析】
北京时间7月28日消息，巴黎奥运会五人制篮球项目，女篮小组赛，中国女篮经过加时赛以89-90不敌西班牙女篮，首战告负。
李月汝压24秒出手不中，黄思静三分打铁，李月汝抢到篮板，李梦造对方犯规2罚2中，还剩34.2秒中国队领先4分。罗德里格斯三分不中，西班牙只能采取犯规战术，杨力维2罚1中，卡萨斯快速打成2+1，西班牙队继续犯规，李梦2罚1中，中国队领先3分。
李月汝篮下强攻再造犯规2罚2中，古斯塔夫森晃飞李月汝后突破抛投打进，王思雨底角接球踩线，卡萨斯突破抛投造犯规2罚2中，杨力维外线强行出手三不沾，卡萨斯上篮不中，李月汝命中三分。中国队采取犯规战术，罗德里格斯2罚1中，王思雨助攻李月汝快速追2分，但中国队没能及时犯规，最终，中国女篮89-90不敌西班牙女篮。
第四节，奥尔蒂斯罚球先追2分，黄思静弧顶三分入网，古斯塔夫森篮下利用脚步挑篮命中，韩旭篮下强攻得手，古斯塔夫森二次进攻得手，李梦左侧三分线外张手就有，还剩5分钟，中国队领先7分。
加时赛一开始，双方都连续出现失误，古斯塔夫森二次进攻率先得分，李梦上篮造犯规2罚2中。阿劳约空位三分入网，李月汝自投自抢打进，卡索拉上篮得手，李月汝强攻造犯规2罚2中，古斯塔夫森转身轻松过掉李梦上篮打进，西班牙85-82领先。
第二节，西班牙抢开局连追6分，张茹底角半截篮稳住局势，古斯塔夫森空切打进，黄思静三分飚中，两队交替得分，半场中国队37-33领先。
第一节，古斯塔夫森空切吃饼先拿2分，李月汝挡拆后顺下手递手助攻孙梦然得分，王思雨篮下偷袭得手，李缘变速突破上篮再添2分，黄思静弧顶三分开张，中国队一波13-2的攻击波领先到两位数。第一节中国队22-13领先。
第三节，王思雨弧顶后撤步三分入网，卡萨斯飞身上篮追2分，孙梦然转身挑篮得分，希尔空位三分命中，韩旭篮下抛投打进，杨力维弧顶三分再中，古斯塔夫森绕掩护中距离命中，阿劳约三分也有，韩旭接队友吊传把球压哨放进，中国队59-53领先。
暂停回来，罗德里格斯空位三分命中，中国队进攻连续打铁和失误，古斯塔夫森小抛投将分差缩小到2分，罗德里格斯溜底线上反篮追平67-67。李月汝强攻打进，黄思静被吹进攻犯规，关键时刻李月汝打成2+1，罗德里格斯远投造杨力维犯规3罚3中，72-70中国队领先2分。
数据方面，李月汝31分15篮板，李梦13分11助攻，王思雨8分5助攻，孙梦然10分，韩旭8分4篮板，黄思静9分7篮板。
罗德里格斯三分投进还造成杨力维犯规，好在她加罚不中，李梦超远三分没进，两队76-76进加时赛。
根据赛程安排，中国女篮第二场小组赛将于北京时间7月31日19：30对阵塞尔维亚女篮。
（勿忘初衷）
【球队数据】
下半场比赛局势发生明显转折，巴萨后场出现两次低级失误，给到对手追分机会。比赛第79分钟，埃斯帕特后场回传失误，伊万·罗梅罗抓住防守漏洞推射空门得分，莱万特扳回一球。第88分钟，布鲁格边路单人连续突破两名防守球员，小角度完成进球，莱万特将比分缩小至2-3。短短九分钟时间，莱万特连入两球，抹平巴萨前期建立的大比分优势，让比赛尾声阶段重新出现积分悬念，打破巴萨整场的稳定控场节奏。
巴萨新星集体爆发，刷新多项队史年轻球员纪录本场比赛巴萨多名年轻球员创造个人生涯全新数据，19岁的埃斯帕特打入个人一线队正式比赛首球。这粒进球让他以19岁115天的年龄，位列21世纪西甲进球巴萨后卫年龄榜第二位，仅落后于队内球员库巴西。本赛季埃斯帕特正式升入巴萨一线队，更换12号球衣，本场第11次一线队出场完成进球，实现职业生涯关键突破。与此同时，拉菲尼亚本场送出两次助攻，新赛季西甲前五轮累计交出6球3助攻的数据，个人参与9粒联赛进球，创造巴萨自2017-18赛季梅西之后，联赛开局前五轮的最佳进球参与数据。
亚马尔连场梅开二度，追平梅西莱万历史成就本场亚马尔完成两粒进球，实现个人连续三轮西甲联赛梅开二度。西甲官方数据统计，巴萨队内能够达成连续三轮联赛双响的球员，近十年仅有梅西与莱万两人。本轮结束后，亚马尔一线队总进球数达到36粒，该数据排名近四十年五大联赛U20球员进球榜第四位，榜单前三名分别为劳尔、姆巴佩、欧文。持续稳定的得分效率，让亚马尔成为巴萨新赛季固定得分点，也是队内刷新年轻球员历史纪录的核心球员，个人竞技状态维持在职业生涯新高阶段。
西甲第5轮巴萨4-2客胜莱万特，多项67年纪录与个人里程碑诞生 2026-27赛季西甲第5轮，巴塞罗那客场对阵莱万特的联赛对决正式开打。本轮赛前，莱万特斩获联赛三轮不败战绩，依托主场场地优势多次抢分，队史所有战胜巴塞罗那的赛事胜利，全部发生在主场赛场。巴塞罗那新赛季西甲前四轮保持全胜，同时拿下欧冠赛事胜利，实现跨赛事五战全胜，攻防数据稳居西甲联赛顶端，是本赛季联赛唯一保持全胜的队伍，两队赛前状态形成鲜明对抗格局。
补时进球锁定胜局，巴萨创下67年联赛神迹比赛伤停补时第3分钟，阿德耶米中场持球推进，摆脱防守后杀入禁区调整角度推射进球，将最终比分锁定为4-2。这粒进球彻底稳固比赛胜利，帮助巴萨拿下新赛季西甲五连胜，叠加欧冠赛事胜利，球队新赛季六战全胜。本赛季巴萨前场三名主力球员前五轮合计打入16球，该数据刷新西甲自1958年以来，联赛开局五轮球队三叉戟进球最高纪录。本轮赛事结束，巴萨继续以全胜战绩稳居西甲积分榜首位，凭借断层式的进攻数据，成为本赛季西甲争冠的核心热门队伍。
（奥特曼）
【历史交锋】
撰稿/程善 间歇期对于海港而言是难得的喘息之机，中超即将再启，伤病员有所恢复的海港将可以用较好的阵容迎接比赛。
由于担心球队再出现大面积伤病，在训练中，海港并未尝试大运动量以提升体能，而是循序渐进，按照每个队员的情况做安排。球队中设置的针对球员身体反应的高科技数据统计设备，也为穆斯卡特和其教练团队提供了更多参考。
武磊状态难达100%
上赛季与浙江队的比赛，海港1胜1平，占据优势。打完浙江队的4天之后，海港队将迎来与河南队的补赛，同样也是客场。刚刚恢复联赛就遭遇密集比赛，夏季比赛期立刻“上大量”，对于海港而言并非易事，能否打好这两场比赛，对于海港联赛的整体走向将产生重要影响。
海港在本周六的联赛将与浙江队交手。没有战斗力100%的武磊，海港队可以期望新人蒯纪闻和李新翔。蒯纪闻和李新翔此前参加了全运会的比赛，在6月5日结束的全运会男足U20组预赛阶段的最后一场比赛中，海港的对手正是浙江U20队，第37分钟，蒯纪闻的突破造成对方在本方禁区前犯规，随后自己主罚任意球进球，上海U20队凭借这粒进球1比0战胜了浙江U20队。在预赛阶段中，蒯纪闻在4场比赛中均以队长的身份出战，贡献2传3射。同样在本赛季获得了一线队出场机会的李新翔在4场比赛打入5粒进球。
间歇前的最后一轮联赛，海港艰难战平了山东泰山，对于穆斯卡特而言，那段日子过得着实有点郁闷。本赛季大换血之后，海港表现出来的状态的确与上赛季夺冠之时相距甚远。更麻烦的是，由于赛季前准备时间不足，球队接二连三出现了严重的伤病，甚至导致在多场关键战后卫线出现无人可用的窘境。
中超下一阶段海港更困难
在足协杯中武磊未随队出征，他的术后恢复并不是特别理想。在此前的比赛中，武磊已经复出打比赛，但一般只打半场，海港方面希望通过比赛保持武磊的身体状态，但经过几场比赛之后，武磊的手术位置出现了明显反复。对于无法根治的膝盖伤，武磊和球队唯一能做的就是“养”，可以肯定的是，在很长一段时间里，武磊的状态只能慢慢提升，“球队会为他做一个针对个人的训练、比赛计划，将按照常规医疗进程来进行训练与恢复。”球队相关人士透露，在接下来的联赛中，球队考虑更多的还是在进攻点上寻找到更多合适的角色。
间歇期海港队和青岛海牛队在上海浦东足球场打了一场热身赛。比赛共四节，每节时长35分钟。之所以如何安排时间，是因为两队都希望能够通过这场比赛来调动每个球员状态，“希望能够让更多的人参与比赛，毕竟很快联赛就要重启，无论是主力队员还是替补队员都需要进入比赛状态了。”队内人士表示，主教练穆斯卡特希望大家都能在热身赛中多出点汗。最终在这场热身赛中，海港以7比4战胜对手。
在间歇期，主教练穆斯卡特制定了详细的训练计划，技战术方面他仍然强调坚持以快攻为主的进攻型打法，但与以往不同的是，他在防守方面的演练有了一些新的改变。本赛季海港在前场失去奥斯卡+武磊的稳定搭配之后，无法牢牢占据场上优势，这一点经常让穆斯卡特苦恼。受限于人员不整，在前场无力掌控局面的情景下，海港防线的默契程度和反应速度饱受诟病。穆斯卡特和教练团队在间歇期针对中后场回防、防守细节问题加强了练习，增强队员之前的配合默契度。
带着残阵，尽管在与弱队的比赛中能赢球，同中游球队交手磕磕绊绊也能较顺利拿到积分，但面对排名上游的对手，特别是争冠军团，海港竟无一胜绩。值得一提的是，在前阶段的重点比赛中，海港多数还是主场作战，拿分不顺处，有可能将影响海港队最终的赛季排名。下半程联赛对于海港来说更为困难，不仅将开启联赛和足协杯的双线作战，在多场与争冠劲敌的比赛中更是需要客场作战。
好消息是，经过这段时间的休整，吾米提江身体已经逐渐康复，在热身赛中他还打进一球。此前伤愈复出正在寻找状态的古斯塔沃也贡献一球。此前受伤的颜骏凌身体已经痊愈，在接下来的联赛中可以正常登场。
【球员介绍】
直播吧10月11日讯 今日，知名篮球训练师克里斯·约翰逊（Chris Johnson）在韦德个人YouTube频道发布的《The Timeout》访谈中，谈到了NBA球员如何在缺少比赛机会时保持竞争力。
约翰逊认为，轮换边缘球员尤其需要保持日常训练：“那些每场比赛要打很长时间的球员，不会每天都参加高强度的对抗训练，因为他们需要接受治疗，为下一场比赛恢复身体。但是那些无法上场的球员，必须真正热爱篮球。”
他最具代表性的长期合作对象是吉米·巴特勒。早在公牛时期，约翰逊就担任巴特勒的专职技术训练师。此外，他也是詹姆斯、韦德、杰伦·布朗、马克西、杰伦·约翰逊等球员的合作训练师。
约翰逊表示：“我给球员传递的信息始终是职业精神，以及对篮球这门手艺的热爱。你必须专注于把今天过好，而不是总想着自己目前无法做到什么。你可能被交易，也可能有队友受伤。如果机会突然出现，而你没有做好准备，那所有人都会看出来，你也就失去了这次机会。”
约翰逊强调：“你每一天都在为自己的下一份工作接受面试。那些能够坚持做到这一点的人，最终就会获得机会。他们可能从板凳末端成长为轮换球员，再成为首发，有些人甚至能够成为全明星。”
他指出，球员进入职业联盟、获得合同之后，反而容易因为安于现状而停止进步：“有时候，满足于现状或者总是责怪别人，会让你直接失去在联盟中的位置。你需要有人直接告诉你，问题在你自己身上。每天完成自己的训练计划，做好准备，照顾好身体。”
克里斯·约翰逊是美国知名篮球技术训练师、球员发展教练。他曾在火箭及其发展联盟体系工作，长期为NBA球员提供个人技术训练和休赛期特训。
北京时间7月28日消息，巴黎奥运会五人制篮球项目，女篮小组赛，中国女篮经过加时赛以89-90不敌西班牙女篮，首战告负。
李月汝压24秒出手不中，黄思静三分打铁，李月汝抢到篮板，李梦造对方犯规2罚2中，还剩34.2秒中国队领先4分。罗德里格斯三分不中，西班牙只能采取犯规战术，杨力维2罚1中，卡萨斯快速打成2+1，西班牙队继续犯规，李梦2罚1中，中国队领先3分。
李月汝篮下强攻再造犯规2罚2中，古斯塔夫森晃飞李月汝后突破抛投打进，王思雨底角接球踩线，卡萨斯突破抛投造犯规2罚2中，杨力维外线强行出手三不沾，卡萨斯上篮不中，李月汝命中三分。中国队采取犯规战术，罗德里格斯2罚1中，王思雨助攻李月汝快速追2分，但中国队没能及时犯规，最终，中国女篮89-90不敌西班牙女篮。
第四节，奥尔蒂斯罚球先追2分，黄思静弧顶三分入网，古斯塔夫森篮下利用脚步挑篮命中，韩旭篮下强攻得手，古斯塔夫森二次进攻得手，李梦左侧三分线外张手就有，还剩5分钟，中国队领先7分。
加时赛一开始，双方都连续出现失误，古斯塔夫森二次进攻率先得分，李梦上篮造犯规2罚2中。阿劳约空位三分入网，李月汝自投自抢打进，卡索拉上篮得手，李月汝强攻造犯规2罚2中，古斯塔夫森转身轻松过掉李梦上篮打进，西班牙85-82领先。
第二节，西班牙抢开局连追6分，张茹底角半截篮稳住局势，古斯塔夫森空切打进，黄思静三分飚中，两队交替得分，半场中国队37-33领先。
第一节，古斯塔夫森空切吃饼先拿2分，李月汝挡拆后顺下手递手助攻孙梦然得分，王思雨篮下偷袭得手，李缘变速突破上篮再添2分，黄思静弧顶三分开张，中国队一波13-2的攻击波领先到两位数。第一节中国队22-13领先。
第三节，王思雨弧顶后撤步三分入网，卡萨斯飞身上篮追2分，孙梦然转身挑篮得分，希尔空位三分命中，韩旭篮下抛投打进，杨力维弧顶三分再中，古斯塔夫森绕掩护中距离命中，阿劳约三分也有，韩旭接队友吊传把球压哨放进，中国队59-53领先。
暂停回来，罗德里格斯空位三分命中，中国队进攻连续打铁和失误，古斯塔夫森小抛投将分差缩小到2分，罗德里格斯溜底线上反篮追平67-67。李月汝强攻打进，黄思静被吹进攻犯规，关键时刻李月汝打成2+1，罗德里格斯远投造杨力维犯规3罚3中，72-70中国队领先2分。
数据方面，李月汝31分15篮板，李梦13分11助攻，王思雨8分5助攻，孙梦然10分，韩旭8分4篮板，黄思静9分7篮板。
罗德里格斯三分投进还造成杨力维犯规，好在她加罚不中，李梦超远三分没进，两队76-76进加时赛。
根据赛程安排，中国女篮第二场小组赛将于北京时间7月31日19：30对阵塞尔维亚女篮。
（勿忘初衷）
【球队数据】
下半场比赛局势发生明显转折，巴萨后场出现两次低级失误，给到对手追分机会。比赛第79分钟，埃斯帕特后场回传失误，伊万·罗梅罗抓住防守漏洞推射空门得分，莱万特扳回一球。第88分钟，布鲁格边路单人连续突破两名防守球员，小角度完成进球，莱万特将比分缩小至2-3。短短九分钟时间，莱万特连入两球，抹平巴萨前期建立的大比分优势，让比赛尾声阶段重新出现积分悬念，打破巴萨整场的稳定控场节奏。
巴萨新星集体爆发，刷新多项队史年轻球员纪录本场比赛巴萨多名年轻球员创造个人生涯全新数据，19岁的埃斯帕特打入个人一线队正式比赛首球。这粒进球让他以19岁115天的年龄，位列21世纪西甲进球巴萨后卫年龄榜第二位，仅落后于队内球员库巴西。本赛季埃斯帕特正式升入巴萨一线队，更换12号球衣，本场第11次一线队出场完成进球，实现职业生涯关键突破。与此同时，拉菲尼亚本场送出两次助攻，新赛季西甲前五轮累计交出6球3助攻的数据，个人参与9粒联赛进球，创造巴萨自2017-18赛季梅西之后，联赛开局前五轮的最佳进球参与数据。
亚马尔连场梅开二度，追平梅西莱万历史成就本场亚马尔完成两粒进球，实现个人连续三轮西甲联赛梅开二度。西甲官方数据统计，巴萨队内能够达成连续三轮联赛双响的球员，近十年仅有梅西与莱万两人。本轮结束后，亚马尔一线队总进球数达到36粒，该数据排名近四十年五大联赛U20球员进球榜第四位，榜单前三名分别为劳尔、姆巴佩、欧文。持续稳定的得分效率，让亚马尔成为巴萨新赛季固定得分点，也是队内刷新年轻球员历史纪录的核心球员，个人竞技状态维持在职业生涯新高阶段。
西甲第5轮巴萨4-2客胜莱万特，多项67年纪录与个人里程碑诞生 2026-27赛季西甲第5轮，巴塞罗那客场对阵莱万特的联赛对决正式开打。本轮赛前，莱万特斩获联赛三轮不败战绩，依托主场场地优势多次抢分，队史所有战胜巴塞罗那的赛事胜利，全部发生在主场赛场。巴塞罗那新赛季西甲前四轮保持全胜，同时拿下欧冠赛事胜利，实现跨赛事五战全胜，攻防数据稳居西甲联赛顶端，是本赛季联赛唯一保持全胜的队伍，两队赛前状态形成鲜明对抗格局。
补时进球锁定胜局，巴萨创下67年联赛神迹比赛伤停补时第3分钟，阿德耶米中场持球推进，摆脱防守后杀入禁区调整角度推射进球，将最终比分锁定为4-2。这粒进球彻底稳固比赛胜利，帮助巴萨拿下新赛季西甲五连胜，叠加欧冠赛事胜利，球队新赛季六战全胜。本赛季巴萨前场三名主力球员前五轮合计打入16球，该数据刷新西甲自1958年以来，联赛开局五轮球队三叉戟进球最高纪录。本轮赛事结束，巴萨继续以全胜战绩稳居西甲积分榜首位，凭借断层式的进攻数据，成为本赛季西甲争冠的核心热门队伍。
（奥特曼）
【历史交锋】
撰稿/程善 间歇期对于海港而言是难得的喘息之机，中超即将再启，伤病员有所恢复的海港将可以用较好的阵容迎接比赛。
由于担心球队再出现大面积伤病，在训练中，海港并未尝试大运动量以提升体能，而是循序渐进，按照每个队员的情况做安排。球队中设置的针对球员身体反应的高科技数据统计设备，也为穆斯卡特和其教练团队提供了更多参考。
武磊状态难达100%
上赛季与浙江队的比赛，海港1胜1平，占据优势。打完浙江队的4天之后，海港队将迎来与河南队的补赛，同样也是客场。刚刚恢复联赛就遭遇密集比赛，夏季比赛期立刻“上大量”，对于海港而言并非易事，能否打好这两场比赛，对于海港联赛的整体走向将产生重要影响。
海港在本周六的联赛将与浙江队交手。没有战斗力100%的武磊，海港队可以期望新人蒯纪闻和李新翔。蒯纪闻和李新翔此前参加了全运会的比赛，在6月5日结束的全运会男足U20组预赛阶段的最后一场比赛中，海港的对手正是浙江U20队，第37分钟，蒯纪闻的突破造成对方在本方禁区前犯规，随后自己主罚任意球进球，上海U20队凭借这粒进球1比0战胜了浙江U20队。在预赛阶段中，蒯纪闻在4场比赛中均以队长的身份出战，贡献2传3射。同样在本赛季获得了一线队出场机会的李新翔在4场比赛打入5粒进球。
间歇前的最后一轮联赛，海港艰难战平了山东泰山，对于穆斯卡特而言，那段日子过得着实有点郁闷。本赛季大换血之后，海港表现出来的状态的确与上赛季夺冠之时相距甚远。更麻烦的是，由于赛季前准备时间不足，球队接二连三出现了严重的伤病，甚至导致在多场关键战后卫线出现无人可用的窘境。
中超下一阶段海港更困难
在足协杯中武磊未随队出征，他的术后恢复并不是特别理想。在此前的比赛中，武磊已经复出打比赛，但一般只打半场，海港方面希望通过比赛保持武磊的身体状态，但经过几场比赛之后，武磊的手术位置出现了明显反复。对于无法根治的膝盖伤，武磊和球队唯一能做的就是“养”，可以肯定的是，在很长一段时间里，武磊的状态只能慢慢提升，“球队会为他做一个针对个人的训练、比赛计划，将按照常规医疗进程来进行训练与恢复。”球队相关人士透露，在接下来的联赛中，球队考虑更多的还是在进攻点上寻找到更多合适的角色。
间歇期海港队和青岛海牛队在上海浦东足球场打了一场热身赛。比赛共四节，每节时长35分钟。之所以如何安排时间，是因为两队都希望能够通过这场比赛来调动每个球员状态，“希望能够让更多的人参与比赛，毕竟很快联赛就要重启，无论是主力队员还是替补队员都需要进入比赛状态了。”队内人士表示，主教练穆斯卡特希望大家都能在热身赛中多出点汗。最终在这场热身赛中，海港以7比4战胜对手。
在间歇期，主教练穆斯卡特制定了详细的训练计划，技战术方面他仍然强调坚持以快攻为主的进攻型打法，但与以往不同的是，他在防守方面的演练有了一些新的改变。本赛季海港在前场失去奥斯卡+武磊的稳定搭配之后，无法牢牢占据场上优势，这一点经常让穆斯卡特苦恼。受限于人员不整，在前场无力掌控局面的情景下，海港防线的默契程度和反应速度饱受诟病。穆斯卡特和教练团队在间歇期针对中后场回防、防守细节问题加强了练习，增强队员之前的配合默契度。
带着残阵，尽管在与弱队的比赛中能赢球，同中游球队交手磕磕绊绊也能较顺利拿到积分，但面对排名上游的对手，特别是争冠军团，海港竟无一胜绩。值得一提的是，在前阶段的重点比赛中，海港多数还是主场作战，拿分不顺处，有可能将影响海港队最终的赛季排名。下半程联赛对于海港来说更为困难，不仅将开启联赛和足协杯的双线作战，在多场与争冠劲敌的比赛中更是需要客场作战。
好消息是，经过这段时间的休整，吾米提江身体已经逐渐康复，在热身赛中他还打进一球。此前伤愈复出正在寻找状态的古斯塔沃也贡献一球。此前受伤的颜骏凌身体已经痊愈，在接下来的联赛中可以正常登场。
【球员介绍】
直播吧10月11日讯 今日，知名篮球训练师克里斯·约翰逊（Chris Johnson）在韦德个人YouTube频道发布的《The Timeout》访谈中，谈到了NBA球员如何在缺少比赛机会时保持竞争力。
约翰逊认为，轮换边缘球员尤其需要保持日常训练：“那些每场比赛要打很长时间的球员，不会每天都参加高强度的对抗训练，因为他们需要接受治疗，为下一场比赛恢复身体。但是那些无法上场的球员，必须真正热爱篮球。”
他最具代表性的长期合作对象是吉米·巴特勒。早在公牛时期，约翰逊就担任巴特勒的专职技术训练师。此外，他也是詹姆斯、韦德、杰伦·布朗、马克西、杰伦·约翰逊等球员的合作训练师。
约翰逊表示：“我给球员传递的信息始终是职业精神，以及对篮球这门手艺的热爱。你必须专注于把今天过好，而不是总想着自己目前无法做到什么。你可能被交易，也可能有队友受伤。如果机会突然出现，而你没有做好准备，那所有人都会看出来，你也就失去了这次机会。”
约翰逊强调：“你每一天都在为自己的下一份工作接受面试。那些能够坚持做到这一点的人，最终就会获得机会。他们可能从板凳末端成长为轮换球员，再成为首发，有些人甚至能够成为全明星。”
他指出，球员进入职业联盟、获得合同之后，反而容易因为安于现状而停止进步：“有时候，满足于现状或者总是责怪别人，会让你直接失去在联盟中的位置。你需要有人直接告诉你，问题在你自己身上。每天完成自己的训练计划，做好准备，照顾好身体。”
克里斯·约翰逊是美国知名篮球技术训练师、球员发展教练。他曾在火箭及其发展联盟体系工作，长期为NBA球员提供个人技术训练和休赛期特训。
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